如果我们所居住的小区内出现了新型冠状病毒疑似或确诊病例怎么办？不要过度紧张，来听医生讲一讲。下面继续邀请天津市肿瘤医院空港医院肿瘤内科医生赵阔为您讲解。
我的一位在外地的朋友给我打来电话，接通以后还没等我开口，电话那头就很焦急的说：完了，完了，我们小区有人被隔离了，是不是我们都要得上这个病了，我们可咋办？在详细的询问了情况并安抚了朋友之后，我又叮嘱了他一些注意事项。那一旦我们所居住的小区里有人出现疑似新型冠状病毒感染而被隔离时，我们该怎么办呢？下面我带大家来梳理一下：
自我隔离VS医学观察VS医学隔离
我们首先要阐明三个概念，就是居家隔离、医学观察与医学隔离。我想大部分朋友都不太清楚这三者的内容及区别。
1、居家隔离是指对有疫区活动史或与疑似病毒感染者有接触史，怀疑有感染的可能但尚未出现任何症状的人在家中进行自我隔离观察。
2、医学观察呢是针对跟疑似感染者或与确诊感染病人有密切接触史的人，在指定场
所进行医学观察。
3、医学隔离是指对已经出现发热、呼吸道症状的疑似感染者或者确诊感染者在定点医疗机构进行完全与外界隔离的观察与治疗。
三者呢有一个先后顺序，接受观察隔离者的病毒感染风险不同。
如果是您所居住的小区有人已经确诊或者是疑似需要到医院进行医学隔离治疗或观察的，也没必要过度的紧张，食无味眠不香。因为过度担忧紧张，本身就会对我们的免疫状态产生影响，不利于我们抵抗新型冠状病毒，只要我们按照规范的预防措施去做，把该注意的都注意到，那应该是可以最大限度的避开被传染。
我们生活的小区如果出现了确诊感染者或者疑似感染者，那我们在小区中与人接触要保持安全距离，1到1.5米以上的距离相对比较安全，要随时配戴口罩、多洗手、多通风、多消毒，少出门、不聚会。我想现在的这个阶段，大家对这些内容已经很熟悉了，并且都能做得很好，请大家一定要坚持。
但有些细节还需要再强调一下
1、 首先我们讲一下通风，有人认为，小区里出现了被隔离的邻居，那空气中就可能会有病毒，开窗岂不是把病毒放进了我的家里！这是一种错误的认识，其实病毒在空气中的存活时间较短，室外空间大，还有紫外线，在没有任何附着物的情况下，病毒随空气飘进室内的几率很小；而选择不开窗通风，密闭室内环境，则可能会导致偶尔被我们带进家门的病毒在室内逐渐累积，开窗通风不但可以让我们室内空气好一点，而且流动的空气还可能会带走偶然进入到我们室内的病毒。
2、 对于小区内的楼梯扶手、健身器材等公共设施呢，是能不碰就不碰，因为新型冠状病毒有可能会经携带病毒的人的手附着在这些公共设施表面，我们不小心碰触了带有病毒的地方，则可能会导致间接传播，如果不得已或不小心碰触了，那千万不要再去碰触我们的眼睛、鼻子和嘴巴，并立刻到有流动清洁水的地方用肥皂清洗双手。
3、 对于有电梯的小区，尤其是高层住户，电梯的使用率很高，电梯在运行的时候是一个密闭的环境，就给病毒的传播制造了有利条件。如果您做居住的楼层不高，最好是选择不乘坐电梯上下楼，如果必须乘坐电梯，那注意一定要戴口罩，碰触了电梯按钮以后千万不要再碰触我们的眼、鼻、口，出电梯以后要及时清洗双手。现在有些小区做的很好，除了定期对电梯内部消毒，还会在电梯内部放置一次性卫生纸巾，我们在乘坐电梯时可以用一次性纸巾包裹手指进行按键操作，不要碰触我们使用过的一次性纸巾和我们佩戴过的口罩的污染面，如有碰触，还是要及时清洗双手。
4、 居家生活，每天都会产生很多垃圾，那我们在处理垃圾时，如果需要掀垃圾桶盖呢，最好是佩戴一次性手套或者随身携带纸巾，不要用手直接去碰触垃圾桶盖，因为小区里假如存在病毒携带者，那他所产生的生活垃圾则有可能会携带新型冠状病毒，而垃圾桶，则是一个潜在的中间传播物。我们自己平时的生活垃圾也要注意分类，佩戴过的口罩、用过的手套、卫生间产生的垃圾以及我们消毒以后的废物应该视为有害垃圾，请妥善分类密封包装处理。还有就是我们扔过垃圾以后要及时清洗双手或用酒精免洗洗手液清洁双手。
5、 晚上下班或外出活动回家后，如果没有明确接触感染者或者疑似感染者，外穿的衣物正常换洗就行，不要把在外穿着的外套随意堆放在我们客厅沙发上等生活活动区，可以选择用75%的酒精近距离喷洒消毒，然后把衣物翻折，内侧朝外，放置在入门处与生活区相对隔离的玄关位置，需要清洗的衣物要及时清洗。我们在室外使用过的背包、书包、公文包等也要放置在相对隔离的区域。再有就是着重注意一下我们的鞋子，在室外穿着的鞋底有可能会沾染病毒颗粒及其他细菌，最好在入门前更换掉并妥善放于门外，如果进家门更换，最好在入门玄关处准备一个空箱子，来摆放我们替换下来的室外穿着的鞋子。
总之，一旦我们所居住的小区内出现了疑似或确诊病例，我们要足够重视，但不要过度紧张，要积极配合政府及医疗机构的安排，注意我跟大家讲过的注意事项，保护好自己，保护好家人。一旦我们自身或家人出现了疑似症状，一定要及时上报，千万不要心存侥幸，瞒而不报，要对自己负责，更要对他人负责。
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