喝绿茶一段时间感到晚上睡觉心慌但是心跳正常,这和喝绿茶有关系吗?

红尘有我13



回答如下。可能是长期饮用高浓度绿茶的原因。在所有茶类中,绿茶是活性物质最为丰富的一类,假如饮用不当,容易导致身体不适,影响健康。①绿茶中的咖啡碱作用。绿茶中含有丰富的咖啡碱,具有刺激人体中枢神经系统的作用,能够使人体大脑产生兴奋激动,提振精神,不易入眠等症状。因此,在晚上睡觉前,饮用绿茶,容易导致失眠。

②绿茶浓度过高,加重心脏负担。绿茶属于不发酵茶。绿茶中的咖啡碱,茶多酚类物质,含量极为丰富。假如长期喝浓度过高的绿茶,会加重心脏负担,使心脏产生不适,如: 心慌,心悸,房颤。严重者会导致,心包积水,肺积水等症状,严重影响健康。③不宜喝新茶。绿茶新茶没有经过放置 “退火”,茶中的多酚类,醇类等物质,还没有完成氧化过程,此时绿茶对人体的刺激性很强。容易引起肠胃不适,腹泻腹胀等症状,影响健康。

④不宜空腹喝绿茶,容易“茶醉”。★空腹喝绿茶时,茶叶中的活性物质,会与人体肠胃中的蛋白质相结合,刺激肠胃,伤害肠胃,引起不适。★空腹喝绿茶时,茶中的咖啡碱,容易导致有些人产生,心慌心悸,头晕头胀,手脚无力,站立不稳,心神恍惚等症状,医学上称为 “茶醉” 现象。

结束语: 夏季喝绿茶,能够清热解暑,提神醒脑。同时也要注意方法: ★不空腹喝绿茶,★不喝浓茶,★不睡前喝绿茶,★不喝新茶,★胃寒者不宜,★失眠者不宜,★有痛风者不宜,★不用绿茶服药。(仅供参考,欢迎评论指正。)


风轻云淡高山流水2900


可能有这个原因。

我认为主要是由于茶里的咖啡碱的缘故吧。咖啡碱是人体神经中枢的兴奋剂,会造成人体内电解质发生紊乱,是人体内的酶活性不正常,导致新陈代谢的紊乱。


茶喝的太多会能让人产生兴奋,并有失眠,心慌,头晕,甚至恶心等症状。

发生这些时候要适当补充能量,比如吃点零食,喝点牛奶等。


还有就是预防是关键,你喝茶的时候可能放的绿茶太多了,还有就是不要天天喝,隔几天喝一次就行,喝茶的时候,吃点茶点,比如吃点甜食,甜糕,凤梨酥等。


锦清霖


、空腹喝茶也有可能心慌的

2、喝发酵程度轻的茶也有可能心慌

3、喝茶太多也会出现心慌的情况,喝茶建议适量

4、肠胃太过虚弱或者是疲劳的人偶尔也会出现心慌的情况

建议您少喝绿茶,别空腹喝茶,尽量别喝浓茶!最好选用茶性温和的茶饮用最适宜喝茶时,喝茶时不妨吃些茶食,例如:枣子、橄榄、花生、小甜点等。



二闷茶庄


你这是茶醉啦,喝完茶吃点小面包或是甜食垫一下,就没事了。


卿氏界


喜欢泡茶的朋友都喜欢即泡即饮,这样泡出来的茶里面含有大量的黄嘌呤,咖啡碱,茶碱等,这三种物质极具药理作用,对人体中枢神经有兴奋作用!


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