Brothers7060481
所有的瘾，都是大脑的贪。
追求获得快感，获得多巴胺，本来就是人性本能，讨厌无聊与平静，总是不能安定下来，总想追求刺激或快乐。这是本性，也可以说是人性的弱点。
但每个人的程度不同，贪了就成瘾。
瘾会慢慢加大，原来的程度不能满足，需要更大的刺激，有的可以成瘾到很夸张的程度，越是夸张，越难自控，有的人会对自己很懊悔，有的干脆把懊悔情绪去掉，通过歪理来接受自己，合理化自己的行为，才能接受自己。
在佛教看来，贪有六种，是驱向魔的动力。并不是单指贪财，而是贪这些感官上的快乐，过份追求了，有的人贪财就是为了享受这种贪。
个人觉得，苦与乐是“能量守恒”的，得到的乐越多，总是要用相同量的苦去平衡。
人的情绪，总是以平静作为回归线，在苦与乐中来回波动。
为了回复自控，克服人性，反人性是必须的，能戒多少是多少，总要不断努力。
失去了这些“快乐”，人生还有什么乐趣？这跟价值观有关，人应该追求真正意义上的快乐，而不是个人感官快乐。
人生的意义，每个人都有自己的答案，个人觉得应该是找到真正的“快乐”，并为之努力。
缺乏思考的人，往往只停留在感官的层面上。
如马斯洛理论，“追求自我实现”是顶层，那实际是追求个人“理想人格”的要求，即使身处困境，身无分文，也没有人能限制你的追求。
希望想成为什么样的人？中国古代一直教育“要成为君子”，从小就教肓要有追求，才不会沦陷。
生活会产生许多问题，动摇每个人的心志。
如果，有强大的目标与追求，那么戒烟、酒、色总是能一步步的，相反，根本没动力，去忍受克制的过程，没达到成功就又失败了，懊悔加深，最后放弃。（一下子写太多了，请见谅）
退出江湖
作为女人，我来回答一波:
如果一个男人，必须从烟瘾酒瘾色瘾里面挑选两个，那么究竟是选择哪两个呢？要我说，当然是前面两个，烟可以不吸，酒可以不喝，这都不影响这个男人的价值，如果连色都戒掉了，那么这个男人还要来何用呢？
为什么要选择把烟瘾和酒瘾都戒掉？肯定是因为，这两个东西没有任何的好处。你抽烟不仅毒害自己，还会毒害身边的家人，老婆孩子都跟着你一起吸二手烟。
而喝酒就更让人讨厌了，整天喝的醉醺醺的，有什么出息？东倒西歪，把自己喝成一个废物，还有的男人，喝多了回家打老婆，打孩子，根本就是废品中的废品，所以这个酒瘾，也是一定要戒掉的。
但是呢，身为一个男人，你如果在关键时刻都不能当一个真正的男人来用，那可真正就麻烦了。不吸烟不喝酒，不会影响到老婆的利益，老婆还会因此更爱你，可是，你连色都戒掉了，老婆怎么办？
长夜漫漫，无心睡眠，身边虽然有老公，谁知老公戒掉了色，这样的老婆应该肿么办？这个问题自己比较难解决，所以为了家庭的稳定，夫妻的和谐，就戒掉前面两个，最后这个还是算了吧！
妇产科女司机飒姐
作为一个正常的爷们儿，如果非要戒掉两样，那我肯定是选择烟瘾和酒瘾（而且我一直不吸烟，酒也戒了五六年了）。为什么我要做出这样的选择呢？
首先，色是我们人类的天性，是从人类这个物种出现就有的，是深深刻在我们基因中的。如果没有色，那么整个人类都无法延续。
而香烟和酒呢？只是最近几百年，一千多年的产物，并非是我们人类必须的两样东西。
而且，香烟和酒精已经是被充分证明了对我们人体有害的物质，这两种东西对我们的身体并没有任何好处，全是坏处。烟和酒引发多种癌症和慢性疾病，而且会导致性功能下降。
很多人会说，如果一个男人没有了烟酒人生还有什么乐趣。我觉得说出这话的人，说明他的人生很乏味，只能靠烟酒这两样东西来获得快感吗？不抽烟不喝酒聚会的时候我可以看书，我也可以去徒步、自驾旅行。一年不抽烟不喝酒节约下来的钱都可以去很多地方玩，给自己喜欢的女人买很多礼物了。
而且，现在的女性，很多都喜欢不吸烟不喝酒的男人。
人体探索者
烟瘾，酒瘾都戒了，色也只对老婆一个人色，对其他女人不感兴趣，照片是我老婆
腾爸谈育儿
提这个问题的人，肯定是一个正常的爷们[赞] 估计你三种瘾都有，三种瘾都犯！说转来，这是好事，证明你身体健康。
