丹溪心法
肝臟發病率高，死亡率高，甚至被稱為萬癌之王。肝癌不好治，主要是不容易發現，肝臟被稱為沉默器官，痛覺神經不敏感，所以肝癌早期往往沒有症狀。因此，我們還是要關注兩個方面，如何預防，如何早期發現
如何預防肝癌，就要知道哪些因素導致肝癌，我來給大家介紹一下
1.乙肝、丙肝患者
導致我國肝癌的重要原因，乙肝、丙肝是由於病毒感染導致的肝臟傳染病，患者肝臟細胞會受到破壞，容易形成肝硬化、肝癌
因此，如果不幸患上這兩個病，一定要積極治療。我的一個高中同學，生下來就有乙肝，但是不重視，30多歲肝癌去世
2.喝酒
肝臟是重要的解毒器官，我們吃進去的藥、喝進去的酒，都需要在肝臟中進行代謝分解，排出體內。酒精的代謝產物是乙醛，這種東西對我們身體有極大的毒性。經常喝酒，尤其是酗酒，很傷肝，最終引起肝癌
3.吃黴變花生、瓜子、玉米等食物和這些食物壓榨的油
花生、瓜子、玉米發黴後會有大量黃麴黴菌生長，他們會分泌黃麴黴素，這種東西是劇毒，很小一點就可以致命，長期攝入會誘發肝癌。
之前有個新聞，有個家庭，一家四口全部患癌，就是因為菜板發黴了還在用，經過全部中招
4.長期服用合成類固醇激素，主要就是健身運動員和愛好者會去吃這種藥物，也就是男性激素，能夠促進肌肉生長，達到健美效果，但是長期服用，可以增加肝癌發病風險。
5.飲用水汙染，很多化學物質，比如氯仿、苯、染料等物質可以誘發肝癌，如果水質不好，長期飲用會導致肝癌。
6基因
家族裡面，尤其是直系親屬有肝癌，那麼也是高危人群
如何早期發現肝癌
前面說了，肝臟痛覺不敏感，往往痛的時候已經是晚期了。大家應該看過焦裕祿，肝癌晚期去世，當時他就是右上腹（肝臟的位置）劇痛，他就用凳子抵著右上腹辦公，這樣可以減輕疼痛，當時很感動。
哪些徵兆提示有可能肝癌了
1.食慾下降，厭油
肝臟是人體最大的消化腺，能夠合成膽汁，膽汁是存進脂肪消化的重要物質。肝癌早期往往就是食慾不好，特別不想吃油，悶油
但是，這個症狀太常見了，甚至感冒都可以厭食，所以常常被人忽視
2.發黃
就是黃疸，皮膚會變黃，尤其是眼白，容易觀察
但是很多疾病也可以引起發黃，並不一定是肝癌
3.右上腹悶脹，不適
你想想，肝臟裡面長個包塊，肯定有脹感
但是，這些症狀都沒有特殊性，所以，定期體檢（通常一年）才是發現肝癌的最好方法，如果屬於高危人群（就是家裡面有肝癌親戚，經常喝酒，乙肝患者，生活在工業城市且城市裡汙染較重得肝癌較多者）那麼如果出現上述症狀，及時到醫院就診。
人體探索者
肝硬化，簡單來說就是我們的肝臟變硬了。
健康的肝臟摸起來像嘴唇般柔軟且富有彈性，而變硬了的肝臟則摸起來就像是我們的鼻尖，堅硬且沒有彈性。
肝硬化不僅會導致肝臟無法正常工作，還會誘發其它疾病，像消化道出血、膽結石、肝癌等，威脅患者的生命。
鄭州一小區門口飯店老闆老李，今年52歲，從20多歲開始喝酒，後因生意原因，喝得多，慢慢就對酒精依賴起來，常常爛醉如泥。
老李也常聽說，酒喝多了傷肝，但是他並不感覺"肝疼"，也上了癮，戒不掉。
