用戶2949897699471
我最近這幾年在南方生活，我發現我們北方喜歡吃的東西在南方大的超市都買不到，我個人認為與飲食有很大關係，在一個就是氣候因素。
草原19
我剛去南方朋友就給我說，我們南方人沒有你們北方人畫圈的多，我問什麼意思，朋友說北方得腦血管疾病的多，治的會走路了就是畫著圈走，偏癱的多說著還學著，我想想就是啊，在家時經常看到，但我不服說：你們南方人也有畫圈走路的，朋友說：有也是從你們北方來這的。
後來我觀察南方畫圈走路的很少見到，我也總結了下，南方四季如春，空氣溼潤，百花盛開環境很美，沒有冬季的寒冷和夏天的炎熱，所以就沒有熱漲冷縮對血管的刺激。南方人的飲食清淡，保持食物的原汁原味，不吃油炸的食物，很少吃辛辣食物。她們會生活，退休老人喜歡去茶館喝早茶，喝著聊著到中午。她們吃海魚較多。主食是大米。喜歡喝湯，比如煲湯時不放佐料，就連蔥姜都不放，肉湯只喝湯不吃肉，吃雞白切雞，很少吃油，可能與飲食有關。
美林夕陽
九十年代以前，腦中風在北方也少見。不應該是氣候的問題。也就是生活變好後，這種病人特別多，我們一個九百人的小村，最少有50個腦中風患者。我兄弟三個全是，這種情況太多了。飲食習慣是主要原因，大酒大肉是最大禍手。
用戶許曉忠
我國腦血栓發病率較高地區為黑龍江、吉林、遼寧和河北等北方省份。腦血栓發病率呈現由北向南梯度遞降的趨勢。在黑龍江的伊春，有條街因為是血栓病人康復訓練遛彎的集中地，被當地人戲稱為血栓路。
北方尤其是東北血栓發病率高於南方的原因大方面說就是氣候因素和飲食習慣的不同。但具體的細節還是有必要詳細說明一下的。
北方冬天寒冷，但室內溫度高。
室內外溫差較大，甚至達到四十度以上！夏季我們從溫度不到40度的室外到溫度20度左右的空調房，僅僅不到20度的溫差，尚且容易誘發疾病，更何況是四十多度的溫差呢。
冬季北方從室內來到室外，人體血管會迅速收縮，這樣原本流通通暢的血液就會受阻。如果血液中有小血栓的存在，平常不會造成血管堵塞，在這一瞬間就可能發病，引發腦血栓。因此在東北每年冬天都有飯店聚餐後出門便爆發血栓的事情發生。
血栓早期誘因是血液粘稠，而食物重油重鹽容易誘發血液粘稠，尤其是鹽分，即是人體必需，又是健康大敵。在我國北方，冬季新鮮蔬菜缺乏，醃漬食品的食用量遠大於南方。久而久之形成了“口重”的生活習慣，即使如今運輸發達，冬季北方也可以買到新鮮蔬菜，但飲食習慣短時間改不了，酸菜、朝鮮鹹菜這些醃漬食品仍是東北人民喜聞樂見的食品。
綜上，同樣的體質，同樣的先天條件，生活在北方比在南方發生心腦血管疾病的幾率要高。
北方人尤其是東北人早就意識到了這一點，因此東北人在海南買房置業的人尤其多。冬天在溫暖的海南過冬，可以避免因溫差過大導致的心腦血管病突發，又可以吃到更多新鮮水果蔬菜，降低鹽分攝入量。可以有效避免上述兩個誘發腦血栓的因素，大大降低腦血栓的發病率。
知識與見聞
人生理念、生活習慣、氣候
是北方中風人數比南方多的三大主因。
一，人生理念
南方人，講究持久，見害則躲，不喜歡搞紛爭衝突；北方人，脾氣躁些，諸多思想沒有南方人理得順。中風，西醫裡就叫｛突然一擊｝，在基礎慢性病的前提下，某一個因素引爆中風。鬱悶過度或脾氣暴躁，就算“突然一擊”。南方人比較細心，對健康比較敏感。
二，生活習慣
南方人，吃的比較清淡，蔬菜水果比較多，而且四季的菜譜變換明顯；而北方喜歡大味道或刺激味道，鹽多是高血壓的原因，味精和調味品過多可以導致腦內細胞過份過頻繁刺激神經纖維，而且南方人對健康比較敏感且所賺的一部分是平時花在健康上的；但北方人粗獷，平時沒有那麼注意細節。
三，氣候
北方冬天太冷，不適合運動；南方夏天可以多出汗。天氣的過冷過熱，對心肺及消化排洩的影響大。北方的冬天室內暖氣，空氣中過於乾燥嚴重影響呼吸。天氣過冷，很容易突發中風。
別人叫我別教授
長江三峽大壩建設初期，出差去四川.萬縣市，傍晚在市區小巷閒逛，發現當地小賣部出售散豬油，已熬製過的，一提多少錢，顧客自帶小盆裝好拿回家，感到很新鮮。南方天熱，出汗多，吃點豬油也沒事，北方不行，尤其東北，冬季漫長，五.六個月，戶外活動少，晝短夜長，睡眠時間相對要長，脂肪容易屯積，豬油還是少吃再少吃。北歐冬季也漫長，但人家多吃深水海魚，也健康長壽。中國北方海域城市太少，魚類幾乎打絕了，可供應的新鮮魚類價格昂貴，都是庫存的積壓，也不好吃。沒辦法，這就是現實。
