小mi
通過你的描述和照片，我可以看到，你的臉內部很髒，毛孔粗大，伴隨著痘痘自己粉刺。
首先，你年輕火力壯，這是一方面因素。
解決辦法：你要少抽菸，喝酒，熬夜，對電子產品少用點。飲食方面，要少吃辛辣，油膩的食物，多吃瓜果蔬菜，粗糧。健康飲食，規矩作息。
其次，你對臉部肌膚護理不到位
問題根源：你是油性肌膚，你的臉上毛孔內部有很多汙漬，我估計跟你長期在外奔波和日曬也有關係。
解決辦法:想要解決出油的問題，我建議你用一下硫磺皂洗臉，雖然價格很便宜，但洗的很乾淨，而且控油效果很棒，我也是油性肌膚，當初跟你的臉一樣，一直用硫磺皂。
我們的毛孔內，有一個主孔是排汗，另外一個副孔是排油，他們都是經過一個毛孔滲出的。
當我們的面部在收到刺激的時候，肌膚會自然的分泌汗水或者油脂來保護肌膚。
不過，很多時候我們隊臉部的清洗不到位，毛孔中會殘留一些汗液以及油脂，當這兩種物質混合在一起後，就會發生腐敗，當我們的毛孔沒能及時排出這些東西，肌膚就會感染，會長痘痘。還有很多時候，在同一個痘坑內會長兩次痘痘，就是這個原因。
我們毛孔中會有粉刺跟以上的原理是相同的，只不過那些油脂在成固態的時候後，被卡在了毛孔的出口處。
想要解決這個問題：我們要把臉清潔乾淨，把毛孔內的汙漬清理乾淨。可以藉助一些吸粉刺的工具，進行深度護理，把汙漬清理出來。
保持面部乾淨，一週深度清洗兩次即可
最後，建議你在護膚的時候，儘量我摸使用面巾紙。別用手摸，更不要擠痘痘，否則會留下痘印。
我是美妝類的達人，肌膚有問題就找我，點贊，關注鼓勵我一下吧。
小松時尚秀
我看了別人的回答，都好專業，但是我還是想說一下我的情況。我也是油皮，臉上現在沒什麼痘痘，但是有以前擠痘痘遺留的痘坑以及汗毛孔粗大。最近三個月，我每天早晚都用溫水洗臉，然後一個星期去一次角質，再用清潔面膜像綠豆泥膜敷臉十分鐘，清洗乾淨後再用熱毛巾敷臉幾分鐘，然後塗精華液，五六分鐘吧再敷面膜，然後就是基本護膚，但是防曬霜每天必用！因為經常在戶外，用的防曬霜指數高，我雖然不化妝但每晚都用歐萊雅卸妝水清潔臉部和脖子。也就是說，我這段時間非常注重清潔，再加上每天至少喝大概1500ml白開水，每天下午吃番茄的時候還用番茄皮敷臉，現在很多親戚朋友見到我都說我皮膚細膩了很多，汗毛孔小多了！
滿世繁花8
我就是大油皮，化個妝不到半天，面部就油光滿面，我包裡常備的就是吸油紙
其實油皮最不好的一點就是，會經常長痘，因為我們的皮膚愛出油，容易造成毛孔堵塞，痘痘形成第一步就是毛孔堵塞，時間長了就變成膿包痘。
我算是深受其害吧，後來我就開始各種摸索控油祛痘的方法，也用過很多藥膏，長痘的時候我用過最好用的藥膏就是獅王的
剛才說了，油皮想要皮膚好一定要做到控油，所以我就開始用控油的潔面，控油的潔面刺激性又比較強，我的皮膚稍微有點敏感，容易發紅。
我閨蜜給我推薦了花顏淨肌皂，是個黑的的球球，看上黑黢黢的，試了一塊，發現臉上的小粉刺少了很多，黑頭也少了，也沒那麼愛長痘了，而且還超級便宜，有時候護膚品真的是適合自己的才是好的
還有就是潤膚水，這個也很重要，我買用的是神仙水，主要是維穩皮膚的，也有控油的作用，油皮用最好了。
