傷心在所難免
懷孕第一個月準媽媽變化不明顯，甚至不會感覺到有異常。胎寶寶也剛開始萌芽，出於胚胎的初始階段。
準媽媽的變化
一旦懷孕，準媽媽的卵巢就開始分泌黃體激素，這種激素會促進乳腺發育，所以準媽媽可能會感到乳房稍稍變硬，乳頭顏色變深，並且變得敏感起來。這樣稍微碰觸就會引起疼痛感，不過這種情況，很多準媽媽也許察覺不到。
懷孕初期，一些敏感的準媽媽會出現類似感冒一樣的症狀，比如頭暈、噁心、低燒、疲憊等，在受孕後的前三週，準媽媽額基礎體溫會稍稍升高，這都是正常的生理現象，無需恐慌，也不要濫用藥物。
這時候準媽媽子宮並沒有什麼變化，子宮壁因受精卵著床而變得柔軟且稍微增厚。
懷孕第1個月的準媽媽也與孕前相比，通常沒有過多變化，甚至很多人並沒有發現自己懷孕。這需要準媽媽隨時隨地關注自己身體變化，對那些懷孕症狀加以留意。如果不確定可以用早孕試紙自測。
胎寶寶的變化
在懷孕第1個月，胎寶寶只是小小的胚芽，暫時還沒有胎動，長度在0~0.2毫米，重量在0~1.0505微克。這個時候胎寶寶身體分為兩大部分，頭部占身體一半，有長長的尾巴，形狀像小海馬。而手腳部分，因為太小還看不清楚。胎寶寶的外表還沒有成型，但是性別以及膚色都已經開始處於確定狀態，嘴和下巴的雛形也已經可以看得到。
胎寶寶的心臟發育比較顯著，在第2個週末開始形成，第3個週末起開始搏動，肝臟在這個時期也開始明顯發育。
在卵子受精後1周，胎寶寶的大腦就開始發育，受精卵以驚人的速度不斷分裂著，其中的一部分將形成大腦，其他部分形成神經組織。
到了第3週末，胎寶寶的神經板已經形成，第4周開始逐漸形成前腦、中腦、後腦，前腦發育成大腦半球，中腦發育成動眼神經核、滑車神神經核、脊髓束等，後腦形成小腦、腦橋、延髓和運動神經等。
胚芽表面此時被絨毛組織覆蓋著，這個組織不久即將形成胎盤，與母體相連的臍帶從這時起已經開始發育了。
心理變化
因為準媽媽生理上變化不明顯，所以很多準媽媽感覺不到，所以也就不知道自己懷孕了，在心理上就沒有什麼變化。
如果準媽媽知道自己懷孕了，心理變化應該是比較複雜的。既有孕育小生命的欣喜和激動，又有對孕期胎寶寶能否健康成長髮育的擔心，以及對未來分娩的擔憂，甚至是以後寶寶的撫養和教育問題。
其實準媽媽不用考慮太遠，那些都是很遠的事情，目前最終要的是做好孕前三個月的安全工作。因為懷孕前三個月是不穩定期，安胎第一。孕中期以後就比較安全了。
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然然媽咪育兒
現在第一個月剛剛過去，印象還比較深刻。
其實也沒有太大的異常，現在四十天，有時候都忘了自己肚子裡還有個娃。主要的感覺是比較疲憊，很容易覺得累，再就是尿頻，夜裡要起來上廁所，然後就睡不著了，以至於白天會困。
有的人在這個時候已經開始有孕吐反應了，還好我暫時沒有，偶爾有那麼一點噁心，也不是很嚴重，懷老大的時候反應還可以，不算是很重的，全程正常上班，希望這次也不要太難受。
懷孕前三個月，都要好好注意自己的身體，因為這時候胎兒的發育還不是很穩定，很容易出現意外，所以，不要讓自己太勞累，能休息就休息，保持心情舒暢，好的情緒絕對有利於胎寶寶的發育。