5年前，王老闆就因為喝酒發生了肝硬化，身邊人給他找了許多戒酒的方法，但都一一失敗。實在沒轍了，只能讓他喝。結果前幾天晚上，老李喝完酒後去睡覺，腹部疼痛難忍，還吐了血。
120將其帶到醫院後，經過檢查，肝硬化已經惡化成肝癌，而且是晚期，因為錯過了治療的最佳時機，沒過十日，人離開了！
為什麼喝酒後睡覺會有如此致命的危害呢？
酒精進入人體後會首先由肝臟進行分解。
少量飲酒可以提高身體機能，但是大量飲酒後，肝臟的分解負擔加重，會造成肝臟受損嚴重。
晚上11點到1點是肝經得令的時間，這段時間全身的血液都會流經肝臟，幫助肝臟藏血、排毒、修復。
睡前大量的飲酒會導致肝臟超負荷運轉，沒辦法正常休整。特別是對於本身就有肝硬化等肝臟疾病的患者，睡前喝酒對肝臟的傷害是普通人的8倍。
再愛酒，睡前也要少喝。
除了喝酒外，睡前的這3個習慣，也會損害肝臟健康。
習慣1：睡前吃東西
睡前吃東西，特別是辛辣刺激的食物，會影響肝臟的解毒功能，體內毒素不能正常排出，會堆積在肝臟上，損害肝臟健康。
睡前吃東西，還會影響腸胃的正常蠕動，導致肥胖，肥胖是誘發多種心血管疾病的主要原因之一。
建議睡前一小時儘量不要吃東西了，減輕身體的負擔。
習慣2：睡前玩手機
中醫雲：久視傷肝。
肝開竅於目，用眼過度就會導致肝臟受損。
但是現在隨著手機和網絡的普及，越來越多的人被手機"綁架"，導致睡覺時間越來越晚，有的人甚至通宵不睡。
長時間的熬夜不僅會影響視力，還會影響肝毒的排謝，久而久之，誘發肝臟疾病的發生。
習慣3：睡前生氣
經常生氣，人體會分泌一種叫"兒茶酚胺"的物質，這種物質作用於中樞神經系統，可以使血糖升高，脂肪酸分解加強，導致血液和肝細胞內的毒素相應增加，從而傷肝。
而睡前生氣，帶著生氣入睡，會影響肝臟的正常工作，對肝臟傷害更大。
堅持做好5件事，養肝一點也不難。
第1件：補硒
硒，是人體必需元素，需要從食物中攝取。
我國衛生部2017年指出，成年人推薦硒每日攝取量60微克，最高可攝入400微克。
硒是肝臟的“天敵”，有抵禦肝炎，預防肝臟疾病的作用。
研究發現，肝病患者普遍缺硒。
硒進入體內，可保護肝細胞健康完整、加速脂質過氧化物分解、提高肝臟自身抗病能力，被稱為“強效免疫調節劑”。
有效的調節脂質代謝，打擊肝炎病毒，降低肝癌、纖維化等發生率。
主要來源，菊花、秋麻籽等天然植物，其中，菊花的硒含量可達67%左右。
第2件：多吃解毒菜
肝主木，喜綠色。
多吃綠色食物，可以降肝火、解肝毒、壯肝陽。
芹菜：被稱為"滅火高手"，多吃可以清熱解毒，祛病強身。
蒜臺：可以消脂殺菌，保護肝臟，還可以預防流感、防止傷口感染。
黃瓜：富含丙醇二酸，可以抑制糖類物質轉化為脂肪，適合脂肪肝的防治。
第3件：多走排毒步
飯後百步走，活到九十九。
現代人非常常見的一種生活方式，就是上班坐電腦、下班窩沙發。
運動量太少，會導致身體代謝能力減弱，攝入的熱量不能完全被消化，包裹在肝臟周圍，誘發脂肪肝，嚴重了導致肝硬化，甚至是肝癌的發生。
建議儘量保持良好的運動習慣，特別是走路，對於加速肝臟排毒有很好的效果，每天走1萬步，效果最佳。
第4件：多敲肝膽經