還有，油皮飲食上也要注意，少吃點油膩的油炸的東西，吃清淡一點，你也會發現自己的皮膚沒之前那麼油膩了，也會變細膩不少
以上就是我改善自己的皮膚的方法，分享給大家
今天不想上班
我的一個同學以前脫髮很嚴重，我們都叫他“光頭佬”，今年看到他居然長滿了頭髮，聽說是用了他們老家隔壁村一個老中醫擦在頭上的生髮藥，非常好。植髮手術是拔自己頭上的頭髮再另外種上去，應該很疼，而且按根算，費用最少也得幾萬塊錢吧？
秀髮飄飄灑灑
毛孔粗大的油性皮膚的估計妙招！
油性皮膚的皮脂腺是最旺盛的，油脂分泌過多會造成毛孔粗大，面部暗黃，痘痘，粉刺等等問題！所以油性肌膚選擇產品，不能油膩，需要選擇清爽類型
油性皮膚要注意以下幾點:
1.清潔
潔面一定要選用溫和不刺激的氨基酸洗面奶！不要聽一些銷售員的介紹說，油性肌膚要使用強效清潔的產品！一般這類產品都屬於皂基洗面奶。皂基呈鹼性，清潔力非常的強，能有效帶走皮膚表層甚至毛孔淺表油脂，洗完過後會出現面部乾燥緊繃等狀況！皂基類潔面會讓皮膚過度缺失油，而導致皮膚皮脂腺分泌更多的油脂來保持面部滋潤不幹燥，長期使用會使皮膚屏障功能削弱，失去自我的抵抗外界刺激的能力，以至於形成敏感肌！
2.補水保溼
無論什麼膚質保溼是一定要做的，想要皮膚減少油脂的分泌，就必須讓皮膚達到一定的溼度保持皮膚滋潤，皮膚才不會分泌更多油脂維持皮膚的滋潤度
3.防曬
紫外線是皮膚的天敵，它對皮膚的傷害是非常大的。也是皮膚老化快 黑色素沉澱 毛孔粗大的罪魁禍首，所以一年四季都必須防曬做到位，在夏季出門帽子或者是打傘是不可少的
4.面膜
每週可以做2.3次補水面膜，適當的給皮膚注入新的營養，每週一次清潔面膜，吸附面部多餘油脂
以上是油性肌膚需要注意的幾點，一樣對你有幫助
以奢護膚達人喵丫頭
沒有祛不了的痘痘❗️一張圖瞭解祛痘祛閉口❗️
痘痘肌必備❗️
有時候可能會發現，臉上的痘痘總會幾種在一個地方爆發。比如唇部連著長痘好幾個，鼻翼痘痘反覆出現。身體的一些問題，其實會反應在臉部，出現爆痘等情況。所以祛痘除了要了解自己的膚質，也要清楚痘痘產生的根源，根據不同痘痘的位置去解決，用正確的適合自己的水乳護膚，才可以有效祛痘。
油性皮膚有痘痘可以使用嬌舒清淨顏系列，現在用嬌舒清淨顏霜就是比較簡單溫和的，吸收很快，不會在肌膚表面殘餘很久黏膩的感覺。某寶就有，才一百多。而且用了一段時間之後，皮膚出油情況也緩解了很多，相應的痘痘也減少了一些。下面給大家說一下幾種情況日常注意：
🔴額頭痘：
成因：肝臟毒素過多、生活不規律、長期熬夜、劉海厚重
改善：減少熬夜、早睡早起、多喝水幫助身體新陳代謝、換清爽的髮型
🔴鼻翼痘：
成因：胃腸不適、消化不良、黑頭粉刺感染髮炎
改善：注意飲食清淡、少吃含糖量高的東西、不要用手擠黑頭
🔴髮際線痘
成因：卸妝不徹底、洗頭不及時、洗臉後沒擦乾髮際、角質層過厚
改善：卸妝清潔要徹底、及時洗頭更換枕套、潔面後擦乾髮際線、定期去角質
🔴眉心痘
成因：壓力過重、心悸、胸悶
改善：不熬夜不喝酒不抽菸、飲食作息規律、避免劇烈運動
🔴左臉頰痘
成因：血液排毒能力差、肝火旺盛、肝功能不順暢
改善：作息正常、保持心情愉快、避免處在悶熱的環境中
