信念一千零一夜
两个人失去联系，一般要多久就自动分开了，再也回不到过去了？为什么？
如果爱意消逝，变成冷漠，转身一秒即成离别。
从相爱变成相杀的两个人，即使手机里，保存着对方的联系方式，心也早已离得十万八千里，何须再问多久自动分开呢？
只要一方不联系，另一方也不再坚持，从此便是天各一方，谁也回不到过去。
不再相爱的两个人，眼里只有冷漠，就算不失去联系，彼此也会看不见对方的存在。
想想我们搭乘交通工具，旁边坐着或站着的陌生人，当车门一开一合，谁会在意上车的是谁，下车的又是谁，彼此擦肩而过，便是陌路人。
感情亦如是，爱已不再，两个人之间的感情便不会再有交集。
有很多人说，喜欢一个人没有理由，不爱一个人也不用再问为什么。
而两个人再也回不到过去了，最根本的原因就是不爱了。
其实，所有的爱与不爱，都是有理可说。
爱一个人的理由很多：外貌、性格、品德、能力、才华等等。
不爱一个人的理由，诸如：价值观差异、懒惰、野蛮、任性、不思进取、贫穷、花心、脾气等等。
因为不爱的理由都是负面的东西，而当这些负面垃圾积累到一定程度，彼此都产生了厌恶感、疲倦感、恐惧感、无力感，就谁都失去挽回的决心，也失去再走下去的信心了。
当两个人的感情从正能量变成负能量，那么不想联系就是唯一的态度。
所以，无须探究多久不联系才称之为自动分开，只要在彼此眼里看到的只剩下冷漠，那就放过对方，让自己自由。
我们需要做的只是学会放下，属于你的终究不会离开，但不属于你的，握得再紧，也会流失。
随言草创
断联六天后，我删了他的联系方式，以及过往。
我记得是6月之后失恋的，暧昧了两个月，纠缠了两个多月，四个多月来，都想挽回他。
那段时间很煎熬，经常半夜里哭，失眠，睡不着。
我很渣。
他不会回来了。
我尽了全力去挽回之后，他没有回应。
我问他，真的要走了吗？他说，是的。
我再问他，真的要消失在我的世界吗？他说，是的。
我前任，是个很温柔又敏感的人。
谢谢他曾经真挚的爱过我。
我记得，我最后一句和他说的话是，我恨他，恨他给了承诺又做不到，恨他拿走我的心，又来和我说不可能。
然后，沉默了6天后，我就删掉他了。
他不看头条的。
我想对他说，谢谢你曾经对我的温柔，曾经你一定也很爱我吧，承诺没做到，但你开口说岀来的时候，那一刻，一定是真的。
很遗憾，我们那么爱，也分开了。
很遗憾，陪着你老的人不是我。
以后，好好照顾自己。
不要抽那么多的烟，要按时吃饭。
其实，我不在了，你过的更好了。
阿，之前总是很正式的说再见，却没有走。
笑，之后我什么都没有说，就离开你了。
所以，真正的离开，都是悄无声息的。
我不坚强，一点也不。
后来，我离开后的一个月不到，就找了新欢。
听说，你有了你的虞姬。
可惜，你的虞姬不是我。
现在，我的大乔也有了孙策。
他很好。
他很忙，也会记得给我电话，说他要去忙了。
不像你，只会说你忙，让我找不到你。
他很好。
一开始，你也是极好的。
我还在心里，给你留了位置。
不过，我已经记不清你的样子了。
我是故意不愿记起你的样子的。
因为只有陪我到最后的人，才应该是我要记得的样子。
所以，我要把你忘的干干净净，不再提起。
因为他很好，我不能辜负他，他值得我对他好。
下辈子，离我远点吧。
上辈子，我欠你的，我还清了。
如果真的有下辈子，真的不要再见了。
于你偏执
很不巧，前段时间，我也经历了。自说了要分开的那一刻，就真的已经分开了。
两人失去联系并不是说没有了联系方式，联系不到了，而是任何方式都有，只要你拿起手机就可以联络到，但是双方都在忍着，都在憋着，或许是使性子，或许是真的想要分开。
