活得快乐就好

小心别把功能性消化不良当作胃炎，别把腸化当癌前期。慢性浅表性胃炎凡做胃镜检查结果几乎每人都有，我还从未见到过一张胃镜报告结论上写着“正常胃粘膜”。那算是哪门子的毛病？但教课书上确实有这个病的诊断一一慢性胃炎。

有了胃镜检查年轻人：慢性浅表性胃炎，有时伴糜烂、出血。年龄大些的中老年人：慢性萎缩性胃炎。关键是大部分查胃镜的人都会“顺便”钳一块胃组织做个病理和HP一幽门螺杆菌检查，于是问题来了，中国人幽门螺杆菌检出率高达70%-80%，紧接看一脸朦相地问医生要紧吗，会癌变吗？然果是四联疗法二个星期。今天且不谈幽门螺杆菌竟究会有什么结果。而是那张病理报告比结果！

结论是：胃炎、浅表性胃炎，那怕伴有糜烂也是高兴的，咬了牙、吃了苦，幸好不是胃癌。

结果是：胃炎、胃粘膜腸化+、++、+++，没方向了，腸化不是会变成胃癌的？很多不给报小腸化出还是大腸化生。肠上皮化生是指胃粘膜上皮细胞被肠型上皮细胞所代替，即胃粘膜中出现类似小肠或大肠粘膜的上皮细胞，其是胃粘膜常见病变。小肠型化生罕见奚梦恶变而结肠型（大肠型）化生与胃癌的发生有密切关系。

结论是：非典型增生，发生率很低，根据其异型性程度和或累及范围可分为轻、中、重度三级。若这种改变累及上皮下部的 l/3，为轻度非典型增生；如累及超过上皮下部1/3---2/3处，为中度非典型增生；若累及上皮全层，为重度非典型增生，则已成为原位癌。轻、中度非典型性增生，在病因消除后可恢复正常。而重度非典型性增生则较难逆转，虽然也有不少逆转后消失的，但常易转变为癌。

慢性胃炎缺乏特异性症状，症状的轻重与胃黏膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。

让我们再看看功能性消化不良的症状：

功能性消化不良（FD）又称消化不良，是指具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，经检查排除引起上述症状的器质性疾病的一组临床综合征。症状可持续或反复发作，FD是临床上最常见的一种功能性胃肠病。

两者临床症状极为相似有时连消化科专家也讲不清楚。称谓的功能性即已排除了溃疡、胃癌等胃部的器质性病变。总之因胃部因有各种不适症状（主要怕胃癌）而去做胃镜检查只要病理报告上没有写大肠化生+++，没写重度非典型增生，你就放心吧，可能就是功能性消化不良。即使有越怕发展越恶劣，好心情是防癌变最有效的方法，况且发现了定期胃镜复查，早期原位癌手术切除化疗都不要做。

慢性胃炎或功能性消化不良的饮食调理和情绪调理同样重要！

胃炎患者发作期宜少食多餐，以软食为主。平时饮食应有规律，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果，多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类，多吃干果，因为干果里含有大量的钾和铁。

忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，最好不喝酒、不吸烟。生活要有规律，避免过度疲劳和精神紧张。

慢性胃炎患者平时饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。同时要注重平时营养的补充，如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子等。

怕胃癌变吗？那就保持好心情、好脾气、不过劳、不熬夜、少抽烟。开心不开心都是自找的，记住心情不好，T淋巴细胞罢工，免疫功能下降癌细胞不受控制集聚起来于是癌症来了。

2019.7.11

我想说点真话

慢性胃炎是大众疾病，平时在给病人看胃痛的时候，不少人问到，得了慢性胃炎，饮食上有什么讲究？

普及一下什么是慢性胃炎。

慢性胃炎是各种原因所引起的慢性粘膜的炎症，病理改变为胃粘膜内有炎症细胞浸润，有或者无胃腺体的萎缩、肠上皮化生和不典型增生。主要表现为腹痛、腹胀、反酸、烧心、食欲减退、便秘或者腹泻等症状。