🔴右臉頰痘
成因：肺功能失常、上火、過敏體質
改善：吃一些屬性溫涼的食物、避免過敏食物
🔴腮邊痘
成因：淋巴排毒不暢、肝臟負擔加重
改善：避免過度勞累、睡前兩個小時內不吃東西、7小時充足睡眠
🔴唇周痘
成因：便秘、體內毒素淤積、使用含氟過量的牙膏
改善：多吃高纖維蔬菜、飲食清淡潤腸、換牙膏
🔴下巴痘
成因：內分泌失調、姨媽痘
改善：注意休息、不吃寒涼
🔴背後痘
成因：衣物不透氣、未及時更換床單睡衣
改善：換上純棉的貼身衣物、勤換洗床單被罩睡衣
🌈注意事項
1、如果鼻翼兩側出現黑頭粉刺，千萬不要用手擠，也不要用撕拉麵膜或者其他偏方。建議用荷荷巴油揉搓鼻子5分鐘，可以用以油溶油的辦法，去把黑頭揉搓出來。避免發炎感染形成比較嚴重的痘痘。
豔豔小魔女
油皮護膚乾貨‼️年大油皮+毛孔粗大如何內調外養養出光滑好肌膚
相信很多人都有這樣的困擾，特別是到了夏天，整個T區簡直是出油重災區。尤其女生不僅一整天下來早上出門的妝都花了，而且毛孔看，上去貌似更加明顯。
萬年油皮+毛孔粗大，這些肌膚問題都是可以調節的，只是需要配合皮膚的新陳代謝週期，加上內調外養的細心皮膚管理，很大程度上可以緩解這些惹人厭煩的肌膚問題。
1⃣️以前出油旺盛就很喜歡用那種清潔力很強的皂基洗面奶，但是沒想到皮膚卻越洗越油，後來我才知道其實是因為我過度清潔了，反而破壞了肌膚屏障!然後就用那種氨基酸洗面奶，比較溫和不會刺激皮膚，洗完之後的皮膚狀態也比較舒適，然後我就都用氨基酸的洗面奶了。
2⃣️臉部深層清潔
用荷荷巴油能疏通毛孔，重點是溫和不刺激。荷荷巴油清潔後可以清洗掉，然後配合迷迭香純露溼敷在鼻子上，迷迭香純露也適合全臉的溼敷。特別是鼻子上這種黑頭的重災區，可以重點溼敷。每次溼敷15分鐘，可以深入清潔毛孔中的油脂汙垢，黑頭長期下來自然就少了很多。
3⃣️因為出油旺盛我以前是很喜歡控油的，結果發現自己其實是外油內幹，真正的原因是肌膚水油不平衡，得肌底補水才行。然後看到了這個玫瑰原漿套裝，它的所以成分都是能直接滲透到肌底的，很好吸收，不知道是不是因為之前用錯了護膚，總感覺塗上去很厚重沒有吸收的感覺還會有粘膩感，但是這個原漿用了皮膚很清爽，睡了一晚上第二天起床的時候臉都沒有出油。這個原漿我很喜歡的一個地方就是它是無添加的，屬於那種藥妝，是慢慢修復調理肌膚的類型，裡面有一些天然植物的成分具有抗氧化修復肌膚的功效，現在用下來皮膚確實變細膩了很多，那些一粒粒的東西都平下去了。
4⃣️還要一個要注意的就是飲食，一個是戒糖一個是少吃油炸高熱量的這種有刺激性的食物，這些是會刺激雄性肌膚分泌的然後就會導致皮膚出油旺盛。所以我平時我補充維生素B組，每天堅持吃兩粒，可以平衡肌膚水油，還有一個是V大豆異黃酮，這個是可以平衡體內激素的，不過這些都是保健品，見效不會很快。
5⃣️最好一年四季外出都要注意臉部防曬哦!防曬做得好，皮膚看，上去會嫩很多。
總結:做好清潔工作，平衡肌膚水油，修復調理肌膚，注意飲食，做好防曬工作，皮膚會變好噠~
茉莉穿搭
首先分析一下你面診的情況，第一痘痘為紅色的痘痘，屬於炎症型；第二痘痘以額頭、下巴、太陽穴集中幾個點，說明身體上的問題也有，看不到你脖子周圍是不是也長痘。第三：你的護膚理念需要改善，洗面奶火山岩不建議用，會越用越油。
