8.要兌現承諾

不只是要求孩子做到這，做到那，家長也要在孩子面前給自己提點要求，做一些承諾，比如父親，“兒子，老爸和你一起努力，你努力改變自己的學習，我從今天開始戒菸，咱們都是男人說到做到如何？”母親，“兒子，媽媽和你一起努力，你搞你的學習，媽媽也對自己嚴格要求，這一年一件新衣服都不添置，咱們一起努力如何？”說到就要做到，一定要兌現承諾。

9.要以身示範

要求孩子改變，自己得先改變。要求孩子做到，自己首先做到。勤奮努力不只是孩子的事情，家長也要勤奮。家長要做到，在家中不玩手機，不看電視，不發脾氣，不做不利於孩子學習的事情。

10.要自我改造

每個孩子都有青春期，而青春期叛逆很嚴重的孩子，大多都因小時候家庭教育方式不正確，家庭環境沒有營造好，要麼過於溺愛，要麼過於放縱，要麼缺乏關注，要麼缺少關愛，要麼祖輩帶孩子，要麼親子交流太少，總之，家長先改造自己，才更有利於改造孩子。

趙廣宇教育漫談，與您分享教育中的點點滴滴！

教育探微

這個問題讓我來回答很合適。我現在目前擔任八年級的班主任。很多同學的性格達到了逆反期的高潮。表現有以下幾個方面:

1、拒絕與家長或者老師交流

2、特別在意自己的形象。會花很長的時間去打扮或者是很在意朋友對自己的看法。

3、容易以自我為中心做事情不會考慮其他人的感受。

那麼如何解決這個問題呢，我建議從以下幾個角度入手

1、弄清楚他拒絕交流的原因。這個原因常常是家長跟他交流的時候沒有注意方式方法，以至於他覺得家長說話非常囉嗦，非常煩，他就不會去聽。除此之外的原因可能是孩子與家長產生的誤會。我有一個學生，她與自己的家長之間因為買衣服的事產生了很深的誤會。如果因為上面這些原因還是把您是視做了他的敵人。那麼後面的工作就非常難做了。

2、要掌握交流的技巧。

技巧一，交流的時候，讓孩子多說自己少說。最好是比孩子說的話少。

技巧二。說話的時候一定要注意自己的語氣，語態，多鼓勵，少批評。這個時候的孩子逆反心理非常嚴重。如果說讓他感覺到你在批評他。有可能聽完第一句話以後你後面說的什麼他都不會再聽了。

3、善於藉助學校的力量。上面已經說過，這個時候的孩子，可能老師的話或者說他朋友的話，他更聽得進去一些，所以說家長的想法可以和老師進行交流。老師自己或者通過學生與學生之間的交流來引導這個學生。

這些經驗都是通過自己與八年級學生的相處以及與家長的溝通交流得到的，只能僅供參考，每個孩子問題不一樣，還需要具體情況具體分析，可以私信我，我們共同交流，解決問題。

英傑周號嵐

孩子進入叛逆期，表明孩子擁有了獨立的思想，想要自己當家做主，不再對父母的話言聽計從，脾氣變得暴躁，經常頂撞父母，甚至動不動就會跟家長對著幹。

家長對待處在叛逆期的孩子，不僅僅需要關心和愛護，更需要跟孩子“鬥智鬥勇”。對於叛逆期孩子的種種激烈表現，家長千萬不能對孩子採取語言或者身體暴力，這樣只會激發孩子的叛逆情緒。家長應該改變和孩子之前的溝通方式，少用命令的語氣，改用朋友間式的溝通方法。要做到尊重孩子，即使孩子和父母之間有不同的見解，家長也不能武斷地替孩子做決定，讓孩子感覺到沒有一丁點自主權，進而就會發洩自己的不滿情緒。

家長應學會適當的放手，要給孩子一些自主權，在一些小事上面，完全可以讓孩子做自己的主人。但是放手不代表不再幹涉孩子，對孩子的思想動態仍然需要密切的關注。若發現孩子思想有異常，要及早發現並妥善溝通，進而把孩子引導到正確的道路上來。

