小夏養生說
肺癌是最常見的癌症之一，它高居我國癌症發病榜榜首，同時也是死亡率最高的癌症。近年來，肺癌的發病率逐年增加，嚴重威脅著人類的生命健康。
有人說肺癌不是悄無聲息，臉上可以體現出來，出現哪些跡象說明肺已經明顯損傷？
癌症的可怕之處在於，其發病較為隱匿，早期很難發現，而一旦確診，可能就是中晚期，此時往往已經出現了全身轉移，失去了手術治療的機會，也就很難治療了。因此，癌症給人的印象就是，一旦確診，就是死亡。而事實上，很多癌症在發病時，是有症狀出現的，只不過容易被忽視，等到有明顯不適的時候，常常預示病情已經較為嚴重，可能已經錯過了最佳的治療時機。
1、肺癌的早期症狀：肺癌發病時，患者最常見的症狀就是咳嗽，表現為久治不愈的咳嗽，多為刺激性 乾咳，部分患者會出現咳血，表現為少量多次的咳中帶血；頸部淋巴結腫大也是肺癌的症狀之一，一般是由於肺癌轉移所致的淋巴結腫大，表現為無痛、漸進性增大；莫名漸進性聲音嘶啞，這是肺癌轉移所致的喉返神經壓迫所致；呼吸急促，胸痛，這是由於胸壁和肺部之間形成積液導致的；全身症狀，如發熱、乏力、莫名消瘦等，這是由於腫瘤長大過度消耗營養所致。還有患者可能會出現手指末端腫脹現象。
肺癌表現在臉部的話，常見的就是眼睛腫以及眼瞼下垂，屬於肺癌的早期信號，是由於肺部癌組織壓迫面部或眼部神經導致。如果右側肺部上端的大靜脈受壓迫，可能會致上胸部、面部、背部、頸部腫脹以及頭暈、頭痛等。
2、肺癌的防治：肺癌一旦發生，通常就是中晚期了，因此對於肺癌高危人群而言，一定要提高警惕。對於癌症的防治，一直以來強調的就是要重視早期篩查的重要性。對於肺癌的篩查，一般有效的手段是低劑量螺旋CT檢查，需要做相關檢查的人群包括長期吸菸者、特殊職業需要長期接觸有毒化學物質、煙塵等；有癌症家族史者；慢性肺病患者等，以上人群建議每年定期進行肺癌的篩查，以防肺癌的發生。除此之外，要注意生活中要遠離菸草，儘早戒菸；遠離油煙，注意廚房通風；做好工作防護措施，遠離有毒有害物質；注意飲食衛生，避免食用腐爛變質食物，少食燒烤、油炸、煙燻食物等；加強鍛鍊，每天進行適度的有氧運動，增強體質；避免熬夜、過勞等。
我是黃志豔大夫，致力於用樸實無華的文字解釋複雜難懂的疾病知識，幫助您管理好自己的身體。您的點贊就是我最大的動力！另外，如果您的家人也存在肺癌的困擾，請把這篇文章轉給他們吧！
黃志豔大夫
近年來，肺病的發病率持續上升，肺氣腫、氣管炎、肺炎、肺癌等等，其中，肺癌是我國死因的第一位，因為肺癌死亡的人數多達61萬，其實，肺癌早期的治癒率還是癌症中比較高的，早發現，早治療，十年的生存率能達到九成。因此，一定要重視肺癌的早期發現。
肺癌不是悄無聲息，臉上出現4種跡象，說明肺已經明顯損傷
1、眉毛變少、變乾枯
俗話說眉毛能定一個人的氣質，喜上眉頭、眉飛色舞、愁眉不展等，都與我們的眉毛脫不了干係，一個好看的眉毛，能為我們面部增色不少，也能反應出我們身體很健康。反之，眉毛少而且顯得乾枯說明肺部出現肺氣不足的現象，若夜間咳嗽加重，咳出血，說明肺癌離你僅一步之遙。
2、右臉頰發紅
從中醫治療疾病的方法看來，一般都講究“望、聞、問、切”的原則，古代醫書中就記載過“十二經脈，三百六十五絡，其血氣皆上於面而走空竅。”我們的左臉頰對應肝臟、右臉頰對應肺，若右臉頰莫名巧妙的發紅，往往預示著肺部出現了問題，別等肺癌細胞“攻佔全身”別後悔。
3、咳嗽
