萤火梵音
只要学不死，就往里学，努力努力再努力！学习方法+学习效率，虽然不一定能逆袭成功，但是一定不会后悔，祝福你孩子
没事瞎逛荡1
理科300分怎么考的？有没有潜力？哪些科目还可以，哪些科目很差？
假设：语文90+数学80+英语70+物理20+化学20+生物20=300分。
在这样的假设下分析一下逆袭580分是否有可能。
分差：580—300=280分。6科，如何增长才可能逆袭？
二、数学：对于总分300分的学生来说，数学考到120分，难度系数不可测量啊。
三、外语：高考中英语110分，算是中等成绩，实现的可能性很大。
四、理综：物理+化学+生物=240分，这个难度很大。
即：语文110+数学120+外语110+理综240分（平均80分，物理考80分相当难）。
对照上面的分数找差距，各个击破吧。
回到问题，目标定好了，任务分解了，改怎么做？
第一，强烈的梦想。
你想你就能？我教过9届高三，其中不乏一些貌不惊人的“青铜”，最后的高考中却成了“王者”，也就是俗称的黑马。有，确实有，确实存在。这是事实。
第二，超强的忍耐。
你离目标差距太大，也就是说你需要付出的代价非常大，才能换来你想要的分数，你能忍受常人难以忍受的苦吗？
第三，彻底的改变。
走老路，分数不会有太多的进步，老方法只能让你原地踏步，所以，要改变，彻底的改变，改变学习习惯，生活习惯，作息习惯，学习方法等等，很多具体的问题，你可以求助于你的老师或班主任，让他给你建议。
第四，充足的信心。
信心的存在只有一点，看你每天的热情就行——不知疲倦的学习就是信心的最好证明。
第五，完美的细节。
各科知识量是一个“海量”的信息，哪个知识点没做好，哪个环节没做好，都可能导致目标失败。
第六，漂亮的坚持。
4个月，坚持应该不难，不分节假日和周末，每一分每一秒都在朝580分迈进。
第七，强大的潜能。
每个人都有自己都不知道的潜能，激发潜能——体力、思维、记忆，凡是与学习有关的能力，都有潜能可挖。
第八，集体的合力。
一个人的力量毕竟有限，求助老师、同学、家长的帮忙，一定能让你进步的更快。
无畏无争的平凡人
用四个月的时间，理科生成绩提高近300分，很难做到。
高三的最后几个月，大多是高强度的复习，讲课速度快，刷题量巨大。基础比较差的同学很多人能跟上这种快节奏，高强度就已经很不容易了。高三阶段考试成绩在300分左右，说明这位学生的学习基础比较差，短时间内能把学习成绩有近300分的这样非常大的提升基本上做不到。
学习成绩的提高，既要有自己的努力，还要有时间的积累。
有这样的逆袭的愿望，说明这名学生还是非常想上进非常想自己有个好的前途的。
现在要做的就是要放弃逆袭的幻想，踏踏实实地做好自己的迎考准备，争取最大限度地提高自己的考试成绩，能考上一个比较不错的大学，学到自己喜欢的专业，如果还想进一步深造，四年的大学生活就不要荒废掉，做好考研准备。
如果高考成绩不理想，只能回校复读，回校复读的话，就有了近一年的学习时间，时间充裕了，再保持着奋发上进的心和不懈怠的努力，考试分数上升的空间还是非常大的。到时候再考到580分就不是幻想了。
祝您成功！
办公自动化E课堂
供参考
语文:语文在与积累。
1、早读时间:背词语解释，背必考的古诗，理科生看复习资料上的病句修改和标点运用。
2、晚上看作文书，被新鲜的作文素材(阅读技巧平时老师讲注意积累。)可根据语文早读安排;
数学:数学精髓在于快、准。
1、理科生可以现买一本学术公式随时看;
2、练选这题，大多数题都可画图解决，故学会精确作图，每天以最快速度练10道;
3、填空题后面的选做题，选择自己擅长的专项练习;
4、大题要考的那几部分基本已固定，可分项练习，先做再对答案;注意格式和步骤，争取做这类题的时候提高做题速度。
5、时间可安排在中午和自习。
英语:充分利用早晚读时间。
1、理科生需要每天一篇完形填空，注意速度基本10分钟以内;
2、阅读最关键，看看一些阅读技巧，每隔两天练5篇，练速度;
3、作文了，平时多积累高级表达，可以每天写一篇。
4、单选在于平时课堂积累，要是很差，可专项训练;
