心若在夢就在208539531
學生得抑鬱症的真不少跟現在課本難度大家長期望太高學校都是題海戰術有直接關係！沒有玩的時間只有學習
tiantian857
問友的女兒今年是幾歲？上小學、初中、高中，還是大學。從我們自身的職業經驗來看，學生群體現在最易出現抑鬱症，或是抑鬱症較容易集中在初高中這個時段。
當你女兒問人為什麼會得抑鬱症的時候，我們要去回答她這個問題之前，我們需要思考兩個點，第一孩子問這個問題真正想要知道的是什麼？第二個如何用孩子她這個年齡段能聽得懂的話去給她說清楚，即跳進她的認知框架來給她做解釋。
在實際諮詢中，我也曾遇到過一個孩子，她之前也問過她媽媽，對於人為什麼會有抑鬱症，因為她身邊有好友得了抑鬱症，休學在家，當時她媽媽告訴她，那個人是裝病，她哪是抑鬱症，在學校就這不舒服哪不舒服的，回到家整天優哉遊哉的玩，一點抑鬱的影子都沒有，你不要學她。之後孩子也沒有再和她媽媽提。直至這個女孩成績直線下滑，出現了自殘現象，她媽媽才反應過來，孩子可能不想上學學那個朋友假裝得抑鬱症......
所以當孩子問到為什麼抑鬱症時，我們一方面觀察她問這個問題背後的需求，同時要給她一個直觀的回答。
這個患上抑鬱症，就像是我們身子弱了，周圍環境氣溫稍微一點變化，身體立馬就出現了打噴嚏或是感冒的症狀，之所以這樣，是因為自身抵抗力弱，再加上環境稍微惡劣一點在助推，那麼就會患上感冒。患上抑鬱症也是一樣的道理，我們自身的心理免疫力不強，外部環境有一些棘手而又對自己有些壓力的事情出現時，就會容易患上抑鬱症。這個時候不用害怕，因為患上抑鬱症也能夠治好，增強自身的心理免疫力，那麼再怎樣多變的環境我們也能輕鬆應對。
而抑鬱症並非傳染類的心理疾病，你們學校的那幾個同學患上抑鬱症，在不同程度上因缺少了一個心理的鍛鍊，只要著手鍛鍊起來，就能很快好起來。
可以這樣去說，舉一些孩子身邊容易看得見摸得著的事件來比喻為抑鬱症。而就最後一個孩子給你講，可能會覺得一個學校出現了那麼多個抑鬱症的學生，是不是會傳染，自己會不會也會患上，有的孩子會有這種擔憂，家長就要給孩子定心丸。
要解釋抑鬱症這個問題，實際來講很容易，上百度或是上各種平臺求助解答，但最關鍵的一點是父母對於抑鬱症有沒有一個正確合理的認知，面對這個症狀不會一味排斥，害怕擔心，而是能夠帶著輕鬆的語氣和孩子聊。
心靈守護師張楠
抑鬱症不可怕，拋開一切雜念，千萬不能有心裡壓力，藥物只能是鎮靜作用，起不到治療作用，不要老想一些沒有的，面對眼前的，我就是抑鬱症有一段時間，老婆也知道，我不服任何藥物，我知道一用就離不開，就是扛著，老婆也知道，每次都開導我，你不要老想沒有的，有用嗎，自己也解決不了。自從工傷，我經歷過生死，我看透了，不去想沒有的，照顧好家裡的人，孩子，老婆。想那麼多幹嘛。
為了兒子堅強下去
當今社會，得抑鬱症的人越來越多了，而且漸漸呈現低齡化。據研究調查顯示：在8-16歲中小學生中，抑鬱症的檢出率為34.57%，比成年人的發病率都要高。
<strong>
其實抑鬱症不是突然就發生的，很多的抑鬱症都有跡可循，我總結了以下六大主要誘因，希望能對你的疑問有所幫助。
兒童抑鬱症的6大誘因：
- [1] 家庭教育方式不當
網上流傳著這麼一句話，開車都要考駕照，工作都要考證，可做父母竟不用考就直接上崗了。這雖然只是一句戲謔，但同時也說明了如今父母教育水平的參差不齊，許多父母教育孩子的方式可以用無腦來形容。
比如常常打罵孩子，孩子做錯事，打！孩子期末沒考好，打！孩子作業沒寫完，打！總之，在他們的教育理念之中，打好像是能根治一切的法寶。殊不知，這樣教育出來的孩子，不僅人格上有缺陷，心理疾病也很多。孩子還那麼幼小，就被父母如此粗暴的對待，那麼孩子要麼變得很膽怯自卑覺得自己沒用，要麼就走另一個極端，像父母一樣變得暴力粗魯，什麼事都用暴力解決。但無論怎樣，這種家庭教育出來的孩子，多半心理會出問題，最常見的就是孩子得抑鬱症。
