经常觉得头昏昏沉沉的、总是不清醒,身体也倦怠、犯困无力是什么原因?

艾雪


经常觉得头昏昏沉沉,总是不清醒的样子,身体也倦怠,犯困乏力,还会老打哈欠,睡不够的样子。你是阳气不足了,气促血行,气不足血液循环也慢,也就是活力不足。年轻人不要轻言进补,会有惯性,应该多参加户外活动与运动,多吃有营养的食物,少吃冰冷寒凉的食物。俗话讲药补不如食补,食补不如动补。中医讲气由土(脾胃)生,气升肺为阳气,多运动可以增加肺气,还可以促进血液加速循环,即补阳气又增加活力,身体就会健康,一定要坚持下去才会有长效,健康的身体才是人生最大的财富。


走进中医世界


这是气血不通所致。

人体是靠气的推动,血才能运行。你的五脏六腑里缺少气来推动,所以才造成这种情况的产生。

你应该肚子里没有响声吧?身体很胖,肚子大,不愿吃饭,喜欢躺着,腿很沉,不知道我说的对不对?

如果是这种情况,你的舌头一定胖大,有齿痕,舌底有淤血。

我是一个中医的自学者,这些症状我都有过,只是我不胖。

我通过自学中医,治好了病,比这还严重的病,你试试艾炙吧,如果喜欢,头晕乏力的症状都会好的。


知足常乐273298521


西医:西医统称植物神经紊乱,或者内分泌失调。

诊断鉴别:检查排除脑出血、脑梗塞。

中医:清气不升的原因,简单说,有营养的物质无法达到他应该去的地方,组织肌肉老是“吃不饱”,就会出现这种情况。中医讲气推动五谷精微物质的运行。气不足就会出现这种情况。

治法:以补气行气为法。两者共同进行,可以以归脾汤为底,加行气的枳壳,木香。如果有有形实邪阻碍行气的通道者,可酌情加化痰或者祛瘀的药物。


健康生活之箴言


先是要确定问题发生的原因吧!确定了是由什么原因引起这些症状的,才好对症治疗。

因症状时间较长检查还没有什么问题,感觉不是实证。要是虚症的话,个人觉得这个要看年龄,还要看你的生活方式和饮食习惯。要是年轻人有这些问题那大多是由生活方式不正确和饮食不规律造成的。有这些问题大多都是经常熬夜,性生活不节制,不爱运动,爱吃生冷辛辣食物,这就会造成身体透支严重,导致中气不足,阴阳两虚。而中老年随着年龄的逐渐增大,身体的各机能逐渐衰退,脏腑的吸收和代谢功能紊乱,气血的运行不畅,稍不注意就会造成气血不足或气滞血瘀以及脾虚失运导致的痰湿或脾胃湿热。


随心no随性


肢体血压低,头部血压高的典型症状。


用户5317012051589


湿气重就会身体倦怠沉重,湿蒙心包就会昏昏沉沉不清醒。


辰锐5


每天早晨出去跑三十分钟,三天内这些症状将全部消失。


寂寞苍穹3


我觉得是身体湿气重的原因


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