龙云DR
我要是得了感冒，你含盐水，我好的了吗了？
所以关键是病毒在哪里？是在嘴里吗？
不是的话，会在哪里呢？
thesis100
这个观念不能完全算是谣言，但是把重点给搞错了。
淡盐水漱口的重点不在于淡盐水，而在于漱口。
淡盐水的确有一定抑菌作用，用淡盐水漱口可以帮助杀灭口腔及咽喉部位的部分病原体，对预防感冒等上呼吸道疾病是有积极作用的。只是，效果还是比较有限的。
用淡盐水漱口，只是一种辅助方法。淡盐水具有消炎、杀菌的功效，但实际利用时，更注重的是清洗。
在漱口过程中，对上呼吸道易感部位如口腔、咽喉进行清洗，一来可以抑制乃至杀灭少量病原体，二来随着清洗，漱口、吐出，可以将已经受病原体侵害的口腔和呼吸道黏液排掉，实际上，这才是用淡盐水漱口的最主要作用。
也就是说，在漱口过程中，淡盐水的杀菌灭毒作用虽然有所发挥，但并不是主要的，最关键的作用仍是“清洗”。因此，无淡盐水可用时，用普通的白开水也可以，虽然少了一点抗病原体作用，但实际效果差异不大。
为什么要用淡盐水？其实也很简单，除了那么一点点抗病原体作用外，关键是它没有副作用，或者说副作用不明显。
综上，在“淡盐水漱口”这件事上，重点不在于“淡盐水”，而在于“漱口”。
还要注意的是，使用淡盐水，就一定要“淡”，浓度在0.9%即可。过浓的盐水会刺激呼吸道黏膜，导致呼吸道发干，反为不美。如果没有淡盐水，或自己掌握不好，就直接用白开水，效果差不了多少。
纯钧LHGR
有人愿意为你变
我也来说两句，对于一般的常规细菌，在喉部时，用淡盐水淑口是有一定效果的。
细菌是单细胞生物，有细胞壁。细胞内有细胞液，细胞中的大部分生化反应都要在溶液中进行，而细胞内的化学反应的溶液就是细胞质，进行生化反应细胞器相当于泡在液体中，将一个单细胞泡入盐水中，因为细胞内液体的含盐的浓度低于盐水的浓度。对于化学来说有两种浓度不同的溶液混合通过分子的无规则运动都会在一定的时间内形成均一的溶液。原因就是不同浓度的溶液同一深度的压强是不相等，这个要用到物理分析的微元思想和合理的构建物理模型。溶液在混合的过程中可认为形成无数个，分子量级几万倍到几十万倍的液体小单元，而液体小单元由两种浓度不同液体小单元构成。又因为不同浓度的液体小单元压强不同，故而能通过过流动来让不同的小液体单元的浓度一致。这个就是不同浓度溶液混合的动力学原理。
再回到上面所说的，把细菌细胞泡在淡盐水中，细菌细胞中的水分会大量流失，来平衡细胞外淡盐水溶液的浓度。细菌细胞内的生化反应就会受到影响，使得细菌细胞的新陈代谢出现问题，时间久了会造成细菌的死亡。当然这个时间久了是对于细菌的生存周期而言的，对人来说就是分秒中的事。
当然这只能是对于预防和在细菌感染的早期，也就是说细菌还未能攻破人的免疫组织和免疫系统的时期有效果。对于已经侵入人体组织内部的效果甚微！
而这次是病毒，病毒是由遗传物质，DNA和RNA以及蛋白质外壳组成，病毒内部的液体相对于细胞内的液体量，可以忽略不计，蛋白质外壳是保护膜。DNA和RNA是干什么的？是指导蛋白质合成的，也就是说病毒分解人体的蛋白质，指导合成病毒的蛋白质和核酸，从而达到自我繁殖的目的！
人体免疫系统中能干死病毒的就是，溶解蛋白质的酶和溶解核酸的酶！
唐长老343
这并不是谣言，是有一定的预防或前期杀菌作用的。
具体操作方法：含一口淡盐水，然后仰起头，让盐水处于咽喉处，微微张开口，让气流从咽喉部慢慢呼出，发出“哈”的声音，这时盐水会随着气流缓缓搅动，几秒钟后将水吐出，反复3-5次。
这样做的原理：由于病菌通过口鼻潜伏于咽喉处，淡盐水可以在第一时间杀死带走他们，从而达到预防感染的目的。
这套方法在SARS期间推行过的，虽然操作上有些许麻烦，但是特殊时期，为了自己也为了大家，大家出门之前或回屋之后，坚持做一做吧。
非著名攻城狮
首先，淡盐水的确具有杀毒杀菌的作用，但都只能起到轻微作用。
也就是说，当嗓子刚刚开始疼痛时，如果经常使用淡盐水漱咽喉，这时便是有用的。
注意应该是淡盐水，大概浓度在生理盐水那样便可以了，也就是尝起来有淡淡的咸味。
而太浓的盐水不但起不到有效的作用，还可能会损伤到咽喉，十分不可取。
但是如果感冒已经比较严重，淡盐水起到的作用就微乎其微了，此时就应该多喝水，多做锻炼，注意保暖，尽早就医。
总而言之，这种方法算不上谣言，但是也不要夸大其词，日常来做是可以有效预防感冒，但若是治疗感冒，就力有不逮了。
石翎
盐水只能消炎，也就是缓解炎症，不能杀毒，专家说56℃能杀死冠状病毒，白开水的温度估计能杀毒，但会烫伤口腔粘膜，且人体降温厉害不一定能杀死身体内的病毒。医学专家说，病毒都是靠免疫系统杀死的，任何药剂都只是帮助我们缓解症状，减轻痛苦而已。所以，慢慢等专家研制出抑制病毒扩散的药剂，注意自身防疫为重。
歆月陨
盐，对扁桃体炎，疱疹性咽喉炎，绝对有实效。十分钟之内解决问题，比打针吃药效果来的更快。是我常用的一种手段。经常用在客人身上，百试不爽，效果杠杠的，那得看你怎么用？你会不会用？
奇迹之创新改变命运
其实很多事情较真不一定有用，盐水漱口或冲洗鼻腔只是一种辅助手段，并不是在乎盐水有什么功效，而是这种过程对保健的辅助作用，只是盐水漱口与冲洗鼻腔能起到清洁作用有保健的辅助作用。就像汽车的养护，不代养护能保证汽车不出故障，只是起到预防和减少故障的发生，让使用起来更安全。疾病防治是以防为主，适当使用一些保健辅助方法是对健康有帮助的。
勤学没用还得善思
含盐水到咽喉杀不杀感冒病毒我不知道，不过你要是口腔溃疡，可以含盐水效果很好。也可以含几片大蒜也管用。