1>解決步驟一：用很多藥膏，很多祛痘藥膏都含有激素的，反而不利於修復，所以不建議用藥膏；而你挑選的洗面奶不適合你，首先需要買氨基酸或者椰子油起泡的洗面奶，推薦一個氨基酸潔面慕斯泡沫，泡沫綿密豐富，氨基酸起泡劑，用後不緊繃，幾十塊一瓶。
2>解決步驟二：從痘痘的位置，判斷你大概有以下幾個問題：晚睡熬夜，都是11:30以後，肝膽經排毒期間你沒有休息；下巴的位置你容易上火或者便秘情況比較嚴重；另外吃零食或者垃圾食品，膽囊部位負擔過重。
早睡爭取11點上床入睡，達到深度睡眠促進淋巴循環排毒
飲食方面：粗纖維+果蔬可以加速體內代謝，玉米、山藥、紅薯、推薦你多吃山藥，腸胃不太好建議多吃山藥，水果建議以番茄、獼猴桃、藍莓含豐富的VC還高效抗氧化。
3>解決步驟三：單獨買茶樹、薰衣草精油，用茶樹精油以棉棒點在紅色痘痘沒有傷口的地方，如果是痘印就用薰衣草，也可以選擇局部點塗蘆薈膠塗在痘痘上。
早晚護膚步驟：潔面-爽膚水-精華（玻尿酸/凍乾粉）-防曬霜，因為臉上痘痘太多會留下痘印，但是不擦防曬霜以後痘印修復會更慢，所以防曬霜每天都要用，可選擇物理防曬，怡思丁不錯推薦，凍乾粉裡含有寡肽可修復痘印，針對新生和陳年都有效果，所以提早用修復更好。
如果以上三個步驟，你都能堅持做到，一個月以內，臉上痘痘可消退50%。用對方法，選對成分，痘痘可以打敗，希望能幫到你，後續還有問題，也歡迎你私信給我，期待你可以追到自己喜歡的女生。
膚白大眼兒
痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睪酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育併產生大量皮脂，也有可能是因為蟎蟲堆積過多，堵塞毛孔，還有蟎蟲排洩物等原因。
面部痤瘡產生的原因主要有內因、外因兩個方面：
1 內因
（1）生長髮育：進入青春期，雄性激素增加，刺激毛囊皮脂腺分泌，皮脂排出增多，阻塞毛孔，出現面部痤瘡。此外一些皮脂腺分泌發達的地方，如背部，其皮膚較厚，也容易出現痤瘡。
（2）遺傳：痤瘡存在遺傳傾向，如果父母雙方為油性或者混合性皮膚，曾患過青春痘，那子女患痤瘡的幾率也會增加。
（3）皮膚屏障受損。過度清潔、使用皂基洗面奶、反覆去角質導致皮膚屏障受損，皮膚水油平衡被破環。成人痤瘡很多屬於此種。
（4）營養不良。缺乏鋅元素或維生素B可能導致痤瘡。
（5）細菌或真菌感染。痤瘡丙酸桿菌感染是痤瘡的主要原因。極少部分痤瘡是真菌感染導致。
（6）婦科疾病等可導致痤瘡的發生。
（7）溼氣重，溼熱體質的人容易長痘。
（8）精神因素，壓力太大，會導致荷爾蒙紊亂，這個大家都清楚。荷爾蒙紊亂會導致皮膚油脂分泌失衡，引起痤瘡，生理期的姨媽痘痘也屬於這一種，還有就是心情不好，氣大傷肝的那幾天皮膚會莫名其妙冒幾個又紅又硬的痘痘。
2.外因