再比如有些父母喜歡打擊、貶低自己的孩子，他們雖然不對孩子動手，卻讓孩子整天活在語言暴力之中。時間久了，孩子就會自我懷疑，悲觀厭世，容易得抑鬱症。
還比如有些家長，他們不打不罵孩子，但卻對孩子有著完美人設的要求。他們事事都要求孩子做得完美，不允許孩子露出怯懦的眼神，不允許孩子撒嬌哭泣，孩子的情緒長時間得不到排解，苦苦壓抑著，最終得了抑鬱症。
總的來說，就是不正確的家庭教育方式，會使孩子的身心受到很大傷害，性格會變得過強或者過弱，心理素質相對較。而且，這些家庭的父母和孩子溝通交流很少，孩子長期處於一種缺愛的狀態中，所以很容易患抑鬱症。
- [2] 學習壓力
如今的孩子，學習壓力之大已經達到了前所未有的地步。教育資源稀缺，學生基數太大，僧多粥少，只有擠破頭、用盡全力才能分得一杯羹。否則，就容易被人踩在腳底，一輩子也難出頭。這些道理，大多家長知道，於是就會強迫孩子好好學習，把孩子的時間安排得滿滿的。
這種密不透風的成長模式，讓孩子壓力過大，極易引發孩子的心理疾病。另外，許多父母還存在虛榮的攀比心理，要求孩子必須比其他的孩子好，無形之中，給孩子施加了雙倍的壓力。孩子負重前行，小小的身軀承擔了太多，難免會有垮掉的一天。
父母、學校、社會對孩子的期望值過高，給孩子的學習壓力過大，這些都是引發兒童抑鬱症的誘因。
- [3] 應激事件
當孩子突然遭遇某些無法接受、無法處理的事件，又恰巧沒人理解沒人疏導時，就會容易轉牛角尖，心裡出問題。
比如失去至親、父母感情由好變差甚至離異、因故突然傷殘、遭到虐待或猥褻、被親人拋棄、早戀失戀等……
- [4] 人際關係
校園也是一個小圈子小社會，不擅長交際，或者人緣很糟糕的孩子，比較容易被孤立，被冷暴力對待，更容易被校園欺凌者找上門。長此以往，孩子在校生活過度壓抑，也會使孩子患上抑鬱症。
- [5]沉迷電子產品
據研究顯示，每天使用電子產品6小時以上的孩子，在抑鬱、焦慮方面存在更多問題。沉迷電子產品的孩子，會大大減少與外界的溝通交流，缺少朋友和運動。而且，在精彩有趣的網絡世界呆久了，孩子會覺得現實世界太平淡普通無趣，對現實生活有排斥感，長此以往，孩子就患了抑鬱症。
- [6] 遺傳因素
據相關研究顯示，約50%的抑鬱症兒童，其父母中至少有一人曾患抑鬱症。哪怕孩子從出生就與父母分開，患抑鬱症的概率也還是很大。
孩子的心靈很脆弱，他們最需要的是愛和理解，只要對孩子多一點愛，一定可以減少抑鬱症的患病率。
<strong>
最後，也希望大家善待抑鬱症患者，不要覺得他們是做作，更不要嘲笑他們，很多時候，對方的一句戲言，就成壓死了駱駝的最後一根稻草。
<strong>
讓世界多一點愛，給他們多一些關愛吧！
<strong>
優質育兒
抑鬱症是一種情緒感冒，這種說法從兩個角度去理解。合理的部分是，抑鬱症是身體，情緒和思想都處於一種休眠的病態，沒有能力用積極的態度去對待生活中所有的問題，包括最簡單的衣食住行。這種說法不精準的方面是，感冒的患者只有按照正常的生活方式，通過自愈功能在一個時段就能迴歸健康，但是抑鬱症難度特別大。
抑鬱症的誘因很多，但原因很簡單，人們卻往往把誘因當作原因。
原因是自己跟自己溝通不暢，導致心神不在。母親孕期的情緒狀態是孩子的先天，家庭環境，父母的教育是孩子的後天。
孩子在強權式的教育和忽略式的教育下易產生抑鬱。比如三歲之前沒有在媽媽身邊長大，比如父母給予孩子精神方面的滋養和支持比較少，卻對他的要求比較高。他愛的油箱裡沒有油了，沒有了生命動力，對生活失去興趣。
解決的方法是：
1、父母一定要放鬆，不要反覆的確認這個孩子有抑鬱症，不要讓他因為病而產生新的壓力。
