冰橴璇
首先，可以选择清洁的面膜，这样才有利于后面护肤品的更好吸收，如果想保险一点，避免皮肤敏感可以选择温和的清洁面膜，科颜氏白泥面膜，我有些敏感肌用着都没问题的，另外一周清洁1次或者2次就可以，不要过多清洁会导致角质层薄，容易敏感
其次是保湿的基础护肤品，金盏花一套是对控油，以及调理水油平衡有功效的，因为出现皮肤不白暗黄或者黑，也是水油不平衡的导致的一种情况。切记一定要用面霜，它有锁水的功效，如果只有基础护肤，没有面霜，之前的护肤都是徒劳无功的，我使用的经历中，高保湿面霜真的很保湿，我是属于干皮都能拯救我，我个人比较推荐。
最后对于美白，不能急于求成，不要相信什么护肤品或者面膜就很快美白，那样盲目使用美白功效的，可能会使得角质层变薄，容易敏感发红更让人苦恼，需要坚持使用，是循序渐进的过程，内外兼治，一定多吃水果特别是苹果，多喝水，（这不是客套话，真的很有用）因为一直一个理念，皮肤表现的问题一定身体里也存在小问题，缺少相关的营养激素。这是我的小经验小想法，希望可以帮到你，有问题随时问我，祝美美哒
美美哒999999
想护肤，先健脑，今天给大家简单介绍下皮肤变黑的原因、过程，以及针对变黑过程的每一步可以分别用什么产品阻止黑色素肆虐！
一、皮肤变黑的原因，即黑色素形成的全过程
以下是简易版过程，完整版太复杂了，好多生物名词我们看不懂。
STEP1：黑色素形成
酪氨酸和酪氨酸酶反应，生成黑色素，这时候的黑色素都潜伏在下面，人是看不到的。
STEP2：黑色素转移
黑色素逐渐转到到角质层，你就会发现自己开始逐渐变黑或者长色斑。
STEP3：黑色素脱落
已经形成的黑色素可以跟着角质层一起脱落。
二、如何阻止皮肤变黑
那针对上述提到的3个过程，每个过程都有对应的美白成分可以起作用。
1、从根源阻止变黑：防晒！
不管你是什么肤质、什么年龄，必须要防晒，美白又抗老！一个做好防晒的人，哪怕只用平价护肤品，长期坚持下去皮肤状况大概率会比用贵价护肤品却不防晒的人要好。
防晒一要涂好适合自己的防晒霜，二要做好硬防晒，即配好帽子、眼镜、外套等装备。
1、黑色素生成阶段
有一些成分可以和酪氨酸酶结合，阻止黑色素生成。
常见成分有：
氢醌，刺激性非常高，中国禁用。一般用衍生物替代，比如知名的
377。代表产品是城野医生377美白精华，含量很高，有点刺激，皮肤敏感慎用。不过城野医生377单价还是挺高的，平价一些的可以看看卡尼尔的377美白精华。
熊果苷：非常适合敏感肌，温油又有效，如果你是因为没做好防晒被晒黑的，可以试试熊果苷。曼秀雷敦旗下的肌研出过一款白润精华，前几年口碑还不错。知名原料桶玩家the ordinary也有一款添加了高浓度α熊果苷的精华液，便宜大碗。除此之外近些年很多国产护肤品可出了不少添加熊果苷的精华，可以根据自己的消费能力做下功课；
噜忻喏（4-丁基间苯二酚）：大名鼎鼎的POLA家专利成分。他家的Pola宝丽炫金美白精华液就是经典的添加噜析喏的美白线，啥都好，就是价格挺贵。贵妇品牌，长期用吃不消，富婆们请自由选择(*￣∇￣*)；
VC：很厉害，稍微做过美白功课的应该都知道美白要用vc。原理是它可以还原黑色素。
添加vc及其衍生物的美白产品就太多了（成分表里一般会写成抗坏血酸xxxx），贵的可以看看倩碧10%vc安瓶精华（抗老+美白，算是高浓度vc产品里使用感不错的）、赛贝格vc粉（去痘印功效明显）、修丽可vc+ve精华（有点刺激，但提亮效果不错），便宜的可以看看乐敦cc美白精华、MartiDerm photo-age安瓶精华（本人用过，配合雅顿橘灿抗氧化一流）。vc产品太多太多了，列举不完，尤其今年早C晚A护肤概念火了之后，vc产品受关注度高了太多。
2、黑色素转移到角质层过程
烟酰胺：最出名的美白成分之一了，宝洁公司已经把它玩到飞起。刚开始接触烟酰胺成分，可以从olay小白瓶开始入手，它的配方经过市场验证，已经是比较成熟的了，经常搞活动，价格不贵。成分浓度足够，而且搭配了其他成分来加强烟酰胺的效果。如果预算够的，也可以从SK-II小灯泡开始尝试，宝洁家的贵妇线，复配了不少别的美白成分，口碑一直不错。2018-2019年国产护肤兴起，尝试烟酰胺的产品也不少，有兴趣可以自己搜下哦。
3、黑色素脱落
通过去角质其实是可以促进黑色素的脱落的。