肝和膽，是一對親密的"戰友"，膽汁排洩不暢，會影響到肝。
早敲膽經
可振奮膽經的陽氣，有助於疏通膽經，促進肝膽排毒，增強身體免疫力。
要注意，在早上的時候，敲膽經，不要在晚上敲打，以免影響睡眠。
晚推肝經
有助於通肝氣，強肝臟，促排毒。
肝經，與膽經相反，在大腿內側。
敲打時，可稍用力，疼痛難忍可塗一些潤滑油，每次要敲50次所有。
龍龍養生堂
近日收治了一個病人，中年男性，37歲，因上腹痛1周而來我院就診。最後查乙肝三對結果是“小三陽”，肝功能提示甲胎蛋白陽性，B超檢查提示肝多發實質性佔位（肝癌？），上腹部CT提示肝實質佔位性病變，建議三期增強掃描。
結合症狀，肝癌八九不離十。而這，已是今年以來第幾個肝癌病人了？！同樣的年輕，同樣的乙肝病史，同樣是感染乙肝後毫不注意！不知不覺，悲從天降！
平時見慣了生死，內心已是波瀾不驚，但唯獨見不得母親聽說兒子患絕症後的淚水。想到不久後要白髮人送黑髮人，就莫名悲哀。
原發性肝細胞肝癌，簡稱肝癌，是指由肝細胞或肝內膽管上皮細胞發生的惡性腫瘤，是我國常見惡性腫瘤之一，死亡率在惡性腫瘤中居第二位。
肝癌的常見病因有病毒性肝炎（乙肝和丙肝）、長期飲酒、進食黴變食物（糧食受黃麴黴素汙染）或含亞硝胺食物、寄生蟲感染（血吸蟲或華支睪吸蟲）、家族遺傳因素等。在我國，肝癌患者中約90%有乙型肝炎病毒（HBV）感染背景。
乙肝/丙肝病毒感染→慢性肝炎→肝硬化→肝癌，這是最主要的發病機制。
如果不小心感染了慢性乙型/丙型肝炎病毒，務必要定期複查肝功能，檢測乙肝病毒DNA含量，必要時抗乙肝/丙肝病毒治療，這是有效預防肝癌的方法。
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胃腸肝膽外科曾醫生
今天娛樂圈又傳來噩耗，著名搖滾歌手臧天朔因肝癌逝世，享年54歲。既往死於肝癌的名人包括傅彪、沈殿霞、汪國真、魏巍等等。肝癌號稱癌中之王，發病率和死亡率都很高，早期發現率低，治療效果差。在世界衛生組織發表的《全球癌症報告》中，中國的肝癌新增病例和死亡人數居世界首位。在我國肝癌死亡率僅次於肺癌和胃癌。
是什麼導致肝癌不斷髮生？
1.乙肝病毒 不同於歐美國家酒精因素導致的肝癌居多，我國肝癌85-90%與乙肝有關，我國乙肝病毒攜帶者佔總人口的7.18%，慢性乙肝病毒性肝炎、肝炎後肝硬化、肝癌號稱肝三部曲，乙肝病毒引起肝細胞慢性炎症，部分變性壞死，部分發生再生變異，惡變為肝癌細胞。
2.酒精 人體內代謝酒精的最主要器官就是肝臟，乙醇在肝內氧化為乙醛、乙酸，再氧化為二氧化碳和水後排出，這個過程通常被稱為肝臟解毒的過程。飲酒並不是肝癌的直接病因，但它的作用類似於催化劑，能夠促進肝癌的發生和進展。酒精中毒可致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化，進一步發展會出現肝癌。
3.黴變食物 不像以前老百姓吃豬油居多，現在市面上絕大多數是花生油、大豆油、菜籽油等，這些原材料是很容易發生黴變的，尤其是花生，黴變後產生黃麴黴素，黃麴黴素被認為一級致癌物。