通常來說，如果一個家庭的親子關係一直不錯，孩子也許就沒有叛逆期，或者能比較平穩地度過叛逆期。

春風化雨花草香

我曾經聽過，這麼一句話說，最失敗的教育就是和孩子不斷講大道理。我覺得這句話尤其適合青春期的孩子，你的孩子尤其喜歡自己獨立不愛聽，大人們總是嘮哩嘮叨那些大道理，覺得自己都已經長大了，什麼道理都懂那些大道理實在聽起來就像心靈雞湯一樣索然無味。那麼父母應該如何跟青春期的孩子進行溝通呢？如何面對孩子叛逆的心？

更改以前高高在上的父母形象要放下身段和孩子溝通

在孩子還很小的時候，父母教育孩子的時候總是要求孩子嚴格遵守自己所說，容不得半點反抗與質疑，長期的就養成了一種父母高高在上的形象。然而進入了青春期，孩子逐漸的長大，父母的那一套說教的辦法，孩子已經聽煩聽膩了。當年家長面前的那些乖巧聽話的模樣已經變成了極具個性的孩子，這個時候的孩子最討厭聽的就是父母那種高高在上的教育自己，父母在這個時候就要改變自己的溝通方式，放下身段，時刻提醒自己要適合孩子對等的狀態，以朋友的語氣保持冷靜的溝通，這樣的溝通效果才是最好的。，切莫談不到兩三句就開始急躁對孩子又吼又叫，這樣只能起到反面作用。

學習不是孩子生活的全部要多關心青春期的孩子思想

在孩子青春期的時候，生理和心理都有顯著的變化，包括孩子的交友的社交圈，日常生活的娛樂等等都會和以前一樣，很大的不同。父母對待這個時候孩子不能時時刻刻都強調學習成績，似乎成績就是孩子生活的全部，其他的一切都要和學習學習成績所讓道。父母要多關注孩子其他方面的各種需求，正面積極的引導，不要強制霸道的制止。因為處於青春期的孩子會將自己生活中的關係重心逐步轉移到和自己的同學等同輩的群體中，他們的生活中心不再是父母，他們的生活中也不光只有學習，所以要試著關心孩子的全部彼此相互理解和認同，才能起到有效的溝通。

給孩子足夠多的信任理解孩子才是溝通的重要渠道

父母既然要放下以往高高在上的形象來與孩子進行溝通，就必須向孩子敞開自己，再也不能用，這不能做那不能做，你應該這樣做的教育理念和教育方式來管理孩子，要想在青春期建立一個融洽的溝通渠道，父母首先要做的就是信任和理解孩子，只有這個基礎做到了，孩子才願意與父母分享自己生活中的點點滴滴。千萬不要本著為了孩子好，直接干預孩子隱私的事情，翻看日記偷看手機之類的事情絕對不能，只能讓孩子不再信任父母，父母的形象也會不再光輝。這是隻能是多渠道多方式的慢慢接近孩子的內心，先從給與孩子百分百的信任開始。

父母要客觀的看待孩子的青春期，他們的確會有不成熟或者偏激的想法，但是不代表父母就可以用過來人的絕對控制思想強行糾正，父母要學會陪著孩子成長，用不斷進步的理念放下手段從朋友的角度去溝通。

小學英語點點通

青春期的孩子正處在叛逆期，與父母頂撞、衝突的事情時有發生。如何幫助孩子走過這段歲月、建立和諧的親子關係呢？每個人的心，都像上了鎖的大門，任你再粗的鐵棒也撬不開。溝通要從心開始，唯有理解，才是打開別人心鎖的鑰匙，與孩子的相處亦如此。

1、理解尊重孩子。青春期的孩子正處在自我意識比較強的時期，渴望得到他人的認可與尊重，這時候父母如果總是居高臨下，一副威嚴的面孔，孩子只會離你越來越遠。另外，不要偷看孩子的日記，偷聽孩子的電話。