这个步骤可以刷酸也可以用A醇来促进角质脱落。但是对护肤新手来说，刷酸容易烂脸，A醇浓度一高又容易脱皮，所以刚开始接触美白抗老产品的建议认真做功课再使用。
如果你确信自己皮肤不太敏感，那可以试试护肤成分党们推荐给新手尝试的搭配：olay小白瓶+露得清A醇，有效成分浓度都不算高。
总结：
1、美白先防晒，不防晒涂啥都没用。
2、学会看成分表，不需要叠加同类型美白成分，可以在以上提交的3个步骤中交叉选择搭配，起到1+1＞2的效果。
3、高浓度美白产品可能会有刺激，记得现在耳后测试再上脸。
好啦美白成分的介绍就到这里，感兴趣可以在评论和我讨论，或者关注我，我们一起努力变成更美的普通人(*´∇｀*)
咪总裁贴身秘书阿毛
热门精华红黑榜，平价|抗初老美白精华
今天就是2020年的第2天啦，小姐妹们给寄几准备了什么新年礼物呢？嘿嘿，现在虽然是冬天，但是偶的皮肤因为没有护理好，黑了1个度，奖励了寄几一款美白精华，偶今天总结了一些精华红黑榜，小心踩雷哦
雅诗兰黛小棕瓶 1080/75ml
含有二裂酵母抗老精华，个人觉得比较好吸收，修、复能力还不错。
cpb精华 1980元/40ml
质地比较清爽，好吸收，修复效果也不错，也算是对得起、价格
丽初净美白精华 138元/30ml
含有熊果苷美、白精华，上脸比较清爽好吸收，补水效果好，用了一段时间肤色变得均匀了，提亮也不错
Olay小白瓶 280元/30ml
乳白色，比较清爽吸收也快，不油腻。延展性和滋润度也很不错，美白要坚持用。
SK-II小灯泡 1540元/50ml
乳白色精华，比较清爽吸收也快，不油腻。需要建立皮肤耐受度，用了一段时间就看得出变白了。
变美小计划
每天用喝剩下的牛奶或酸奶，当然放酸奶更好啦😄（我脸大，要多留点儿酸奶）加一颗维生素e，搅拌均匀，涂到脸上，一直挺到干在洗掉，注意不要熬夜，每天坚持做，白天也要坚持防晒，一段时间后就发现自己白了好多✧*｡٩(^㉨^*)و✧*｡
可爱的毛豆豆
感谢邀请，我是轻舞飞扬，希望这个回答可以帮到你。
为了让各位小姐妹都能变得更加美，更加白，轻舞飞扬也是做足了功课，现在来跟各位小姐妹聊一聊美白小技巧，如果对你有帮助文末点个赞哟！
如果想变白，那么先从防晒开始，因为如果我们每天都不做防晒工作，晚上在涂各种美白的地方。这也于事无补，所以我们需要在根源上解决问题呢！
防晒分为物理防晒还有化学防晒；物理防晒就是出门需要撑伞，带口罩，穿防晒衣
这也是最有效的美白手段，因为这是从源头上阻挡了太阳光的照射！这里要重点说一下化学防晒。化学防晒就是涂防晒霜，轻舞飞扬发现还挺多小姐妹懒的，不想涂防晒霜的，或者是一天就涂一次防晒霜，又或者是用量很少，然后跟我说，怎么我涂防晒霜跟没涂一样的？
其实啊，是你们用的方法不对！防晒霜是护肤的最后一步，而且我们用量大概是一个硬币这个大，如果涂少了跟没涂也是一样。时间也不是一天涂一次就完事了，需要隔两个小时就要补涂一次，这样涂防晒霜才是有用的。
二、多喝水
喝水也能美白哟，特别是多喝热水，。之前一个小姐妹来跟我的时候说到，一个同事特别白，然后问她是怎么做到的，她就说了一句多喝热水。然后小姐妹问我，是不是真的多喝水能白呢？
轻舞飞扬先来分析一下哈！
其实有些人天生就很白，所以她不用怎么保养可能皮肤都能很好，这个跟遗传有关，但是有些人天生就是黑黄的皮肤，这时候我们更加要注意这种皮肤了。所以我们可以摆脱多喝水，夜间少熬夜，这样能保持到皮肤的清洁！不建议喝奶茶哦，糖分太多了，会导致皮肤变黄。
如果有不喜欢喝白开水的小姐妹，可以试一下柠檬水还有花茶哟。还有冬天不仅仅是我们人体需要喝水，肌肤也需要多喝水，所以我们冬天的时候，需要多敷面膜，这样也能让肌肤喝水，这样可以保持肌肤亮泽！
三、饮食清淡，多补充维生素C
大家就不要吃那么多辛辣的东西了，想要皮肤好，需要饮食清淡，少吃含糖的食物，例如奶茶。因为体内多余的糖会形成糖基化合物，这样会使皮肤变得更加暗黄
接下来我们说吃的，多补充维生素C，这样就起到一个美白的效果。刚刚轻舞飞扬说的柠檬就是含有维生素C，所以泡水能有美白的功效，然后还有一些水果也是含有维生素C的，例如樱桃、柚子、圣女果等等。大家可以多吃水果蔬菜，特别是含有维生素C的。
这些水果都能有效抵抗黑色素的形成，保持皮肤白皙透明！
今天的回答就到这里，各位小姐妹记住，美白不是一天就能形成的事情哟，是需要坚持的，从这一刻起，好好坚持吧!有不懂的可以留言区问我.