5、以上基于每天必须背单词。 理综:贵在神速。我基本上都有时间检查。
化学:
1、化学公式每天要背;
2、看书，不懂的地方先做记号，等到老师上完新课之后再向老师或同学请教。
3、练题，找资料做题;
物理:
1、背公式，理解性的的记忆;
2、练实验题，相信老师又发很多实验资料;
3、练大题，课堂上的练习应该够多了;
生物:
1，各节知识点生物除了早自习背还有什么办法;
2、老师发的卷是你练习的最好材料。
高考逆袭时间计划安排
早上6-7:30点对于高三的学生来讲，睡懒觉这一年是和自己无关的事情了，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，到了早餐时间，专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。
11:00-12:00点接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。据试验结果显示，此时人的耐力处于较佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“长久记忆”的东西。这段时间也适合做一些复杂的计算和费劲的功课。到了晚饭时间，也是休息时间，让脑子得到一定要休息
最后祝你金榜题名。
职业教育圈
作为一名教龄将近十年的老油条青年教师，在此想要提醒你：以下的事情是你必须要知道的！因为——
道理千万条，学习第一条。
高中不努力，高考两行泪！
以下正文，有点长，五千字，忍耐一点，前方高能！
第一， 明确上高中的目的是什么？
【笔者耐心码字，希望采纳，谢谢】
高中的目的是什么？上大学！打住，不要追问上大学的意义是什么，我也不会给你说，等你上了大学就知道了。NO！用一个最简单的方式告诉你，大学其实就是一个平台，你在这个平台中经营圈子，学习技能，等到进入社会之后，遇到不喜欢的事情，你可以说，我不干了！而不是——我不能不干！
所以，高中的目的就是为了考大学！还是考好大学！
那么考好大学需要什么？好成绩！好成绩！好成绩！
所以，高中需要你用三年的时间去博得一个好的分数，升入到一个好的大学。这三年的其间，哪怕你深入乱花、迷了双眼，只要不忘记这个最初的目的和最终的目的，那这高中之路也走不歪。
所以，若你真的渴望好的成绩，健康快乐成长的不过是你这一百多斤的身体；而你的精神的成长经历绝对是苦其心志的典型。
第二， 不要沉湎过去，不管中考成绩如何，其实跟你没什么关系。
【笔者耐心码字，希望点个关注，谢谢】
中考成绩能够让你直升大学么？并不能！所以，当你考完中考的那一刹那，中考的成绩已经跟你没有什么直接的关系了。你要认识到：它不过是你的初中三年的一份学业总结。
中考成绩好的人，高中成绩就一定能好么？并不能！
作为高中生的你，这些事情你必须要知道！
所以，不管你的中考是傲视于群雄还是浮沉于榜尾，你都不需要在意，你只需要在意的是，这三年之中——
你想要考什么样的大学？
这个大学需要多少分？
平均每一科你需要拿到多少分？
同时，在搞定课内分值的基础上，你需要参加什么样的课外活动来提高自己的能力？举个例子，是否需要参加名校数学冬令营或者夏令营来获取自主招生名额，为自己高考加码？如果自己擅长写作，可否参加比较通行的七种写作竞赛，既可以锻炼自己，又可以为自己的自主招生考试加码？如果你热爱科研，是否能够搞一些发明专利，或者发表论文，以获得名校快速入场券？
另外，是否有过去海外读大学的打算？如果有，雅思、托福、SAT能否在不影响课内学习的时间给安排上？国外很多名校也看高考成绩！切记！
再次，请问，你是否是艺术特长生，如果是，一开始就要想好文化课和专业课的权重，不能够到了高中的末尾阶段，眼见自己的文化课成绩撵不上去了，才开始学艺术，半路出家的人，除了极少部分非常有天赋的，你能比得过人家一开始就规划好的同学么？
第三， 别人在做什么，其实跟你的关系不大，你要尽量地减少别人对你的影响。
学习的时候不想玩而事儿，专心学习。
玩儿的时候尽情地玩，不要分心。
像个精密运作的机器人啊，一个指令，才有一个动作。