除此之外，飲用水汙染，暴飲暴食，吸菸，亞硝酸鹽、遺傳因素等均與肝癌發病有一定的關係。
早期肝癌治療首選手術，部分符合適應症病人可以考慮肝移植。而大部分肝癌病人發現時已經是中晚期，沒有手術機會，肝臟局部病灶可以實施經典的TACE治療，即經皮肝動脈栓塞化療，另外也可以考慮使用射頻消融，微波消融，氬氦刀冷凍，肝臟病灶放射性粒子植入等治療。調強放療、TOMO放療在肝癌中也得到一定的應用，這些都是針對肝臟病灶的局部治療方式，對於有遠處臟器轉移的晚期病人，如果不治療，預後很差，一般壽命在3-9個月。在過去的十年中，靶向藥物索拉非尼發揮了一定作用。奧沙利鉑聯合氟尿嘧啶方案在部分病人中有一定的生存獲益。近兩年新藥不斷，給患者帶來了一些希望。比如瑞戈非尼，2017年12月靶向藥瑞戈非尼獲我國CFDA批准新適應症，用於晚期肝癌的二線治療，相比於安慰劑，瑞戈非尼的生存期是10.6個月（安慰劑是7.8個月）。日本衛材公司發明的侖伐替尼即將在中國上市，一線治療肝癌不劣於索拉非尼，而且對乙肝病毒所致的肝癌療效更好，尤其適用於中國患者。
除此之外，PD-1抑制劑Opdivo在肝癌中得到越來越多的應用。有研究數據顯示PD-1抑制劑治療肝癌的中位生存期達到了28個月，一年生存率超過70%，這些數據對肝癌患者而言都是質的飛躍。
胡洋
自從肝癌在地球上出現，已經有無數人被肝癌奪走了性命。
肝癌已成為人人避而不及的疾病。而儘早瞭解肝癌的相關知識，對於預防肝癌、發現早期肝癌有著重要作用。
肝癌多是"吃"出來的，醫生：3種食物是肝癌加速器，快遠離
1、變質食物
研究發現，變質食物中含有名為黃麴黴毒素的物質。
這是目前被明確認為有致癌作用的物質，是肝癌的輔助病因，一般常見於變質的大米、花生、玉米、糧食加工糕點等中。
平時保存這類食物時，要注意陰涼通風、乾淨衛生，且存放時間不宜過長，食用時先觀察顏色、氣味、質地有無異常。
2、醃製、煎炸、燻烤食物
醃製食物中，含有致癌物質亞硝胺；
煎炸、燻烤食物中，都含有致癌物質苯並芘，這些食物攝入過多，會使肝細胞受到損傷，破壞肝功能，增加肝癌的發生風險。
3、酒
酒精的主要代謝場所就是肝臟。
如果長期大量飲酒，會使肝臟對酒精的分解壓力加大，使其中間產物乙醛在肝臟內堆積，誘發肝損傷。
一開始使肝臟脂肪變性，長此以往引起肝臟炎症，最後增加癌變的風險。
肝癌並非悄無聲息，身體出現5種異常，儘早檢查，不能大意
異常1、肝區疼
一般表現為間歇持續性的脹痛或鈍痛。
這是因為腫瘤的快速生長，導致膈肌受到侵犯出現的疼痛感，這種疼痛感會放射至右肩或者右背。
若腫瘤向右後方生長，還會導致腰疼。
異常2、乏力
肝癌患者比其他癌症患者更有乏力感。
消化功能紊亂、營養吸收障礙導致能量不足；
肝細胞受損、肝功能下降，引起代謝異常，使一些毒素無法及時滅活；
這些都是可能引起患者乏力的原因。
異常3、伴癌綜合徵
腫瘤本很代謝異常，引起內分泌、代謝異常方面的症候群，稱為伴癌綜合徵。
其中紅細胞增多、低血糖症比較多見，其他少見的有高血脂、高血鈣、類癌綜合徵等。
