胃食管反流病能吃苹果吗?

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反流性食管炎尽量少吃酸性和含淀粉高的食物,如甜品、番薯、芋头、糯米等,此外,睡前避免摄入过多流质食物,以防平卧后引起反酸;日常生活中尽量清淡饮食,少食用刺激性、酸性食物;反流性食管炎是由胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变,内镜下表现为食管黏膜的破损,即食管糜烂和(或)食管溃疡;反流性食管炎可发生于任何年龄的人群,成人发病率随年龄增长而升高。

苹果是碱性食品,吃苹果可迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物),增强体力和抗病能力。

所以反流性食管炎可以食用苹果,但最好饭后1小时后食用。




老夏谈心


苹果性平,味甘,微酸,属生冷酸性食品,应尽量少吃,以免病情加重。


不弃前缘不离今生


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蕉岭华仔


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