圓夢楊洋

一龍給我感覺我本人還是懷疑他的背景，早期很多人不知道。後期我能保證他絕對是大佬扶持他的。不然他也不會在武林風那紅。他練的動作，我學過兩年散打的來看，開始他上武林風我感覺他就很少上擂臺的感覺，他身體硬度到很好，到底練的啥功夫我也看不出，他可能練過幾年，也能看出他是有底子的，絕對沒有散打的底子，像中國這邊學武一般都有點散打底子。他沒有，看出像學的啥硬功夫的。他的抗擊打真的很厲害。我看了他很多視頻，的確很不一般。

他有一次上擂臺重重捱了很多拳才倒下，的確很不一般，比如下面我發的圖片可以看下就知道了，的確很厲害。

我只能這樣說吧，他可能學的是其他啥功夫，後來上了武林風才轉行學一些實戰類，比如說散打，博擊之類的。這些學過都知道，都經常要實戰對練的。不經過實戰你上了臺你跟本就不會打，這話是每一上過擂的人都知道的。

運動男

您好，很高興能回答你的問題😬

對於一龍為什麼不靈活這件事情可能大家在觀看比賽的時候也注意到了，因為他走的並不是速度路線，也不是靠靈活的身體和快速的拳頭。

他的特點是身體素質和抗打擊能力，這也就是一龍為什麼剛出道時自稱是少林武僧，還對外宣佈自己苦練金鐘罩鐵布衫多年，此話雖然有些誇張，但以他的表現來看確實還是有些能力的，比賽中他也經常會吃到對手的重拳，也從側面體現出了他非常抗打，之後再找準機會KO對手😬

艾琳體育

一龍根基不好，傾向力量型拳手。

其實格鬥的基礎大家都差不多，但隨著性格，體態，發育，賽事的規則，商業需要，運動員會傾向不同的訓練方法。

一龍在很多賽事裡都是宣傳他有吊死功，鐵布衫、詠春拳，這類功夫都是傾向於橫練的辦法，就是肌肉厚實，抗擊打力強，雖然提高了硬度，但同時也會失去靈敏性。動態圖這種所謂的吊死功其實就是肌肉的繃緊度要好。練多了會影響肌肉的彈性。

再就是這種所謂的詠春拳，一龍應是受電影影響，練習了很長一段時間，並且參加過詠春拳的離手比賽，拿過冠軍。這是詠春拳大師葉問，你看他的動作，身體基本不動，雙手動，這種練習方法如果按現代散打的要求，是最不可取的基礎練法。

我本人很討厭詠春拳，我和詠春拳沒有仇，只是深深厭惡這種拳對於業餘愛好者來說是一個極大的誤導。

福州禪武

看你的對比對象是誰，只要不和職業選手比，那就看不出來有什麼不靈活的

Nate59

一龍的功夫在社會街頭上格鬥，絕對是一把好手

但是隨著這些年一龍參加的比賽越來越多，平時訓練也會跟著專業運動員系統的訓練。現在的動作各方面已經比以前好的太多，雖然動作方面上去了，但是狀態卻下來了。所以隨著一龍的年齡的增長，其實一龍已經不太適合繼續打比賽啦。搏擊運動員的狀態很重要，一般巔峰的狀態也就那幾年，而我認為一龍狀態最好的時候就是和播求打的那兩場比賽，之後就不行了

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奧輝搏擊

一龍所練的功夫，在傳統武術裡要歸納為硬功之列，所以會在靈活度上有不足。

一龍出道併成名於武林風，他能成為武林風的搏擊明星，三大臺柱之一，依仗的是他出色的“硬功夫″。感覺他不夠靈活，原因也正是出於此處。

我們都知道，傳統武術中分有“硬功″和“輕功″之分別。偏重於輕功者，身手敏捷，竄蹦跳躍，身輕如燕。而偏硬功者，體硬如鐵，手腿硬如石塊，身體抗擊打能力強。習練硬功者不太講究靈活性，你打我我沒事，我打你你卻經受不住，一龍練的就是比種功夫(大家可以去查一龍踢打鋼管的訓練)。因此，一龍的靈活性上是要差一些。

另一方面，一龍是草根出身，出道於武林風“百姓擂臺″。此前沒有經過散打、自由搏擊、拳擊等的專業訓練。在步法、躲閃、防守、進攻等這些方面，並沒有受到系統的訓練，因此在靈活性上顯的就不夠。一龍在武林風上的成功，完全是憑藉自己原來習練傳統武術的功底，以硬拳硬腿硬體質拚打出來的。

以上這些，就是我對於一龍感覺不靈活的個人看法。如果一龍在原來“硬功″的基礎上，再經過系統的散打、自由搏擊、拳擊等的系統訓練，不但靈活性上會有很大的進步，那樣他也會走的更遠些。

功夫與健身152571563

一龍的功夫主要是練自身的硬度，這和他練過吊死功有關，所以他抗擊打能力比較強。這也是他自稱練過鐵布衫的最主要原因。

而且功夫練到最高境界，其實比的就是自身的硬度，和攻擊強度。就好比別人打你十拳你沒事，你打別人一拳他就倒了，那還不輕鬆贏得比賽？

火神木木

個人觀點一龍本身就屬於娛樂明星，他所參加的比賽網上質疑的很多，現在中國的武林、格鬥界、搏擊界有點亂套，那些所謂的武林大師格鬥狂人打鬥的視頻都可以歸類到綜藝節目中去了，完全是娛樂大眾。

關鍵字: 搏擊 一龍 體育