為生活而提神
人生匆匆忙忙，光陰似箭一去而不復返，歲月是一把殺豬刀，抹不去時間帶去的傷痕，留下的是流年的創傷，問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流！
潮起潮落，春夏秋冬，冬去春來，四季輪迴，循環往復，嚐盡了人生百味滄海，歷經了紅塵酸甜苦辣鹹，千錘百煉，一晃成了五十歲的中年人，此時的我該放下的放下了，看破了一切並不心灰意涼，對生活仍懷滿腔希望，對生命充滿敬之心，看開了生命無常，看淡了生老病死，更加珍惜自己的健康身體，看重親情友情，不再斤斤計較，更加孝敬父母，更加有責任感，因為上有父母，下有子女必須努力打拼做好他們的後盾，他們未來有我而有依靠！
悟O5
第二句話是 看寬點。寬，即寬敞的思路、寬宏大量的胸懷。看寬，是平視。平視看人，對高貴者來說是一種品格，對卑微者來說是一種骨氣；平視做事，是切入現實，是與時代並肩，是傾聽歲月的樂章。這裡，需要想得開一些，思維空間大一些，心胸寬闊一些，處事寬容一些，眼睛就會明亮一些，心裡就會舒服一些。
第三是 看淡點。淡，即淡泊，不是沒有慾望。屬於我的，當仁不讓，不屬於我的，千金難動其心。它是人生的一種心情，一種固守生命本分的態度，一種人生輕鬆處世之執著不執迷，熱望不奢望真諦。因而，胸懷淡泊人長壽，心平氣和體健康。淡定，是固守自己的所得，珍惜自己的幸福，與世無爭，簡單而又快樂。淡定又從容。關注我們，一起成長。
方方夢語
不知不覺竟然過了“而立之年”了！真是歲月催人老。不服老還真不行！以前總想著還能夠再折騰幾年的，現在即使有折騰的心，也沒有折騰的力氣了！隱隱發現再也邁不開多大的步子，倒是一心撲在了家人身上。還總想著說三句話:
對自己的父母說點貼心話。“子欲養而親不待”。如果一個人到了五十多歲，自己的雙親仍然健在，那可是這世界上最幸福的事。有父母的日子，自己總是個孩子。那份疼愛之心，那種叨叨聲，只有切身體會才能感覺到。父母在永遠都是個家。無論你多大年齡，要多向父母說些貼心的話，多陪伴他們。儘自己最大的能力讓父母衣食無憂，快樂自在。要知道，時間如流水，會稍縱即逝。因為你無法肯定父母還能陪伴你多久。
對自己的丈夫(或妻子)說些心疼的話。有人說，五十多歲是個“危險的年齡”。這緣於一些誘惑，以至於有的把握不住自己，生些感情上的囧事。結果傷害了對方，更危急了家庭。其實回過頭來想一想，共同打拼了這麼多年，日子已經過好，或者即將往好的方向發展。最值得珍惜、最值得心疼的應該是丈夫(或妻子)。其他的那都是過往雲煙。到了五十多歲，要一門心思地對丈夫(妻子)，多說些心疼的話，讓他(她)感覺到相濡一沫的力量。活著就是圖個快樂，看到自己掛念的人開心了，自己也就值得了。這輩子能相互攙扶就是福氣。要知道，只有丈夫或妻子才是陪你到最後的那一個人。
對孩子說些鼓勵開導的話。到了五十多歲，自己的孩子有的已經娶妻生子了，有的也正在張羅著婚事。孩子們壓力也很大，工作的事、孩子的事，還有父母的事，他們想賴都賴不掉。也在盡力而為，只是在消費觀念等方面也無奈。他們的言語少了，甚至與父母見面的機會也少了。孩子們也許有苦難言，就是不想讓父母知道，替他們擔心。做父母的要善於觀察，多對孩子們說一些鼓勵和開導的話，使他行心中有堅定的信心和應對挫折或困境的能力。父母才是孩子們最強有力的支柱。
人活一輩子，每天都要說話，要說好多好多的話。到了五十歲以後，言語都會越來越少。因為喜歡孤獨成了這個年齡段人的共性。無論如何，對父母、對伴侶、對孩子說得話是不能少的。
為生活而提神
五十歲的人，父母已經年邁，第一要有擔當。操勞半生，不知不覺五十華年。真的是上有老下有小。擔子真的很重。孩子還沒有成家立業，父母親卻三天兩頭的生病，住院，陪床，做飯，送飯，忙的要死要活。
第二點，要常懷寬容大度之心。不要因為一些事情和別人計較了。我們已經不年輕了。看開點，包容些，讓自己放鬆心情，過好當下每一天。
第三點，就是知足常樂。看到生活美好的一面，再多的煩心事又能怎樣？好好的生活，面對現實，不在糾結，讓快樂伴隨自己。知足，安於現狀，不再幻想擁有無所謂的東西。只要心裡長安，就不奢求太多了。五十年，一晃而過，未來的路還有多長？聰明的人趕快反思吧！
