流名百世
痘痘的形成原因
皮肤上的“包”，大多数是青春痘，医学上叫痤疮，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。
造成痘痘的主要是因为雄激素水平增高、毛囊及皮脂腺导管上皮角化异常、痤疮丙酸杆菌等微生物感染、皮脂分泌过多、高脂高碳水化合物及刺激性食物、个人卫生习惯等。
要同时具备至少三点才能召唤痘痘，所以那些不好好洗脸护肤的人不一定会长痘，爱吃辣的人不一定会长痘，喜欢高油脂爱吃糖的人也不一定长痘。
如果你又爱吃辣，又不好好清洁护肤，刚好又感染了痤疮丙酸杆菌，那就肯定会长痘的。
正确的祛痘方式是祛痘+修复
神经酰胺、亚油酸、亚麻酸对维持皮肤屏障完整性有重要的作用，可以预防粉刺的形成，修复受损的皮脂膜。因此痤疮患者在选用护肤品时，应选用温和偏酸性的清洁剂及富含有神经酰胺、亚油酸、亚麻酸的润肤剂。
痘痘肌护肤品推荐：
作为痘痘肌，消炎+补水是非常重要的。可以使用医美面膜，它真正的名字是医用敷料，最早用于医美手术的后续辅助治疗，像激光手术、微针或者敏感性皮肤病等，购买的渠道一般是在医院或者药房。
其实对于问题皮肤、痘痘肌、敏感肌以及刚做完医美手术的情况，非常推荐医美面膜，它成分温和，功能性又很强，能作为安全又有效的辅助治疗手段。
悦丝汀金装系列
适合人群：敏感性肌肤；痘痘肌；泛红；皮炎；干燥；激光术后
这款面膜最大的特点就是它采用了5D透明质酸和医用级神经酰胺，可以直接接触创面的面膜，即使痘痘破了也可以用的，无菌非常安全。还添加了消炎抗敏的成分，痘痘肌本身比较脆弱，轻微的刺激就可能造成痘痘红肿破裂，所以这个抗敏成分可以形成一层保护膜，消炎的同时增强皮肤抵抗力。对痘痘肌来说简直是亲妈一样的存在。
我是护肤小白鼠
第一次回答头条的问题 因为刚好我生孩子之前也是一个妥妥的“痘友” 在抗痘的道路上走了好远好远(✪▽✪)
我试过自己挤痘痘 这个真的不推荐 手残党 到目前还留下一些创伤姓的疤痕 不过还好不是那么的明显了
去了有一年多那种专门祛痘的美肤机构 具体哪个我不说 交了几千块说包祛痘的那种 每次去也是挤痘痘 然后敷面膜 照蓝光或红光的 然后就结束 好像也没有什么效果一直断断续续长没停过
后来怀孕皮肤更差 也就懒得搭理了 知道生完宝宝 想着护肤的事情 惊奇的发现 宝宝九个月了 豆豆没有长过且皮肤越来越好的感觉
有人说我体内火气太旺 因为是脸颊两边 生孩子耗了元气 祛了内火 不知道是不是这样的
所以我个人觉得 长痘痘的小伙伴先分清楚自己是什么原因长痘 青春期还是体质问题 最好不要相信祛痘的机构或者产品之类的 和其它条友说的那样 去大医院的皮肤专科感觉靠谱些吧 内调还是最重要的 希望对你有帮助😊
花香141511266
半个月祛痘大作战
前段时间象妹的皮肤可以说是这辈子最差了的时候了。我真的下了很大勇气才把原图给你们看。我自己看了都觉得惨不忍睹啊…
分析长痘痘原因
1⃣️：脸上长痘痘是因为脸上的清洁不干净。
2⃣️：内分泌失调，比如便秘，月经不调，出现一定的干扰的情况。
3⃣️：晚上熬夜！我觉得这是我最重要的原因，因为我最近真的熬夜的太晚了！基本都是到了两三点以后。皮肤怎么也扛不住啊！
外调：首先在生活上需注意
1⃣️：多吃蔬菜,少糖少辣，每天早上起来一杯蜂蜜水。
2⃣️：不要总是呆在电脑边，可以出去走走，不然脸上会出油。脸上有油脂分泌过多就会导致长痘。
3⃣️：心态要放平压力不要太大，因为压力太大的话就会使你的皮肤状态不好。
护肤外用：
早上护肤：
2：娇舒清净颜系列，这一个真的很方便。
先涂抹娇舒清净颜精华，在涂抹娇舒清净颜霜，（淘宝就有）精华主要的作用是去除痘印，脸上自从长痘以后大大小小留下了很多的痘印，霜主要是消炎杀菌祛痘的作用，然后把祛痘霜涂在有痘痘的位置，隔天就就消了。配合着娇舒清急救精华真的是很棒，消的特别快。第二天上妆也方便。