平時我們的肺部出現了輕微的不適感，就會處於本能的開始出現咳嗽的情況，想要把肺部的異物清出來，所以我們患上了肺癌之後，咳嗽的情況就會長時間持續不斷的出現，並且這種由肺癌引起的咳嗽，是沒有辦法通過服用藥物來緩解的，並且隨著病情的發展，到了後期還會開始咳血。
4、面部腫脹
如果晚上經常熬夜或者在睡覺前喝水較多，第二天起床就會感覺臉部比較鬆弛，總感覺是腫的，但是如果晚上沒有熬夜也沒有喝水，但是臉部卻出現了腫脹，那麼就要考慮肺部有腫瘤在生長了，因為肺部有了腫瘤，就會導致血管不通暢，呼吸系統無法正常運行，從而引起面部腫大的現象。
其實，肺癌偏愛這3類人！
1、長期吸菸或二手菸的人
吸菸，是導致肺癌的主要因素，在肺癌患者中，90%以上都是吸菸者。香菸燃燒含有的7000多種化學物質，其中93種是明確有毒物質，78種是明確致癌物，長期吸菸容易導致肺部癌變，需要特別注意。尤其是被吸二手菸的人，也一定要注意肺部健康。
2、經常下廚的人
有研究表明，溫度在270-280度的油煙有致突變作用，會產生苯並芘等致癌物質，人一旦長期處於這種情況下，患肺癌的幾率要比一般人高出許多。就像廚師、家庭主婦等等，平時一定要減少過油菜的攝入，勤開油煙機。
3、有基礎肺病的人
假如以前有過肺部疾病，如肺結核、肺氣腫、慢阻肺等疾病的人，則要比一般人更容易患上肺癌。因為肺部疾病得不到及時治療，就會降低肺部免疫力，加大患癌傾向，尤其是肺結核病灶，要警惕其癌變的可能性。
那生活中如何預防肺癌呢？
1、以茶潤肺
丁香桂花茶是古醫書《醫林纂要》記載的食療方，其功效就是止咳化痰，養肺護肺。其製作方法也很簡單，準備好丁香、丁香葉、桂花，用紅茶的製作工藝製作成丁香桂花茶，一起水煮大約10分鐘即可，當然，也可以到藥店或者其他地方買一些成品，開水泡著喝的更加方便一些。
丁香桂花茶之所以能養肺護肺，主要還是因為丁香具有清熱解毒，清肺潤肺，鎮咳祛痰的作用。可治療慢性咽炎，慢性支氣管炎、哮喘病有很好的療效。再加上具有止咳化痰、溫肺除溼功能的廣西桂花，兩者強強結合，其效果加倍。
2、及時戒菸
如果總是大量吸菸，攝入過多的焦油、尼古丁等物質，肺部就更容易受到損傷，就有可能引起肺癌。因此，想要預防肺癌就應及時戒菸，遠離二手菸，對肺癌的預防是有利的。
3、經常鍛鍊
美國佛蒙特大學一項研究發現，經常鍛鍊的男性參試者肺癌和結直腸癌發病率分別降低68%和38%。經常鍛鍊的癌症病人病情改善也更明顯。其原因是有氧運動和抗阻訓練有助於控制炎症和激素水平，增強人體免疫系統抗擊癌細胞。
4、及時檢查
有很多疾病，在發病初期，比如肺部，早期症狀一般都不明顯，等察覺時已經發展到晚期。所以在日常生活中，若是發現身體不適，應及時檢查。當然，也可以定期體檢，定期體檢可以做到早發現、早診斷、早治療，保證身體健康。
陸曉慈的養生時間
肺癌作為最難被檢查出來的癌症，早期症狀基本和普通的感冒肌肉痠痛沒什麼差別。
2014年3月，家住浙江的潘先生經常出現喉嚨痛、肩膀酸、咳嗽、頭暈等症狀，所以前往當地的一家醫院進行檢查，從2014年3月到2015年8月，在一年半的時間裡前前後後進行了77次就診，期間內，潘先生被查出了脂肪肝、胃炎、咽炎、支氣管炎等17種“小病”。
直到最後，才被確診為小細胞肺癌。
潘先生幾乎跑遍了醫院大大小小各個科室：中醫科、神經內科、精神科、耳鼻喉科、皮膚科、消化內科、骨科、呼吸內科……整整耽擱了一年半的時間。
那麼，我們如何才能及時發現“癌蹤”，將癌細胞扼殺在萌芽之中。
那麼，出現以下症狀，要引起重視，必要時去醫院就醫。
