Bubles彡小猪
人都有自己擅长做和不擅长做的，这很正常。总结数学学习的经验，借鉴这些经验，改变背书的方法，就会脱离这种困境。
擅长学习数学的人，理解能力强，条理清楚。背书除了定义、原理和原文背诵的需要一字不差，其他的就可以理解记忆。
理解记忆的方法有很多，也需要找到一种适合自己的。
可以把需要背诵的内容整理成推理形式。类似于因为什么，所以什么。也可以整理成结构形式，事情的起因、发展、结果。这里只是抛砖引玉，具体如何整理背诵内容，还需要自己探索，什么形式更适合自己。
记忆需要重复去加深记忆。无论用什么方法去记忆背诵，都需要反复多次，来加强记忆。你能把一篇文章抄写40多遍，相信也有毅力，理解记忆进行下去。
在学习当中遇到问题，要多想解决办法，蛮干、硬干、迷信他人，都不是解决办法。寻找适合自己的学习方法，要贯穿学习阶段的始终。
再学二十年
题主这种情况并不是少数情况，很多孩子都面临学习某些科目的时候不如其他学科那么感兴趣，越迫使自己学越抵触的情况，造成偏科的也不在少数，以下是我的几点建议，希望对题主有帮助。
1.改变心态，加大不经意接触频率
首先，你说背书就头晕，你的这种说法暗示我你对背诵很排斥，因为这种排斥，造成你的生理性反应——头晕。
那么现在让你再继续按照这种方式背诵的效率是很低的。
我之前接触学英语的学生，排斥学英语，觉得背单词很枯燥，不背单词考试也考不好，进而排斥学习英语。
我给了他一个建议，用小便签将学过但是还未背会的单词写下来，一张纸写2-3个单词即可，让你一眼可以看到的大小，将它贴到厕所，书桌，沙发旁，床边，所有他可能呆的地方，让他可以不经意的看到这些单词，然后他感觉能记住这个单词意思的时候换掉其他的单词小便签。
一个月来，他对单词背诵的这种排斥感降低了不少，因为每天都是不经意的看到这些单词，而不是强迫他去背，没事他就会看看，发现每天不经意看几眼，居然记住了不少。
所以题主可以试试，将你需要记忆的内容拆解出来贴到你随处可见的地方。让自己先习惯见到这些要背诵的内容，先做到“眼熟”。
2.学会去用你要背诵的内容
你在理科课上，能够理解很快，并且解题正确高，这说明这种正循环反馈强化了你学习理科的动机。但是文科内容对于你而言，没有明确的用途，对于这种“不实用”的知识，大脑会默认不重要，而影响你去记忆。
比如我有个同学，物理化学数学都是满分边缘，但是英语特别差，150分满分，都是50几分，他对自己的认知就是自己不适合学英语，觉得学英语没什么用。
但是，他在高三学习了编程，他发现c语言里面很多指令都是英文的，但是他不会英语就写不了程序，没办法，他将那些指令英语去查字典，在写程序的过程中，反复敲击这些单词，因此对单词的背诵也没有那么排斥了，毕竟，英语做为他学习编程的桥梁还是很有作用的。
因此，你思考一下要背诵的内容除了为了应付考试还有什么作用，你能用到哪些地方，发挥你的想象力，去思考这些知识的用途，激活大脑的思维的活性。比如记住历史的一些事件，一些诗词、我会把它做为作文的素材之一，在作文里面引用出来。
小结：
1.先缓解自身对背诵的排斥，不经意接触背诵内容
2.找到背诵内容与你生活中的联系，学会去用
希望以上对题主有帮助，我是
一个爱分享，爱学习的教育从业者
wendy爱学习
背书时脑子很糊，背不进去，这个可能是因为没有休息好，背书精力不充沛，自然记不住或者是其它原因，比如因为某件事情心情不好、背诵的内容有点难，或者没有掌握背诵方法。
前边的原因都好解决，关键是最后一个，掌握背诵方法，这个就需要根据自身情况去摸索，找出几个最适合自己的背诵方法去记忆了，下面老师给你说6种方法，可以借鉴一下。
1.理解记忆。背书不能死记硬背，要理解记忆，这样不仅记得准确而且牢固。背诵的时候要想想为什么是这样，找出其中的关联，这样自然而言的就增加了背诵的量了。
2.采用多感官参与背诵。用眼睛看要背诵的每个字，用口把它念出来，要手把不熟悉的内容画一画或者写下来，多感官结合刺激记忆系统。
3.背诵的时候可以走动，加深记忆。当然这只适用于有的学生。
4.用联想的方法记忆。背诵的时候采用联想的方法记忆，自己想到的内容往往印象更多深刻。
5.自己编一些或者找一些顺口溜加深记忆。比如提取几个关键的字，这样整篇文章就通过几个关键的字串联起来了。
6.用遗忘规律记忆。记住之后如果不及时复习也是会忘记的，所以刚开始记住的时候要勤复习，第一天，第二天，第五天，第十天，十五天，一个月……用这样的规律复习，自然就能滚瓜烂熟了。
在从小到大的学习中，背诵是必不可少的内容，找到适合自己的背诵方法，在背诵上就可以达到事半功倍的效果。希望你找到适合自己的方法。
臻轩老师
因为没有用背诵的正确方法，只是死记硬背，机械的去记忆，这样肯定会没效率。同时你一直潜意识就认为理科好，就不喜欢文科背诵，所以从思想上就逃避。
今后从思想上不要害怕，调整心态，然后要有技巧的去记忆，比如用思维导图，或者编顺口溜或歌曲，或者用图片用视频，用联想和对比记忆。不要一直在背诵，记忆一个内容做一道数学题，再记忆一个新内容再做一道题，这样交叉学习。加油😊
藜麦芽
背书时脑子糊读不进去特别是背文科类说明你对偏文背诵类的科目不是太感兴趣，心里有抗拒感，产生抵触心理，所以头晕难受，但一提到数学计算类题目你就来劲了，说明你对分析思维逻辑运算类感兴趣，这是心理生理需求感反应，所以很正常的，不必太在意，只要发挥自己的优势，不要刻意去想，放下心理包袱，冷静思考记忆就好了。
天子教数学
我觉得重点 还是因为 你不感兴趣 只是在死记硬背，建议你背诵之前要深刻理解文段意思，在脑中要形成一些逻辑性的语言。
好比数学一样，第一步怎么解题，第二步怎么做。
文科也是一样，第一点我要先答什么，第二点要怎么答。都是有逻辑有技巧的。
杨先生的日语教室
睡眠不好。大睡三天。什也不想
深思2485
许多老师说得没错，很可能主要是没有休息好的缘故，这个休息即可。
还有一个可能是焦虑，你太想在短时间里背下来，强烈的成就动机反而抑制了你的能力让你效率更低。
①你且耕耘，莫问收入，你就背诵，能记多少算多少。
②学一些放松技巧，这个到网络上去查即可。
③如果还不行，找学校心理辅导老师去咨询一下，不难解决。
门前海蓝蓝
背诵东西讲究思路整理，死记硬背不行的，先把内容的脉络理清楚，大纲列出来再慢慢补充来记忆背诵才比较容易。
新会陈皮妹
当你明白《为什么读书》，就不会有这种情况了。
