漫漫人生不
你好，我是黃山小莉，也是一個二胎媽媽，很高興為你回答
首先寶寶滿四個月後開始添加輔食，已滿足寶寶生長髮育的需要，但也要根據媽媽的奶水情況而定，添加輔食的一般原則有
1：由少到多，由稀到稠，由細到粗
2：4到6個月添加迷糊，魚泥，蛋黃豆腐，菜泥，水果泥等
3：7到9個月添加餅乾，碎菜，魚，蛋，肉沫等
4：10到12個月添加軟飯，細面，麵包，油，豆製品等
希望能幫到你，祝你生活愉快
黃山小莉
以下內容根據崔玉濤醫生育兒知識整理，希望對你有幫助：👇
在寶寶開始添加輔食之後，就要有計劃地給寶寶規劃每一餐了。對於每天餵養泥糊狀輔食的次數來說，由於寶寶目前所需的營養仍然以奶為主，所以一天吃兩次泥糊狀食物就足夠了。
至於每次喂輔食的時間，可以安排在上午、下午各一次，這有助於寶寶逐漸形成規律的吃飯時間。
很多家長都不清楚奶和輔食的關係，很可能在添加輔食之後導致奶量大大下降。其實，家長應該在白天餵奶前給寶寶添加米粉，讓寶寶先吃米粉，緊接著喝奶，一次性吃飽。不要讓寶寶養成少量多餐的習慣，以免影響他的進食興趣和消化效果。
在7-8個月以後，家長就會逐漸給寶寶添加蔬菜、水果和肉類食物了，這個時候，寶寶的飯量可能會有所增長，對吃飯的興趣也會大大提升，家長可以逐漸將寶寶吃飯的時間與大人的一日三餐時間靠攏，逐漸由一日兩餐轉變成一日三餐。
核桃樹下
- 6～7個月：輔食1～2次，每日的量谷薯類10～20克、蔬菜不低於10克、水果不低於10克、肉和水產類5～10克、蛋黃1/2個、奶類750mL、油少量
- 8～9個月：輔食2～3次，每日的量谷薯類30～50克、蔬菜不低於30克、水果不低於20克、肉和水產類10～20克、蛋黃1個、奶類700mL、油5克
- 10～11個月：輔食3次，每日的量谷薯類50～80克、蔬菜不低於60克、水果不低於50克、肉和水產類30～40克、蛋黃1個、奶類600mL、油5～10克
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