别人找你玩儿，如果你在学习，请你学会拒绝。
看到别人在玩，请先问问自己，自己的学习计划完成了么？完成了的话，手头是不是没有事情，如果没有事情，是否想跟这个人一起玩？如果答案都是肯定的，那就去玩儿吧，开心一点。
别人补课了，你也想去对不对？别急，先问一下自己是否需要？如果你需要，老师正好专业，去！
别人夏令营了，先问问自己，家庭条件支持么？我能够学到东西么？如果能！麻溜地去！
别人买了个什么东西，你也想要！先问自己，这个东西，你又可替代品么？是不是非要不可？我的经济情况允许么？我拥有之后，拿来做什么？想清楚了之后，你要是觉得还需要，那就买。
活在世界上，你就是独一无二的个体，没必要跟风，抱定宗旨，做好自己。
作为高中生的你，这些事情你必须要知道！
第四， 所有的学科的学习都是一门完整的系统，你有没有按照步骤一步一个脚印地走完，考试成绩都会告诉你。
是不是每次考试失败以后，就想着分析试卷、找原因、做学习计划？
可是，学习计划做了不少，然而成绩没怎么涨呢？
任何学科的学习都是一个完整的系统，如下——
1听课
2整理笔记
3复习
4形成你的知识体系
5用自己掌握的方法去练习
6检查练习，找出错题
7整理错题，分析错误原因
8找到错误之后，再重复以上所有的步骤
9考试中战胜之前的知识短板，取的好成绩！
九个步骤，做好了12345，才会有后面的6789。
想要从1直接飞升到9的人，倒也不是不可以，一般来说，洗洗睡之后，实现起来比较容易。
【笔者耐心码字，希望采纳，点个关注，谢谢】
半炷香文化
这个难度太大，期待你考试那天有奇迹出现！
4个月长进280分不是一般的难，但是不要放弃努力，不到最后一天绝不放弃，做到了至少心中无悔！学习上根据自己的程度按部就班的复习吧，每天完成老师布置的试卷，争取要消化每一题，不留空白知识点，学会掌握多少是多少，只要在300分的现有水平上逐步提高即可，如果自己再争分夺秒的学习可能效果会更好一些！祝你好运！
虞海棠
逆袭，现在的社会中，这样的字眼出现的频率是越来越多了。任何时候都会出现逆袭这样的话语，尤其是当人们出于劣势的时候会更容易想到。说实话，逆袭并不是很容易的事情，这里面的艰辛是我们所不能想象的。
我们现在看到高考还有个月的时间，时间真的已经很紧张了，这样的情况下，每个高三的学子都拼尽了全力，作为一名理科生，你的现在的成绩是300分，这样的分数很低，也就是说各门的分数都很差，你要达到580分，这样的分数完全可以进入一所可以的大学，难度很大，过程很难，你要付出的努力很多。
是不是就没有机会了，当然不是这样的。机会是给有准备的人的，既然你想要逆袭，既然你已经认识到了问题的严重性，那说明还有希望的。这些学科里面，你要很清楚自己最差的是哪门或是哪几门，自己要怎么去补，如何补习，自己能坚持下来不。开始之前问问自己能不能，如果你的答案是可以，那就抓紧时间干起来。
可以逆袭，但是不能只是口头说，更要落实到实处，尤其是现在开始更要静下心来，铆足了劲，相信自己，这样就能成功。
大语文天地
上次的测试300分，用4个月追上580分。这位理科生如若是差在基础上，4个月内出好成绩，会很难，不是一般般难！翻个倍呀。即使找最好的老师补课，24小时不休息做作业、翻书籍，很难做到！
若是测试时大意失荆州，一时失误。或因突发事影响发挥，这个会有这个可能。多数学子，学得好，与环境、与老师有关，更多在于自己的先天。先天不足的，好难在后面补齐。勤奋是一方面，找不到入口，切不对题，要多走许多路！因而，先天不足靠后天发力，很难！自己有底子，加上好的环境，一个能洞察高考风向标的老师，你有可能会创造奇迹！
海拉拉
没有基础的情况下很难会逆袭，况且时间剩下4个月，因为高考这东西没半点弄虚作假，都是靠平时自己点点滴滴努力上去的，除非你是天才一类，可惜天才毕竟是少数，提个建议，要不你去当体育生或艺术生，这种文化课要求比较底，专业足够好就行，要不高三开始努力，然后在复读一年，别人用3年时间你努力一年半，逆袭的概率还是蛮大的，加油吧，少年，不管什么建议，现在就要开始努力，少睡觉，多看书，多做题。
文骚段子
这种情况只能靠考试临场发挥了