至於心理上，可能因為懷過一次的緣故，也沒有太多的心理反應，該怎樣還是怎樣，倒是老大，比較在意，天天貼著肚子問小寶寶怎麼樣了，剛開始叫他小芝麻，現在成了小綠豆，一旦我不舒服，他比他爹很緊張。前幾天問他，我和老二在他心裡的位置如何，人家說，我佔48%，二寶佔52%，唉，這麼快我就已經沒地位了。
希望孕期一切順利，所有的準媽媽都順利。
跳跳媽03
準媽媽懷孕一個月身體大致會有這幾個症狀：
1、不來月經
月經是女性的標誌，一般情況下都是準時到來，一旦懷孕月經就暫時不來了，當然排除一小部分女性，懷孕後依然回來月經，但是次數會逐漸變少。
2、胸部的變化
有些女性胸部可能會增大一些，段時間內並不那麼明顯，但是會有飽滿和刺痛的感覺。
3、尿頻的情形
在懷孕初期，有些女性有尿頻的情況，受精卵剛著床，可能是因為雌激素和孕激素的因素，注意飲食。
4、胃口變化
有些準媽媽受孕激素的影響，胃口會發生變化，有些以前愛吃的東西，吃過一次後就不想吃了，甚至會有嘔吐的感覺，這都是正常的，經過一段時間這些症狀會消失。
5、精神疲乏
許多準媽媽會感到疲乏，沒有力氣，想睡覺，就像上面的網友所說的，白天累，晚上睡不著。
剛懷孕一個月，女性的症狀不那麼明顯，隨著時間的推移，可能會出現噁心、嘔吐的症狀，這個時候就需要去醫院進行檢查了。
因為身體的不舒適感，孕媽要調節好自己的心理情緒，不必過分緊張，每天儘量保持輕鬆的心情。最後希望，所有的準媽媽孕期一切順利。
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福林媽咪
產前抑鬱。。
“我懷孕還不到三個月，早孕反應十分嚴重，經常難受的連活下去的慾望都沒了，有時候不明原因的哭的停不下來，還會出現地震幻覺等等。我覺得懷孕大概是這輩子做過最愚蠢的決定！瀕臨崩潰邊緣，快要假裝堅強不下去了，想放棄了......”
產前抑鬱是近年來逐漸被重視的一種孕期心理問題。
一般是因為孕婦對丈夫產生了一些新的或者不合理的期望，並且內心的需求沒有被滿足時，而產生的各種負面情緒。
主要表現為：
情緒低落
食慾不振
缺乏安全感
從某種方面來說，產前抑鬱症的危害性遠遠大於產後抑鬱症！嚴重的話甚至還會做出傷害自己的行為，諸如自殘、自殺等，累及胎兒的性命。
在這裡，可能就會有不少人想反駁：
不就懷個孕嘛，還沒生呢，
怎麼就抑鬱了？
懷孕期間家裡人百般照顧，
哪裡有抑鬱的理由啊？
......
產前抑鬱的防治？
專家建議，養成有規律的作息生活，按部就班的飲食習慣，是預防抑鬱情緒最基本的手段。
1、早起早睡，吃喝玩樂。
在身體允許的情況下，不要放棄學習與工作，學會從平淡的生活中領悟到意義、情趣。
2、對人待物放鬆寬容，有話直說。
切忌強壓制不滿與怒火，相信自己能通過表達與溝通成功化解矛盾。
3、做好日常的形象維護是一個很重要的事情哦！
時刻保持自身的乾淨整潔，不要因為懷孕而懶得去打扮自己了~每天搭配好衣服再出門，心情自然會好很多。
4、善於發現美。
每天把日常生活中美好的事情記錄下來，晚上睡前看一看，心情就會舒暢很多。
另外，準爸爸也是趕走準媽媽抑鬱情緒的一大主力軍哦！懷是兩個人的事，絕不該孕媽媽孤軍奮戰~
在另一半出現情緒低落的時候，準爸爸多一句體貼的話語，準媽媽就會好多了。
當另一半缺乏安全感，焦慮懷疑的時候，準爸爸重複一遍承諾的話語，準媽媽的安全感就會重新回來了。
