小v吃貨團許多高糖、高熱量的零食，吃著雖然美好，但就總吃得不太安心，會有心理罪惡感。
所以很多時候，大家都對零食是邊愛邊恨，卻依舊無法拒絕它！
既然無法拒絕，那就選擇吃更健康的營養零食唄！
最近，小v就發現了這麼一款健康沒負擔的小零食，它又酥又脆的特別好吃，還能“烏髮養顏”，女孩子們的top選擇！
『鹽焗黑豆』
黑豆是常見的豆子，《本草綱目》曾記載：“常食黑豆，可百病不生“。別看它長這樣黑不溜秋的樣子，它可是古代醫師就認可的上等滋補食品。
它裡面含有豐富的蛋白質和多種維生素、礦物質。它還被譽為“豆中之王”、“植物蛋白肉”。
多吃黑豆，能克服現代人的各種亞健康問題。 例如像小v一樣，加班、熬夜一族，很容易因這樣不規律的作息，導致腎氣不足，頻繁脫髮，嚴重的甚至年紀輕輕就有白頭髮！
中醫在“以色制色”中提到，黑豆是腎之補。黑色是腎的本色，常吃黑豆既可以補充腎氣，也可以補充腎陰。從而延緩皮膚衰老，減少皺紋。
“腎主水，其華在發”，
補足腎氣，頭髮才能柔韌烏黑光澤，白頭髮也越來越少。另外，黑豆表皮也有同樣豐富的維生素E和花青素，有抗氧化作用，讓皮膚保持光滑細膩。對女孩字來說，就是養顏又美容呀~
這樣價值多用的黑豆，除了拿它煮粥、磨豆漿、煲湯外，還有一個可以當零食來吃的方式——鹽焗黑豆。
鹽焗的黑豆是慢烤烘乾而成的，口味沒有別的花裡胡哨的添加劑，只用嚴選優質原料黑豆，加以少量的鹽，這樣吃美味更健康。
因受熱而爆開的黑豆表皮下，裹著沾了淡淡的鹽味的綠色豆瓣，有豆子的原香，又有烘烤後獨有的鮮香！
抓幾顆放進嘴裡，一口嘎嘣脆嚼碎了，吃起來又香、又酥、又脆、又爽口。
辦公室裡存幾罐，一人抓一把，鹹香可口，一吃就停不下來，很快就解決了一罐。
週末在家煲劇看書時的閒暇片刻，拿來做零食消遣，也是美味營養更健康呢~
『鹽焗黑豆』
鮮香酥脆 ｜美味營養｜休閒零食
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