異常4、出血
常見的有牙齦出血、皮下出血、鼻出血。
是因為肝功能下降，凝血功能異常導致的，在肝癌合併肝硬化患者身上更為常見；部分患者會因門靜脈高壓，引起食道胃底靜脈曲張，出現消化道出血。
消化道出血是肝癌患者死亡的原因之一。
異常5、黃疸
瀰漫性肝癌、膽管細胞癌易出現黃疸。
大多數黃疸都是因為膽管受到壓力或者腫瘤侵犯膽管導致膽管堵塞引起的，也可因為肝門轉移淋巴結腫大壓迫膽管引起；
出現黃疸後，患者可能伴有皮膚瘙癢、食慾下降等症狀。
預防肝癌，這3件事不能少
第1件、補硒
硒，是人體必需元素，需要從食物中攝取。
我國衛生部2017年指出，成年人推薦硒每日攝取量60微克，最高可攝入400微克。
硒是肝臟的“天敵”，有抵禦肝炎，預防肝臟疾病的作用。
研究發現，肝病患者普遍缺硒。
硒進入體內，可保護肝細胞健康完整、加速脂質過氧化物分解、提高肝臟自身抗病能力，被稱為“強效免疫調節劑”。
有效的調節脂質代謝，打擊肝炎病毒，降低肝癌、纖維化等發生率。
主要來源，元芙菊、秋麻籽等天然植物，其中，元芙菊為藥用菊，硒含量可達67%左右。
第2件、適量運動
運動是預防疾病最有效的方法之一。
運動時，人體免疫細胞的數量會隨著運動量的增加而升高，對預防癌症有非常積極的作用。
運動時，人體的吸氧量比靜坐時高几倍，吸氧量增多、呼吸頻率加快，內細胞與氣體的交換中，會將致癌物質排出體外，有助於預防癌症。
建議，選擇騎自行車、慢跑、打太極拳、爬樓梯、甚至做家務活等有氧運動，每週至少運動4次，每次以不損害身體為前提，使身體微出汗。
第3件、定期檢查
檢查血清甲胎蛋白：
是原發性肝癌的特異性腫瘤標誌物，起到確立診斷、早期診斷、鑑別診斷的作用。在早期亞臨床肝癌診斷並及時手術，可提升患者的存活率。
超聲檢查：
是診斷原發性肝癌的主要手段，操作簡單、無創傷、分辨力高，對原發性肝癌的診斷與定位有一定的價值。
CT檢查、核磁共振檢查：
CT檢查分辨率高，能發現比較小的腫瘤，比較有實用價值；核磁共振是檢查肝癌的新的有價值的方法，定性與CT相仿。
小云知醫
在廣東惡性腫瘤中，肝癌的發病率排在第三位，死亡率排名第二。不少人身患肝癌無錢醫治，或是因肝癌致貧而中途放棄治療。筆者從解放軍第458醫院獲悉，該院發起了“肝癌防治救助行動”，患肝癌的貧困患者最高可獲得2.4萬元的資助。根據國家和廣東省的最新統計數據，廣東是肝癌全球最高發地區之一，且呈現高危群體年輕化的傾向。與全國比較，廣東省肝癌死亡率較全國平均水平高出50%，是世界平均水平的3—4倍。
經常生氣會導致肝癌嗎？
越來越多的研究資料表明，癌症的發生發展與社會心理因素有著密切的關係，講究心理調節不僅可有效地預防癌症，而且也利於癌症的治療。在心理因素中，最嚴重的是負性生活事件的影響。
現代腫瘤學的研究證明，大多數癌症病人都有一種一致的性格類型，有學者稱之為“癌症性格”。癌症性格的具體表現為：性格內向，表面上逆來順受，內心卻怨氣沖天；有精神創傷史；情緒抑鬱，好生悶氣，且不善宣洩，生活中一件很小的事也會引起焦慮不安，心理上持續處於緊張狀態：表面上處處犧牲自己為別人打算，但內心又不情願；遇到困難開始時不盡力克服，拖到最後又不得不被動應付；害怕竟爭，逃避現實，企圖以姑息的方法來達到平衡。
