我是60后的人,现在感觉对什么都不感兴趣,做什么也提不起精神,只感觉绝望,是为什么?

好运连连175964907


只要活着,就应该知福。别让自己闲下来,多出去走走。学点自己喜欢的东西,把自己的生活装点起来!




真心菩萨


从老兄提的伤感话题可以看出,一生可能比较波折不如意,老来心里感觉形单影只,难免多愁善感。

我66年生人,上有一个姐姐,下有一个妹妹两个弟弟,父亲是教员,小时候家徒四壁,一贫如洗。

大学毕业后进入一家央企分公司工作,搞工程施工,很快成为专业技术尖子。

06年遭受灭顶之灾,十三岁的独生子不幸因病离我而去,中年丧子,天崩地裂,几度求死未果。

10年,终于喜得一女,有了孩子,心里重新燃起了希望之火。

12年,父亲不幸因癌去世。父亲享年才67岁,给了我人生又一次重大打击。

厌倦国企生存环境,前几年从正处级岗位下来去了民企工作。去年因为身体健康问题开始回家养病,从目前身体状况看,不太可能再出去打工赚钱了。好在通过一辈子打拼,家里生活没有什么困难,并不缺钱。

人生就是一代人赶着一代人前行,我们这一代人很快将步入晚年生活。

人一老,总喜欢抚今思昔,回首来时路。我也一样,感觉眼窝子越来越浅,总是莫名其妙的情难自禁。看电视剧电影流泪,看新闻也流泪,70周年国庆哭得稀里哗啦,简直在飘泪。

我们60后都是新中国最后的吃苦一代,跟老一代相比也是幸运的一代。从天不怕地不怕的毛主席时代经历忍辱负重的韬光养晦时代一路走到了今天伟大复兴的新时代,也将经历祖国江山一统的伟大历史时刻。身为一匹夫,上未负国家,下未负自己,此生无憾就好。

老兄,我们都得学会适应老年生活。我们虽然老了,说话年轻人也不愿意听了,但是有些家庭大事上还是离不开我们的把控啊。

人总得有点儿事干,学会排遣生活。我不爱运动,每天就做两件事;看新闻。现在世界比较乱,每天的新闻看都看不完,跟年轻人一样评头论足,都快成老愤青了;学习。从小喜爱中国古典文学,老了又继续学习。

附上刘禹锡感慨老年生活的一首诗:

人谁不顾老,老去有谁怜。

身瘦带频减,发稀冠自偏。

废书缘惜眼,多灸为随年。

经事还谙事,阅人如阅川。

细思皆幸矣,下此便翛然。

莫道桑榆晚,为霞尚满天。

“莫道桑榆晚,为霞尚满天。”,年轻人容易悲观不振,老年人不能如此,俞老弥坚才是正道,不要给儿孙留下遗憾和精神压力。我这一生恐怕比你还坎坷,看着过年才11岁的女儿,心里急啊!虽然我经常暗自抹泪,但是在女儿面前必须做一个硬汉。


菩提B无树


我觉的主要还是个人的心态问题,要面对现实拿的起放的下,不要太计较个人得失知足常乐就会开心。拿我自己来说吧是你们的老大哥53年的,55岁企业内退(中层干部一刀切让年青的上)收入比干着的时候差了三分之二,我还真没有太多的想法很快就适应了,56岁突发奇想学车考驾照吧真的就实现了,还带动了单位几个老同事也考了驾照,我儿子学车考科目二的时候还是我开车两个小时把他送到考场的,说实话也挺自豪的。再就是我对音乐有些爱好吹拉弹唱都会一点,把年轻时玩过的乐器又拾起来没事就练啊,参加了很多社区的文艺团队活动。我家里还养了一支小狗13年了每天早上遛狗一个小时这是必须的,坚持13年了感觉对身体还是有帮助的。从去年开始我主动退出了一些团队的活动,退休了就是个玩不能太认真太执着太劳累了,量力而行、随心所欲、开心就好。我觉的对于六十年代的老弟老妹们来说还不算老,要有一种积极乐观向上的精神,家庭情况各不相同,俗话说家家都有本难念的经,比上不足比下有余,不要期望太高想的太多没用,那是自找烦恼心情肯定好不了,车到山前必有路生老病死自然规律,顺其自然开心过好每一天,身体是第一位的,心情好身体好一切都是美好的。


用户53567988783


五十年代末的,五十五岁写申请退休,返聘每个礼拜回去上班两次。现在六十多岁了,退休前就学习了太极拳,学会游泳。退休后时间多了,想学习的东西很多,学过唱歌,弹钢琴都半途而废[捂脸]。跟着视频学习烹饪,现学现卖给家人做菜,受到家人好评[呲牙]、后来偶然的机会喜欢上了缝纫。买了缝纫机,包边机。然后每天有空就想着怎么裁剪缝纫衣服,跟着视频学习,买缝纫书籍阅读对照思考。也买了纸样,分析看看我和人家差多远。气候好的时候和老伴坐公交车近郊游、国内游国外游,觉得时间不够用。人生苦短,活好现在行动自由的每一天,如果那一天 不行了就痛快的离开这个世界,去另外的空间去遨游[呲牙]。你这个年龄如果如此厌世应该首先去妇产科看看,排除围绝经期综合征,必要的时候可以激素替代一段时间,症状改善了再停药。