1.長期咳嗽不止
2.咯血
3.聲音嘶啞
4.胸痛
5.胸悶、氣急
6.全身發熱、反覆感染肺炎、消瘦
出現以上仍一症狀，務必好好去醫院進行檢查，癌症越早發現越好。
光頭梁講肛腸
等到臉上能看出肺癌的跡象，早就病入膏肓了，這個提問狗屁不通！
肺癌能夠引起臉部改變的情況，主要有兩種，都不是早期。
第1種，臉面部浮腫、眼皮睜不開，進行性加重，可以發展很快。
這種情況多見於中心型肺癌，或者小細胞肺癌縱隔淋巴結轉移，侵犯上腔靜脈，影響了臉面部的靜脈迴流，引發浮腫。
這是一位65歲女性，因為胸悶、臉面部浮腫，發現小細胞肺癌晚期，巨大的轉移淋巴結擠壓上腔靜脈，使面部及上肢的血液無法順利返回心臟。
幸運的是她對放化療很敏感，綜合治療一年半後複查腫塊顯著縮小：
這是上個月複查的圖片，病人至今健在，症狀消失、浮腫消退。
第2種，慢阻肺的病人由於常年慢性缺氧，可以造成皮膚灰暗，面色暗紅。
慢阻肺、肺間質纖維化屬於肺癌的高危人群，應重視定期體檢，但這跟肺癌不是必然的因果關係。
這位老人常年抽菸，常年咳嗽，有支氣管炎、肺氣腫、肺間質纖維化，臉色一直髮暗。最近兩個月咳嗽加重，結果查出肺鱗癌。
他拒絕了任何治療，聽天由命，結果三個半月後症狀加重，睡覺都躺不下了：
左側肺臟幾乎完全破壞掉了，臉色發黑沒有光澤，恐怕堅持不到過年了……
要想防範肺癌，不能看臉色。
預防和早期發現肺癌，有幾個有效措施：
1.高危人群定期體檢
包括老菸民、長期接觸二手菸、有腫瘤家族史、慢阻肺肺間質纖維化、長期接觸空氣汙染環境的人，年齡到35週歲以上，最好每年胸部體檢一次。有研究總結，早期篩查可以降低26%的肺癌死亡率。
這位病人沒有咳嗽症狀，體檢發現的低分化癌，已經做了完整切除，很幸運！
2.中老年人出現新發生的胸悶、乾咳、體重下降、痰中帶血絲、胸背部不適等，應當及時掛呼吸科諮詢檢查。
3.戒菸限酒，遠離二手菸，霧霾天氣減少外出等。
影像科豪大夫
和往常一樣，年近50的霞姨吃過晚飯後，去門口散步，聽鄰居們都在議論，肺癌不是悄無聲息的，臉上可以體現出來。她的好奇心油然而生，這是真的嗎？因為大家都是談癌色變，而周圍患有癌症的朋友被確診時大多已處於中晚期。若是能夠通過看臉就能及時發現肺癌的存在，這該是多麼讓人振奮的消息。於是乎，為了驗證這個說法，她專門到醫院掛了一個呼吸科的號，去諮詢這個問題。
如果你是那個被諮詢的醫生，會怎樣回答她的問題？醫生表示，一般情況下，肺癌患者臉上沒有任何症狀表現。然而，存在一個特殊的情況，當肺癌病灶生長在靠近縱膈的位置，癌腫逐漸長大有可能壓迫到人體上半身的血管，如導致上腔靜脈迴流受阻，會引起臉部的腫脹，同時臉色會有點蒼白，嘴唇會有一點發紺。這些臉部的表現都不是特異性的，因為臉部腫脹、蒼白也可以提示肝腎疾病等多種可能。
值得注意的是，身體其他的一些跡象可以說明肺已經受到損傷，主要有以下幾點。
1、咳嗽
約有50-75%的肺癌患者可以出現咳嗽，但咳嗽這種非特異性症狀的表現不足以引起我們的重視。因此，如果我們出現頻繁的咳嗽或者夜間睡覺時出現咳嗽，長期不愈，則需要警惕，建議到醫院檢查一下。
2、胸痛
按肺癌位置區分，可分為中央型肺癌和周圍型肺癌。周圍型肺癌早期不易出現咳嗽，但常會累及胸膜，造成胸痛。其特點可能常常是隱痛，可以在咳嗽、深呼吸時加重。
3、消瘦
腫瘤細胞瘋狂掠奪正常細胞的營養物質並無限繁殖，導致機體一直呈負氮平衡。若人無特殊原因下出現體重的減輕，需警惕腫瘤的發生。
4、肩痛