8惡習最易誘發肝癌
1、過度吸菸：煙中含有的尼古丁和酒的代謝產物乙醇對肝臟來說極其不利，是導致疾病、誘發癌症的主要危險因素之一。
2、食用加工食品：這些“食物”通常是熱量高、缺乏營養素、高澱粉及高脂肪，並且充滿化學物質，對人體的肝臟是百害而無一益。
3、愛吃油膩食物：油，是生活中不可缺少的；脂肪，是人體必需的營養物質之一。適當地攝入含脂肪的食物可以供給我們人體以能量，維持人體的正常生理功能。但是，吃太多脂肪含量高的油膩食品則是健康飲食的禁忌！
4、胡亂吃藥：除了醫師處方藥，避免自行服用其它藥物，因為服用多種藥物容易產生藥物交互作用，影響肝臟代謝藥物能力。有肝病的人就醫時，應告知醫師他目前正在服用的所有藥物，以做為醫師處方時的參考。
5、染上吸毒：肝臟是人體的“化工廠”，人體吸收的各種物質的轉化、合成都是由肝臟來完成的；肝臟也是人體最大的解毒器官，負責分解人體吸收的有毒物質。前面講的酒精、藥物都有可能對肝臟造成一定損傷，更何況是我們聞之變色的“毒品”呢！
6、睡眠不足：如果睡眠不足，該休息的時候不休息，這樣就會引起肝臟血流相對不足，影響肝臟細胞的營養滋潤，導致抵抗力下降。對於這些感染乙肝病毒的人來講，原本已經受損的肝細胞將難以修復並有可能加劇惡化。
7、久坐不動：關節、肌腱、韌帶屬於肝系統，是肝臟賴以疏洩條達的結構基礎、重要通道。久坐不動令許多人關節肌腱韌帶僵硬，失去柔韌靈活，使肝疏洩條達系統內的通道不暢通。所以，我們經常會覺得，越是坐著，越是不運動，人就會越是鬱悶或脾氣暴躁。
8、七情鬱結：肝氣鬱結或快或慢會反映出一系列軀體疾病、胃痛、腹痛、便爛、頭痛、胸悶、月經不調、乳腺增生、子宮肌瘤、色斑、高血脂、脂肪肝、高血壓等等。一般人往往經不起多次大怒激憤的情緒衝擊，會導致肝氣橫逆、肝陽暴漲，太傷肝太傷人了。
教你幾招，保護肝臟健康
第一招：堅持做三個護肝小動作
1、叩齒
做法：靜坐，放鬆身心，上下牙齒悄悄叩打36次，速度宜緩慢均勻，不行用力相擊。
叩齒不僅能生津養肝，還可堅固牙齒，還能發現牙齒的各種疑問。對牙齦退化、牙周病等口腔疾病有查看發現的效果。
2、乾洗腿
天天下班回家能夠來一套護肝操，乾洗腿。
兩手緊抱一側大腿根，稍用力向下摩擦到腳踝，然後再往上到腿根。或也可揉腿肚，即以兩手掌夾緊一側的小腿肚，旋轉揉動。
3、拍肩
做法：晚睡前，左手拍右邊膀子，右手拍左面膀子，拍完一遍再拍另一邊對肩頸。
這麼做能養肝，常常拍肩對疲憊有減輕效果，還能減輕手臂肌肉。天天都坐在電腦前使用鍵盤的人群，拍肩還能放鬆手指哦。
第二招：食療養肝
食療養肝增強血液循環，促進新陳代謝，還有利於消化吸收和排除廢物，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。
而保護肝臟，適合喝藥食兩用的有葛根、蕎麥米、枸杞，如：