如果严重的话可以直接擦克痤隐酮凝胶，异维A红霉素凝胶。这两只都是我去医院看皮肤的时候医生给我开的，粉色那只刚涂上可能会有一点微微的刺痛感，而且会有颜色，所以最好晚上睡觉用。
今天的祛痘法到这里了，大家记得要是皮肤真的长痘很严重的情况下，一定要去及时看医生！
勿忘我_655
如果是反复长痘和闭口，可能是因为脸上有炎症，有螨虫。
一般而言 有螨虫的症状有以下几种：
经常反复长痘痘和粉刺，很难消除
脸上特别容易冒油
毛孔比较大 皮肤粗超 鼻子黑头比较明显
针对性的建议
首先我们可以针清（就是去皮肤科 找专业的人士进行清理）自己去弄 第一不干净，第二，容留下痘印（痘印真的非常难消） 不过要注意！！！针清不能多做，对皮肤不是很好
针清完之后，我们就可以开始我们的后续工作了
祛痘消炎 清洁补水可以使用一些比较温和的氨基酸洗面奶，毛孔比较大的可以使用城野医生的洗面奶，他具有收缩毛孔的作用附加城野医生收敛水。。
与此同时我们也可以用一些消炎护肤品。
日常小tips：
洗脸的时候最后用温热水
饮食清淡 少吃重油重辣的事物 （虽然冬天来了 火锅真的很好 但是，为了我们美丽的脸 我们要控几自己啊）
勤换被单（因为很容易滋生细菌）
如果条件允许，可以买一个除螨仪哟。
舒书与书舒
这个不错
yoyi1122
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青春期的人都会经历一次痘痘的“袭击”，这是无法避免的！因为痘痘的生成也会让很多人在青春期的时候就开始因为脸上大面积的痘痘而自卑，即便是“熬”过了青春期，也依然有冒痘痘的时候。
夏季天气热湿度高，皮肤油脂分泌比较旺盛，对于原本皮肤就偏油性的妹子们，皮肤可是扛不住了啊，痘痘滋生得简直一发不可收拾。
这也让很多妹子在夏季的时候高呼难受！
痘痘有很多别名，青春痘、暗疮、粉刺等，其实它们共同的叫法是“痤疮”，是一种毛囊皮脂腺的感染性炎症。
身体受到内在因素和外在因素的影响，皮肤油脂分泌过量，毛孔出口被堵塞。
毛孔内分泌的皮脂无法被顺利排出，再加上细菌感染，使皮肤产生了炎症反应就形成了痘痘。
容易引发痘痘的5种原因：
1、习惯性熬夜、饮食重口味和三餐不规律都可能导致痘痘的飙长。
2、长期处于精神紧张、压力、焦虑等情绪及睡眠不足就会导致内分泌失调，油脂分泌物长期无法正常被排出体外，就容易冒痘痘。
3、遗传因素（肌肤的遗传反应），是无法改变的。
4、被单、枕套不定时清洗，睡觉时皮肤就会和死细胞、细菌亲密接触！长时间下去想不长痘痘都难。
5、油性皮肤的人最容易长青春痘，这是因为油性肌肤的皮脂腺分泌很旺盛。皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。
避免痘痘“爆发”要注意这几点：
1、完善消化免疫系统
我们脸上的痘痘是身体内部毒素和垃圾的一种重要表现，而完善消化免疫系统，可以有效从身体内部来清除毒素，从而抚平脸上的痘痘。
可以在饮食上添加益生菌，让消化系统更加健康，同时，多吃香蕉等通便食物，每日定时如厕，确保肠道中没有垃圾残留。坚持下去，痘痘很快会消失。
2、枕套被套勤洗勤换
最重要的就是一定要重视生活中的小细节！枕套是每天都在使用的床上用品，是细菌最容易繁殖的地方！一定要定期清洗！
如果被套枕套长时间沾染细菌，皮肤毛孔就很容易堵塞，从而滋长痘痘。
3、饮食避免辛辣刺激
经常食用辛辣刺激的食物，皮肤的新陈代谢就会变慢，有毒物质和垃圾就无法正常代谢出去，时间一长，就会滋生痘痘，所以想要吃东西的时候，也要想想能不能接受“暴涨”的痘痘哦！
4、良好的洁面习惯要养成
痘痘肌肤的美眉们更需要养成良好的洁面习惯，虽然清洁皮肤是我们每日早晚都在做的事，可越是这样习以为常的皮肤护理，就越要仔细和认真，皮肤偏爱长痘的话，洁面是最需要重视的环节。