這並不是肺癌患者的主要表現，容易導致很多人忽視它。事實上是，肺尖癌或腫瘤局部侵犯壓迫神經也會導致患側肩部疼痛。
綜上所述，如果有以上情況者需引起注意，而對於一些高危人群如50-75歲者、主動吸菸及被動吸菸者、有腫瘤家族史或慢性阻塞性肺疾病者更需要主動體檢。
小醫健康說
我是醫心雕龍，我來回答！有人說肺癌不是悄無聲息，臉上可以體現出來，出現哪些跡象說明肺已經明顯損傷？
說到肺癌我想大家已經不陌生了，這是目前對人類生命健康威脅最大的一種癌症，每年都有數百萬人因此死亡，如果再加上因病致殘的人，那更是不計其數，肺癌的全稱是支氣管肺癌，是一種生長在支氣管黏膜表面的惡性腫瘤，因為其發病具有隱匿性，很多人出現症狀時已屬晚期，失去了臨床治癒的機會，肺癌的臨床症狀並不侷限於呼吸道問題，有部分患者還會出現肺外症狀，這與癌細胞轉移、壓迫、干擾內分泌代謝有關，今天我們就來聊一聊肺癌的肺外症狀有哪些？
1、上腔靜脈壓迫綜合徵（一側眼瞼部水腫）
有部分肺癌患者發病時可出現一定程度的上腔靜脈壓迫綜合徵，這主要與癌細胞侵犯壓迫上腔靜脈所致，人體的上腔靜脈主要負責頭面部靜脈血液的流，一旦受壓狹窄後，頭面部血液迴流障礙，就會引起面部組織水腫，尤其是右側顏面部腫脹。
2、口唇紫紺
這種情況相對少見，常常發生在晚期肺癌患者的身上，主要與身體缺氧有關，因為肺癌是一種生長在支氣管表面的惡性腫瘤，隨著瘤體的逐漸增大，會壓迫周圍組織引起氣道狹窄，進而造成通氣不暢，引起患者慢性缺氧。
以上是肺癌發生時臉部可能出現的症狀，除此之外，肺癌還有很多肺外表現，比如發熱、聲音嘶啞、胸背痛、杵狀指、頭暈、頭痛等~
這裡我想給大家的建議是：與其坐以待斃式的等著肺癌，不如積極的防癌，主要是通過調整生活方式預防，比如戒菸戒酒、葷素搭配、不吃燒烤、不熬夜等，還有就是養成定期體檢的好習慣，這是目前公認的抗擊癌症最好的方式，主要是體檢可以及時發現早癌，而早癌在目前是可以治癒的，這就相當於給了自己一次重生的機會。
醫心雕龍
有人說肺癌不是悄無聲息，臉上可以體現出來。又一人“有人”，這個“有人”是哪人醫生還是哪人權威專業人士，又抑或是哪個不懂醫的人？
真正專業的醫生不會這樣說，事實上，包括肺癌在內的所有癌症，既可能不是悄無聲息的，可能有異常的表現，也完全可能是悄無聲息的，也就是沒有任何的異常表現提示。如果連這點基本常識都不懂，那就不要出現發言了。
就拿肺癌來說，很多人得了肺癌，並沒有什麼異常表現，他是在主動篩查體檢，或因為其他病拍肺部ＣＴ時無意中發現的，這種肺癌通常是早期，越是早期，越有可能沒有任何所謂的“表現”。其實，晚期肺癌也同樣可能沒有症狀表現，有沒有症狀表現，關鍵是要看腫瘤的大小，部位，是否侵犯或轉移到關鍵部位，像很小的肺癌完全可以沒有任何表現，即便是轉移，很小的骨轉移灶或很小的肝轉移灶也完全可以沒有什麼表現，千萬不要想著靠症狀表現來判斷是不是得了肺癌。有異常的表現，當然要及時就診，查清楚到底是什麼病引起(不一定是癌症引起的)，但沒有異常表現，也不要以為就是沒得癌症。
從來就沒有所謂的“肺癌在臉上可以體現出來”的說法，不能把可能會有的表現，當然是必然會有的表現，肺癌確實有可能會有臉上有表現，其實，肺癌可以在全身很多地方有表現，但不等於說，得了肺癌就一定會有這種表現，而有這種表現也更不能說就是肺癌。一句話，對於身體出現的任何異常表現，如果你不知道是什麼原因引起的，那你就不能放過，得查清楚，如果檢查都做過了，就是原因不明，那也要做好隨訪監控。