2、父母教育的孩子方法只有兩種：情感傳遞和行為示範。除此之外的說教講道理、批評打罵都沒有意義和效果，即便有效果也是短期的眼前利益。
3、父母把注意力放在自己的生命品質上，不開心的家長無法影響和教育孩子。通過調整自己的生命狀態、情緒狀態，改變家庭氛圍。
4、無論他怎樣做，都要理解。因為他真的病了，要做到——無條件接納、有能量激活。
5、關注他的好轉，哪怕一個眼神，一個表情，一句話，家長說好的，想好的，關注好的！
只問耕耘，不問收穫。當孩子對生活的好感覺積累到一定程度的時候，就會轉身朝向陽光迴歸健康。
樹原張雪燕
在學校的學生是比較容易得抑鬱症的：
一：學生每天生活挺單調和機械化的，有些學生適應不了會覺得很壓抑和束縛，會產生心裡問題。
二：學生正處青春期，思維正在由孩童向成人轉變，在這個過程中會產生很多問題,比如學習的意義/生命的價值/個人的價值/感情萌發的困惑等等。對整個社會和世界出於初步認知階段，很容易感嘆自我太渺小，迷失自我。
三：學校裡的人際關係不如意，校園生活是一個集體性社會化很強的環境，如果有些學生交際能力不強內向自卑，會影響他的交際活動，從而帶來很多負面情緒。
四：在校園，容易產生物質攀比和成績攀比，如果沒有達到自己的理想狀態加上缺乏正確的引導，很容易抑鬱成疾。
蘋果米粥
我認為抑鬱症是一種思想上的疾病，它跟身體夲身沒關係。抑鬱症患病的原因大部分是以下幾種狀況造成的，一點，離異家庭，二不和睦的家庭，二就是暴力傾向的家庭，孩子生在這幾種家庭，不能健康快樂成長，時間久了就首先是產生自卑感，變的孤僻或脾氣爆燥，覺得自已和別人不一樣，逐漸的就不願意和人交流，長期以往就形成了抑鬱症，所以說一個健康快樂的成長環境對孩子的成長很重要
野山花
人為什麼會得抑鬱症？抑鬱症是一種以持久情緒低落為主要特徵的心境障礙，發病原因比較複雜，誘發病因主要有遺傳因素、生物學因素、性格心理因素、環境社會因素等。
家族中有過抑鬱症患者的人，患抑鬱症幾率較常人高。
膽小內向、固執、敏感多疑、要強自卑、追求完美，心理素質差的人容易得抑鬱症。
大腦內神經遞質平衡紊亂，導致抑鬱症。
遭遇社會衝突事件、環境應激變化，如家人、好友去世或重病纏身，婚姻破裂，戀愛、晉級受挫，學習壓力大，等等。
在校學生患抑鬱症，除了共同面對學業壓力外，還和學生自己的家庭、性格等有關外。
心理諮詢師馬珂
抑鬱症也是一種心裡疾病，特別是學生壓力太大，來自學校班級環境，家長的高期望值，又加上家長的攀比心，自己的心裡承受能力又差，心裡不舒服，學習壓力大有想法不敢給家長說，日積月累就不願說話，不想和別人交流溝通，慢慢就產生牴觸心理，發展下去就慢慢的抑鬱了，作為家長要多觀察孩子，多多和孩子溝通交流，有事沒事多聊聊天，鼓勵孩子交朋友，多走出去，學習適當的時候放一放，也可以帶孩子出去旅旅遊散散心，多讓孩子做開心的事，這樣做孩子就不容易得抑鬱症了，就是得了也慢慢好過來的，您說是嗎？
一漁食訓
個人認為與現在的社會經濟文化環境有很大關係，首先經濟的發展，使得社會大環境發生了很多變化：很多人過度追求物質和別人眼中的成功，使人與人之間的競爭加劇和壓力增加。澎脹的物慾加快了物品和生活的更新速度，帶給人壓力、焦慮，帶來一些情緒上的不穩定或心理問題，還有一些家長迫於生活無法陪伴關注孩子的內心，使孩子們在被忽視的孤獨中！二是現在的孩子從小的居住環境和生活環境缺乏玩伴，一對父母四個老人獨寵一個孩子，容易讓孩子以自己為中心，稍有不如意和挫折不善妥協和排解。三是生活方式的影響，是現代社會人與人關係疏離，無論何時何地，手機佔用了成人很大一部分時間，夫妻之間，親子之間，朋友之間真正的交流越來越少，人與人之間感情淡漠，家庭離婚率越來越高，帶來的不穩定對孩子有很大影響！導致現在人的抑鬱情緒！
