鄉野歡歡
很多人都認為，“冷暴力”對於人的傷害不亞於拳腳相加的傳統家庭暴暴力，那是一種以用冷若冰霜的態度來漠視伴侶，把交流降到最低程度的一種精神暴力。
我的一個同學年中離了婚，就是因為忍受不了家庭中的“冷暴力”。她的丈夫一跟她吵架，就對她使用冷暴力，如果她不主動和他說話，他可以幾個月都不理不睬她，每天和一張冷麵在一起生活，她說那是很折磨人的精神摧殘。
每次吵完架他就冷戰，然後等著她主動求和，她不主動，他就死較勁，最後她覺得自己要麼一輩子求著他過日子，要麼一輩子面對一張漠不關心自己的冷麵生活，兩種結果她都無法忍受，最後離了婚。
每一對夫妻在同一屋簷下朝夕相處，有磕磕碰碰是正常的，夫妻相處的主要問題不在於完全避免衝突，因為那是不可能的，衝突總會以各種不同的形式出現。關鍵在於問題發生後的處理態度，如果一對夫妻長期不說話，每天冷臉對冷雎，這種婚姻和名存實亡有什麼區別？
所以如果你要問，夫妻之間冷戰15天是一種怎麼的體驗，只能說是一種彼此在相互較勁又相互折麿的過程。
其實冷戰對於解決問題一點幫助都沒有，以冷製冷看誰更冷不過是兩人都不願先低頭的一種爭面子方式，但在爭贏了面子輸掉了感情，損失其實更大。
要解決冷戰的問題，夫妻倆應該先認識到，婚姻中的相互尊重和平等，如果一方老是用冷戰來讓對方哄自己或讓對方屈服，這種關係只會讓人感到筋疲力盡想要逃離，婚姻在這種情況下恐怕也走不遠。
所以夫妻倆要用共識，別讓冷戰變成常態化的惡性循環，嘴巴不止用來吃東西的，還是用來說話的。有問題應該及時溝通，而不是用冷戰來表達自己的不滿，否則只會越冷越嚴重。
晴青馳
就我自身經歷來講，夫妻之間吵架相互不說話，最高冷戰15天，是一種讓人誠惶誠恐又憤怒無比的體驗。
我曾經跟老公吵完架後十幾天沒講話。
剛吵完架時，我很生氣，老公道歉我不原諒他，結果老公又生氣了，也不願意搭理我了。其實這時候我的氣已經消了，但是礙於面子，不好意思主動跟老公說話。就這樣，我倆誰也不跟誰說話。
這段時間裡，我的情緒如過山車一般，一會兒覺得老公太可惡了，非常生氣，一會兒又擔心自己是不是太過分了，又非常內疚。
在這種忐忐忑忑的心情中，過了十幾天，最後終於忍不住了，主動跟老公求和。後來老公跟我說，他也一直想跟我 講話，但是覺得自己總是低三下四地求我太沒骨氣。
經過這次冷戰，我跟老公約法三章，以後吵架再也不冷戰，儘量當天的問題當天解決。
夫妻之間吵架是正常現象，但出現冷戰就不可取了。這是因為：
一，夫妻之間冷戰會影響矛盾的解決。
夫妻吵架，肯定是因為出現矛盾了。任何矛盾要想解決，溝通是第一步。但處於冷戰中的兩個人怎麼可能會溝通呢？
所以，夫妻之間冷戰會延誤第一時間解決矛盾。
二，夫妻之間冷戰可能會加劇矛盾的惡化。
本來該第一時間就解決的矛盾，結果因為夫妻冷戰，得不到解決。甚至在冷戰期間，還會產生很多誤會，導致矛盾惡化。
三，夫妻之間冷戰會影響夫妻感情。
夫妻之間本來因為一點誤會吵起架來，如果雙方能冷靜下來好好溝通一下，說不定5分鐘就能和好如初。結果卻因為彼此的執拗，冷戰起來。導致這點誤會被髮酵得越來越大，影響了夫妻感情。
既然夫妻冷戰不可取，那麼如果兩口子吵架了，建議可以這樣做：
一，在“和平時期”就約法三章，一旦吵架，堅決不可以冷戰，有問題當天解決。
二，不論抄不吵架，夫妻之間都要儘量多地溝通，交流彼此對一些問題的看法，讓對方更加了解自己。這樣可以有效避免很多矛盾的出現。