（1）飲食不當：北京中醫藥大學東方醫院副院長李元文介紹說，平時喜歡吃辛辣、甜膩的食物。如巧克力、可樂、冷飲、牛羊肉等高熱量的食物，都容易引起體內溼熱的加重，使面部痤瘡加劇。部分外國文獻顯示痤瘡與飲食總奶量和脫脂奶量有關。但是目前科學界關於飲食和痤瘡關係沒有明確機理闡明。除了牛奶以外，高GI飲食也是可能的原因。建議痤瘡患者改喝豆漿或酸奶，飲食注意低GI。
（2）生活不規律：生活不規律，熬夜，容易導致新陳代謝發生障礙，造成皮膚水分流失，如果長期熬夜，還會導致內分泌失調，面部出現痤瘡，膚色出現黯淡的情況。
（3）不當使用化妝品：不當的使用一些化妝品，容易出現毛孔堵塞的情況，再加之卸妝不徹底，很容易使面部發生痤瘡。
（4）清潔不當：清潔不當很容易誘發面部溼疹，所以應該注意的是，平時用溫水進行洗臉，早、晚兩次，如果出油較多，中午可以適當增加一次。長時間使用電腦的人群，因為需要近距離使用電腦，容易產生靜電吸附，堵塞毛孔，也需要增加清潔次數。
（5）季節變換：冬季由於溫度降低，皮脂腺代謝下降，皮脂腺分泌油脂減少；夏季天熱時，皮膚表面汗液量增加，改變了皮膚的表面張力，皮脂更容易在面部分佈，因此皮膚會顯得更油膩。
雖然引發痤瘡的因素很多，但解決起來只要先關注兩點：疏通毛孔、消炎抑菌。
引發痤瘡的基本原因還是毛囊被堵塞，毛囊就像是一個下水道，如果只堆積不疏通那總有被塞滿的時候，疏通的工作就很重要。當毛囊被堵塞後，我們的皮膚上有一種常駐菌叫痤瘡丙酸桿菌，當毛囊被全部堵住沒有氧氣流通時就會變成痤瘡丙酸桿菌最愛的環境，這些細菌會大量繁殖，引起炎症反應，原本可能是粉刺就會進一步演變成丘疹，膿皰型痘痘等。如果沒有炎症的作用，痘痘的情況也不會越演越烈。
至於怎麼護膚，可以停用藥膏，使用含有低濃度水楊酸/果酸成分的護膚品，堅持使用一段時間效果就會慢慢體現出來。使用高濃度水楊酸/果酸見效會更快，只是不可以自己操作，需要到醫院去找專業的醫生操作。
使用這類產品後需要做好補水保溼。另外，火山岩洗面奶屬於皂基，清潔力度非常強，不適合痘肌，建議換一款溫和的氨基酸潔面，像大寶、旁氏、芙麗芳絲、elta MD都有氨基酸潔面。
最後，如果只是粉刺不建議針清的，也不建議自己去擠痘痘，尤其是危險三角區的痘痘不要擠。合理的使用產品是完全可以將痘痘調理好的。
平時注意飲食避免太油膩、辛辣、多糖，避免熬夜，希望你能早日戰痘成功！
楊老師皮膚管理
毛孔粗大的原因有：
1.毛孔堵塞 毛孔呈現擴大狀態.
2.油脂分泌過旺 天生的毛孔形態跟皮脂腺肥大，導致油性皮膚比其他皮膚類型的皮膚更容易吸附灰塵汙垢等.
3.過度擠壓刺激 傷及真皮或使得毛孔周遭彈性鬆弛，毛孔變大.
4.年齡關係 隨著年齡的增長，皮膚內部機械減弱，皮膚變得沒有彈力.
5.基因遺傳 家族遺傳，皮膚記憶，這是無法改變的
那麼油性皮膚毛孔粗大如何護理呢？
1.多用能深入清潔皮膚含有小分子納米成分的護膚品，清除多餘深層的油脂堆積物，毛孔分泌物排出順暢，毛孔自然變得不明顯。
2.深度清潔，去角質 適當每週一次做角質層的清潔，幫助皮膚恢復潔淨，代謝功能。
3.使用調理，收斂的護膚品 用有調理清除效果的護膚品，收斂毛孔。
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