浪味仙兒zn
作為一名大二學生，我可以來回答這個問題。
室友都在準備考研，而題主因為選擇不考研而與室友格格不入，內心很壓抑該怎麼辦？其實我覺得出現這種心理很正常，最好的方法是讓自己忙碌起來！
①在大學要習慣孤獨
在大學，每個人都是有自己獨立思想的人，都有自己的目標和追求。有些人喜歡成隊出行，而有些人喜歡獨自出行，這都是個人的選擇。適應孤獨、享受孤獨這才是大學裡成長的最好、最快方法。沒必要為了融入一個團隊，而使自己煩擾，這是很不值得的。在孤獨的時候，人往往能沉下心來，去專注做一件事，這是很難得的。
②孤獨的時候，要讓自己忙碌起來
自己孤獨的時候，一定要讓自己忙碌起來，而不是使自己墮落（最忌待在寢室睡覺、刷劇）。作為一名馬上大四的學生，題主不選擇考研，完全可以為就業或者論文做準備，或者考取一些相關資格證書，或者出去旅遊，都是可以的，一定要處於孤獨的自己，忙碌起來，這樣既不會耽誤自己的青春年華，又明確了自己的目標，使自己不再迷茫。
一名學特教的學生
剛剛結束了一年的考研生活。我來講一下我的經歷以及我們宿舍的情況，我們宿舍一共6個人，其中四個人決定考研，結果是我們四個都考上了。另外兩個室友的目標也很明確，就是想當老師，因為我們本身也是師範專業，所以她們在大四就在中小學實習，畢業了也積極準備招教考試。
在我看來，你的情況也很常見，首先你要自己想明白關於未來自己想要什麼，如果你覺得你適合考研，那麼你就去加入宿舍的考研大軍，一個宿舍都考的話氛圍也很好。如果你的規劃中沒有考研這一項，那就儘快制定好自己明確的目標，我認為考研不考研可能不是最重要，重要的是想清楚自己想要什麼，想幹什麼，就是有個明確清晰的目標，做自己的事情。這樣也挺好的。
冉冉的鄉愁與夢想
記得我上大學的時候，我們宿舍是四個人中有三個人包括我是考研，另外一個不考研的。我們三個就是每天起早貪黑，兩頭不見太陽。而不考研的同學就是投簡歷找工作面試，當然她的目標是回老家，所以只有有意向的時候她才會去面試，應該說節奏不快不慢吧！但是沒有覺得她有什麼太大的不習慣，當然偶爾無聊也會有，但是因為她也有自己的事情要忙，所以也不會太空落。有時候我們自習回來早了她又正好沒有睡覺的時候還能相互聊聊天，我們聊考試準備過程中的不安忐忑，她會給我們鼓勁。她聊面試中遇到的經歷，我們會分享我們的看法。然後我們就度過了這段非常時期。後來我們畢業了，各奔東西。但是我們每一個人都沒有後悔過自己的選擇。只要自己認為對且不違背道德和法律的選擇就堅持下去。每一種選擇在堅持的過程中可能都不一定會那麼順利，這些東西都需要有強大的內心去克服。
淼淼水一方
要是你的室友做什麼都動靜很小，那倒也無妨，但如果影響了你的正常休息，那你應該說一說了。
我也考研，早上五點五十起床背單詞，晚上十點才回寢室，我早上起床有喝熱水的習慣，但去打熱水總是會搞出一些動靜，室友雖然沒有說什麼，但我心裡很內疚。
有時候週末，我正常十一點睡覺，但室友週末需要娛樂，他們幾個打遊戲什麼的，會搞的我難以入睡，但別人不考研，我不能自私的剝奪別人娛樂的權利，於是乎，我做了一個重要的決定：租房子。
提出租房子時，室友很詫異，我說我早上起床很早，經常搞一些動靜出來，難免會影響你們休息，所以我還是租房子比較好，雖然室友說沒事，不用那麼麻煩，但我還是搬出來了，搬出來以後，早上起床再也不用拘謹了，大聲的讀英語，好不自在，而且晚上從圖書館回來以後，也可以多看一會兒書，反正不會影響任何人，挺好。
考研是自己的事兒，不是別人的事兒，不能因為自己考研而影響別人，或者剝奪別人娛樂或者大聲說話的權利，有的學校會把考研的同學集中在一起住，這樣最好，省錢，但互相不熟悉，難免會有一些摩擦，最好就是自己租房子住，既不會影響別人休息和娛樂，又可以逍遙自在的學習，沒人干涉，挺好。
如果你的室友真的影響到了你，希望你可以提出來，看如何解決問題，畢竟憋的時間長了難免會發生矛盾。
big蝦看世界
國家線昨天出的，勾起了曾經考研的“美好”回憶。和題主不同的是當時我們宿舍的都考研，早出晚歸是一個常態。因為大家都考研，而又基本在不同的自習室複習，所以晚上回來時格外珍惜那短暫的“臥談”時間。