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這和氣候.養生有關係。南方的氣候四季偏暖，人的血管是熱漲冷縮。暖和的氣候可以擴張血管，使血液的流速暢通無阻。加之出汗排毒，使心腦血管系統處在一個健康的指標上。
另外一個，南方人大多身材小巧，供血能力相對高個頭的北方人要充餘的多。還有一個南方人在飲食上精益求精，用餐的小碗兒小巧精緻，一日三餐只吃那麼一小碗兒飯食。到南方去，你絕對看不到南方人吃飯有狼吞虎嚥的。他們細細的品嚐，慢慢的下嚥。然後一杯茗茶，就可以沖淡菜中的油腥。而北方人到南方去，就十分的不習慣。他們吃飯需要大碗的盛，吃菜需要大魚大肉，然後再來半斤八兩的白酒。南方人一小碗兒飯即夠，而北方人要吃五小碗兒的飯也不一定能飽。南方人講究的是質量，北方人追求的是數量.是豪爽。
再一個就是，南方人動口不動手，性情不急不燥比較溫和。但是不能不承認南方人特聰明.特能說。我們去廣州玩的時候，看到了一個很有意思的場景:兩個廣州男人在吵架，兩個人相距有五六米，慢條斯理的調侃著對方。說急了，一個假裝追，一個假裝跑幾步。沒有幾分鐘就不吵了，連勸架的人都不用請。換做北方人試試？早就罵娘掂刀掂石頭塊兒的打起來了。
不動怒不傷身，心腦血管也就安全了。還有一個原因就是，南方人喜歡喝一些活血化瘀的自制涼茶。這就有效的防範了血瘀堵塞的事件發生。
性情火爆.不會養生.飲食過飽過油膩，很容易引起三高症(血脂.血壓.血糖)。再加之冬季血管收縮，血流速度緩慢，心血管意外的事件經常發生。
所以在養生方面，為人處事方面，北方人要向南方人學習。
2689春天的花兒
任何慢性疾病都和生活習慣，飲食結構以及不良嗜好的累積有關，不是說南方地區的飲食結構和北方比有多大的優勢，但對於某些疾病的預防是有好處的，我們知道腦血栓或者腦出血等腦血管疾病和糖尿病、高血壓等疾病有相當大的關係，可以說前者是後兩者的高頻併發症，那麼是什麼原因導致了北方高血壓和糖尿病的高發呢，隨便分析一下大家就會明白。北方胖子多行走在街頭，我們很容易發現北方的體型肥胖者眾，相對來說，南方人比較少一些，這個是不是和當地的氣候有關不好說，粗糙一點的推論應該是南方一年四季溫暖適合室外活動，而北方可能會有較多的時間需要待在家裡較少出門，活動量可能少一些有關飲食結構北方尤其是東北地區一年之中有一大半時間處於比較低溫的狀態，從古至今的飲食結構都是為了抵禦寒冷而設定，飲食風格以多鹽多油多酒精為主，這樣的飲食構成可以提供高熱量起到活血化瘀的作用，很適合當地的氣候環境，但也帶來了副反應，大家知道高血壓怕鹽，糖尿病怕糖怕油，多吃加重病情，長期如此會增加腦血栓的發生率。廣東的飲食多以清淡湯食為主，相對來說有利於糖尿病和高血壓的治療。寒冷氣候造成血管收縮寒冷的氣候必然導致體表的溫度低於南方人，而我們知道，低體溫會導致血管收縮，溫度高則引起血管擴張，擴張意味著身體中容納血液的血管容量更大，血液的壓力也就是血壓不會那麼高，低血壓較高血壓不容易導致腦血管意外。
減少鹽和油的攝入是預防高血壓心臟病的重要措施，另外適當的運動，控制體重是預防高血壓心臟病的前提，只有控制好血壓和血糖才能有效的降低腦血管意外的發生率。
呵呵向日葵199141319
在三亞的確能看到很多腦血栓的後遺症病人。恢復差的坐輪椅，恢復好的杵柺杖。我問北方的朋友，為什麼大家都要往這跑？屋內不是有暖氣嗎？他告訴我：北方的戶外的確很冷，血液也是液體，到了冬天一樣會給凍住，血管給堵住了，你說是什麼後果？為什麼那麼多的腦血栓的病人，都要到海南，就是因為這裡氣候宜人，病灶也很容易恢復，這就是我們北方人到三亞來過冬的原因。
李叔的畫裡話外
我去南方旅遊時就喜歡去小街小巷裡住下，悠悠轉轉，確實南方的飲食很清淡，油炸食品特別少，多是煲湯，輕炒之類的食物。像那邊的老人看孫子輩的少，可能是因為那邊女同志都不用工作，主要負責照顧孩子，老人都是八九點起床，去吃碗雲吞麵，而且都是先喝湯慢慢吃雲吞和麵。也不著急。喝喝下午茶，這也是晚餐，很享受生活。北方生活方式不同，老人看孩子的多，吃的東西油膩，口味重，油炸食品多，生活節奏也挺快，其實看孩子不比年輕人的工作輕鬆，特別累，也是身體不好的一個原因。
