每次吃完火锅,第二天就肚子就不舒服,怎么回事,如何预防?

时蜂lelm9585


有可能是你身体肠胃不好,不能吃辣。也有可能是火锅卫生不达标不干净。如果每次吃火锅都不舒服的话,就说明是自己肠胃不是很好。如果偶尔吃火锅会出现那样的情况,那就说明是火锅店有问题。就尽量选择好一点的火锅店,卫生达标的,或者尽量少吃或不吃火锅。


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每次吃完火锅,第二天就肚子不舒服。

那么应该可以先排除火锅不卫生的问题,因为不是偶尔,而是每次,总不可能你运气这么差每次去的火锅店都卫生不达标吧。

那么就剩下两种可能了。

1、你吃火锅的时候,食物根本就没烫熟,就直接拿来吃了,而且是习惯性的随便烫两下就吃了,所以每次吃的都是半生不熟的食物,肚子舒服也就怪了,所以以后吃火锅多涮一会儿吧,耽误不了你吃的。

2、你肠胃不好,除了港式粤式之类的火锅是比较清淡一点,基本上大多数都会选择四川火锅,也就是重油重辣的,而肠胃不好的人,是最忌重油重辣的,那么唯一解决的办法是先把肠胃调理好,或则以后就吃清水火锅吧。


古月0577


如果每次吃火锅都不舒服的话,就说明是自己肠胃不是很好。预防的话就是注意几点:菜品要烫熟、油碟里面可以放些醋、吃完火锅后可以喝一个酸奶等等。早早之前我吃了火锅也会肚子不舒服,多吃几次肠胃适应了就好了,现在经常吃火锅也没问题!火锅可是我的最爱,如果不能吃那真是太太遗憾了





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每次吃完火锅,第二天肚子都不舒服,这种一般都是肠胃不太好,加上火锅辣油有多,吃完多少有点消化不好。

可以吃火锅之前喝一瓶酸奶 保护肠胃,并且喝了酸奶吃火锅之前就不会觉得太饿,不至于吃太快 吃太多,不容易消化不良。油碟里面放点醋,也会好一点。


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肚子不舒服有两个可能

1、你本身肠胃不好,吃火锅就可能导致肚子不舒服,这个要慢慢的养胃。

2、火锅本身不干净,很多人都出现过头一天吃火锅第二天拉肚子的现象,可以换一家看看。

3、预防的话,那么就是少吃点辣的火锅,多吃三鲜或者清汤的。

祝您身体健康。


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