立春过后，鼠年的春天正式到了。每逢这个“乍暖还寒”的时节，气候变化无常，早晚温差较大，而且最近病菌较多，对人们的抵抗力是个不小的挑战，尤其是娇嫩的小宝宝们，更容易“中招”。所以在当下这个敏感时节，爸爸妈妈们尽量陪宝宝待在家中，少外出，少凑热闹，避免不必要的感染。
但是，窝在家中也并非绝对安全、万事大吉，如果日常防护掉以轻心的话，很多看似无所谓的“小细节”，也可能会变得很要命。
如何才能给宝宝更周全的呵护呢？下面四点请牢记哦：
1、大人进出要留神，小心病毒进家门
病毒、细菌这些家伙都比较“狡猾”，除了我们常听说的“飞沫传播”等途经外，还有可能粘附在我们的皮肤、衣物、口罩上，并且存活数小时至数天。
所以大人在外活动之后，回家接触宝宝之前，一定要做好必要的防护处理措施。 比如，进屋及时更换鞋子、衣物；用过的口罩妥善放好，不要随手乱丢；及时用肥皂洗手洗脸。
2、咳嗽、喷嚏要遮挡，亲吻宝宝不提倡
有不少病毒、细菌会分布在我们的呼吸道以及唾液等体液中，对于免疫系统完善的成年人来说，有时即便被感染了，症状可能比较轻微甚至没有明显症状。但是对于娇嫩的宝宝来说，可能是非常危险甚至致命的。哪怕在家中不需带口罩，但打喷嚏、咳嗽时，也要注意使用一次性纸巾、手帕或者手肘衣服遮挡口鼻。
而且，在我们大人口中还可能有几十、甚至几百种细菌，通过亲吻可传染的就超过270种。所以非常时期，亲吻宝宝也不提倡。
之前新闻中就有相关报道，一名才4周大的宝宝被携带疱疹病毒的大人亲吻后，不幸感染，眼周出现水泡、肿胀，好几天都睁不开眼。在医院治疗2个多月才控制住病情，捡回一条小生命。
爸妈们和宝宝玩耍想“啵”一口的时候，记得要“忍住嘴”了，毕竟这个时候都不想往医院凑。
3、不让病菌藏暗处，玩具也要勤消毒
对于宝宝来说，玩具可以说是最亲密的玩伴了，天天抱着、睡觉搂着，一会看不住就要“入口”。特别在这个非常时期，定期、正确地给玩具消毒，才能让躲在玩具沟沟缝缝处的病菌无所遁形。
不同材质的玩具，清洗消毒的方式也是不一样的：
4、做好“本职三件事”，免疫力更坚实
在当前的特殊“敏感期”，要想周全呵护宝宝健康安全，除了替宝宝遮风挡雨地营造一个干净安心的外部环境之外，帮宝宝打牢坚实的小身板儿，提升自身免疫力也是非常重要的一环。
对于宝宝来说，“本职三件事”基本就是：睡好、玩好、吃好。
睡好：优质的深度睡眠，更利于宝宝免疫系统的发育和完善。所以，睡前最好通过洗漱、睡前故事等“温和”的事情来安抚宝宝情绪。
玩好：即使不能带宝宝户外活动，但必要的室内游戏还是不能少的，不但有利于小肌肉、小骨骼发育，还能促进新陈代谢、促进淋巴在身体内的循环，提高宝宝免疫力。
吃好：宝宝饮食中的营养物质，跟身体的抵抗力紧密相关。
其中，母乳中含有的多种珍贵且丰富的营养和免疫物质，富含包括抗体、免疫因子、酶和白细胞在内的超过50多种免疫保护成分。
所以母乳喂养是提高宝宝免疫力最简便可行的办法。
非常时期，请妈妈们谨记上述“小细节”，给孩子更好的防护。
本文转自：儿科医生鲍秀兰
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