三，增加夫妻間的肢體接觸，這裡不單指性愛，擁抱、親吻等都可以增進夫妻感情。夫妻感情深了，在處理矛盾時，自然會更緩和一些。
要想婚姻生活和諧幸福，最重要的就是要溝通交流，進行思想和靈魂上的碰撞。沒有有效的溝通和交流，一切都是鏡中花、水中月，所有的幸福都打了折扣，感情的穩定性也會降低。所以，夫妻之間吵架，千萬不要冷戰！
澄靜的情感客棧
她不出去工作，還在家裡處處指手畫腳，鬧的雞犬不寧。飯我做，衣服自己洗，錢我掙來的，不在一起睡覺，你說我要上她幹嘛？是家裡缺事媽兒，缺領導嗎？
離婚後我終於過上了正常人的生活。現在活得瀟灑。往事不堪回首。我要為自己而活，活得精彩。最重要的是女兒也支持我，同意我離婚。
用戶337清風明月
冷戰是最有可能導致離婚的手段，和我現任妻子半年中間冷戰四次了，第一次我母親得膽管癌她不給出錢，完了我和要錢，她上來就抓我，我一直抱著她，她把我手臂抓的都是血痕，抱不住就摔家裡東西，我打了她一巴掌，完了當時留給她道歉了，第二天她就回孃家了，走了十來天我去了四五趟道歉才算回來，中間又因為母親看病錢的事走了兩次，兩次都把家裡值錢東西和她的東西都拿走了，我都是好說歹說請回來，每次去了都和我要一筆賠償費才回家幾千元，上個月又因為她母親生病，錢不夠要我出去借錢吵架，她又先動手。抓打了我十多分鐘，我一直忍著，最後她用錐子扎我，我沒辦法打了她一巴掌，她家人來了不分青紅皂白報警，警察來了做了記錄走了，她就又收拾東西走了，到現在走了一個半月了，我中間去了幾次，這次又要幾千元好處費，讓我寫保證書，以後把家裡錢都給她用才肯回來，大家說這樣以冷戰達到目的的婚姻值得維持嗎？賠償費都還是我借的，每月工資交給她，只給我五百元！
逍遙子79479618
我跟我丈夫每次吵架都是冷戰。以前，冷戰幾天之後都是我主動去找他和好，總覺得，畢竟是夫妻，誰先主動和好都沒什麼。經過一些事情以後，我再也不會像以前那樣主動找他和好了。我工作比他好，工資比他高，比他年輕8歲。我不知道他每天哪來的優越感，他每天覺得自己怎麼樣似的。說離婚，裝孬，不離，女兒七歲，兒子一歲多，有他 沒他 都一個樣。無所謂了，往後餘生，我只負責生我的，和我生的。過好自己每天的生活就好。不用去操心其他的。自己內心足夠強大，就行了。
順其自然...
說說我自己吧，記得不知道什麼時候有朋友跟我訴說跟她老公經常冷戰，那時候我還在心裡欣喜，那時候結婚五六年我跟我另一半從來沒有冷戰過，我們都是吵架第二天就和好了。就是那時候，沒過多久我們第一次冷戰一個星期，那是我們第一次冷戰我記得特別清楚，每一天都在數日子，在我心裡我會想：原來他可以一個星期早晚在家都面對著我卻不跟我說話，可能他也沒有那麼在乎我。過了幾個月，我們第二次冷戰，半個月，真的是15天，我也數了日子的，因為我的工作不加班，他就偶爾加班到晚上九點多，所以冷戰的時候我們每天下班在家裡的時間還是很多的，人特別累，心累吧，那時候就覺得好像過不下去了，冷戰也是冷暴力，那兩次冷戰讓我很害怕，對婚姻產生了恐懼，失望有些絕望，並且我明白，冷戰一旦產生，有一個星期，半個月，後面肯定還會有冷戰，後來我們分開三個多月他真的一次沒有聯繫我，這次我們分開一年多了，中間聯繫的次數都數的過來，要麼說離婚要麼因為孩子，是真的完了。所以我認為夫妻間溝通很重要，哪怕吵一架把心裡話說出來都好，冷戰真的傷感情，希望你們都不要冷戰。
十七君