2、信任孩子，給孩子獨立的空間。青春期的孩子可以獨立處理問題了，也有自己的朋友圈了，父母不要向小時候那樣總是包辦，給孩子一點自由的空間。

3、不要把自己的夢想壓在孩子的身上。有的父母對於自己未實現的夢想耿耿於懷，於是就希望孩子能替自己實現，給孩子很大的壓力，或者讓孩子學習一些他（她）不喜歡的特長，這都會引起孩子的反感。

4、不要老拿別人家的孩子比。人都是有自尊心的，青春期的孩子尤其敏感，對於這種比較心裡是比較厭煩的。

5、不要往孩子身上撒氣。在社會中工作、生活，總會有一些不順心的事，切記不要拿孩子當出氣筒。

6、學會控制自己的脾氣。當孩子跟父母交流時，哪怕父母心裡很生氣，也不要立馬錶現出來，大罵孩子，這樣孩子一會有事情就不會再跟父母說了。對於一些不太好的事情，可以慢慢引導。

7、讓孩子感受到愛。在有愛的環境中，孩子更願意跟父母分享。

嘟嘟媽的樂園

簡單而有效的溝通方法，三點需要注意：接納性語言；將“你-信息”變成“我-信息”，摒棄“輸贏”思維。這三點很重要，可能有點長，請答應我，認真的看下去，行嗎？(￣m￣)

什麼才是接納性語言？

我們來舉個例子：

當你的孩子和你說，他將要成為主要負責人，為班裡的某個孩子舉辦一個盛大的派對。這個時候，你和積極的向他提建議，氣球鮮花等等。可是你的孩子卻拒絕了你的建議，並且悶悶不樂的走了。而你也覺得十分的沮喪。

當你的孩子哭著對你說，他養的小倉鼠死掉了，你摸著他的頭說：“沒關係，媽媽再給你買一隻。”

以上的語言只會讓你和孩子的關係越變越遠，孩子想和你說的話，你並沒有真正的在聽，到最後卻怪孩子不願意和你說話。

我們在聽孩子的說話時，會有12種反應：

1.命令、指揮、控制

2.警告、訓誡、威脅

3.規勸、說教、佈道

4.建議、給出解決方案或者意見

5.說服、教育、進行邏輯辯論

6.評論、批評、表示不贊同、責備

7.讚揚、表示贊同

8.歸類、嘲笑、羞辱

9.解釋、分析、診斷

10.安慰、表示同情、安撫、支持

11.調查、質問、審問

12.迴避、分散注意力、開玩笑、轉移話題

剛剛舉的第一例子，反饋屬於建議，建議之前你先否定了孩子，你傳達的語言是：你做不好的。你還不具備舉辦晚會的能力。因此讓我來幫你吧。我比你有經驗。

第二個例子：孩子並不需要建議，她只是想告訴你，他很悲傷。他需要的是理解。

因此，什麼是接納性語言呢？重點在於先表達共情，並正確解碼孩子的信息，相信他有獨立解決問題的能力。

霍思燕曾經在一個親子類節目裡做了很好的示範：

嗯哼踩到了自己扔的玩具，腳被戳破了，疼的大哭起來。霍思燕第一時間將嗯哼抱起來，說“你很疼，是嗎？”並且用玩具戳了一下自己的腳，說“媽媽也覺得很疼”，當嗯哼的情緒變穩定後，霍思燕問，你為什麼踩到玩具，是不是因為你亂扔了。嗯哼點了點頭，霍思燕隨後說，那你以後別亂扔了，好嗎？嗯哼點了點頭。