腫瘤專科醫生
近50年來許多國家都報道肺癌的發病率明顯增高，在男性癌瘤病人中，肺癌已居首位。肺癌的病因至今尚不完全明確，大量資料表明，長期大量吸紙菸是肺癌的一個重要致病因素。多年吸紙菸每日40支以上者，肺鱗癌和未分化癌的發病率比不吸菸者高4～10倍。
吸菸者，身體一旦出現“1大2痛”，八成是肺癌上身
1大
手指尖粗大
肺，維持著人體的氣血運行，一旦肺不好，會影響氣血正常運行，導致各組織的含氧量下降。此時，手指會出現一個明顯的變化，指尖變粗，醫學上稱為“杵狀指”。
杵狀指，也叫鼓棰指，表現為手指末端增生、肥厚、呈杵狀膨大。
其特點為，末端指節明顯增寬增厚，指甲從根部到末端呈拱形隆起，使指端背面的皮膚與指甲所構成的基底角等於或大於180°杵狀指的出現，說明身體末端缺氧嚴重，此時肺多半已病變不輕，許多肺部腫瘤和慢性膿毒性疾病、肺內分流都可引起杵狀指。
2痛
1、胸痛
吸菸的人，若經常無故出現胸痛的情況下，很可能已經患了嚴重的肺病。
這種痛可能是肺部疼痛，也可能是肺癌腫瘤擴散，壓迫其他器官的疼痛，往往是不規則的隱隱作痛，晚上會比較嚴重，且後來會慢慢加重，從小症狀變成劇痛難忍。
2、肩痛
據統計，有高達50%以上的肺癌患者，胸部或者肩部都會出現不規則的隱痛或鈍痛。
這主要是因為腫瘤壓迫到了其他部位的神經引起的疼痛。
吸菸的人，若在肩痛的同時，還伴隨著咯血、咳嗽、消瘦等症狀出現，就要注意了，一定要去醫院檢查！
冬季，是“養肺”黃金期，遠離“3字”
1、煙
傷肺的壞習慣，有很多，而吸菸，首當其衝。
肺主氣體交換，香菸燃燒後的氣體，含有多種有害物質，被吸入肺裡，會嚴重損害肺部健康，更會增加罹患肺部的幾率。
所以，肺不好的人，一定要遠離“菸草氣”。
不僅要戒菸，還要遠離“二手菸”。
二手菸中的有害物質，含量非常高，經常待在二手菸的環境中，會比直接吸菸者攝入的更高，危害更大。
所以，肺不好的人，一定要遠離菸草毒氣，要戒菸，更要遠離二手菸的荼毒。
2、廚
除了菸草氣，肺不好的人，還要遠離廚房的油煙氣。
經常接觸“廚房油煙氣”的人，也會大大增加罹患肺癌的風險。
研究發現，油炸或者熱油炒菜的時候，PM2.5能迅速飆升幾十倍。
長時間，處在油煙濃度高的環境中，對鼻、眼、咽喉黏膜的刺激性比較強，可能引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等疾病，對肺部的影響也是顯而易見的，可引發慢阻肺，嚴重者或可引發肺癌。
所以，炒菜時，要儘量避免高溫油炸，選擇良好的吸油煙機，儘量減少油煙氣。
3，霾
近幾年，空氣汙染越來越嚴重，主要原因是由於工業和交通發達地區，石油、煤和內燃機等燃燒後 和瀝青公路塵埃產生的 含有苯並芘致癌烴等有害物質汙染大氣有關。
此外，有統計，約10%的肺癌患者與環境和職業接觸史，如皮鞋廠、麻將館、金屬製作、電焊等。
預防肺癌，養好肺，4件事一定記牢！
第一件：戒菸預防肺癌
戒菸是目前肺癌一級預防中最重要的措施。研究顯示，吸菸時間越長、吸菸量越大、患肺癌的風險越高。
戒菸後，隨戒菸時間增加，肺癌的發生會降低。戒菸6年後，肺癌發病率可下降50%。
此外，遠離二手菸，也可降低肺癌的發生。因此，吸菸者最好能夠摒棄抽菸的壞習慣，減少吸菸和被吸二手菸。
第二件：喝茶清除肺毒
肺部是積累煙毒的主要場所，所以，經常喝水有助於潤肺，幫助代謝毒素，減少肺毒的堆積。加點護肺的小植物做成養生茶飲，功效更佳。
苦苣尾參茶
