老許
十個月的寶寶在對獼猴桃不過敏的情況下是可以食用獼猴桃的。
嬰兒一般在4-6個月的時候開始進行輔食添加，先從穀物開始，然後是果蔬類，最後是動物性食物，每個種類適應一個月的時間，然後開始添加下一種類。所以，獼猴桃作為一種水果，在添加輔食的第二個月開始就可以讓寶寶進行嘗試了。
獼猴桃中最突出的營養素要數維生素C了，維生素C對於十個月的寶寶都具有哪些重要作用呢？
促進膠原形成。
維生素C對膠原的形成具有重要作用，膠原形成結締組織，對細胞間質的形成、對韌帶、血管壁、骨骼、牙齒的形成和維護都是不可缺少的。
增加抗體的形成。
維生素C可提高白細胞的吞噬作用，具有提高免疫力、防止感染、促進傷口癒合的作用。
促進鐵的吸收。
維生素C具有還原作用，可以把膳食中的三價鐵還原為好吸收的二價鐵，從而起到促進鐵吸收，輔助預防缺鐵性貧血的作用。
每100g獼猴桃中含有維生素C63mg，0.5-1歲的嬰兒維生素C的推薦攝入量為50mg/天，食用適量獼猴桃，便可輕鬆達到寶寶對維生素C的需求量。
此外，獼猴桃中的各種營養素齊全，含量均尚可但不突出，適量食用也可為寶寶補充日常營養需要量的一部分。
對於寶寶來說，將獼猴桃製作成果泥食用最為理想，可單獨使用獼猴桃，也可與其它水果混合製作，前提是寶寶接受口味以及不存在過敏的現象。
丸子偶尼
可以給10個月的寶寶吃獼猴桃。
第一次給寶寶吃獼猴桃時早少給吃一點，確認寶寶是否過敏，獼猴桃有些寶寶吃了會過敏，過敏。
水果過敏症狀一般比較輕，嘴角出現發紅、皮疹、脫皮、皮膚瘙癢、口舌麻木等，俗稱“水果疹”，其次還會有口喉瘙癢，舌頭膨脹，嚴重的話會呼吸困難，虛脫的，所以寶寶要少吃，如果有過敏症狀就立馬不要給吃獼猴桃。
寶寶吃獼猴桃的好處：
1.獼猴桃營養豐富，滿足寶寶身體需求
獼猴桃酸甜可口，營養特別豐富，含有豐富的膳食纖維、維生素、鈣、鐵、磷、等營養素，可以滿足寶寶身體發育需求，給寶寶身體提供能量。
2.預防寶寶感冒
獼猴桃的維生素C的含量極高，具有VC之王的美稱，一顆獼猴桃可提供一個人一天的維生素C需求量的兩倍，寶寶吃獼猴桃可以提高免疫力，預防感冒，還可以美白肌膚。
3.補水抗乾燥
獼猴桃，果香四溢多汁，可以補水抗乾燥，還可以穩定情緒，提高寶寶睡眠質量，防止寶寶便秘。
寶寶吃獼猴桃注意事項：
1.獼猴桃味甘性寒，寶寶最好少吃，尤其是脾胃虛寒者，否則會引起消化不良。每次食用獼猴桃可以吃半顆，最多不要超過一顆。
2.獼猴桃不宜空腹食用，剛吃完獼猴桃也不宜立即喝奶，會引起腹痛腹瀉。
3.最好給寶寶吃新鮮自然成熟的獼猴桃，這樣才可以更好的發揮獼猴桃的營養功效，沒有成熟的獼猴桃比較硬，口感也不好。
獼猴桃催熟的方法：把獼猴桃和蘋果一起裝在塑料袋中，紮緊袋口，放置兩三天後，獼猴桃綿軟即可食用。
