韦金侠
首先说答案：不是的。
从体重数字看，确实月经结束之后，你会体重下降很多。
然后，你身体中的脂肪减少的速度，是一样的。
那为什么月经结束那几天好像特别容易减肥呢？
忘记自我介绍了。
我是医生，专业搞减肥的，健体运动员。
我从生理学上为你分析一下为什么。
在整个大姨妈运行我们以28天计算。
这样，比较容易讲解。
黄体期（月经前一周）
身体内雌激素慢慢下降，
黄体素开始大量分泌，
这时候体内因黄体素的浓度增加，
开始水肿、身体脂肪堆积。
尤其，快要到下一次月经来潮的前几天，
身体会水肿得很明显。
一般人，这段时期，体重会增加2～3斤。
月经期（第1天～第7天）
此阶段是大姨妈来的时候，大约7天。
此时，身体中的雌激素及黄体素的浓度都很低
这时候你会发现体重开始往下降。
医学上叫做：「生理性」体重下降。
月经（第8天～第14天）
这时期大约是在月经结束后的一星期，此时体内的雌激素开始大量分泌，
而黄体素的浓度依然很低。
体内因为黄体素浓度很低，不会使太多的水份滞留在体内。
月经（第15~21天）
黄体素分泌又开始增加，但是，体重还是会下降，只是下降速度变得不那么快了。
所以，其实，你感受到的体重数字的变化，只是水的变化。
实际上，脂肪的减少在月经的各个周期是一样的。
好的，先讲到这里吧。
有不明白的，可以私信。
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