可取白鼓丁根、苦苣根、桔梗、尾參，搭配做成苦苣尾參茶，每日熱水沖泡即可。
白鼓丁根，可有效排毒解毒、消炎去火，又被譽為天然抗生素，不僅可幫助肺臟排毒，還可緩解因吸菸引起的咽喉不適。
苦苣根，有很多生理活動，可增強免疫能力、抗炎作用，調節人體代謝，還可促進毒素排出。
桔梗，善利肺氣，為促進肺中膿痰排出，祛痰排膿治肺癰之良品。中醫常用桔梗治風熱犯肺，咽痛失聲等症。
尾參，具有養陰潤肺之功效，適用於肺胃燥熱、陰液不足所致的咽乾口渴、乾咳、心煩等症。其中含有抗氧化作用的成分，可調節人體免疫力，抑制腫瘤的生長。
第三件：運動提升肺氣
適度的有氧運動可以幫助肺氣提升，有助於強健肺臟，其中擴胸運動是讓肺氣充足最直接的方法。當然，有條件的還可以選擇游泳。
在游泳呼吸換氣時，由於與水的阻力做對抗，會比我們日常呼吸要困難得多。=
長期堅持游泳，會強化我們的呼吸肌肉，改善肺通氣功能。所以，堅持游泳的人肺活量都會有顯著的提高。
第四件：咳嗽清掃肺部
每天在清晨、中午或者睡前，到室外空氣清新處進行深呼吸，在深呼吸時緩緩抬起雙臂，然後咳嗽；
使氣流從口、鼻噴出，並咳出痰液，即使沒有也要堅持。
每做完一遍後，再進行數次正常的呼吸，這樣每天堅持，有助於肺部的清潔。
健康養生課堂
近年來，我國肺癌的發病率和死亡率持續高居首位，每年肺癌新增病例約73萬，嚴重危害人們健康。國家癌症中心最新發布的《2018版中國惡性腫瘤報告》顯示，肺癌位居發病第一位。
然而，醫學專家們表示，由於公眾對肺癌早期發現意識不足，近八成肺癌患者發現時已經是中晚期。有人說肺癌不是悄無聲息，臉上可以體現出來，出現哪些跡象說明肺已經明顯損傷？
肺癌不是悄無聲息，臉上可以體現出來
1、臉部消瘦
對於很多人來說身體發胖一直困擾著我們，因為現在的生活可以給我們提供更多的能量，利於我們吸收，但是如果我們沒有很多事情，而身體逐漸變瘦的情況下，我們的身體逐漸瘦弱，而且面部沒有精神的情況下，可能癌已經在向你招手，而且很明顯的感覺做一些事情也力不從心，這種情況要格外的警惕。
2、右臉頰長期發紅
一般出現臉頰發紅的現象，是大家在害羞時候，經常會出現的表現，這也是兩邊臉頰都會發紅，不會出現單側的臉頰發紅。在中醫領域，會有通過臉部情況看五臟六腑的情況，其中右臉頰對應是的人的肺部，所以右臉頰長期出現發紅的現象，可能是肺部出現病變的徵兆。
3、嘴唇發黑，掉眉毛
中醫認為肺主皮毛時刻給自己的身體提供氧氣，肺氣不足就容易導致供氧不足，眉毛也會變得又少又幹過而廢也會影響到口鼻的貢獻，肺部不健康，口鼻缺氧，嘴唇也會出現慢慢變黑的現象。對於這些變化，如果你能提前發現的話，或許能夠有效的得到治療。
4、發熱咳血，聲音嘶啞
咳血是肺癌的早期症狀之一，這是因為組織侵犯支氣管粘膜引起的早期患者，科學料一般比較少，主要表現，咳痰時有血色，一般是呈現間歇性發作的持續一個月左右很容易被忽視，臨床數據顯示約有1/4的科學都是肺癌所致，並且患上肺癌的時候人還會出現長期高燒，這是因為腫瘤引起的繼發性肺炎所導致的。
此外，肺癌的來臨，還會伴有這幾種異常：
1、刺激性乾咳，長達三週以上不見好轉。
2、痰中帶血。
3、肩背疼痛，肺尖部腫瘤增大，壓迫神經，出現放射性痛疼所致。
4、單側性侷限性喘鳴聲，特別在吸氣階段的喘鳴音，咳嗽後並不消失。
5、突然聲音嘶啞，有5%～18%的肺癌會出現這類情況。
6、長期低熱，體溫在38攝氏度左右，以午後為多見。
肺癌“偏愛”這4類人,若你在其中,那最好每年做一次篩查!
