先看一下，广州教育局部门发布的教学时间安排：
其实萱妈看了下，各地的线上教学基本都是8：30就开课了。
可新问题来了，孩子早上叫不起床，即便起来蓬头垢面的，老师讲完一节课， 孩子还没进入状态，这老母亲真是操不完的心。
别着急，萱妈跟您分析分析，这样做也许能事半功倍。
一、先说一个大问题，自律
19年，广西的杨晨煜，参加高考成绩为730分，其中英语、数学满分150分，理综290分，语文140分。记者在采访时杨晨煜谈到，取得好成绩的秘诀之一，就是自律。
杨晨煜在南宁二中学习时，总是在熄灯前5分钟离开教室，回宿舍仍然学习到12点。
彭于晏说：“优秀的人不一定都是自律的，但自律的人一定很优秀。
自律说起来是很困难的事情，我们大人都有各种“拖延症”、“懒癌患者晚期”等等，别说孩子了，让孩子变得自律，可以从以下几点出发：
1、增强时间观念
父母和孩子一起制定每日计划，精确到每小时，养成今日事今天必的习惯。
小孩子，对时间观念比较模糊，可以用沙漏，沙漏可以更直观地让孩子看到流失的时间。不得不提一句，某宝有卖孩子成长自律表的，值得推荐。
孩子的拖延、不守时，多数是因为时间观念不明确，增强时间观念、学会管理时间、合理做好时间规划，孩子在以后的成长将事半功倍。
2、孩子自律从父母做起
前不久有人私信问我，孩子总是晚上12点才睡，怎么培养良好的作息习惯？
我问妈妈，你们几点睡，妈妈的回答：“我和他爸，睡的比较晚，通常12点左右”。
好嘛，你们在客厅看电视、打游戏，就想让孩子乖乖9点上床，怎么可能。
托尔斯泰说：“教育孩子的实质在于教育自己，而自我教育则是父母影响孩子最有力的方法。”想让孩子自律，父母一定要以身作则。
二、在家上课，怎么样才能达到预期的效果
1、吃早饭、做运动
小艾是我闺蜜，她分享：早上起床做好早饭，叫孩子起床，我把电视声音开到很大，跟电视一起跳减肥操。孩子边吃饭边听着动感的音乐，基本孩子在正式上课时头脑就清醒了。
不得不说闺蜜这招实在是高，不三番五次地催促，孩子抵触心也少一些，如果孩子早上能跟妈妈一起做运动，那再好不过，孩子不愿意也无需勉强，听着动感的音乐也提神醒脑。
2、千万不要高估孩子的自觉性
给孩子手机、平板时，先删除不必要的程序、开启勿扰模式，孩子很容易被各种弹窗分心。
虽然不提倡做监工，但孩子的学习进度一定要上心。
3、课程笔记还是要做
萱妈看了两节课，老师们真是是太用心了，数学也能用动画形式表现，形象、生动、还有趣味性，在课后老师们还把章节知识总结出来，以文字的形式呈现。
以前这一步都是老师板书，我们在下面抄在笔记本上，虽然现在方便了，但萱妈觉得笔记这一步不能少。
4、学习氛围需要家长维护
在家学习，没有良好的学习氛围，父母做饭、打扫卫生的动静孩子都会分心。
在刚开始时，我们不如陪同孩子一起观看视频、一起研讨跟平时课程有什么不一样的、参与才有发言权。后期，孩子学习我们在旁边看书，等孩子好习惯养成，我们就可以放手了。
总结：萱妈把自律这块单独拿出来说，因为我觉得，在家上课，也是培养孩子自律的好时机，而自律的好习惯能终身受益。
在家上课，是给父母高难度的挑战，挑战成功，“裸跑弟，何宜德”的案例摆在我们面前：
- 3岁在美国郊外雪地裸跑训练走红被称“裸跑弟”
- 4岁独自驾船出海
- 5岁开飞机
- 6岁给50多国元首写信
- 7岁出自传
- 9岁小学毕业
- 11岁拿到南京大学《销售管理》专业自考成绩单和预审通过单，大学专科顺利毕业
何宜德小朋友也是通过，网上自学取得傲人的成绩。
挑战失败，孩子还是浑浑噩噩，应付老师、应付家长、应付自己。
所以说，在家上课，父母是关键，抓好这次机会，也许孩子会有很大改观。
关注@萱萱妈，让我们和孩子共同成长！
閱讀更多 萱萱媽xxm 的文章
