薇健康
爱吃甜食、爱吃饼、特别容易饿，一方面，如果是年龄比较大的人，应该去查一下血糖，比如糖化血红蛋白，排除糖尿病；另一方面，爱甜食可能是缺乏维生素B族，缺乏时不能有效的将食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白质（甜食多属于碳水化合物）转化成能量，导致人体细胞总在渴望补充状态；也可能是缺乏矿物质铬，缺乏铬元素时，人体摄入的糖将无法正常代谢，细胞缺乏能量，也会导致人嗜食甜食。此外，压力大、精神紧张，饮食习惯等因素也会爱吃甜食。但是，无论什么原因，甜食、主食都应该克制摄入量，否则会引起肥胖、内分泌失调等代谢性疾病，乃至引发癌细胞加速繁殖。
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