慢性胃炎如何正确的饮食？

首先要纠正不良的饮食习惯，饮食要有节制，勿暴饮暴食，过食生冷，不吃零食，少吃或不吃肥甘、辛辣之品。

其次饮食需定时定量。每日三餐应定时，间隔时间需合理。急性发作时，宜少吃多餐，每日进餐5~6次，服药最好在每餐之后。

再之要及时补充富含蛋白质和维生素的食物，如动物的肝脏、猪血、肉类、蛋类、豆制品及新鲜的蔬菜、水果等。少吃或不吃坚硬、煎炸、粗糙、纤维素过多过粗的食物。吃东西要细嚼慢咽，使之与唾液充分混合，有利于消化吸收。

此外，胃酸分泌不足的病人，除服用相应的药物外，可适当多吃些酸性水果、酸牛奶等，或以醋作调味品(按个人的嗜好，以食后感觉舒服为宜)；还可以肉汤、鱼汤、鸡汤来增进食欲，以促进胃液的分泌。但对于胃酸分泌过多的患者，则应停用酸性食物和肉汤之类。

觉得李医生写的还可以的，给个关注呗。祝大伙及家人身体健康。

李医生告诉你

慢性胃炎让很多人头疼不已，而且该病在生活中非常的常见，它的发病率是各种胃病的第一位。而且由于其导致的症状较多，且有持续性的炎症病变，所以一直困扰着许许多多的胃病患者。

那么什么是慢性胃炎呢？什么原因导致的慢性胃炎呢？慢性胃炎的病人该如何进行饮食的调整呢？

什么是慢性胃炎？

慢性胃炎是指由于不同的病因引起的各种慢性胃粘膜粘性病变，是一种非常常见的疾病，发病率位于各类胃病的首位，常见的有慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、慢性萎缩性胃炎。

引起慢性胃炎的原因？

引起慢性胃炎的病因有很多，比如幽门螺杆菌感染；长期食用刺激性的食物；长期服用损伤胃粘膜的药物，比如保泰松、洋地黄等；气候环境的变化；辐射；精神紧张、生活及饮食不规律；其他疾病，比如溃疡性结肠炎等的诱发。

慢性胃炎有哪些症状？

慢性胃炎没什么特异性的炎症，其引起的症状的轻重的胃粘膜的损伤程度不一定一致。很对慢性胃炎的患者常常没有症状或者仅仅只有不同程度的消化不良。

大多数慢性胃炎患者常常表现为上腹隐痛、餐后饱胀感、发酸、食欲减退等。而慢性萎缩性胃炎的患者则可有贫血、消瘦、腹泻、舌炎等症状。个别胃粘膜糜烂的患者可有出血、黑便等症状，而且慢性胃炎的症状常常反复发作。令患者非常困扰。

慢性胃炎的病人如何进行饮食调理？

慢性胃炎的患者除了要积极的治疗口、鼻、咽等慢性疾患，消除导致慢性胃炎的病因，采用药物治疗的方法之外，还要注意饮食的调整，比如要戒烟限酒，防止暴饮暴食。

因为烟草中的有害成分可以导致胃酸分泌增加，对胃粘膜产生损害，过量饮酒或者长期饮酒会导致胃粘膜的充血、糜烂等。

此外，要少吃辛辣刺激、生冷的食物，吃饭时要细嚼慢咽，饮食要适时适量，营养均衡、多吃维生素A、B、C等含量高的食物。不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料。

不要偏食，粗粮、杂粮和细粮可以搭配食用，不要吃过热、过冷的食物，可以多喝点粥、温补的汤羹等。

总之，慢性胃炎不是一天形成的，也不可能一天治愈，要坚持用药和饮食相配合的的治疗方案！

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