当然，如果常年受到痘痘的“祸害”，又没有得到解决的，可以尝试医美来改变痘痘肌肤哦！并且对痘坑、痘印都有效果！
红蓝光祛痘技术。
首先，肯定就有些人好奇红蓝光祛痘技术是什么情况呢？它主要是利用光源发达的红光和蓝光照射皮肤，杀死皮肤上面容易产生痘痘的超级细菌，再而就成为一个干净没有细菌的皮肤。这样，就不会滋生螨虫，我们的皮肤就可以好好的生长，活力满满的同时也不再长痘痘。
其次，选择红蓝光祛痘技术有哪些优点呢？
从医学方面来说，红蓝光祛痘技术是相对成熟的祛痘技术，而且祛痘的效果是长期有效的。红蓝光自身具有的特性很强，能彻底清楚细菌，炎症，并且没有副作用，所以这种手术方式也是安全可靠的。
后期的恢复时间也短，不影响我们患者的正常学习生活。并且此方法还能稍微的帮我们将脸部的皱纹进行一定的处理。所以选择此种方法是很正确的。
✨红蓝光祛痘原理
红光：波长约640nm，可穿过皮肤浅层组织，作用于深层纤维细胞，促使细胞分泌产生胶原蛋白而加速新皮再生，缩短康复期，减少痤疮疤痕的形成，并起到祛除痘印，修复痘疤的作用
蓝光：波长约420nm，作用于皮肤浅层，迅速杀灭痤疮丙酸杆菌而起到抗菌消炎的作用，还可有效抑制皮脂腺油脂的分泌，防止青春痘的复发。
那我们在做红蓝光的时候需要注意些什么呢？
做红蓝光前一周要停止服用相关药物，并且前一段时间一定不能暴晒，以免皮肤过分恶化。然后就是手术要避开生理期，术前注意饮食清淡。红蓝光祛痘的恢复时间为一个月。做完后要做好补水！
果酸祛痘什么是果酸？
从水果中提取的各种有机酸，，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成份。包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多数由水果中提炼，故称果酸。
果酸换肤利用果酸的腐蚀性，使皮肤发生角质层分离，促使老化角质层脱落，加速表皮细胞的更新速度，令肌肤焕然一新。随着表皮层细胞的剥脱，皮肤表面的油脂分泌通道更加通畅，进而对青春痘、粉刺等问题进行改善。
点阵激光
点阵激光治疗，是用激光在皮肤上平均地打上微细小创口，继而引起皮肤生化反应(胶原再生)。在不破坏表皮的情况下，通过对真皮层热刺激导致一定程度的创伤、重新形成胶原、重塑皮肤。
光子嫩肤
光子嫩肤又叫强脉冲光，它是采用特定仪器和特定的的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面。它能够无创伤治疗痤疮及痘印色沉。
预防长痘小贴士
做好这些，对于远离痘痘多有益处哦！
1.寝具至少每周换一次床单被罩
2.不要经常用手摸脸，改掉这个不好的习惯
3.甜食好吃也要少吃，容易长粉刺
4.脸要洗到刚刚好，过分的清洁会损伤角质
5.越长痘越要涂防晒，可以清爽的防晒霜
彼美
我是Seven，美容护肤导师，专注问题肌肤护理和知识分享，关注我可以一起学习更多护肤知识。
题主这种情况，是属于非常常见的情况了，现在很多伙伴痘痘一长就是几个月，或者严重的是几年，一直反反复复的长，而且还越来越多。
我做护肤几年主要做祛痘，接触的痘友没十万也有八万了，这种情况是大部分人都会有的，那这到底是是你原因呢？很多人认为是皮肤出油或者熬夜又或者是体内因素，但是我要说的是这些都只是因素，诱因不是主要原因，主要的原因是因为你的皮肤本身抵抗力和免疫力差，所以皮肤才容易因为出油，螨虫炎症或者内在因素导致滋生痘痘和痘痘反复长来的。为什么这么说，换个角度去想，为什么别人也出油，也有螨虫，也熬夜，体内也有问题但不长痘痘反而你长了呢？
那这样的情况，该如何去改善呢？首先我总结出四个改善步骤和方向。
第一：清洁一定要做到位，清洁包括去角质、卸妆、洗面奶这三个步骤，只有做好这三点才算是彻底的疏通毛孔清洁干净皮肤。
