胃疼跟心情有關係嗎?

羅瑩264


胃病和心情是有關係的。疾病的發病原因都是比較複雜的,可能與個人情緒,精神壓力,飲食習慣,運動鍛鍊,周圍環境,藥物治療等因素都有關係,胃病也是這樣。比如急慢性胃炎,消化不良,胃腸功能紊亂,胃下垂,胃腫瘤等胃病,與心情都是有關的。心情不舒暢的時候,可以影響食慾,出現飲食不規律,暴飲暴食,噯氣,噁心,嘔吐,胃痛等情況,因此可以導致相關胃病。建議保持心情舒暢。



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胃疼是臨床上常見的消化系統症狀,胃疼是如何發生的呢?主要有以下三點原因:第一,人缺乏運動導致胃腸蠕動減慢,食物在胃中長時間停留,刺激胃酸不斷分泌,破壞了胃黏膜保護屏障,引起胃部炎症、潰瘍,誘發胃疼;第二,吸菸、飲酒、藥物、幽門螺桿菌等不良刺激因素長期存在,使胃黏膜無法得到及時修復,導致胃壁增厚,甚至發生癌變,誘發胃疼;第三,胃反向運動導致膽汁反流,食物可反流至食管,從而誘發胃部炎症,導致胃疼。

除上述因素外,人類的情緒也會影響胃腸道健康,當我們抑鬱、焦慮、沮喪、悲傷時,胃腸道可出現明顯變化,在這些不良情緒的作用下,人體的內分泌系統發生紊亂,胃腸蠕動出現不規律,忽快忽慢,胃酸的分泌也時多時少,導致消化功能大為減弱或增強,這些變化可導致食物在胃腸道長時間停留,刺激胃酸大量分泌,產生噁心、腹脹、反酸、噯氣、胃疼等消化系統症狀,這種情況胃腸道實際沒有病變,只是發生了功能改變,我們通常稱之為功能性消化不良,這時使用促進胃腸動力藥或抑酸藥往往無法緩解,而適當給予一些抗焦慮、抗抑鬱藥可有效緩解症狀。

因此,胃疼是可以由心而生的,治療這種胃疼最重要的是控制住自己的“壞心情”,培養自己的幽默感,學會自嘲,改變焦慮緊張、敏感多疑、衝動急躁的不良性格,避開工作和生活中的應激事件,減少不必要的心理刺激,學習一些放鬆技巧,如閉目養神、聽輕音樂等,向朋友家人訴說心情困擾,尋求精神上的幫助和支持,如果仍然無法放下心裡包袱,可以尋求專業心理諮詢師的幫助,戒菸限酒,生活規律,睡眠充足,經常鍛鍊,養成良好的生活習慣,必要時在醫生的指導下服用一些抗抑鬱或抗焦慮的藥物。

總之,胃疼是常見消化系統症狀,缺乏運動、胃反向運動、不良刺激等因素是導致胃疼的常見誘因,此外,負面情緒也可以導致胃疼,這種心因性的胃疼可以通過改善不良性格、減少心理刺激、學會舒緩負面情緒、提高應激事件的耐受力,尋求家人、朋友、心理諮詢師的支持和幫助、養成良好的生活習慣、必要的藥物治療等方式緩解,負面情緒也是情緒的一部分,我們無法迴避,就要勇敢面對。

參考文獻:

內科學(第8版)


南開孫藥師


有很大關係。胃是心情的第二張臉,精神抑鬱的人很容易胃潰瘍。建議兩者並治,一邊吃一些調理胃的食物,如果疼痛嚴重的話吃胃藥、止痛藥;另外在心情不好的時候儘量轉移自己的注意力、儘量少想,寧可睡覺也別亂想。壞心情和胃痛會相互加重的。



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胃疼跟心情好壞有著直接關係,少數病人除外。我本人就是很好的例子,以前身體很好,吃飯也很潑辣,酸甜苦辣從不忌口。可自我母親生病後,因在醫院看護值班,照顧母親較辛苦,在這期間,家中又發生了一點家務事,生了點氣,身心疲憊,心情不好,從那時便得了胃疼病。用了不少藥,當時還好,可過後,礦泉水也不能喝了,喝了胃就漲的難受,鬧肚子,只要熬夜或者心情不好,胃疼就復發。所以,和我一種情況的人,平時注意休息,遇事要注意情緒變化,保持樂觀向上良好的心態,生活有規律,飲食要注意,多喝熱水,儘量不要吃冷飲。少數人. 是飲食不注意引起的胃疼。


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肯定有關係,很多的身體疾病和不良反應,尤其是消化系統,很容易受情緒的影響,所以中醫科學裡注重身體調理中的情志變化,要有順暢的心情,平和的心境,才能讓身體有良好的循環,氣血的運行,這些與心情相關的醫學理論,都是經過廣泛例證的,實際生活裡也會有這樣的經驗,所以,吃飯時要有良好的心情,才有好胃口,有好的消化過程,否則引起氣血停滯,消化不良,積食等等,都會導致胃疼,謝謝,希望我的回答幫到了你!


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胃疼跟心情是有關係。但胃疼首先是有胃病才會疼的,那麼產生胃病的原因就是飲食不規律或是經常吃過生過硬的不易消化的和過辣的刺激的食物,飲酒過量引起的。再就是沒有注意養胃,如吃了飯不休息會而馬上勞動或運動,也很容易引起胃病。

一旦有了胃病之後遇上事情,心情不好就會很容易引起胃疼。


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你這麼問真的合適嗎?

自己要找人誤導自己嗎?

要有科學精神。排除了生理性質的原因以後再來討論心因性疾病才是正確的操作順序。


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胃疼和你的心情有直接關係,就比如說你生氣的時候啊,基本上都會胃疼啊,反正我是這樣啊,就是是心情不好了,如果生氣了啊,為立馬就會出現狀況啊,反應非常明顯還有,呃,就是胃不好的時候就是啊,一定要喝熱水啊,喝涼水的話啊,馬上也是就是起反應,所以說這胃這個東西是個挺嬌貴的東西啊。一定要把情緒化的東西去掉啊,如果你情緒化了,你不光是為你身體的,各個器官都會有變化,啊,比如說暴怒對你整個人的身體啊,都沒有好處,所以說呃最好是保持個好心情,你的胃也會好,身體也會好,嗯,方方面面都會好。

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有很大關係。胃是心情的第二張臉,精神抑鬱的人很容易胃潰瘍。建議兩者並治,一邊吃一些調理胃的食物,如果疼痛嚴重的話吃胃藥、止痛藥;另外在心情不好的時候儘量轉移自己的注意力、儘量少想,寧可睡覺也別亂想。壞心情和胃痛會相互加重的。


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胃疼跟心情有關嗎?沒有。我不是醫生,我只是一個養生愛好者。我認為沒有。首先你為什麼胃疼?老喝酒。或者捱餓引起的哈,胃痛,胃酸胃脹。沒有注意保養。難道心情不好,那個他的胃都疼嗎?不見得。你心情不好,那你可以做其他別的事情。比方說幹活兒。吃東西。如果心情不好一喝酒的話那就完了。吃點菜喝酒最傷胃的。要學會保養自己的身體。怎麼樣吃出一個健康的身體?點關注不迷路,我帶你吃出健康之路。我是養生愛好者,傳統養生的學習者。讓我們一起學習吧!把中國的傳統養生學下來,把身體調養的棒棒的。點關注不迷路哦,謝謝大家!


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