一个人一天不吃饭会怎么样?

夏枳r


不会怎么样的,啥事没有,好好的,除了有点饿剩下的该干嘛干嘛,而且在饿到一定程度,人体的肝糖元会转化成葡萄糖给你补充能量,然后你也就不觉得饿了。除了这些我能明确的告诉你偶尔一次还能让你消化系统减负,让你的消化系统恢复活力,但切记是偶尔偶尔,而不是经常


带着儒意去远航


说实话,用自己的亲身经历和体验来解答这个问题,人一个月不吃饭肯定不会死,自己减肥时期每天早上就吃两个水煮鸡蛋,中午和晚上什么都不吃,渴了会喝水,坚持了半个多月,身体没有特别的不适感,只是感觉心情烦躁,脾气暴躁,会出现心焦胸闷的情况,一天两天可以,但是人不吃饭体力支撑不住,最主要是心情狂躁,嘴里发苦,舌苔更是苍白无味,所以人还是每天保持良好的健康饮食,让我们有足够的经历和信心去面对每天的生活。


濫蕥罄飏


一天不吃饭,肚子饿得慌,吃什么都香。

这是本人亲身体验后的心得。记得在1996年夏天的一天早上,我们一行四人驱车到外县出差,早上八点左右,車子在远离场镇和县城的一个大山沟出现故障,一天一夜无法起动。肚子里是一天一夜粒未进,饿得咕咕叫,好不容易找到一位农户人家,请他给我们煮了碗青水面条。说内心话,平时一日三餐,鸡鸭鱼肉、好酒好菜越吃越无味,但饿了一天一夜以后,吃的那碗面条比平时常吃的大鱼大肉、山珍海味还香呢。

这真应了民间的一句俗语:

吃饱了、吃好了,这也不好吃,那也不想吃。饿他两天,除开毒药外,什么都想吃。


李勇8194


人一天不吃饭,除了该吃饭时会感觉饿以外,只要你适当多喝些水,其它,一点事也没有。

我就曾1987年夏,在,还在砖厂工作的情况下,因一些家事,曾经连续三天,只喝水,没吃一口饭,而没有影响在砖厂做工。

只是,到了吃饭点会感觉饿,过一阵,就没感觉了。

在砖厂,从早到晚,一天要工作十几个小时的高強度的劳动,我连续三天没吃一口饭,身体并沒有什么异常。

所以说,人如果一天不吃饭,啥事也不会有。


用户111110424478


饿了。有一次我两天不吃饭都没有力气走路。有一次我去广东打工。钱被骗了。身上一分钱都没有。刚好赶上星期六。银行没办法转账。以前没有微信。不好转账。只能用现金去提款机转账。因为是星期六。星期天。两天没有钱吃饭。只能喝河里的水。过了两天人都饿的不行了。坚持两天饿肚子。第三天终于有钱吃饭了。所以一天不吃饭肯定是饿了



步步黔行


我其实觉得,一天不吃饭没啥感觉,尤其是胃口不佳的时候。我曾经有一次因为胃口不好,连着两天都没吃任何食物,只喝了水,到第三天的时候,突然特别想吃东西,邀上朋友去吃火锅,还让服务员上了米饭,我一连吃了四大碗,然后腹痛难耐,被朋友扶着去医院打了点滴😂😂😂

所以要按时吃饭,胃口不好也要适当吃点,更不要暴饮暴食,不然后果很严重。


啊落姑娘


再这么下去你不仅胃会出问题,身体也会出问题,食堂里的饭菜可能不合你胃口,但是基本卫生要比外卖干净,因为食堂会定期检查的。所以你可以向学校领导老师反应饭菜不好吃,但是你多少还是要吃一些,毕竟身体是自己的。


如鱼得水927


吃饭对于人们来讲,不但是要补充身体能量,而且也是对美食的一种享受。一个人一天不吃饭,减少了三次对美食的享受,只能说对自己太狠了。当然有时可能为了赶工作进度,忙起来确实忘记了吃饭。如果一天都没有吃饭,你知道身体在默默的发生着怎样的变化吗?


一天都没有吃饭的情况下,身体不会立刻作出相应的改变,而是会在体内默默的进行着改变。不定期饮食对我们的肠胃造成的改变是最大的。首先身体会产生饥饿感,又会促使胃酸分泌过多,这时没有食物来补充肚子中的胃酸,过多的胃酸就会腐蚀我们的胃黏膜,也从而影响了肠胃的健康,甚至有可能一下子就患上胃溃疡,胃炎等疾病。没有补充食物,同时我们也在消耗体力,消耗的体力得不到及时的补充,那身体的能量只能从脂肪或者之前储存的能量当中来调配,进而会打乱身体整个系统的运行。



处在劳累工作量当中,已经是头昏脑胀,这时又没有及时的补充能量,就会刺激大脑处在兴奋的状态之下,进而也会影响到自身的睡眠质量。低血糖这种情况是很常见的,就是由于身体无法获取足够的能量来维持运作,在消耗身体之前储存能量的同时,也会对人的器官造成消耗。



所以一个人一天不吃饭是一种很危险的行为,也是对身体对生命不负责任的行为,更是对美食的忽视。



以上是我的回答,希望大家喜欢,如果有不同的看法,可以留言在下方评论区一起来交流。


高老庄里的小美女


一个人一天不吃饭,对身体没有太大的伤害,

可以多喝温水。但是,如果想吃饭时,不建议多吃,饿久了胃部缩小了,多吃会突然加重胃部负担,容易造成胃破解,甚至引起死亡。

如果饿久了,吃饭时要注意:

一,不能空腹喝冷饮,牛奶,豆浆,不能吃柿子,香蕉,山楂等,对胃部有刺激的食物。

久饿不能马上吃多干粮,肉,米饭等不易消化的食物。

二,可以先少喝点温热的养胃粥,小米粥,白粥等,等胃部适应了,在逐渐加量,吃点蔬菜水果,和温软的主食。

饮食最好少食多餐,禁止暴饮暴食,如果没有食欲,建议多运动,饮食多样化。不建议节食减肥,不科学也容易反弹!


自由自在爱生活


毛主席说:饭可以一日不吃,觉可以一日不睡,但书不可一日不读。您说人一天不吃饭会怎样?



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