我和她互相没有删除彼此的联系方式，刚开始一周真的很煎熬，每天看她朋友圈十几遍，我不知道她那边的情况，同时在这段时间，我没有任何食欲，这事只能自己一个人憋着，暴瘦了10斤，在这期间我们还有聊天，但不会谈感情事宜，双方都知道，已经回不去了。
在这段时间，我觉得自己就像疯了一样，在同事面前永远在笑，他们也觉得我是个开心果，可是没人的时候，我就会自己忧郁起来，这种状态持续了20天，我偶尔看到一句话，绝不能让其他的事情影响了自己，自己才是最重要的，这时我开始找别的事情做来麻痹自己，让自己分心，别去想她，甚至我还屏蔽了她的朋友圈。大概两个月后，我基本很淡了，也基本不想她了。
所以大概分手后可能就是两个月左右，就会是彻底的分开了。永远回不到过去的那种分开。
泣孤舟之嫠妇
两个人从不再主动联系的那一刻开始便意味着结束，再也回不去了。
我有个闺蜜，已经三十好几了，去年在一个相亲平台认识了一个男朋友，两个人开始了交往。男人总是神出鬼没的，而闺蜜的工作也很忙，他们平时相处的时间很好，可是闺蜜说她很享受这种自由的感觉。
一个月见个一两次，其他时间各忙各的。
很多人可能无法理解他们的相处模式，我也是无法理解的，所以我一直在劝说她要搞清楚对方的底细才好付出感情。
闺蜜觉得我的担心很多余，也许是因为她太过自信了。这样的恋爱谈了大概有半年多，突然有一天那个男人消失了，不接闺蜜的电话，甚至关机了。闺蜜才发现他连那个男人住在哪里，在哪里上班都不知道。
而闺蜜也有自己的傲气，你不找我，我也不找你，就这样两个人没有人再主动联系过对方，恋情就这样结束了。
虽然，就这样无声无息地结束了，闺蜜有点不甘心，但是她也拉不下面去问对方“你为什么要只这样？”
分手后，她开始了自我修复。
那么，两个人分手后，如何走出失恋的阴影呢？
1.转移注意力
有些事情不是说让你不去想就真的能够做到不去想的，所以，最好的办法就是用其他事情让自己忙起来，转移自己的注意力。
而跑步则是一件能够让自己变得开心起来的事情，所以，很多人在分手之后都会通过运动来进行疗伤。
2.倾诉
找一个可以信任的人，可以理解你的人，跟她/他说说心中的烦恼。不要怕丢人，如果实在找不到人说，也可以通过网络找一个愿意听你说的陌生人倾诉。
即使做不到感同身受，当你说出来的时候，你会发现压在你心里的石头会慢慢地消失。
3.承认自己失恋了
这一点很重要，尤其是对于那些没有说分手的人来说，很容易陷入“对方还是在乎我”的死循环中，等待着爱情死灰复燃。
如果你相信感情没有结束，对方只是累了，想要休息一会儿，那么你永远也无法走出失恋的阴影。
如果在非不可抗力的情况下，曾经相爱的两个人失去了联系，便是主观选择的结果。你不找我，我也觉得没有理由再找你，就这样悄无声息的结束了。
再见已是路人，回不去了。
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蜜禅
我和他是大学同学，曾今我们相爱没能走到一起，现在我们双方都离异了，一个偶然的机会在20年后重逢，他20多年一直孤身一人，为了照顾两个哥哥的孩子在做装修工。现在两个孩子已经工作了。我前夫因车祸去世以后，我带一个女儿嫁给了我的初恋，期间女儿有我自己扶养。生了一个男孩，可是这个男人酗酒，没有责任心。我非常失望，带着女儿和儿子离婚了。现在女儿研究生毕业了，儿子读小学。我也退休了，再次遇见他，我们都有相伴终生的愿望，他对我很好，我也真心的想和他走下去。