莫安奈
保护心脏。经常食用胡椒可以有效延缓动脉粥样硬化的发展。 促进血液循环。辣椒具有一定的药用价值，因此它可以“除风，汗，痰，除湿”。现代医学解释，它可以促进血液循环，改善寒冷 冻伤 血管性头痛。
温暖的肚子开冷。愚人节 Food Materia Medica——说辣椒可以温暖脾胃。如果有感冒，呕吐 腹泻 胃痛等症状，可以吃一些辣椒。 皮肤美容。辣椒可以促进体内激素分泌，改善皮肤状况。很多人认为吃辣痤疮不是辣椒的问题。只有爱痘痘的身体才会在吃完胡椒后灼烧油脂。 减少脂肪和减肥。辣椒素可以加速脂肪的分解，而丰富的膳食纤维也具有一定的降血脂作用。 缓解疼痛。辣椒温暖，可以通过出汗降低体温，缓解肌肉疼痛，因此具有很强的解热镇痛作用。
美国的研究发现，辣椒素可以减少传递疼痛和减弱疼痛感的神经递质。开胃和消化。辣椒可以促进消化液的分泌，增加食欲。 吃辣椒有很多好处，但有许多缺点。在益处方面，吃辣椒可以促进血液循环，因此它可以缓解更加害怕感冒的冻疮和血管性头痛的症状 此外，它可以改善心脏。功能，当然，如果你吃更多的辣椒，会有一些缺点，如脸上经常痤疮，或阴阳症，导致内脏，一些疾病，甚至长嘴疮等。 辣椒可以促进消化，降低血脂。
促进减肥的作用，但长嘴疮很容易生气，痔疮患者不宜进食。而过量食用辣椒素会刺激胃肠粘膜，引起胃痛 腹泻和肛门灼痛，诱发胃肠道疾病，建议少吃。 王家老妹
我个人觉得是看个人，经常吃辣椒和不吃辣区别很大，比如我本人在夏天吃辣椒：1，嘴巴容易上火起泡，对胃不好；特别是有一次我亲自试验连续七天炒菜放辣椒炒来吃，结果肠胃炎发作，后来去医院查胃镜和开药一共花了不少钱！所以看个人体质和平时习不习惯吃辣有很大区别！2，是吃辣椒容易长痘痘，严重时会长很多痘痘。
吃辣椒好处：对于经常吃辣椒的人来说可以开胃，让你胃口很好！还可以美容，同时吃的时候冒很多汗可以说排出体内毒素！不过，还是提醒你根据自身情况，适量吃辣椒！谢谢！
小诚分享
夏天吃辣椒会减肥，坏处就是容易上火，
我这人比较能吃辣的，俗话说无辣不欢，真是应了这句话了每次吃饭都感觉必须得有辣椒🌶️，要不然吃饭不想不说，吃不下去，一天三顿饭还必须要吃，但是没有辣椒就是不想吃，我做月子的时候没有辣椒就是吃啥都不想吃，后来没办法怕宝贝也跟着上火，就馋的不行，吃的少点就多喝水，
乡村浩浩
简单来说，夏天吃辣椒对身体的影响，是因人而异的。因为每个人的体质都是不同的，我们要分情况来讨论。
下面我来具体展开，说一说辣椒对人体的影响。
对于健康的成年人来说，夏天多吃一些辣椒，还是有比较多的好处的。
最大的好处在于祛湿。夏天雨水多、湿气重，多吃一些辣椒，有助于身体祛湿排毒。
现在我们都呆在空调房间，本身出汗就比较少，湿气更加排不出去，吃一些辣椒发发汗，能够把湿气、毒素排出去，也能加快新陈代谢，对健康是比较有利的。
此外，辣椒富含维生素C，每100克辣椒含有高达198毫克的维生素C，高居所有蔬菜之首，很多女孩子都会补充维C来美白，吃辣椒就是不错的选择噢！
另外，辣椒还能帮助开胃。很多人在夏天都会没胃口吃饭，我们在做菜的时候，可以添加一些香辣刺激的辣椒，就能促进食欲，帮助开胃。
再来说说辣椒的坏处。
对于肠胃功能不太好的人群来说，夏天要慎吃辣椒。夏天，我们的脾胃本身就会比较虚弱，而辣椒里还有大量的辣椒素，会让消化液分泌过多。对于一些肠胃功能不好的人来说，容易导致胃肠黏膜充血、胃肠蠕动剧增等，从而出现胃炎、肠炎、腹泻、呕吐等症状。
另外，还有一种人群不适合吃辣椒，那就是虚火旺盛的人群。虚火旺的人，常常会出现咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻等症状，如果发现自己处于这样的情况，那么就要减少吃辣椒的频率。
辣椒还会影响人们的肾功能。因为辣椒的辛辣成分，要通过肾脏进行代谢，对肾脏的实质细胞会有一定的刺激作用，因此，如果患有肾炎等疾病，最好尽量避免吃这种辛辣刺激的食物。
总体来说，对于身体健康、喜欢吃辣的成年人来说，在夏天适量多吃一些辣椒，对健康是很有好处的。