靈感集散地
人到五十多歲，生命的年輪就己經過了五十多圈，過了古人描述的天命之年，這時候的你已經不再那樣年輕，那樣初生牛犢不怕虎。這個時候的你應該早己成家立業，該做的事做了，該有的子女有了，該掙的錢也掙了，一切都是那樣傳統自然而水到渠成。這個時候的你無論在單位工作還是外出打工，都可能是熟練的普工技工或者是比較優秀稱職的管理人員乃至中上層領導精英。已經成熟並富有經驗，已經對社會和人生有更深刻地感悟和理解，也己經聽慣了梢公的號子，看慣了船上的白帆，對世界不再陌生，不再稀罕，也不再對某件事情打破砂鍋問到底。正因為人過五十歲的這些精力或者說特質，作為過來人，最想說的三句話好象是:一句話是感嘆人生極短，曇花一現。看到自已臉上越來越多的皺摺，看到自己頭上與日俱增的白髮，我很驚訝，怎麼一晃就老了，怎麼不經意之間就老了，怎麼剛剛學會走路，剛剛知道懂事就老了，怎麼才懂得如何做人做事，還沒有做完做好就老了，怎麼還沒有好好享受生活，好好欣賞花花世界我就變老了。這種感嘆在五十多歲的年齡段反映最為強烈。也正因為此種強烈，才知道注意養生，注意鍛鍊，注意調整自已的心態。二句話是感嘆人生太苦，人生太累。五十多歲是人生最辛苦的，上有七八十歲的老人，下有一二十的孩子。為了贍養和扶養他們，為了他們的幸福和未來，你會擼起袖子幹，你會甩開膀子幹，你會聞雞起舞，披星戴月，你會日復一日，年復一年的加班加點，拼死拼活。苦和累，辛和酸，除了身體上的還有心靈上的。比如，你和領導關係緊張，你象驚弓之鳥，你和妻子關係緊張，你會遭遇冷戰甚至分崩離析，你的孩子不爭氣，你會成天憂愁苦悶，鬱鬱寡歡，你在市場上做點小生意，你還要防止小人下套惡搞，否則你會一著不慎，滿盤皆輸。三句話是感嘆人生的一切都是虛無的空洞的。此時的你，會看淡一切，一切看淡。你會更加清楚的認識到，人生就是一場戲，就是個從生到死的過程。無論窮富，無論美醜，無論為官為民，都要經歷死亡，接受死亡，都要赤裸裸的來，赤裸裸的去。誰都不知道明天和意外誰先到來。有人說，五十歲上下的年紀是生命最脆弱最危險的年紀。我有十多個戰友都是在五十歲上下走的。所以到了五十歲以後，我們會自然的慢慢的不再計較得失，不再橫向攀比，也不再貪得無厭。有這樣的兩句段子說得很實際。你爭什麼爭，你搶什麼搶，遲早都進火葬場，你牛什麼牛，你傲什傲，難道不知人生就是睡一覺。
人生有苦有甜，有樂而悲。五十多歲的人也一樣。我們當以苦為榮，以樂替悲，在知天命的年紀，放鬆自己，放飛心情，讓以後的歲月更加自由快樂和安康。
流廣深
具體三句話因人而意。人到近60歲的時候、1.與人交往應該多種花少種刺。多說些關心體貼鼓勵讚美安慰一類的話語，少說無事生有、少做雞蛋裡挑骨頭來挖苦諷剌扁低他的話。2多與同輩人和青少年時的好友交往、約些性格爰好相似的鍛鍊娛樂書畫愛好者共同參與交流。3.在兒女面前有些事情做下參謀說一下事情的關鍵要害就行，兒女輩有工作、自己身體好，可以幫助兒女們接送下孫輩們、這樣做可以幫助減輕兒女輩的工作壓力、增強祖孫感情、享受兒孫繞膝的天倫之樂，不要老想這做是做牛馬，應該想是一種福氣，這樣做可以增強親情。
2402176667
人生不容易，當父母年輕身體健康，兒女不需要操心，夫妻雙方還能相互理解，然兒人到五十歲，父母年邁身體不再健康，兒女需要你精力財力而夫妻不能相互理解，相互安慰，這是人生的低谷，情緒相對:低落，身體會出現莫名的變化，這就是危險期。
黑山老妖77206046
知天命的年齡，要常記三句話：一是平安是福，健康是天。二是不說人，不議人，管住嘴，邁開腿。三是凡事要看開，莫強求，別盛能，放低自已。
中原教育文萃之陶版主
1,對父母說，放寬心，健康生活，保重身體，安康第一。
2,對自己和愛人說，心態平和點，更加包容彼此及家人，幸福第一。
3，對子女說，做人做事腳踏實地，看長遠重細節，拿得起放得下，格局第一。
路過023
“”好，” “很好，” “都好！”
就這三句話！