但是最近他突然提出分手，说是不能接受我的孩子（因为这是我和初恋的孩子，当初我俩分手就有他的因素）现在我们两地相恋，我让他来我的城市发展，他不愿意，害怕别人说他吃软饭，他呆的城市又不利于孩子发展，并且我现在呆的城市我找到一份不错的事在做。我好矛盾该怎么办？我很爱他，也想通过我的爱让他的生活有所改变，他已经50多岁了，没房没社保，干装修每天那么辛苦，我好心痛。我们都是年过半百的人了，留给我们的日子已经开始倒计时了，我想珍惜这份感情，用我的诚心在余生给他一个家，一个有爱的家。我希望他能正确的面对我的儿子，他是一个孩子，是我错误的选择带他来了这个世界，我能做的就是给他一个温馨的环境，快乐的成长。孩子的成长的物质基础不需要他来提供。我只在乎他对我的好，不知道能否看见这个头条，理解他和儿子都是我余生中同等重要的人。我的想法对吗？
用户9760848812808
一个月
我觉得我的了抑郁症
需要去看病了
很多时候只是自己想不通而已
明明不想联系了
纠纠缠缠这么久
可能再过几天就好了
只是过了很多个几天了
很多个
真的很想彻彻底底说一句再见
他永远不知道
我一直在等
我要求的并不多
我不知道能够陪伴他多久
但是我很想珍惜
只是可能他其实根本不需要我了
这一个月
不知道为了他哭了多少次
喝醉了多少次
难受了多少次
只是再也回不去了
回不去了
花畑70411477
我这个情况相比你而言，就略有点卑微。我这还没成功的爱情，就被现实扼杀在摇篮之中。心中是满满的遗憾与失落。
那时，我们还是大学同学，彼此有了各自的联系方式。在大一的时候，由于大家都还是有点陌生感，同学感情都处于磨合期。不巧的是，那时在参加一个集体运动时，我不小心受伤了。当时，挺郁闷的，而且又是远离家人，心情自然很低落。
在某一个晚上，我正翻阅着手机，突然她给我发来了信息，关心了我的伤情。从那刻起，我对她有了好感。很感谢她关心我，从此每刻都把目光注意到她的身上。每天基本上有信息的交流，她有烦心事也会找我倾诉。久而久之，我对她就更加的迷恋了。
可是，我只是一直掩盖着自己的语言、行为，对她只是单相思而已。不知道为什么，到了马上快要毕业的时候，我们的交集越来越少了。内心也开始的慌了，但是就是不敢主动和她联系。就这样，这段感情一直被这样遗忘在那里，或许到以后都不会再有感情上的交集了。
也是马上到毕业的时候，各自有自己的理想，或许忙不过来。一开始，内心是十分的慌乱；但是，有各自的前程需要奋斗，所以只能被学业的压力和工作的压力压着往前走。现在想起来也只是满满的遗憾，一旦错过就永远失去了。
坏坏的小兽
他拉黑我所有联系方式，今天打电话给他挂了我电话，信息不回。这辈子永远不会再打扰他了，永远不见
颜骊澄
两个人失去联系，一般要多久就自动分开了，再也不回不到过去了？为什么？
一般来说，半个月。
在这半个月的时间里，从人的心理状态来看，可以分为几个时间段。
第一：三天，判断恋情是否出现问题。
两个恋爱中的人一般来说每天都会联系，不论是电话短信微信还是视频。但也不排除由于工作等意外情况，比如临时封闭培训等，要上交通讯设备，由于情况紧急没有来得及告知对方，这时候可能会发生一两天的断联。恋爱很久的人也可能由于忙碌而遗忘，或者心情起伏需要时间冷静，这时候也可能发生短时间断联。但一般来说，这种断联情况不会超过三天，因为正常情况下，三天时间不论是对方还是自己都不可能不意识到这个问题，如果对方还在乎你，那么一定会想办法联系你。如果三天对方都没有联系你，那么很大可能你们的恋情出现了问题。
第二：七天（也就是一个星期），恋情走向的抉择期。