首先霍思燕做到了共情，感受了孩子的感受，在共情後，找到了問題的原因，並且解決了問題。

在說接納性的語言時，要注意3個誤區：

1.不要鸚鵡學舌。比如：孩子：好疼。家長：你真的很疼。

2.不要在接納的過程中，忍不住指導孩子該怎樣做。

3.沒有真正的共情。

二.如何說，孩子才肯聽：我-信息

先給大家舉一個例子，設想這樣的兩個場景：

場景一：你工作了一天，特別累，回到家只想躺在沙發上好好休息一下，但是，你的5歲的孩子想要你陪他玩，並且不斷拽你的胳膊大腿，用手蓋住你的手機。

場景二：你的孩子的頭髮已經三個月沒剪了，你的鄰居提醒你要好好管一下孩子，你說了好多遍，但是他依然我行我素，甚至減少回家的時間，以免和你發生爭執。

面對這樣的和孩子之間的衝突。你可能會與他發生這樣的對話：

回答一：

場景一：你怎麼這麼不懂事？爸爸和媽媽都累死了，你難道不能讓我安靜一會兒嗎？！

場景二：你看看你成了什麼樣子？街上的小痞子才會把頭髮留成這樣，快剪掉！

回答二：

場景一：孩子，爸爸今天非常累，實在沒有辦法陪你玩，如果現在爸爸陪你玩，不能得到很好的休息的話，明天上班就沒有辦法完成工作，那麼上司會批評爸爸，爸爸會非常傷心的。

場景二：今天爸爸被鄰居嘲笑了，他們說我不會管教小孩，你的髮型亂糟糟的，下次小區的鄰里交流會，他們大概不太願意請我和你媽媽去了。

兩組回答的編碼信息是完全不一樣的，第一組對話是“你-信息”，第二組對話是“我-信息”。

什麼是“你-信息”？很簡單，就是對話中，包含著“你”為開頭的信息。包括：

• 你停止那樣做。
• 你不該那樣做。
• 你難道不能？
• 你的行為太幼稚了！
• ...

與之相對，“我-信息”就是坦誠的告訴孩子，你此時的行為給父母帶來了什麼樣的影響？

包含要素為“行為+感受+影響”。

場景一的父母所說的話，會讓孩子非常困惑，你傳達的意思，不僅沒有解決問題，並且傳達了一個非常負面的評價，孩子是不懂事的，不體諒大人的。

在傳達“我-信息”的時候，要注意三點：

1.描述行為的時候不要評價。

不帶指責的行為描述：你今天去同學家玩，說好要6點之前回來，但是你超過時間了...

評價式的行為描述：你怎麼不守信用呢？說好的6點，結果都超過10點了

2.一定要完成“行為+感受+影響”三個要素的完整表達。只有描述影響後，才能給孩子改變行為的導向。

三.解決親子衝突：摒棄“輸贏”思維

我們在進行親子教育或者親子關係的處理時，很容易把一個問題的處理變成了“輸贏”式的戰爭。

比如說孩子想要買一個手機，你覺得會影響成績，於是你拖走了在櫃檯前撒潑的孩子：你贏了，孩子輸了。

再比如，你讓孩子添上一件毛衣，孩子不想穿，清早吵了30分鐘後，你怕耽誤了孩子上學，於是妥協，孩子還是沒有穿毛衣：你輸了，孩子贏了。

“輸贏”思維很容易造成親子矛盾，甚至升級衝突，損害親子關係。摒棄“輸贏”思維的本質，就是要以問題的解決為終極目的，達到求同存異的效果。

以穿毛衣為例，父母讓孩子穿毛衣的目的是天氣降溫，讓孩子保暖。而孩子覺得毛衣太醜，不符合青年人的審美標準。經過這樣的分析，我們發現毛衣並不是問題的核心。我們可以採取折中的方案。

“你為什麼不想穿毛衣？”

“我覺得毛衣太醜了，我穿了同學會笑話我”

“可是你不穿毛衣，你就會感冒，媽媽肯定會難受，隨後帶你去看醫生，這樣我可能會損失一個大客戶。我只是想讓你保暖。怎麼辦呢？”

“那我可以穿那件風衣嗎？”

“可以。”

以上面的對話為例，這樣，你既達到了讓孩子保暖的目的，孩子也達到了取悅自己審美的目的。記住：讓孩子提出幾個備選方案，並且從中選擇。

陳老師談教育

青春期的孩子正處於人生髮展過程中的特殊敏感階段，這個時期的孩子情緒波動大、且心理還不夠成熟，需要家長的良性引導。

青春期的孩子，心理渴望獨立，所以他希望大家能給他足夠的自主權。所以家長要了解孩子的這種心理，生活中的事情都儘量和孩子溝通好，讓孩子體會到你對他的尊重和認可。

家長不要把“我都是為了你好”、“你一定要……”之類的話掛在嘴邊，這是以家長的意志和權威壓制孩子，青春期的孩子特別反感這種行為，因此會變得更加叛逆的。在溝通中要多說“你覺得怎麼樣？”這樣的尊重、商量式的話語。孩子感到尊重和認可，就願意接受你的管教。

