风靡全球的心灵瑜伽《禅绕画》基础图案，简单缓解压力

禅绕画(头脑瑜伽、心灵的画作)被誉为来自美国的心灵艺术，并风靡欧美国家，是一种全新的绘画方式，在设定好的空间内用不断重复的基本图形来创作出美丽图案。

<section>

<section>

<section>

无须深厚的绘画基础，也无须特定的场地，一支黑笔、一支铅笔、一张纸，就可以随时随地尽情禅缠绕。

<section>

<section>

<section>

它不仅仅是一种艺术创作，不少人还利用它来舒缓压力，所以还被称为“头脑瑜伽”，正是因为通过缠绕，人脑可以很容易的进入到冥想状态，逐渐达到深度的专注。

<section>

<section>

<section>

---

分享到:

---

閱讀更多 愛畫畫的S棋棋 的文章

關鍵字: 冥想 瑜伽 禅绕

---