第二：消炎痘痘都是有炎症和螨虫细菌的，所以必须配合消炎产品消除痘痘的炎症和痤疮杆菌，这样痘痘才可以尽快消下去。
第三：修复做好了清洁和消炎，那可以减少了痘痘的滋生和消除脸蛋现有的痘痘，但是还不算彻底的改善痘痘，因为皮肤没有修复好皮肤抵抗力和免疫力差的情况下很容易导致外在细菌或者螨虫炎症入侵让炎症交叉感染导致痘痘的再次滋生，所以做好清洁和补水后一定要修复巩固好皮肤避免痘痘反复滋生。
第四：补水，补水可以调节皮肤水油比例平衡让皮肤恢复正常的新陈代谢，也可以促进皮肤的吸收。
以上几个步骤就是我这几年总结出可以彻底改善反复性痘痘的最佳方法，产品我就不推荐了，每个人皮肤情况不一样，适合的产品也不一样，适合别人的不一定适合大家，所以我只给方向，不荐产品。
解答完毕，欢迎点评。
Seven聊时尚
效果真的是最好的，比起自己在家里乱用祛痘产品，不建议用药哈。
我以前也是特别多痘痘，现在好了很多，而且都不长了。最有效最快速的办法就是去美院做护理，建议使用针清!用暗疮针，效果是最好的，而且肌肤一旦修复好很难再长。
只不过会比较疼，而且挤完会比较疼，但是第二天起来就会退红好很多。
或者做清洁加上钒钛水光，效果也是超级好的，一个疗程下来完全不长痘，皮肤还超级好。
饮食
饮食要清淡，不要吃油腻的。汉堡包烧烤都不能吃。一点要忌口，饮食清淡也比较不容易长痘痘。
多吃新鲜的蔬菜水果
护肤品
用一些无油配方的产品，不要使用治痘成分的产品。
不要过度清洁，不要使用磨砂膏，可以使用清洁面膜代替。
平时注重补水，补水很关键哒。
千万不要用手抠啊
绅士种草机scallion
颜值超高的美女们经常被一颗痘痘给打败了，痘痘对于爱美的女生来说简直就是噩梦。
虽然痘痘是由于皮脂肪分泌旺盛，毛囊及皮脂堵塞、发炎所引起，但是在中医里是体内毒物太多，皮肤排不出来，出现堵车，堵住了路口，油脂肪推积在一起，就会导致痘痘大爆发。那么如何祛痘效果才好呢？一起来看看吧！
“战痘时代”一：合理安排生活习惯
肌肤改善的一切基础都是从体内开始调节的，，想要令痘痘缓解，那么我们要保证充足的睡眠，千万不要熬夜。平日里要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激性的食物。
“战痘时代”二：不要用手挤痘痘
如果长痘痘的话，请大家一定要管住自己的手呀！千万不要去挤它们也不要去摸哦，手上的细菌多到超乎你的想象，而且非常容易造成感染，如果一定非常清洁发炎的痘痘，那么记得选择消毒过的粉刺针，清理干净后也要注意消炎哦！
“战痘时代”三：清洁彻底很重要
对于女生来说，每天带妆是必不可少的事情。甚至会有 “化妆会使皮肤变差”的传闻，其实这事错误的！只有卸妆不够彻底，清洁不当才会产生这样皮肤变差的问题发生，洗脸时，记得选择清洁力度较强的洗面奶，并且一周做2次去角质工作最为合适。
“战痘时代”四：保湿也很重要
总是长痘痘，肌肤无法达到水油平衡的状态就非常容易起痘痘，因为脸上水分充足可以有效控制脸上出油率，油性肌肤也需要保湿滋润，而且越是油脂分泌多的肌肤越需要补水。常规的治痘成分有导致皮肤水分丢失的副作用，需要配合使用适合的润肤产品才能消除这些副作用，提高治疗效果。
束水集
要和大家分享的是青春痘！
青春痘患者，在我店里不知调理好了多少人。
有一个学生，脸上全是，连眼皮上都有，还净是挤完落的印儿。她现在正好大学回来找工作，找对象，为了让她一定有信心。我给她内用的是芦荟胶囊和壳寡糖，外面用免水洗、祛痘洗面奶和芦荟胶，轻的两套，但像她这个用了四套，结果就像换了个人似的。大家以后可以用这个调，记着拍照片，一试一个准，这期间注意不要吃辛辣和酒，什么时候调最慢呢，五月份开始调是最慢，因为天气渐热，所以我要把这个介绍给大家，要是有手脚发凉的可加松花粉，用上这个方法后，能会觉得脸上变重，这是好转反应，一周后会一天一个样。