家長的價值觀直接影響著孩子的價值觀，所以家長首先要有正確的三觀才能引導孩子用正確的三觀看待世界。現在社會發展迅速，家長要注重自我學習，跟上時代潮流，與孩子一起學習成長。這樣能有效避免親子間的代溝，孩子遇到事情也願意與家長進行溝通！

才智寶貝學堂

孩子進入青春期標誌著孩子已經從兒童過渡到成人了，開始有了自己的思想，性格上出現了叛逆，不願意被父母管束，而許多父母沒有意識到孩子的變化，依然安以前的方式管教孩子，結果造成孩子與父母之間的衝突，讓父母不知道怎樣去與孩子交流溝通了。

1.首先父母要拿他們當成人看待，注意與孩子說話時的語氣，反思自己的管教方式，多站在孩子的立場想問題，調整與孩子相處時的方式。

2.父母要尊重孩子，不打罵孩子，不在言語上對孩子進行否定，多對孩子進行表揚和鼓勵，對孩子的做法和想法要多持正面的評價。

3.多與孩子保持溝通，傾聽孩子內心的想法，多幫助孩子，從而取得孩子的信任。

4.父母不拿孩子與別人家的孩子作比較，不在孩子面前說話哆嗦，多給孩子自由和空間。

5.管教孩子要寬鬆，孩子自己能夠決定的事情，讓他自己去決定，孩子自己能夠自理的事情，讓他自己去自理。

孩子進入青春期，父母要調整管教方式，改變自己，才能應該孩子。我是侯媽，歡迎關注我，每天分享教育知識,有問題可以給我私信,我們一起討論.

侯媽家庭教育

我的孩子剛剛從叛逆期走出來，儘管我是早有思想準備，但在他八年級這一年，我還是時不時被他氣得控制不住脾氣。反思一下，沒有一次發脾氣取得積極效果的。幫助我們的是一些做法：用平等溝通代替說教批評，用耐心等待代替急躁驅使，用迂迴婉轉代替簡單粗暴，用愛與包容代替惱怒與苛責；還有幾本好書，當我發現自己的教育無力面對叛逆期的困難時，就用幾本好書去陪伴孩子，效果也很好。走出來不容易，這是我孩子共同的成長經歷。

備考加速器

其實孩子並不是一味的叛逆，而是很多家長在和孩子的溝通中犯了一些錯，最後總結為孩子的叛逆！

一、習慣性的用命令語氣！你要怎麼怎麼樣的！請記住每個人都有自己的想法，孩子也不例外！

二、以我這是為你好之類的話進行綁架！

三、權威主義，高高在上的姿態交流！

那麼該如何解決呢？

一、注意傾聽孩子的想法，如果還在的想法不算錯或者是在控制範圍的錯，為何不讓他按自己的想法去做呢？錯了之後再讓他自己進行總結，這樣不是更好嗎？如果是他的想法會鑄成大錯，請也不要直接否定！你可以告訴他，你這樣做會不會造成這樣的後果呢？你思考一下呢？然後提出你的觀點：我覺得這樣做可能更好些，你覺得呢？注意！整個過程中一定要讓孩子不停的思考！而不是你把想法強加給孩子！

二、不要進行話語綁架！把我這是為你好改成問句，孩子，我是你的誰？記住！孩子知道你是他的父母，他心裡會知道你不會害他，是為他好！

三、收起高高在上的姿態，交流一定要在平等的情況下，這樣才能走進他的內心，他才能毫無保留的告訴你他的想法，從而解決問題！

四、祝願每個家庭都能幸福、和睦。

關鍵字: 十要 溝通 青春期