1、經常吸菸的人
吸菸與肺部的病變有很大的關係，尤其是容易引發肺癌。菸草含有苯並芘等致癌物質，常吸菸的人肺癌發病率，比普通人高出10倍，每天吸2盒以上的，肺癌的發病率是普通人的20.5倍！
2、氣候環境汙染地區的人
如果長期生活在汙染較為嚴重的環境中，會很容易患有肺癌。不光光是肺癌，據研究表明，基本上百分之八十的惡性腫瘤都與環境汙染有關係，汙染的環境中存在有大量的致癌物質，這也是環境不好的地方患有癌症的人越來越多的重要原因之一。
3、長期接觸放射線的人
如果人體長期接受過量的放射線，而又缺乏足夠的防護措施，接觸時間長等等，如長期接觸石棉、鉻、鎳等工作的工人，這些人群相比較普通人群來說就容易患有肺癌。
4、心情不好的人
肺病的發病與人的心情因素有很大關係，心理自我調節能力差、愛生悶氣、精神壓力大等，這樣時間一長會減弱人的免疫力，這些都會增加肺病的發病率，尤其是會增大患上肺癌的危險。好的心情就像一縷明媚的陽光，能驅散一切陰暗。
日常生活中，養肺常吃3物，多喝2水，遠離肺癌！
1、銀耳
銀耳也叫木耳、雪耳、銀耳子，它味甘、性平、無毒，有補脾、開胃、益氣、清腸和滋陰、潤肺的功效，能增強人體的免疫力，還能增加腫瘤患者的放療、化療的耐受力。銀耳中含有天然植物性膠質，能起到潤膚的作用，素有“平民燕窩”的美譽！因此，想防治肺病，銀耳不妨經常吃一些哦。
2、豆漿
豆漿是中國人民喜愛的一種早餐飲品，其所含豐富的植物蛋白、磷脂、維生素和礦物質豐富，尤其是鈣含量大。新鮮豆漿一年四季都可飲用，它有滋陰潤燥、生津解渴、滋養進補等功效，而且老少皆宜。在歐美地區也很受歡迎，享有“植物奶”的美譽。肺不好的人，不妨經常喝喝豆漿，有很好的養肺清肺的作用。
3、血塊
血塊也叫血豆腐、血花，血中的鐵以血紅素鐵的形式存在，能很好的被人體吸收和利用，因此也有補血的作用。其所含的“鈷”元素是防止人體惡性腫瘤生長的重要微量元。血塊還有“清道夫”的美名，對於清除人體內的粉塵和有害金屬微粒的作用明顯，因此非常適合養肺清肺之用，尤其適宜貧血患者、婦女、老人和所從事的工作粉塵較大的人群。
4、溫開水
冬季乾燥，使人體損失了大量的水分，所以，在冬季更要多喝水，每天至少比其他季節多喝水500毫升以上。以保持體內津液充足，肺臟的正常溼潤度。喝水時最好選擇溫開水。
5、茶水
丁香巖桂紅茶自古就被人們用來止咳潤肺，是中醫的食療方。中醫認為，巖桂具有較好的溫補作用，可提升陽氣，對於脾胃虛寒的朋友來說，用桂花泡水喝再好不過。丁香葉全株可入藥，具有清熱解毒，清肺潤肺，鎮咳祛痰的作用。
張美麗養生說
近些年來，隨著空氣汙染等因素，肺癌變得越來越常見！
據估計，我國每年新發肺癌約有80萬例左右。
肺癌，進展快，惡性程度高，很多患者一發現已經是中晚期，
所以死亡率也是非常高的。
但是肺癌並不是悄無聲息的發生的，肺癌早期臉上是會有一定表現的！
肺癌不是悄無聲息，臉上可以體現出來，出現3種跡象說明肺已經明顯損傷！
1、嘴唇發紫當心肺部病變