那年夫妻吵架，兩人最高冷戰期三個星期，吵架原因是新房裝修時發現了質量問題，拖完地板發現整個大廳的拋光地磚全被劃花了表面，可以用慘不忍睹來形容一點也不過份。裝修師傅是丈夫的死黨帶過來的，怎樣安排工作全是他說了算，裝修期間自己閒來無事去看了一下，一看嚇了一跳，大廳牆身磚還沒有鋪貼(大廳牆身全部要貼磚)，地板磚居然已經全部鋪貼好了，打電話質問了丈夫的死黨怎能這樣施工，他回答說沒事，還說地板磚非常堅硬劃不花，回家後告訴了丈夫，丈夫說他說沒事就肯定沒事。
再後來的各種施工材料全部堆在地板磚上，雖然初時鋪了一層紙做保護，但幾天後已經爛得不成樣子，多次要求整改但投訴無門，丈夫護著他的死黨朋友，在自己的叨叨過程中工程完工，說真的在清洗地板時找人打架的心情都有，百幾萬賣的房子，裝修完後居然是這種後果，換誰誰都氣得冒汗、氣得抓狂。
當天晚上夫妻二人踏上冷戰之路，自己不言，他說話一句不理，第一個星期他有很多解釋的說話，說什麼他死黨已經找專業人士來拋光處理痕跡，又說什麼如果不成要重新返工，費用由死黨自負等等，雖然不答理但越聽越煩，乾脆當著他的面拿棉花堵耳洞。後來家平靜了，似一潭死水一樣，吃飯時只聽到吃食物的聲音，洗漱完畢各玩各節目，然後安然入睡，第二個星期在無聲中渡過，期間雖然被加了一次油，但也是在無聲中完成。
第三個星期堅持到了週日晚，丈夫開車的願望很大，自己也感覺要去高速走一圈，但還想在無聲中完成路程，木納的表情準備完畢，一個不識事宜的響屁突然崩了出來，這屁不簡單卻打破了沉默的常規，雖然不算怎麼臭，但一股曖氣直噴他正面，後來就是自己笑到上氣不接下氣直至打滾，再後來就是開車在路上……。
夫妻冷戰是不好的現象，也許吵完罵完心情會好很多，冷戰中沒有勝利者，雙方都是在折磨自己中度過，沒有試過的人們戒之，戒之。
愚人也會笑
記得一次最長時間，和我老公冷戰了將近半個月。因為我老公吵架，還動手了。那半個月，我們兩個人各睡一間房，把房間門關上，我會反鎖。那段時間，兩個人一句話沒有交流，我就吃外賣，或者外面吃，然後上班。我覺得那半個月彼此都過的挺好。最後，我老公打破了冷戰，和我道歉，兩個人聊天，溝通，最後我老公哭了。時間過了這麼久，我覺得有時候冷戰還是很有必要，讓兩個人更加清醒。
Sherry168788735
我正在經歷冷戰，去年老公精神出軌，就是跟女人聊天我選擇原諒他，今年過年回家在家沒待3天又去跟,所謂的同學(都是女的)天天在茶樓見面，這次我忍無可忍，從大年初六冷戰到現在都沒說話，剛冷戰時候我也很傍彷，但現在20多天了我也想開了離就離唄我也不想堅持這20幾年的婚姻了我也不想在段漫長的婚姻演戲太累了，
超級無敵賀頂紅
我曾經差不多兩年不與丈夫說話，面對面碰上視而不見，也不在一起吃住。我們的破裂已經導致離婚的地步。
周圍的人們都勸我們，吵什麼呢？孩子都快要結婚了，還鬧離婚，讓人笑話。
我們都是被寵大的，聽不進勸，各質一詞，期待對方能聽自己的，結果越埋怨矛盾越多，開口說話必是埋怨之詞，必以吵架形式結尾。
忽然一天頓悟，萬一一方突然離世，二十年的感情豈不辜負，無恨無仇的，吵什麼呢，有什麼好吵的。
自此好像兩人都開悟了，再不吵架，他做什麼不合理的事我不去管，我做什麼事他也不管，我們和好了，日子過得平平淡淡，安安靜靜。
舊時雞飛狗跳的家不見了，孤苦一人寂寞冷清灰塵遍佈的家不見了，取而代之的是一個平靜詳和的家。
維持一個家的和諧，最重要的一點，務必記住：別期望改變別人，做好自己即可。