其實也就15分鐘左右，這15分鐘時間大家會充分利用，飛快的洗漱完之後，就開始了“萬惡”的鬥地主，賭資是1毛錢的硬幣，每人都有一小罐。先到先玩，其他人圍觀，那叫一個熱鬧啊！但快樂的時光是短暫，時間一到宿舍會統一熄燈。一般會就此散場休息去了，但偶爾會繼續用移動電源上的燈泡挑燈夜戰，此結果是帶著慢慢的負罪感在深夜入睡，而後一段時間更加發憤圖強去複習，如此循環堅持到考研結束。幸運的是我們三人都考上了農科院。
既然你不考研，自然與其他人的作息以及交流都會漸漸不同而疏遠。這沒有對錯，因為每人都有自己的奮鬥目標。他們全心全意考研，那你就全心全意的去找工作吧。雖然和其中一位關係要好，但這時也要大度的放手讓她全心全意的去追夢。否則和好友“抱怨”只會讓她分心，甚至會讓你們的情誼更快速的瓦解。
上大學是人生的乖點之一，大學畢業後的去向則是另一個拐點，而你們此時也許已經開始在往不同的方向行走了，所以，坦然面對珍惜不多有的室友時光吧。哪怕是默默的看看她們或是她。
柳小慶
說說我妹妹的事吧。
我妹妹大學學的新聞，新聞更加重實踐，所以她打算畢業參加工作，不考研。可是同宿舍的五個姐妹全都決定考研，每天生活規律基本一致，本來我妹和同宿舍姐妹處的挺好的，這樣一來她就顯得另類了。
沒人玩我妹也挺苦惱，一想要不我也考研吧！於是她們宿舍就組成了一個考研宿舍，大家一起努力一起學習。
無心插柳柳成蔭，沒想到我妹妹還真考上了！其實這樣也不錯。
有些事，看你自己怎麼看怎麼選！換個角度看問題，前路會豁然開朗！
瘋小蘭
你的這個情況和我大四的時候很像，我曾經也有過和你一樣的煩惱，後來我想通了，我告訴自己 : “圈子不同，不必強融”！你已經大三了，不該再為與舍友格格不入而煩惱了，你該想想，你畢業以後該找什麼樣的工作，想要什麼樣的生活！
01
除了你以外的舍友都考研，你本來就是與他們格格不入的，而且共同話題也逐漸變少
首先和你說一說我大四的生活，相信你會有所啟發。
我是大三下學期搬進後來的這個宿舍的，這個宿舍的人全都是一個城市的，就我一個外省的。在外省讀書，有的當地人是很排外的，我當時的處境很是尷尬。
每天看著他們聊天聊得很火熱，我完全插不進話，但是相處還是很融洽的，他們對我也還算是友好。
大四的時候，宿舍七個人，四個個舍友去實習，一個舍友考公務員，一個舍友考研，就我一個我宿舍，和題主的情況一樣。本來就和他們沒有多少共同話題，後面更少了，他們每天早出晚歸，回來就聊考研考公務員，我也不懂。這種情景就像是“熱鬧是他們的，我什麼都沒有”。
苦惱了一段時間以後我就坦然面對了，一個人也沒有什麼，我可以幹更多的事！
02
題主說之前與一個舍友的關係也挺好的，但是因為考研而漸行漸遠，導致你情緒低落
你情緒低落我覺得有以下幾個原因 :
- 因為考研讓你覺得失去了朋友，你們的友誼變淡。友誼和愛情我覺得是一樣的，每個人都會因為感情變淡而苦惱而難過。
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- 與宿舍的人格格不入，每天的作息規律不同，話題不同，你產生了一種孤獨感
- 一個人獨處讓你情緒變得壓抑。每天自己一個人悶在宿舍，每天人和你聊天，你會無聊，他們回來了又沒有共同話題，感覺自己被拋棄了一樣。
- 無所事事，大三了學業沒有那麼繁重了，舍友們每天都很忙碌，而你卻沒有計劃，沒有打算，這讓你感到焦慮。
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很多學生都和題主有同樣的煩惱，但是你總歸要為自己而活，一直這樣沉浸在這種壓抑的情緒裡是不行的！
03
調整情緒，走出困境，讓自己的生活光彩起來
以我過來人的身份我給你幾個建議 :
- 給自己找一個目標，制定一個計劃表，每天都去執行，讓自己忙起來。
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- 如果你還想和舍友在一起，那你就和他們一起去圖書館，他們學習，你看書，你也能夠學習到很多。