葛根是藥食兩用的植物，被視為解毒劑的時間已超過100年。可以促進肝臟排毒，提高肝細胞活力，修復損傷的肝細胞。
枸杞中的有機鍺等物質能保護肝臟，抑制脂肪在肝臟中囤積，促進肝細胞的活化作用，修護受損的肝細胞。枸杞中所含的甜菜鹼有抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。同時可防止肝功能紊亂，故而構杞具有明確的保護肝臟、抗脂肪肝的功效。
蕎麥解毒養肝蕎麥含有的煙酸成分能促進機體的新陳代謝，增強解毒能力，而肝臟是人體主要的解毒器官，多吃蕎麥對肝臟排毒有幫助。
可以嘗試喝它們的菌液，通過益生菌的效果更加適合現代人的腸胃，從而提高人體吸收率，像仰甘菌液，在網上一般熱門平臺就能買到。
第三招：一多一少要牢記
多運動
積極進行體育鍛煉，是護肝的有效方法，因為運動既可削減超標體重，防止肥胖，消除過多脂肪對肝臟的危害，又能促進氣體交換，加快血液循環，保障肝臟能得到更多的氧氣與養料。
從護肝角度看，一要選好運動場地，以場地寬廣、視野開闊、空氣清新的地方為佳;
二要選擇好鍛鍊項目，以鍛鍊體力和耐力為目標的全身性低強度動態運動為好，如慢跑、快速步行、騎自行車、上下樓梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、跳繩、游泳、打太極拳等。
少熬夜
現在是越來越多的人都在熬夜，不論是工作加班，還是打遊戲消磨時間，“夜貓子”一族越來越多！
熬夜，直接傷肝、傷精傷膽，日久傷腎，逐步造成氣血雙虧的嚴重後果。
很多都覺得，熬夜不是什麼大事，只要第二天白天把覺補回來就好了。但事實並非如此。
現代醫學研究發現，肝細胞再生的時間主要是在凌晨，錯過了這個時間段，損傷的肝細胞是不會再生的。所以，白天補覺雖然可以讓我們恢復體力，卻不能像晚間和凌晨的睡眠那樣，使損傷的肝細胞得到很好的再生。
養生之道雅狄
您好，癌症的發生均由某些因素導致，並非自發性疾病。且癌症屬於慢性病，需要一定時期的發展與惡化。其中，肝癌的誘因比較突出，有以下幾種：
1、肝炎，乙肝病毒
乙肝病毒是導致肝癌的最大隱患，我國有五分之四的肝癌患者，都是乙肝病毒攜帶者或者是由乙肝患者發展成為肝癌的，乙肝病毒長期存活在人體內，病毒大量複製並對肝臟產生直接損害，導致慢性肝炎，長期的慢性肝炎導致肝硬化，沒有得到及時治療發展為肝癌，但是從乙肝發展為肝癌，可能需要十年左右的時間。
2、膽囊、膽道系統疾病
肝膽疾病會相互影響，膽道系統疾病也會誘發肝癌，如肝吸蟲病、肝膽管結石等，雖然肝膽的發病機制不同，但是均有可能導致肝功能不全甚至肝衰竭，危及患者生命。
3、脂肪肝
研究表明，脂肪肝也是導致肝癌的因素之一，並且隨著近年來人們生活質量的提高，脂肪肝向肝癌轉化呈現出較高發病率的趨勢，脂肪肝如果病情嚴重，會轉化為肝硬化，最後發展為肝癌。
4、酒精
酒精是生活中最常見的肝癌誘因之一，長期酗酒易導致酒精肝，進而衍變成肝硬化，直至發展為肝癌。
5、黃麴黴毒素
黃麴黴毒素被世衛組織列為Ⅰ類致癌物，它常存在於黴變食物中，長期攝入體內易引發肝癌。