回归主题：我是这样认为的，烟瘾、酒瘾可戒，色瘾不能戒，只要有个度就行。我们知道七不害人、八不害人、九(酒)最害人，难免喝醉，醉后害人害己，我就不多说了。再说烟，这个东西对人的伤害也大，你们都知道伤肺，也是害人害己，比喻二手烟。最后说说色这个东西，大家都知道，一个正常的健康人，都应该有色瘾，这是身体生理的需求反应，也是动物的本能，只要适可而止，对身体、身心，还有好处。
回忆昨天的我
如果只是爷们，那你问这个问题我还能理解，毕竟把自己会抽烟，会喝酒当作是一种爷们的人实在是太多了，鱼珠混杂，把爷们这个词都被弄成中性词了！
陈医生记得自己有一个高血压病人，当时血压已经快170了，三度高血压了，我建议他戒烟限酒，然后他都跟我急了，他说一个爷们不抽烟不喝酒算爷们吗？
当时，气的陈医生只是回了他一句话：你要是能把烟酒戒了，你才是一个爷们！后来，这传说中的爷们，因为高血压危象诱发脑出血出现在我们医院急诊科，不久就去世了！
所以，让一个把抽烟，喝酒等当做一种爷们行为的，让他们戒哪个，都不好使，难以上青天！
那么如果从专业的角度来看，烟瘾、酒瘾以及色瘾，要戒掉两个，到底是哪两样？
首先，任何东西都讲究一个度，包括吃药，正常的吃起治疗作用，吃多了就是毒药，而烟、酒以及色也是一样的，你都上瘾了，肯定是过度了，如果能戒掉，那都需要戒！
其次，如果真要分个轻中重，那我们医生还是有一个排名的，色是有一部分生理需求的，排在最后，只要你不乱来，可以适度戒，你也完全戒不了！
烟，这个必须要戒，而且是首戒，尤其是人到中年时候，健康人的食管中就差不多有一半的细胞会携带癌症相关的突变，而吸烟的人这种突变数量要远远超过我们正常的同龄人，因为烟草含有很多致癌物，还会损伤我们的血管内皮细胞，引发心血管事件。而且最主要的是不仅仅吸烟的人有害，其被吸烟的人，也是会受到严重的健康威胁，绝对是损人不利己的行为习惯！
酒，可以慢慢戒，不断减量，所谓戒烟限酒就是这个意思，因为对酒上瘾的人会出现精神和身体依赖性，如果突然戒酒，反而会引起戒断综合征，影响戒酒者的生活质量，所以要慢慢减量。
最后，再给大家讲一个数据，就在去年年初，我国知名大学北京大学就曾经对45万左右的中国人进行流行病学调查，其中就发现指出，有抽烟、喝酒等习惯的人，患食管癌的风险飙升了5倍以上。
所以，烟酒可以先戒，色保证恰当好处即可！
医学小侦探
简单点说。烟有人吸烟的也有人不吸烟的。说明它不是什么必须品，可有可无，这个戒掉应该是无问题。可能有些人烟瘾大点，有点困难，但吸烟有害健康，这是共识。为了健康还是戒了吧。听人劝，吃饱饭。戒也不屈。同理。酒也是如此，酒少喝还是有益健康的，多喝变成酒鬼还动不动耍酒疯那就没有意思了，戒掉也是利索。省心。唯独色，如不是想出家当和尚，这个问题有点大了。往大了说这涉及到民族兴旺，往小了说这也是传宗接代和是否后继有人的问题。不孝有三，无后为大。这是古训。我知道有一些别有用心的人总是在这个问题上做文章。但这真的是他们的心里话吗？我看不见得。虚伪的话不听就对了，听你可就真的上当了。还是远离这种人为对。本想简单说几句，没想到又说这么多，不说了。谢谢。
陈殿江1
戒烟戒酒吧，色不可戒，烟酒有害健康，色适当的能提高人身体免疫力让身体健康家庭和睦。
用户名亚子
这里问的是瘾，瘾是不正常的病态的行为。瘾有百千，大都是随人生活的非正常活动中形成。就是烟瘾，民国时吸鸦片成瘾:，解放后都被强制戒烟，但有人熬不住，却没有鸦片，只能去求医生开杜拉丁针剂解瘾，我亲眼见到一个老头跪在医生前面涕泪横流。这世上真的什么瘾都有，有位老赌鬼，自已都砍了手指戒赌，结果依旧赌，问他原因，他道什么都可熬，但赌熬不住。有个酒鬼，因酒生肝病腹水，家人时时劝戒制止，但酒鬼熬不住，半夜偷酒喝，结果死了。同样，色鬼是色胆包天的，嫖娼不说，半夜偷人乐此不疲，有句古话道沒被人撵过三条门槛的不算好汉。这三条门槛是房门，中堂门及后门。想想这冒险简直是拿命去搏。所以这瘾真不能犯，都得戒，编者问戒之话，话外之意是不戒那一条。我想，不知那一条不戒，只能是无言以答。
一斗楼
我这辈子不抽烟，所以这个没感觉。
去年开始戒酒，一直到现在，只喝过三次。
中秋节一次升啤酒。
第二天500ml啤酒。
也没有刻意戒酒，只是寻找了替代品。
想喝酒的时候就用牛奶代替。
色瘾？？？？？不太理解，这个需要戒？
