李木子小姐姐

要是長期患有噁心、乏力、畏食、腹脹、肝區疼痛等症狀時，應考慮是得了慢性乙型肝炎疾病，為避免病情進一步惡化，患者需要及時治療。同時，乙肝患者必須要戒菸戒酒，飲食不能過於油膩。

原因分析

由於被感染乙型肝炎病毒（HBV）所致。

舉措建議

為避免增加肝臟負擔，乙肝患者服用的藥物必須遵循醫囑，且藥物種類不宜過多、過雜；要多食用一些富含蛋白質的食物，及時補充自身營養需要；積極配合醫生治療，保持心情舒暢、放鬆。

每天一笑138

一、堅硬的食物

比如堅果，這其實是發展到肝硬化後要注意的，肝硬化會導致食管胃底靜脈曲張，堅硬食物可能損傷血管導致大出血。但是，不做胃鏡的話，誰也不能確定乙肝患者食管處的血管怎麼樣，所以能不能還是不吃。

二、忌酒

酒是肝病患者之大忌。酒精進入消化道後，約90％要經過肝臟代謝，容易引起肝臟的損害。

三、藥物

很多藥物都是經過肝臟代謝的，可能損傷肝功能，比如退燒藥對乙酰氨基酚，用多了，損傷肝功能。能不用盡量不亂用，但要注意不能走極端，什麼藥都不用。還有一些中藥對肝功能損傷很大，比三七、何首烏等。服藥方面要諮詢專業的醫生。

四、垃圾食物

所謂“垃圾食物”，是指那些高脂、高糖、低維生素、高化學添加劑的食品。這些食品對於健康人都是有百害而無一益，不僅肝病者不要吃，健康人也應當少吃。

提醒:乙肝患者如果在吃抗病毒要的，不要自行停藥！！！

石佛山下小醫生

“乙肝”一個讓人恐懼的名詞，很多人認為接吻能傳染乙肝，很多人認為吃飯能傳染乙肝，很多人因為乙肝分手甚至離婚。

對於未知，大多數人都表現為恐懼！

乙肝並非不可治的，大多人聽過的話其實都是謠言。

如果怕身邊的親人、朋友患有乙肝，可以進行乙肝檢測，看看是否存在感染的情況。

然後可以通過注射乙肝疫苗，增強其抗體濃度，一般有四針，間隔時間在半年以內。

最後涉及傳宗接代的問題，需要積極採取母嬰阻斷，雖然說成功率在90%以上，但確實還有些微風險。

乙肝患者的少

1，少吃加工食物：很多市面上售賣的罐裝、瓶裝食物都含有防腐劑，這會對肝臟有所損害。

2，少吃保健食物：患者的身體需要的是平衡，營養過剩並不是好事，一旦臟腑功能紊亂，會影響身體健康。

3，少吃高糖食物：攝入過多糖分會使血糖迅速升高，多餘的糖分會轉變成脂肪留存在肝臟當中，形成脂肪肝。

4，少吃油炸食物：油炸食品消化比較困難，不僅容易引起脂肪肝，更不利於預防肝癌，所以建議患者少吃。。

5，少吃辛辣食物：患者本身消化功能就較弱，食用過多辛辣食物，會進一步使消化功能降低。

6，少吸菸喝酒：菸草中的有害物質可以損害功能，酒精則會破壞正常酶系統，損害肝細胞，使其壞死。

乙肝患者的多！

1，多吃富含優質蛋白的食物：蛋白質可以修復受損的肝臟細胞，促進肝臟飽的修復和再生，比如牛奶、豆漿等。

2，多吃富含維生素的食物：維生素可以促進身體的新陳代謝，增強患者的抵抗力，同時可以幫助消除肝臟炎症，比如新鮮的蔬菜、水果等。

羅民教授

乙肝患者的飲食對於病情的發展及恢復有很大影響。乙肝主要損害的就是肝臟，如果飲食不當就有可能加重肝臟的負擔，導致病情加重。為避免病情加重，乙肝患者飲食上不宜吃刺激性食物，菸酒要禁止，以下是詳細介紹。