大醫課堂
乙肝不早治轉陰，可以引起肝癌。
中藥治療乙肝大三陽，六個月，e抗原轉陰，服一年乙肝表面抗原轉陰，停藥不復發。
京城名醫張一帖
肝癌指的是一種肝臟腫瘤，包括原發性肝癌和繼發性肝癌兩種，我們平時所說的肝癌指的是原發性肝癌，患上這種疾病，為人體健康埋下了很大的風險。
那麼肝癌都有哪些誘發因素呢？
1. 感冒：普通感冒幾天就會好，而病毒性感冒會反反覆覆，一直不見好。倘若感冒患者本身還便秘，再吃感冒藥的同時又服用瀉藥，很容易使得病毒進入肝經引起病毒性肝炎。
2. 飲食上：處在六七十年代的人，因為經歷過饑荒，因此，縱使現在生活水平提高了，剩菜剩飯也捨不得扔，但是這些食物也會破壞肝臟。另外，我們平時所吃的大多蔬菜，都有著農藥殘留，進入人體內就會對肝臟有所損害。再者，食物本身的毒性，比如未長熟的西紅柿儘量不要食用，因這類食物進入人體後對肝臟有影響。
3. 少熬夜：從中醫上講，每天晚上11點到1點，是肝臟需要休息的時候，肝臟健康，肝膽經氣流經的就順暢，而晚上11點到1點的時間不睡覺，氣血進不去，就應該當心肝膽疾病的問題了。
4. 酒精：少飲酒才會促進身體健康，因酒精中的乙醇會損害肝細胞，從而引起酒精性肝炎、酒精性肝硬化等症狀。
因此，平時應多注意對肝臟進行保護，少飲酒、少熬夜，多吃保肝護肝的食物，比如西蘭花、胡蘿蔔等，因這些食物營養含量較高，能夠補給肝臟所需的養分。另外，中醫上講：肝主藏血，肝臟是藏血的地方，常食黑木耳能夠淨化血液，促進血液循環。而菊花也是清肝明目的食物，能夠驅除人體內的肝火。
易高生長
我國人口只佔全球百分之二十不到，但每年新發肝癌病例佔全球一半多，究其原因，是我國乙肝患者數量遙遙領先全球，是世界第一，而且長期以來乙肝歧視也好，健康觀念意識落後也好，很多乙肝患者諱疾忌醫，錯過了抗病毒治療，一旦發展到肝硬化到肝癌，也就沒辦法了。
因為肝癌預後實在很差，十幾年都是索拉非尼一個藥，樂伐替尼上市雖然效果好了很多，但是一是價格貴，一盒16800，沒有進醫保，六十公斤以上病人一月三盒得五萬，無數病人只能放棄，當然少數知道仿製版的病人還稍微好一點。第二就算不差錢，樂伐替尼就算聯合免疫療法有效率也並不樂觀，無法實現長期帶瘤生存。
所以，乙肝患者的抗病毒治療是非常重要的，目前國際最先進的方案是taf，無論副作用，效果和耐藥性都是最佳選擇，而且國內已經上市，中文名韋立得，一月花費一千多，當然性價比最高的是印度邁蘭的，每月只有兩百多。
同時還有丙肝，相關報道說丙肝患者國內有一千多萬，很多人還不知道吉三代，國內上市叫丙通沙，國內花費七萬多，印度仿製版不到十分之一，三個療程一樣百分之九十九的治癒率。
世界肝炎聯盟組織對肝癌預防給的四條建議，一是抗肝炎病毒，具體來說是乙肝丙肝為主，二是控制酒精消費，三是遠離黃麴黴素和馬兜鈴酸等致癌物。對照一下，該抗肝炎病毒的正規醫院確診治療起來，重度酒精依賴者控制飲酒，同時不亂喝中藥，在正規醫院醫生指導下用藥，馬兜鈴酸自然也就能避免，自然也就大大降低了肝癌發生概率！