在现代社会通讯如此发达的情况下，对方7天不联系你，那么可以判断你们之间出现了严重的问题，对方需要这段时间思考这段恋情是否继续。为什么是7天呢？首先，人是情绪动物，所以前三天，基本都是出于情绪化的，在有情绪的情况下，很难正常沟通，同时，这也是自己的一个情绪发泄期。但是三天过后，情绪缓解，一定会意识双方在冷战这个问题，比如每天聊天互道晚安的人不见了，肯定会不习惯。那么这个时候就需要一两天时间去情绪化后来思考是否继续这段恋情。最后，很多人在拿不定主意时会询问朋友，客观地去听听别人的意见，所以最后的一两天是决定的时间，这时候还包括对方会思考放弃和继续恋情这两种不同决定对于未来的影响。在综合考虑之后做出决定。一般来说，一个成熟的人经过一个星期，必然是经过了情绪化——冷静思考期——抉择期，这三个阶段。所以，一个星期后联不联系代表了对方的决定。
第三：半个月，恋情结束的征兆。
前面说了，一般来说一个星期足够一个成熟的人做出决定，当然这不排除有人可能比较犹豫，决定期较长，又或者被事情耽搁了，导致时间拉长。那么半个月，就是征兆期了，七天到半个月这个时间段还可能出现意外，但是如果半个月不联系，那么不用考虑，这段恋情已经走向结束了。
最后，说说你的状态。
对于你目前的状态，其实是非常不错的一种状态。相比于很多人分手了要死要活，抑郁消沉，你选择跑步发泄，是一种非常健康的方式。每个人生命中都会遇到各种事，生离或者死别也不少，都会痛苦会伤心，但是身体是自己的，生命只有一次，不论发生什么，都要尊重生命，保护好自己的身体，只有好好活着，才有无限希望！
简语说
两个人互相不主动联系对方，时间一长自然就分开了，可是这中间的时间的长短每个人是不一样，取决于你是怎么看待这段没说再见便再也不见的感情的。有些人几天时间就可以走出阴霾，而有些人，甚至一生都对那个藏在心底的人念念不忘。
01 一周时间走出来的方式
有些人即使爱的再深，当意识到再也不能在一起的那一刻起，就下定了决心将对方从自己的生活里彻底删除。他们大多理智，很清楚的知道自己想要的是什么，绝不会在无意义的人或事情上浪费精力浪费感情。对他们来说，失去了的人便和自己在屋瓜葛，那为什么还要在他的身上徒增烦恼呢。
由于他们的理智，所以只花费很少的时间就能够从失恋的阴霾中走出来，有时候甚至不到一周时间就可以“移情别恋”，喜欢上另外一个人。但是人都是有感情的生物，这样的例子在实际生活里是很少的。
02 一个月时间走出来的方式
一个月时间走出失恋阴霾的人，他们虽然是被情感束缚住了，不会很轻易的就忘记对方忘记过去，但是他们又是很理智的，能够自我安慰，在潜意识里告诫自己既然没有结果，那就干脆放弃，与其承受伤痛，不如斩断因果。
一个月时间走出来的人他们大多会自我疗伤，同时会采取一些其他的方式让自己转移注意力，使得自己没有额外的时间与精力去想这些伤心的事情，比如像题主所采取的方式，跑步运动。十公里的距离至少要跑50分钟，至少在跑前跑后的两三个小时里是没有心力去想这件不愉快的事情的。所以题主应该是属于第二种，一个月时间即可忘却旧人，开始新的生活。
03 一年时间走出来的方式
要一年时间才走的出那个情感漩涡的人，他们大都是具有情感偏向的人，也可以说他们爱的太深，也被伤害的太深，伤口需要长时间才能被治愈。情感偏向型的人最明显的特征就是他们会特别注重别人的感受，往往把自己的利益放在末位，还会特别在意别人的眼光，更期待被爱的感觉。所以一旦这类人深陷感情漩涡短时间就很难抽离出来。
基于以上分析，题主应该属于第二种，也就是理智大于情感，大约需要一个月时间即可开始正常的新的生活。
