读了书总是记不住,怎么办?

余香丸子


读书不一定要全记住。每个人就是读同样一本书,所能领悟到的往往是自己所欠缺的部分,只要把自己需要的部分内化为自己的,慢慢弥补自己的缺失就够了。


可心1029


普通人的记忆能力都是有限的,我们需要做的就是提取最有用的那部分信息+反复记忆,我把我两个月冲刺法律职业资格考试且一次通过的经历说一下希望能对你有所帮助。

我本人记忆力也不是很好,特别是记人名,作为80后,有时连偶像刘德华的名字都想不起来。

我是985学校本科毕业,学工科的,考律师属于爱好和职业规划需要。因为法律条目太多,都记肯定是不行的,我的做法是建立自己的“错题和重点题集”,在日常看书(全部书保证看一遍)和做真题过程中把重点章节和易错题进行理论提取,平时积累了整整一笔记本。在将近考试前反复看这本错题集和背诵理论法的关键知识,不再看那些厚厚的法律书,这样做到了把厚书读薄。经历过高考和法考的检验,我觉得这个错题集的方法在应试考试中特别有效,再加上勤奋,你就没有记不住的书本知识。

以上,希望能给你一些信息或帮助,祝你成功!


Legal2019


我家侄女不管读什么,只要设计到记的东西,那真是难,背课文背古诗背单词,那真是头皮发麻。我采取这样的方式指导她记忆。

㈠读

如果是放假期间,每个内容间隔读三次,每次三遍,就像吃饭一样,不管会不会背,都要读一读。

㈡聊

每次她读完几遍后,我们就聊聊其中的内容,这个词语怎么来,聊着聊着,熟悉了就会背了。

㈢听

一个东西背不下来,多听几遍,吃饭听,睡觉听,磨耳朵。

不过很多时候,只要孩子肯用心,肯研究,记忆力再不好,肯定也能记住。因为有志者事竟成。


云3136


看完一本书之后,什么都记不住,是不是很多人都出现过这样的问题呢?

最近,我读了奥野宣之写的《如何有效阅读一本书》,这个问题就迎刃而解了。

奥野宣之是传媒也出身,书中他从选书、购书、读书、记录到检索以备重读这五个步骤,为我们提供了一整套科学、高效的读书方法。

当然,我对书中提出的笔记读书法映像最为深刻,因为我曾经也因为读完书之后完全记不住而甚为苦恼。读书笔记法完全解决了我们读书时面临的问题。

为了写出精简而深刻的读书笔记,我们需要将书读三遍,第一遍通读,对有价值的页面折角;第二遍重读,把折角的几页重读,仍然发现有价值的,再把另外一个角也折出来;第三遍标记,重读上下两个角都折出的页面,觉得有价值的就做记号,抄写在笔记本上。

书中对“葱鲔火锅式读书笔记”也做了说明,要求抄写的内容要原汁原味,用⭕标记,自己的思考紧随下一段,用※标记,相互交替,这样一来,读书的过程就不仅仅是信息输入。因为要写下自己的思考,这种带着信息输出的前提进行信息输入会让我们读书更专注,对书中信息的获取也更精炼。


余香丸子


读一本书记不住这是大多数人的惯例,今天读了樊登老师的一本《读懂一本书》,从如何选书到怎样让自己把读过的书记住,如何选书

1.看出版机构

2.看作者背景

3.看推荐人

4.看好书中的推荐书单

5.看书后的参考节目

6.看内容

7.看翻译和图书印制质量

从这本书中我真正的清楚了,人生需要列清单,列清单的这种简单的方法能解决自己很多的简单的问题,列各种各样的清单就能在工作中不断梳理,不断累积,不断进步。

看一本书其实就是让自己扩展自己的生活界限,慢慢的就会意识到自己的局限在哪里,人首先得知道自己的局限在哪里,才能去突破自己的局限,人类自古以来的学习就是知识,经验,感受,感受属于内在产生的反应,知识和经验是从外部学来的。

我们大多数人读书,一边读一边记笔记,有的人一边读一边儿画线,这本书讲到不需要这样,这样反而记不住,读完之后放下,给自己一段儿时间间隔。时间间隔大概为一周,一周时间也差不多忘了快一半儿,这时候一边回忆,一边绘制思维导图或者写PPT,跟随回忆的过程,再去打开那本书,然后去翻摘抄,这样比边读边画线更有效。因为人的大脑经过了坚哥经过了回忆的挑战,对内容的记忆力就会更强。

把书放下,隔一段时间挑战自己,回忆内容这时候才可能记得住,然后做更进一步的挑战,把自己的感悟分享给别人听,把自己当做传授者加深记忆。



亚红


您好,很多人在读书时都会遇到这样的问题,读书并非易事,需要时间,需要毅力,更需要钻研。读书记不住可能存在这样几个原因:(1)理解不透;(2)没有形成系统;(3)记忆方法不恰当;(4)理论无法指导实践等。

推荐朱熹的“朱子读书法”希望对您有所帮助。古人的智慧经典而有哲理,“朱子读书法”共六条,即循序渐进,熟读精思,虚心涵泳,切己体察,著紧用力,居敬持志。

① 循序渐进。就是说读书内容要有先后次序,做到:从小到大、由近及远、由浅入深、从已知到未知。换言之,读书不能急于求成,对于理论性比较强的书,可以先了解作者背景,进而熟悉内容后,再作深入剖析。

② 熟读精思。就是说多读多思考,“书读百遍,其义自见”,但如果只是单纯地一遍遍读,效果不一定好,可以采用多种方法熟读精思,比如(1)梳理各章节思维导图,边看边梳理,提炼重要知识点,梳理完再对照思维导图逐条记忆。(2)把读书的内容与别人分享,并与他人交流读书感悟,能把看的内容说的清晰、系统,那么头脑中必定存储了丰富的知识。