轻舞飞扬的痞子蔡
01
每天涂防晒霜
日晒会对你的皮肤造成各种破坏，从各种色斑到严重的晒伤和皮肤癌。如果你想要更亮的皮肤，你必须使用防晒系数（SPF）足够高的防晒霜。
当你的皮肤暴露在UVA和UVB的光线下，你的身体会产生黑色素，从而使你的皮肤看起来更黑。因此，你能做的最重要的事情就是每天在户外涂抹防晒霜，即使天气不太热或阳光不强烈时也要做好防晒。
02
正确的饮食习惯
喝水和正确饮食不会神奇地使您的皮肤变白，但可以帮助皮肤恢复活力。
当皮肤恢复活力时，老的色素层逐渐消失，新鲜的新皮肤得以显露，使您的皮肤看起来更加明亮健康。多喝水可以加快这个过程。
03
芦荟
芦荟是一种非常舒缓的物质，可以帮助缓解发红和褪色素。它在皮肤上也非常保湿，有助于嫩肤。
要使用芦荟，请先去除芦荟植物的叶子，然后在皮肤上擦凝胶状的汁液。如果它使您的皮肤发粘，可以洗掉它。
04
内服美白产品
葡萄籽果粉。（亲测有效）
葡萄籽能抗氧化、淡化色斑、调节内分泌失调引起的皮肤干燥，降低黑色素，美白肌肤，祛黄褐斑；能刺激细胞分裂与组织再生，活化表层细胞，减少皱纹，延缓衰老；能抑制与清除体内自由基，发挥抗癌抗过敏的作用；具有抗前列腺癌、抗肝脏肿瘤的作用，还可以对抗神经系统的损伤。
葡萄籽提取物有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，能够保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑；减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑；清除痤疮、愈合疤痕。
之前买过很多内服的美白产品，还是觉得要买抑制黑色素沉淀的最有效，我一个天生黄黑皮喝了一个疗程白了四个度大概，所以我真的良心推荐，确实有用。
05
蜂蜜柠檬百香果水
将柠檬百香果洗好柠檬去籽准备一一个小罐子- -层柠檬一层百香果一层蜂蜜层层叠加蜜蜂冷藏三天拿出泡水喝即可柠檬富含维C对皮肤好我一般是晚_上回到家泡一大杯喝
爱杰伦的小公主
冬天不美白更待何时？趁给身体涂润肤乳的时候为啥不给身体来个全方位无死角的美白呢！
the ordinary的VC粉就是这么一款全身美白的🎁法宝
🤞现在就给姐妹们讲讲这款VC粉我都是咋用的~
💡我是按照2-3泵身体乳+八分之一勺VC这个比例混合在一起（盒里附带的小勺子那个用量），这么多可以抹一条腿或者两条胳膊，大家估摸着自己的用量。
💡如果是用在手肘膝盖还有脚腕这种黑色素容易沉着的的地方，我会再多加八分之一勺，这些地方角质层比较厚也比较黑，用量多也不会觉得刺激，而且剂量猛一点效果更好。
💡我会用面膜刷来涂，然后用掌心按摩均匀再到吸收，如果直接上手，第二天会惊喜的发现：哇！我的指甲缝好黄😭（本人的血泪教训，过了两天才干净，姐妹们谨慎行事！）
🚫这款VC粉纯度很高，虽然这么高的纯度美白效果更好，但还是很猛的哦，我不太建议上脸的，如果城墙皮的姐妹想要用在脸上，一定要少量少量少量的混合在面霜里，并且一定要避免再使用维A类产品。
然后白天一定要做好防晒！不然所有努力就白搭了！
FaceFish成分护肤
可以采用医美手段，目前比较主流的医美手段就有白瓷娃娃。
白瓷娃娃美容的价格是存在一定差异的，一般做一次价格是在5000元左右。做白瓷娃娃美容的价格与所就诊当地的经济发展水平有关。在相对发达的地区价格会略高一些。在医院选择上也会影响白瓷娃娃美容的价格，大的正规的整形美容机构价格会稍高一些，小的诊所会便宜。白瓷娃娃的价格还取决于所要改变的皮肤问题。对于毛孔粗大，皮肤松弛，面部痤疮等各种问题，在治疗价格上肯定是不同的。下面是做完之后的对比图，可以进行了解。
爱美达达达达人~
\n
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 360, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/2eed30007a02ed5058fc7\
创业张sir
海藻面膜超级补水，水分充足了发现皮肤也白皙通透了不少，面膜纸很亲肤，里面的精华也超级多，价格也很美丽，真的值得推荐给大家👍