不过，我们也要量力而行，任何食物都要讲究一个“度”，辣椒虽然香辣好吃，也不能一下子吃太多，会对肠胃、肾脏等脏器造成太大负担，这样反而会影响健康了。
苏蟹阁
辣椒的坏处先说，食管和胃有可能被腐蚀（程度听起来有点夸张哈，但确实是这样的，像急性糜烂性胃炎等有可能是吃辣引起的），最终有极小可能会引起癌变，第二是痔疮等曲张血管性疾病加重，三是可能会引起急性过敏性反应，严重可能休克（辣死人并不是传说）。
说好处……
1.辣椒能美容养颜，使皮肤白皙水嫩。南方吃辣的妹子比北方不吃辣的妹子白
2.新英格兰杂志曾报道过吃辣椒比不吃辣椒平均寿命长3-5年，所以会使之长寿也可能，不过我没见过原文，所以不知真假
3.辣椒可以减少心脑血管疾病发生和发展，有研究表明可能会减少脉管炎及血栓形成（未见原文，听说的）
4.辣椒可能会轻度改善记忆力
5.辣椒中含有丰富的维生素及微量元素，对身体健康有好处
…………但…………
什么东西都不能过量，世本无毒，过量则为毒。
涂月二十
夏天吃辣能开胃
随着炎炎夏季的来临，很多人的胃口都会变差，消化功能也相应减弱。且容易出现乏力倦怠、肠胃不适等症状。在这里营养配餐师提醒大家，夏季的饮食原则宜清淡、少油腻，要以温食为主。
但是，适量进食辣椒也是可以的。辣椒可以促进人体排汗，增添凉爽舒适感。另外，通过吃辣，还可帮助消化，增加食欲，增加体内散热，从而有助于防止在高温、高湿的时候，人们常有的消化液分泌减少、胃肠蠕动减弱现象。食用后还能改善心脏功能，促进血液循环。此外，常食辣椒可降低血脂，减少血栓形成，对心血管系统疾病有一定预防作用。同时，辣椒含有丰富的抗坏血酸和胡萝卜素，具有抗癌作用。它还含有钴，是合成维生素B12的必需原料，有促进造血的作用；还能降低血压，活跃新陈代谢，抑制恶性肿瘤细胞的生长。
夏天吃辣椒坏处，就是天气比较热，再吃太多辣的话，容易导致上火的情况。另外，如果是长期吃辛辣的食物，容易造成消化道黏膜的损伤
陽陽小妙招
好处：辣椒的辣味可刺激人舌的味觉感受器，促使唾液大量分泌，而增进食欲。胃口不好，不想吃饭的人，可以在食物中加一点辣椒，食欲会大大提升。
坏处：虽然说夏天吃辣椒能够祛湿开胃，但是辣椒也有禁忌人群，例如孕产妇不能吃辣椒，避免分泌的乳汁导致婴儿上火；患有胃炎、胃溃疡的人、肾病患者、红眼病患者、心脑血管病患者等，都不宜吃辣椒，避免加重病情。
放逐之刃屿忆
夏季到了，很多人的胃口变差，消化功能相应减弱，夏季的饮食则宜清淡为主，但是，适量进食辣椒可以促进人体排汗，还可以帮助消化，增加食欲，增加体内散热，常食辣椒可降低血脂，减少血栓形成，对心血管系统疾病有一定的预防作用。作为湖南人，“天天辣不离口，餐餐无辣不欢”但过多的辣椒又会加重便秘的症状，甚至引起痔疮，吃辣椒会使胃酸分泌增多，引起胆囊收缩，容易肠胃不适等症状。
木木思密达
1，辣椒是辛热之物。
夏天吃辣椒的好处：
1)，能开胃，散胃中寒凉之气。
2)，能刺激胃液分泌，促进食欲，改善消化功能。
3)，冬病夏治，疗冻疮，用辣椒煎水温洗冻疮。
4)，《本草纲目拾遗》：“辣茄性热而散，亦能祛水湿。有小童暑月食冷水，卧阴地，至秋疟发，百药罔效，延至初冬，偶食辣椒酱，颇适口，每食需此，又用以煎粥吃，未几，疟自愈”。
2，夏天吃辣椒的坏处：
1)，辣椒碱能刺激人舌味感受器官，反射性地引起血压上升(特别是舒张压)，有类似病症忌用。
2)，凡有虚热者，眼部有炎症，久服可发痔疮，令人齿痛咽肿，气管炎咳嗽，上火等症。
老刘105751014
因人而异吧！这跟地域喝生活习惯有关。有的人觉得夏天吃辣椒好，能够消散热气和除湿。有的人觉得吃辣椒不好容易上火和肠胃不适。
吃辣椒的好处是：
夏天天气炎热，会胃口不好吃辣椒，能促进肠胃分泌消化液，增强食欲。吃完后，会流汗，又能降低体温。还有夏天过多的吃冰凉的食物，身体内会有湿气，吃辣椒就有祛湿的功效。
辣椒中的辣椒素还可加速新陈代谢减脂减肥，控制心脏病冠状动脉硬化，降低胆固醇等。
吃辣椒的坏处
坏处是的方式不对，太频繁和过多的进食辣椒会引起肠胃的和身体的炎症，夏天喝冷饮比较多再过多的吃辣椒有可能引起肠胃的不是而腹泻并使肛门烧灼刺疼，胃肠疾病。
总之夏天吃辣椒好处比较多，但也要适量不可贪多。
