余荣志
我想结合自己的练字经历来回答一下题主的问题。当初练字的时候和题主有一样的迷茫，不知从何练起，不知练谁的字帖，走了不少弯路。
选帖是学习硬笔书法的首要的环节，字帖选择的好坏直接关系到自己的学习效果。而市面上字帖的种类繁多，良莠不齐。初学者应该本着挑选高水平、实用并且自己喜欢的风格去挑选字帖临摹。
那么怎样在琳琅满目的字帖中挑选出适合自己学习的字帖呢？我觉得应该注意以下几种情况：
一、所选字帖要规范、实用并且是自己喜欢的风格。
规范是一本字帖最起码的要求。那么什么样的字帖才是规范的呢？所谓规范就是指笔画和部首符合约定俗成的写法，结构要符合重心平稳、笔画呼应、形态变化等基本原则。还有就是字帖的编写内容和形式要适合初学者，要有系统性，能根据汉字的笔画、结构特点和练字的规律编写练字内容，符合由浅入深，循序渐进的过程；还要图文并茂，既有文字性的说明，又有例字示范，便于初学者理解和练习。最好好要有独特的科学练习方法，把一些规律性的东西总结出来，能让初学者少走弯路，快见成效。有了这些前提，就要从中挑选自己喜欢的风格，如果是自己不喜欢的风格，势必让练字成为了一种折磨，很容易让自己半途而废。如果是自己喜欢的风格，能让你爱不释手，练字就成了一件快乐的事情，坚持假以时日，还愁写不好字？
二、分清自己练字的初衷
这一点在初学练字的时候就要考虑好。历来大多说书法家都主张“取法乎上”，取法乎上理论上是对的，但结合到一个初学者，有的本来就是想单纯的把字写流畅一点，写好看一点，没必要一上来就临摹古人的碑帖。盲目地追求“取法乎上”，不仅不容易理解其高妙之处，而且难于学习，时间长了，必然打击练字的积极性。因此，要客观地给自己一个定位，我想达到什么样的目的，就要学习什么样的字帖。即使将来想在书法上有所建树，也要从基础规矩入手，先求易再求难。
三、在学习过程中要注意选帖的连贯性和变化性
选帖的连贯性是打基础的一个过程。一个书家大多会出版多部字帖，我们选定了其中的一本来练习，有了一定的基础，就要选他出版的不同的字帖来巩固练习。比如我们起步是他出版的楷书字帖，练到一定水准了，就要学习他的行书、草书等字帖，这样临摹练习起来才容易接轨，入帖快，效果好。选帖的变化性是书法进阶的一个过程。学习书法讲究“先专后博”掌握了一家字帖的风格后，再换一本不同风格的来学习，吸收各家之长，逐渐形成自己的书写风格。
结合我的回答，下面给题主推荐几位书家并附上他们的作品，可作为参考。
1.丁永康老师。擅长楷、行两种书体，他的硬笔书法吸取了毛笔书法的营养：楷书，受唐代书法家欧阳询影响，笔力遒劲，结构险中求稳，法度严谨；行书，初学二王，后临赵孟頫、董其昌等名家碑帖，结构清秀，点画遒美，大小相间，行气流畅，以气韵取胜。其作品层在全国性重大书法比赛中八次获一等奖。其出版的字帖也很多，市面上容易找到。
2.吴玉生老师。不用做过多介绍，他的行楷非常适合初学者练习，强烈推荐。
3.卢中南老师。同样不用做过多介绍。他的毛笔书法可谓习欧大成者，同样他的硬笔书法水平也相当之高
可供学习的书家还有很多，这里就不做过多介绍了，以上仅供参考。我是保定刚子，一个书法爱好者，欢迎交流书法技艺，共同进步。
保定刚子
一般而言，书宜取古法，越是保存久远越是有韵味。但是近现代众多书坛后起之秀亦很有学习价值。楷书建议临习《灵飞经》，行书可临习现代书法家沈鸿根的字帖。田英章、庞中华书法亦是不错，值得一临。书法学习在于持之以恒，建议您在不断练习的同时，稍加涉猎书法的理论知识，各种书法杂志报纸都有不错的讲解，对您的进步很有帮助。祝您学有所成！