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- 給自己找一份實習，這樣你會變得充實起來，也可以積累工作經驗。
- 培養興趣愛好，找到志同道合的人。
- 不用總是待在寢室，一個人獨處總是會衍生出很多負面情緒。
- 不要老是被別人左右情緒，你的情緒應該由你自己掌控！
以上就是我自己的解決辦法，希望對你有用，也希望你早點調整好自己的情緒。
總結 :
人在集體中生活就會有這樣的煩惱，大學就是一個小型社會，你要學會克服這樣的困難，調整自己的情緒。社會圈子那麼多，總有你融入不了的，也總有讓你風生水起的，所以不要逼自己，要學會釋然，更要學會找到屬於自己的圈子！
任任的教育觀
我兒子也是大三，準備考研，放假回來都是六點起來搞學習，中午休息一個半小時，吃完晚飯休息四五十分鐘，一直搞到晚上十點半。挺兒子說，他也是經常這樣這樣泡圖書館。和不考研的室友交流都少了好多。他說沒時間啊，晚上回宿舍室友又睡覺了，早上室友還在睡覺時，兒子自己出門了。兒子回來和我說，不考研，沒有出路，必須在大學同學中出類拔一點點才好找工作。。看來男孩子大了，懂事些啦。
用戶8192361437845
我有關和你類似的經歷，只不過當時是我宿舍6個人中只有我一個人考研，不過我並沒有覺得自己與他們格格不入，下面給我我的看法和建議。
1、調整自己的心態
從你的敘述中可以看到你是一個非常容易受外界影響的人。宿舍裡其他人整天去圖書館學習你就非得天天悶到宿舍嗎？別人回來說話你參與不進去就影響心情天天低氣壓甚至壓抑嗎？其實你完全不必這樣。
（1）宿舍同學去圖書館學習是去複習，不是拉幫結派故意疏遠你；
（2）和你關係很多的同學去學習，你也沒必要整天把自己悶在宿舍裡；
（3）幾個考研的舍友肯定會有一些話題是關於複習的，但並不代表你們之間沒有別的話題。
人與人之間的關係是需要自己去維護的，不能因為有了和你不同的選擇你自己的心情就受影響了，並把自己裝封閉起來，整天悶悶不樂的，這樣反而更拉遠了你和同學之間的距離。
2、充實自己的生活
你可以從其他方面充實自己的生活，讓自己忙起來。
（1）你可以選擇去圖書館看書
圖書館應該是大學生上學期間最重要的活動場所之一，去圖書館你可以乾的事情有很多，你可以選擇看課外書、報紙、期刊等，任何自己感興趣的都可以。
（2）你可以去運動
大三如果不考研，學習壓力應該不會太大。你可以選擇多去運動，打打羽毛球、乒乓球。一來可以鍛鍊身體，而來可以讓自己的內心變得充實。
（3）可以和其他宿舍不考研的同學一起玩
如果覺得和複習考研的同學沒共同語言可以選擇和班裡不考研的同學一起玩，一起逛街、一起散步、聊聊天也行啊，一個班裡總會有一些同學是不考研的。
大學時光是人生中最美好的時光，可以選擇做的事有很多，沒必要因為別人影響自己的心情。
我的經歷
當時我們宿舍6個人只有我一個人考研，我倒是沒有整天早出晚歸，沒課的時候一般都是8點左右起床，晚上學校裡是統一熄燈的，所以會在熄燈之前會回到宿舍進行洗漱，基本和宿舍其他人是同步的。
當時看到別人找工作的找工作，出去玩的出玩，心裡很羨慕。但自己當時沒有退路，只能咬著牙往前走。
當時宿舍裡也有說風涼話的同學（和班裡的同學都混不到一起的），印象深刻的是一個同學陰陽怪調的說：“這麼多複習考研的，能考上不？”其實就是說給我聽的。但我當時沒吭氣，因為對她最好的回擊是拿成績說話。
整整一年，一路走來，特別不容易！
結語
我們的一生中總會遇到各種與自己的想法、做法不一致的人或事，我們能做的就是做好自己，不要讓外界環境影響自己的心情。人都是在適應著環境，而不能讓環境適應自己，因此，我們要學會調整自己的心態，積極樂觀的去面對任何事情。
數學漫談
十幾年前，我的倆個朋友，一個起早貪黑早出晚歸夜以繼日，不僅上班還考律師資格證。另一個渾然不知，只是上班睡覺。一年之後，人家考上了律師資格證，而且他不是學的這個專業，跨界考試。結果，不出所料，人家在很短的時間就混的風聲水起。只能說，有目標吃不了苦的人，吃的苦更多更長，只不過是自己的認知水平低而已。年輕起碼有努力的資本，就是精力，還是好好把握青春，不要到老了還得起早貪黑，早出晚歸，那時很悲催的事…