乙肝患者不能吃什麼

甜食：甜食會促進脂肪增多，肝臟內有過多脂肪易形成脂肪肝，使乙肝患者病情加重。

刺激食品：辣椒、生冷、燒烤等刺激食物會引起胃酸分泌增加，乙肝患者胃酸分泌過多會加重胃腸道黏膜的充血、水腫及糜爛，導致病情加重。

高脂肪食物：高脂肪食物易使人肥胖和血脂增高，這些都是脂肪肝發生的重要原因，脂肪積存肝臟，會損害肝功能，加重乙肝病情。

注意事項

另外，對於菸酒類也要杜絕，酒精中間代謝產物乙醛會對肝臟造成直接損害，

乙肝病人在平時生活當中一定要保持健康的飲食方式，要保持一日三餐定時定量的進食，應該保持飲食結構多樣化，

要多吃綠色蔬菜和水果，這些食物都有一定的保養肝臟的效果。應該避免吃上面提到的五種食物，而且要戒菸戒酒，同時還應該保持積極樂觀的心態，在平時應該堅持有規律合理的體育鍛煉。

不說話的胖子

1、高脂肪的食物

一般來說，高脂肪食物裡面含有非常高的熱量，如果長期積累，會導致人血脂升高和身體肥胖，出現如脂肪肝等症狀，並且還會增加膽固醇，給肝臟造成負擔，影響正常的運轉。

2、酒

因為酒的主要成份為乙醇，進入人體肝臟後則被轉化成乙醛，它對肝臟有直接的損害作用。會導致肝細胞變性、甚至出現壞死。這往往會讓本來就患有肝炎的肝臟病情加重，情況惡化，所以要謹慎喝酒。

3、甲魚

甲魚，一般是被用來滋補身體，但對於乙肝患者，它卻未必適用。因為乙肝患者的消化功能已經被削弱，而甲魚中恰恰含有非常豐富的優質蛋白，一時間難以吸收，會使食物難以被腸胃吸收，出現腹脹、嘔吐、噁心等症狀;嚴重時還會導致肝細胞壞死，使患者出現昏迷等情況。

4、辛辣刺激食物

如果食用辛辣、刺激等食物，會促進胃酸的生成，而乙肝患者體內產生過多的胃酸時，則會出現讓其胃腸道粘膜出血、水腫和糜爛等的情況，直接導致乙肝患者病情的加重。

5、大蒜

首先，因為大蒜會分泌某種成分，加重對腸胃的刺激，導致消化功能受阻，出現重肝炎的乙肝患者會沒有食慾，並且有噁心、厭食等症狀。而且，大蒜還會促使血液中的紅細胞和血紅蛋白含量降低，會引起貧血和消化道功能障礙，這些都不利於肝炎的康復。

6、松花蛋

松花蛋，即使我們日常生活中的皮蛋。皮蛋裡面含有豐富的蛋白質元素，但當蛋白質元素在體內分解就會變為大量的氨基酸。而乙肝患者如果大量攝入氨基酸，就會導致氨中毒和肝昏迷，情況嚴重者甚至會有死亡的現象。

愛尚剪輯

杏林回春21

乙肝病毒攜帶者，一輩子都在規範和保健中度過，杜絕菸酒，但糖類可多吃，因為糖類直接保養和修復受損肝臟。生活中不可共用餐具和醫療器械，夫妻生活須帶套隔開，更不得獻血，危害社會。但乙肝只要不喝酒，勤鍛鍊，一樣可以活到6O多歲。

溫馨諺語

絕對二字不恰當，偶而調節下心情也好。

隨遇而安37989

主要是不能飲酒！還有油膩的食物！

梅園212

菸酒是絕對不能碰的，多吃高蛋白，清淡飲食 少食多餐。另外保持良好的心情，不要熬夜，對身體恢復有利。

關鍵字: 乙肝患者 健康 畏食