③ 虚心涵泳。所谓虚心,就是静心体会书中内涵,不能先入为主。所谓涵泳,就是反复玩味,细心咀嚼,不能人云亦云。所以在读书时,务必要先自己静心读,思考自己的理解,然后再结合网上的书评或者教参等加以对比,再次检核读书内容。

④ 切己体察。就是说边读边实践,这样的理解才能更深刻。比如在书中学到某一教育方法,该方法什么时候使用?怎么使用?引导孩子时需要注意什么?等等,会运用了就掌握了该方法的要领,懂得该方法的要领在理解理论上也会更加清晰。

⑤ 著紧用力。就是说读书强调发奋勇猛,振作精神,不能拖拖拉拉。换言之,读书要吃苦耐劳,持之以恒。

⑥ 居敬持志。所谓“居敬”就是要有严肃认真的态度,全神贯注。所谓“持志”就是树立目标。所以读书时应该做好读书计划,加上严谨认真的态度,坚持到底,一定会有收获的。


教育是首诗


温故而知新也。先说背书文之法也。背诗文第一天记住了,第二照背一次,第三天再背一次,第四天可不背,第五天又背,以此类推,岂不滚瓜烂熟?

近代,福建一学者,记忆太差,有人过目不忘,有人读两三次即能诵吟,他却不能。但他学习方法对,不熟,不理解不停止,书不翻过页,十遍百遍不厌烦,并且常温故,后来,成为一个大学问者。

小时,我背书,老时背不熟,从头读到尾,就是不能背诵。我父对我说,汤多煮不烂,你要一句一句来记住,一句记住了,再读第二句,再把一二两句连起来起,再读第三句,以此类推,长篇大论也背熟。照父亲话去做,我背下的东西真不少。

求学必须持之以恒,不能一曝十寒,仅五分钟热度。贵在坚持知识积,奋发努力添热度!


江山毛春旺


因为那不是你非常感兴趣的书,如何记得[what][what][what][what][what][what][what][what][what][what][what][what][what][what][what][what]

❤️武汉加油~中国加油❤️

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❤️疫情无情人有情❤️

❤️齐心协力方可赢❤️

❤️应对措施要认清❤️

❤️紧跟步伐莫慌神❤️

❤️勇敢面对真男人❤️

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❤️平平安安享人生❤️

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像神却不是神


读书并不能记住东西,只有反复的背诵才可能记住。原因有以下3点。

第1点,读书不思考,只能看到表面的内容。

很多人读书就是把字读准读得快,就像小学时的早读一样,并没有过脑的去理解,词字句的意思仅仅是把整个文章给念出来,其实并没有什么作用,不能够将知识转化为自己的理解,转化为自己真正的知识从而谈不到,记住更说不上运用。

第2点,既读书了也思考了,但是没有背诵下来。

很多人读书可能在刚开始读的时候会思考一遍,作者究竟在写了什么内容?对这些内容也有一定的理解深度,但是并没有像用英语单词一样的背诵方法去把整个句子和文章背诵下来。过了一段时间,自然会把这些知识忘得一干二净。对以后的人生丝毫没有帮助。并没有能够真正的影响到你自己的成长。

第3点,没有把书中的知识运用到生活。

读书之后要思考,要理解,要背诵下来,不求背诵出逐字逐句,但也要背出大概的东西。而很多人都只是看过一遍而已。看到好的句子要朗读背诵,并用自己的话复述出来,或者是把这些句子优秀的中心思想转递给他人,让他人也能够明白作者的意思或这句话的经典之处。这样就是教学助长你的知识得到了巩固,别人也收获了知识。

通过以上这些方法,我们就能够去把书给吃透,把知识运用起来成为自己的技能。



文叔的教育食堂


高效阅读的九步法:第1步,要准备好所有的外部工作,也就是说你要准备好纸笔,以及放松心情的,植物等,营造一个温馨的,安静的,舒适的阅读环境第2步,要准备好内部动作,指的是,在阅读前调整好自己的情绪,让自己以精神饱满的状态开始学习,同时可以选择,在开始学习之前,冥想一分钟,让自己回归到平静的状态。和专注的状态。第3步,潜意识里要告诉自己,我是最棒的,我每天早上5:30就和这么多优秀的小伙伴儿一起学习一起掌握技能,提高自己。我要把所学,所思所想,转化成我的语言写下来,说出去,分享。给我身边的人。。第4步,在确定读好哪本书之前,要进行预习。预习的内容包括,要看这本书的标题,了解作者的相关情况,阅读这本书的新书的腰封,对序言的内容做一下了解,对结语部分进行了解,对即将要读的这本书的发行量为你做一些了解。同时,当你的目标设定好,要读哪本书之后,然后你又做了刚才的这些信息的了解,你要结合自己对这个领域这个问题和相关内容,提一些问题,写在思维导图的纸张的空白处。第5步,确定阅读本书的目的。可以根据该书的核心的内容,提炼一些关键词,或者准备一些问题,写下来,放在思维导图的周边,围绕这个思维导图。。第6步,心流阅读法。。指的是。要整篇读,多方向读。堵跳读和略读。。第7步。结合学习的内容和快速阅读的内容,快速做思维导图,以关键词的方法,进行笔记,画出思维导图,第8步,说出内容,把看到的,理解的内容,用自己的语言组织之后写下来。。第9步,教别人,根据自己写的内容,要说出去,教会别人,才能真正的实现赋能。





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