想想看112
我不痛恨任何人。
如果说我曾经受到过委屈和不公，那是因为我不成熟和无能。
我只感谢和敬仰一些人。
感谢父母给我生命，抚养我长大。感谢身边的亲人，朋友，陪我风风雨雨走过每一天，带给我快乐和收获。
敬仰毛主席，鲁迅，李文亮这些值得去尊敬崇拜的人。
还有众多的古代先贤，让我们民族得以生存和发展。
感恩上苍与自然！！
清青如水
大难面前却不能亲自冲上前线尽一份力，只能眼瞅着形势一天天严峻起来，看着太多患者及其家人那无助而又凄凉的眼神，真的是心如刀割，却又无能为力！
说实话，此时的我内心里除了悲痛之外，剩下的只能是恨了！
我恨的是，自己当初为什么没有学医成为一名医生，关键时刻到能冲在防疫第一线，为患者带去生的渴望！
我恨的是，自己当兵时为什么没能在部队上多留几年，也好在人们最需要人民子弟兵的时候，能够冲上前去给他们一坚实的臂膀！
我恨的是，为什么有太多的人不长记性，明明经历了太多像"非典"时期一样的惨痛教训，明明知道吃野生动物能给人类的健康带来诸多的隐患，却还是仍为了满足自己的扭曲心态、为了炫耀一下自己有多装逼，不知死活的非要去尝一下所谓的美味，都说不作不死，这下好了，总算是如愿以偿了！
我恨的是，疫情刚开始爆发的时候，如果能及时采取果断措施，明明是很快就可以将其扼杀的。可为什么非要等到不可控制时才慌了手脚呢？他们当时究竟在担心什么？又在害怕着什么？
我恨的是 …… …… ……
我恨的是，除了恨之外，自己又还能做些什么？
山东汉子也柔情
我恨我自己，恨我自己不长眼不长心，嫁了个毫无责任感的男的，我不是没有资本，我有房有车有学历，身高长相也还可以，找的老公结婚不举行婚礼，不买房，以为他会为我和孩子奔波，感恩我给他一个家，结果他是工作没有长久的，回家就是睡觉充大爷，还说我的房子不就百十来万吗，我买的时候是百十来万，现在都三百多了
白色字迹
我现在最痛恨的人是自己，原来的我争强好胜了一辈子，总认为比别人聪明(事实比一般人聪明一些)工作中不买别人的账，连领导也一样，八十年代中期还行，越往后就越吃不开了。可没办法傲气的性格独来独往，前几年退休了，开启了老年生活玩起了门球，很快在队里超越老队员，成了队里老大，傲气又表现在比赛时对其他队友发脾气，登眼睛。这次疫情呆在家里看到一个个本来活生的人毫无症状的情况下就十来天说没就没了。生命是如此脆弱，回想起来争什么胜好什么强？工作时还说的过去，多做些事也不负来世上走一回不是，可如今退休休闲娱乐了还争强好胜伤人真是无趣太不应该了，人生几何？转眼白头，现在不是白头，而是阴阳两隔。细想起来真恨自己的所为，以下决心疫情过后(首先得熬的过去)一定和和气气待人，不与他人争高低，(原则问题除外)快乐人生。
休闲186735201
我，做为一个无所作为，平庸而又老实的中年妇女。在生活和工作中碰了不少壁，对欺负过自己的人，确实怀恨在心，耿耿于怀。
直到这几年，才意识到，痛恨他人，长期一种负面的情绪拢照，其实是在时时刻刻用一根无形的绳索，捆绑住自己的心，日积月累的消耗自己的能量，健康在无形中悄然失去！
看南怀瑾老人的书，他说有个身居高位的将军，说话总是哼哼唧唧，觉得自己很了不起，对别人挑三拣四，南老建议他看《庄子》，看过以后，再也不哼哼唧唧了。我好奇，也就看了这本书，对我受益匪浅，对很多事对很多人冰释前嫌。
书里说，鲲鹏展翅，需九万里以上高空，风力才能浮栽。汪洋大海，才能承载大舟。而人亦然，宰相肚里能撑船，肚量大，才能有所成就。我这种普通人，没有经历过什么事，也没有立过什么志，心量太小，容不下人，容不下事，也就司空见惯了！
书中说圣人之心若镜，不将不迎！从而我学会了时时刻刻清理自己的内心，陈芝麻烂谷子的事，掏出来，扔掉，这就是所谓的轻装上阵吧！
陪菡宝读古典
我谁都不恨，虽然一生的痛苦，可以因某人祸害或不作为引起，但不想恨他更多的是行动起来，止损努力将其损害降到低点，这更妥当些。再说内心装着仇恨，进入怪圈会在磨道里走不出，耽误了自已干正事，毕竟人的精力有限，内心装满仇恨再也滕不出地装快乐和幸福，如果真爱自已就放下仇恨，你会觉得自已会活的轻松自在很多！
芳静6
吃野生动物的，恶意传播病毒的！上苍已经给了人类那么多可以吃的东西，为何还不满足，吃那些可怜的动物！自己不觉得罪孽深重，不怕报应吗？
灵灵125690077
世间如此急促，蹉跎又如此漫长，一天天被凡尘俗世束缚的忙碌心碌，人生还哪来的时间去痛恨谁呢？小的时候，我痛恨欺负我的大朋友，痛恨抢我玩伴的小伙伴，上学的时候，痛恨父母，为什么把自己看管的这么严，在职场上，痛恨那些不如自己的草包却有比自己更好的前程，在商场上，痛恨那些与自己竞争的人等等。
在年轻的时候，总是气盛，总是看不惯所有的一切，总感觉这个世界都在和自己做对，总认为自己是无辜的，被特别对待的，总感觉所有的人都是欠自己的，当这一切回头来看时，才发现自己的无知和鲁莽，年少时的痛恨，正是来自于自己的无能与偏执。要说恨，也只能痛恨自己了，痛恨自己少不经事，痛恨自己错过了很多机会。
很多人讲，当一个人放弃怨恨的时候，就是成长的时候，其实还是蛮有道理的，我们的怨恨，实际上很多时候都是自己与自己不妥协，总是和所有的一切拧把，世间哪那么多杀父之仇夺妻之恨啊，不过是鸡毛蒜皮的计较和琐碎。我们不会无缘无故去痛恨一个人，很多时候我们痛恨的人，可能就是最亲近的人，对于亲朋好友之间的痛恨，我认为更多的是源自沟通上的欠缺。
元芳有看法
第一个带来冠状病毒的人，我恨之入骨，如果我有权利逮住他（她）五马分尸✊✊✊
蓝雪好
我恨我爸，他给我带来的痛苦一生都无法磨灭，我不可能忘记，生在暴力家庭长大，无数次做梦都被吓醒，那种场景历历在目，是无法原谅，只是随时提醒自己放下，多看书，想想别的