一個正常人的嘴唇應該是紅潤有光澤的，當嘴唇發紫時就是不正常的表現。特別是肺部處在高壓狀態下時，血管阻力也會因此減弱，導致供血不足的情況發生，這種情況在嘴唇上有症狀顯示，比如嘴唇發紫就是其中的一種，這是肺部不健康的表現。
2、皮膚暗黃且乾燥
夏季是皮膚乾燥的高發季節，但如果幹燥的同時還出現了暗沉和發黃的問題，這和肺部燥氣傷害有一定關係。中醫都認為肺部的毒素過多首先會影響皮膚，所以異常的暗沉和乾燥一定要警惕肺部健康的變化。
3、體毛旺盛需警惕
如果你本身是來自星星的“無毛人”，但最近卻突然出現體毛變多且黑密的情況，需要警惕肺部的病變出現。有專家根據臨床經驗發現，肺部如果堆積過多毒素，就會導致四肢和嘴唇周圍的體毛變的旺盛。
尤其是以下肺癌高危人群，出現上述情況，需要及時去醫院檢查肺部健康狀況！
1.年齡45～75歲；
2.至少合併以下一項危險因素：
①吸菸≥20包/年，或者吸菸指數400以上（吸菸指數=吸菸的年數×每日吸菸的支數），也包括曾經吸菸，但戒菸時間不足15年者；
②長期被動吸菸者；
③有職業暴露史（煙塵、有毒化學氣體、石棉、鈹、鈾、氡、放射線等接觸者）；
④有惡性腫瘤病史或肺癌家族史；
⑤有慢性阻塞性肺病（COPD）、矽肺、肺結核或瀰漫性肺纖維化病史。
另外生活中做好養肺護肺工作也非常重要！潤肺養肺，謹記做好4件事！
1.嚴格控煙
吸菸引發肺癌的至關因素。香菸中的有害物質有2000多種，最主要的有害物質是煙焦油和一氧化碳，其中的成癮物質是尼古丁。吸菸時間越長，肺部傷害就越大，吸二手菸同樣危害身體健康。另外廚房油煙也不可能忽略，烹飪時，尤其是油炸煎炒時一定要打開油煙機，避免吸入大量油煙。
2.常喝養肺茶水
肺，喜潤惡燥，日常多喝點溫開水，40℃左右為宜，有助於肺部健康。水是焦油的剋星，多喝水，有助於降低吸菸對人體的危害。喝水時也可以加點養肺的茶。
如丁香桂花茶，是出自《本草匯言》的茶療方。據記載：“桂花，散冷氣，消瘀血，止腸風血痢。凡患陰寒冷氣，瘕疝奔豚，腹內一切冷病，蒸熱布裹熨之。"取丁香葉1.5g，桂花瓣0.5g，混合製成花茶。可以很好的潤肺，養肺。
中醫認為，丁香葉可瀉肺、治痰聲漉漉。這樣的方式自古就被人們用來止咳潤肺，是中醫的食療方。丁香葉全株可入藥，其嫩葉可調製保健茶葉，具有清熱解毒，清肺潤肺，鎮咳祛痰的作用。
生活中，大家都懼怕咳嗽，其實，對於肺病患者來說，咳嗽也是一個治療的手段。
肺結核細菌在肺內，氣管支氣管裡，在早期，他們會刺激粘膜分泌一些粘液，我們如果能積極咳嗽，粘液就會包裹著結核菌被清理出來。
所以，平時可以選擇在清晨，多咳嗽幾聲，這樣有助於清除肺部垃圾，對於肺病很有益處
4、補充二物
白蘿蔔，性涼、味辛，歸脾、肺經，可下氣寬中、清熱化痰。
並且，經常吃點白蘿蔔，還能增強機體免疫力，提高抗病能力。
白蘿蔔，含芥子油，有一定的止咳化痰之效。
銀耳，也是一種常見的食材，吸菸者，多吃點，有益處。
銀耳，味甘，入肺、胃、腎三經，可滋陰潤肺、養胃生津。
對肺陰不足所致的咽乾、咳嗽少痰、口舌乾燥等，有不錯的改善效果。