穗连


在今日头条里面的人基本上都是,50后,60后,70后的人决对多数,我也是60后,记得我们小的时候生活很贫穷,三餐连饭都吃不饱,心里唯一的想法就是能够吃饱饭该多好呀!长大结婚后成家了。负担越来越重,为了家庭为了孩子,生活所迫离家外出打工,聚家少离家多的在外漂流,现在的50后60后基本上都是爷爷奶奶,外公外婆辈了。生活上吃喝住行也基本上解决了。可年龄上也到了50多,60多了。思想上,精神上也开始慢慢的退化了。就算有事未完成也是心有余而力不足了。心中也就没有了过多的杂念,生活一天过一天吧!所以呢!对其他事情也就没什么兴趣了。



家庭祥瑞


我是66年午马。我跟你不太一样,我兴趣广泛,并且一旦爱好上,就非常上瘾,年轻时候爱好过口琴、吉他、集邮,30岁以后爱好过电游、养鱼、排球、摄影、健身。2015年以后对自己从事的工作非常痴迷投入。我有个毛病,一旦爱好上就十分狂热,废寝忘食,非得在这个方面整明白个七七八八。比如,摄影这块是我省高校影协会员,其实我摄影纯粹自娱自乐,只投过一次作品,结果就在那次举办的全国摄影大赛中得了奖,作品后来上了书的封面。再比如我玩热带鱼草缸,玩水草造景,当年至少在我们这个一线城市还是小有名气的,其中一个水族缸造景作品获得了全国水草造景大师杯比赛优秀奖。我还把玩水族箱的一些启发用在了我的工作中,获得了2项国家专利。我现在从事的工作,也是我最感兴趣的事情,因为年纪大了,体力精力不济了,所以我也不敢再对其他事情感兴趣了,就把精力和兴趣全部集中在工作上,别人都跟羡慕我,说我工作就是玩,玩就是工作,兴趣和工作完全融合在一起。我有关系非常好的同事劝我,说我将来非得死在工作上,但我不是太在乎,我觉得爱好什么就算死在上面也是快乐的。我如今在自己的领域内在国内已经有点名气了,得到两个大型国企的聘书,被圈内某专业杂志评选为这个领域的奠基石人物,被圈内朋友戏称为“教父”。

所以啊,我觉得一个人没有兴趣爱好,主要是没有沉浸进去,如果全身心的投入进去,有了付出,有了辛劳,就会有收获,有快乐,有兴趣。另外,我觉得人不能懒了,无论环境怎样都要勤奋,我告诉你我2019年华为健康年报上的两个数据:平均每天走路12322步,平均每天睡眠5.9小时。这两个指标普通人是难以做到的。所以,我觉得即便是玩,也要努力地去玩,懒惰的人,连玩都玩不好的。


鱼我所欲也5


我也是60后,属虎的。说实话,我这辈子都很忙,一直忙,从来没有闲过。目前仍然有三项工作,一个给工资的社团组织的负责人,一个不给工资的社团组织的法人,还有一个自己创业的平台。虽然每天都非常劳累,也有不顺心的时候,但快乐也与之相伴。说实话三项工作主要都是为人民服务,收入不高,但非常有社会意义,主要是利他的,所以我内心里很充实,很快乐。我没时间郁闷绝望,总感觉时间过得很快,时间根本不够用,我希望我活得更久一点,可以做更多的事。做对别人有利的事,你就会快乐,不管大小你试一试,你也会快乐的。


奇渥温V孛儿只斤


冒昧的问一下,这种情况持续多久了?是否有明显的原因?如果您的回答是持续有一段时间了,而且并没有特别明显的原因导致这种情形的发生。我觉得你最好鼓起勇气去寻求一下正规的心理咨询。最好是去正规医院。

我母亲在60多岁的时候得了抑郁症,当时就是对什么都不感兴趣,高兴不起来,做事也么有精神。我们当时不懂,也没有在意,以为就是老了,没有什么事情导致的,还劝她多出去走走,后来发展的比较严重了,才知道是得了病。吃上百忧解,整个人就焕然一新了。所以出现上述症状还是要明确诊断才好。

而且特别要注意的是,抑郁有反复的倾向,有些需要终身服药才行。我们说抑郁是精神感冒,不是什么大事,但是要引起注意,不能不管。

希望您朝日找到生活的乐趣。


弋闻Vlog


我也是60后,66年的,属马。这个属相的人我观察很长时间了,命都不好。属于负重前行不断的人。你我同龄,小时候国家还很困难,生活上也很艰苦,到了八十年代生活好多了。国家这些一步步的变化都经历过。到了今天都是5O多岁快60岁的人了。大部分人都当了爷爷奶奶,姥爷姥姥,也是到尽享天伦之乐的年龄了。不知你是因为生活压力还是经济以外的原因,精神压抑,抑郁。我认为你还是没有自己的业余爱好,做做家务,买东西购物,自己锻练身体,找点事情做。我经厉一件事以后也抑郁的很重,通过改变环境走出来了。现在除了工作,每天和头条上的师友们共同学习,感到很愉快,乐此不疲。你也要高兴起来,多走走,参加活动,慢慢的就好起来了。


歌随风传


六一年出生的我,已退休好几年了,孩子外地工作,物价上涨厉害,我选择打工,在一公司做员工餐,从生手到熟手,我慢慢做得心应手,赚点零花钱去玩去买衣服,家里就我一人不用开伙,厨房干静。员工比我孩子还小,叫我姐姐,说我没那么老,呵,退体了,只要开心就好。


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