我叫跆小拳
我们以前的老师也说过一句话，教拳不教步，教步打师傅，所以步法在任何一个项目里都是应该特别重视的！都应该当灵魂来看待，加上跆拳道以腿为主，对这方面的要求和训练更高，所以就可以这样认为！
郴州飞鹰
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鸿正武道场
步伐是调整有效距离的手段，距离太近你的腿法容易被别人压制，太远你的腿法就是很连贯很漂亮也没有用，别人几个步伐，几个有效的晃身就躲过了你的攻击，你不能有效击中对手，就是在浪费体力，只有有效距离的击打才是真正的击打，这就需要你有很好的距离感。而步伐就是帮助你调整有效距离的手段，只有将灵活步伐调整到有效距离配合多变腿法你才能无往而不利。因此步伐是不是跆拳道的灵魂不知道，但至少步伐对跆拳道很重要。
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不管是什么样的拳术，步伐都是最重要的，不只是跆拳道，我们古语就有一句话叫做教拳不教步教步打师傅！
为什么步伐如此重要？因为步伐可以快速的进攻或者闪躲对方。我们平时练习的时候都是对着沙袋练习，但是沙带是不动的，我们人是灵活的。
试想一下我们在实战的过程当中，如果站那不动的话，肯定是不行的。就算你的腿法，你的拳有多重也是无济于事的。
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1、步法移动作用
跆拳道运动的特点之一，就是要依靠步法在比赛中的动、变、活、快来配合好各种腿法技术，所以步法的作用就是抓住实战对抗中双方移动的本质和规律，发展变化，明确移动步法的原则，动一步则牵全身，有感即动，万变不离其宗，做到“宗”中有变。这样才能更好地体现积极主动，形成快速、善变、全攻全守的战术特点。
2. 步法移动原则
根据跆拳道实战中攻防战术在移动过程中以“动、变、活”的特点，确定移动以对手为中心而动，实战中，双方的距离、角度始终在不变化中，移动时也会遭受对手的突然袭击，所以在临场一定要相机而动，不能茫然移动，否则，进攻时不仅不能扰乱对方，相反要乱了自己阵脚。跆拳道步法移动的原则是:你左我右，你右我左，你反向我顺向，你顺向我反向。根据对手的技战术情况不断改变近与远的关系，同时在实战中必须按照本人的战术意图，对方可能出现的空当，去机动灵活地运动，以达到攻击对手的目的。
3. 步法移动要求
实战姿势站好，利于步法的快速移动。当然这里包括攻击腿落地后的还原动作要快。养成每踢一腿就要迅速还原的习惯。实战对抗中，自身的思维判断反应必须快。快速移动的步法是为下一个攻击打好基础，如果没有准确和及时的判断和反应，也就谈不上有好的步法。同时注意两脚蹬地要有力，蹬地的力量大，身体移动的速度就快。 “重心转换是步法的灵魂”这话一点不假。在重心转换中，腰的灵活性具有极其重要的作用。步法移动的方法要正确，在平时的步法练习中，不但加强移动速度的提高，同时还经常注重节奏感的培养，就可以最经济有效地达到移步选位攻击的目的
佛道——随缘
跆拳道的灵魂个人觉得是腿法，跆拳道技法以腿为主，没有腿法腿击，那就没有了威力，也没有了灵魂，题主所说的步伐，我想这是很重要的内容，但是不能称之为跆拳道的灵魂，希望对你的问题有用。
拳击格斗集锦
跆拳道首先得原理是旋转。 从拳开始，前踢脚转90度；横踢、侧踢转180度、后旋、旋风踢更是全身旋转发力的动作。那么旋转是为了什么，部分是为了用跨，也就是腰的力量发力，补偿直线动作打击力量小的缺点。旋转是怎么开始的呢，重心在两脚中间，后脚蹬地，然后才能起后脚的一切腿法。前脚踩地才能上前脚，如果重心偏了，靠前不好起前脚迎击动作，靠后后脚动作起来就慢。如果自己重心不稳，在前后脚之间来回转换，那么起了动作往往也没力。这就到了步伐的作用。
初学者实战想退的时候很怕追击，进攻者一路追过去，往往是连续挨打的动作，难做出反击动作。可是追击高手就总觉得心里有些怕，搞不好追着追着就碰到一个后踢下劈什么的迎击回来。在我看来，这就是步伐作用的体现。
理想的步伐，前进后退，迅速，重心稳，身体没有大的起伏，无论何时都能做出下一个动作。动作完了继续回到开始的姿势。保证自己的打击准确、有效、迅速！退而不败，进而不散。
天下没有免费的午餐，步伐也不是仅仅思想上注意就能改好的。在我的感觉上，好的步伐和大量的训练分不开。记得＊＊有个教练，所有的踢腿动作都让学生在前进后退中完成。如此训练，整体学员步伐都很灵活，（虽然感觉动作不那么漂亮）打起实战来也很漂亮。
大漠孤烟1986
这个步法是跆拳道的基础，没有了步法会让跆拳道没有灵魂，所以说步法是灵魂，步法的灵活会让跆拳道变的流畅
娱乐星闻天
所有武术的根基都是步法，不仅仅是跆拳道！武术中，力量的来源最源头就是大地，越是优秀的武术越会借助大地的反弹力表现在手上或者脚上！人体自己所具有的力量是比较小的，没有将步法练好，就不会向大地接力！所以，练武术一定要下苦功夫在步法上。
东育太极
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