琴親27
我家寶8月份出生的，天氣比較炎熱，寶寶我每天都會洗澡，洗澡時拿條小毛巾蓋著小肚子，肚臍注意防水，洗完澡拿碘伏消毒肚臍再綁肚臍護理帶，睡覺時也注意冷到小肚子，喝完奶再給點水過過嘴巴，寶寶也要注意清潔.........空調溫度設定27或者28度.......我的話四五天洗一次澡、一個星期洗一次頭，洗澡洗頭都是拿艾草、姜（還有一種草藥我不知道名字）熬的水放溫後再洗，衣服穿薄款長款睡衣。房間也要經常通風......
如初Y
因為寶寶太大，醫生說剖腹，看了一下日子，昨天一早入院，下午4點18生了我兒子，這個時辰是婆婆去算的，從知道要剖腹產開始緊張到白天晚上都睡不著，一直到醫生把我插上尿管，然後拉進手術室，我怕到不行，老公也一直安慰我
進去就是打麻藥， 個人感覺剖腹產麻藥注射真的疼，一會兒腿就麻麻的，發熱，再一會兒，沒知覺了，醫生把肚子消完毒就把肚子蓋上了，不一會兒，也用步擋住了我，因為醫生護士一直在聊天，我壓根不知道啥時候下的刀，以為醫生還在做準備工作，一個男護士就說取小孩了哈，會有點不舒服喲！
我才知道，感覺他們在肚子裡掏東西動靜很大，我都快被提起來的感覺，就哇的一聲，我聽見我兒子哭了，我一下特精神，醫生們都說，聲音好洪亮，哭了一會兒， 負責洗寶寶的醫生說了句快先看一眼你的胖兒子，我看到好開心，全身都好白，頭髮也很長，很濃密，縫針時間挺長的，出手術室是寶寶和我一起出去的，婆婆老公負責推我，大姑姐推孩子，過後的心酸就只有各位寶媽到時親自領會了，那酸爽，疼哭！
再來說說產後恢復經歷：以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可前年生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，好朋友和我開玩笑說：“你肚子裡是不是還留了一個寶寶沒生出來啊？”這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！ 搞得自己很沒自信，再看著身邊的朋友們可以穿著漂亮的衣服，真的好羨慕！聽醫生說產後一年沒有減肥成功，以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願！
之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的收腹套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，立即就.....避免廣告嫌疑就不發佈聯繫方式了。關鍵是這個收腹套裝用了後，簡直神器好不好。 第一，體型馬上就改觀了，收腹塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
夏天坐月子除了熱之外，其實好處還是蠻多的。
第一，放心洗澡 生產之後一週內會有很多惡露排出，加上生產時用力疼痛時可能會出了很多汗的，產婦最想做的事就是好好洗個澡了。如果是在冬天，天氣比較冷的話，產婦洗澡一不注意就很容易著涼了，所以在冬天家裡人一般都不給產婦洗澡。如果在夏天坐月子的話，溫度比較高，產婦洗澡不容易著涼，一週後可以放心地洗澡了。
第二，寶寶不易著涼 夏天對新生寶寶是比較好的，因為寶寶在媽媽肚子裡的時候有羊水保護著，羊水的溫度比較適合他的生長髮育，而他也已經習慣了在羊水裡的溫度。如果是在冬天比較冷的季節，產婦給寶寶洗澡換衣服換尿布的時候寶寶很容易著涼，而且在冬季寶寶需要穿著很厚的衣服來保暖，比較難受。如果在夏季的溫度較高，寶寶不容易受涼，可以穿薄的衣服，可以自由伸展自己的小手小腳了。
第三，可以省錢，照顧寶寶更容易 夏季的溫度高，寶寶可以穿薄的，短袖的衣服，不需要買厚的衣服、棉被、棉褥子、毛毯子這些保暖的物品，這裡都可以省下一筆費用了。並且夏天的時候，寶寶的拉屎拉尿也好清洗，清洗的衣物也容易幹，可以曬太陽有利於殺菌，不再當心衣物不幹滋生細菌了。 35⑨o後玩世不恭
每次吃飯是我覺得最熱的時候，因為身體很虛，容易出虛汗。加上又不能吃涼的食物，飯菜最好是溫熱的，所以每吃兩口飯感覺就像在洗澡，汗直流。
產後在醫院的幾天，我很少下床，因為側切傷口有點腫，屁股疼的不能挨床。還有可能是我太小心翼翼了。大概第三天的時候，護士看我老在床上躺著，就囑咐我多下地活動活動。整個月子裡我下地活動的時間也不多，心裡總覺得要好好躺床上多休息，不能讓自己累著。後來又看到一些坐月子的信息，才知道那時自己挺無知的。所以希望月子裡的媽媽們，如果自己身體允許，還是要多下地活動的，有助於恢復。
關於產奶。我那時候也沒經驗，生過寶寶第三天的時候，胸漲的很疼，不能碰。自己也不知道到底下奶了沒。直到醫生過來看了後，她說你這還沒下奶類。現在回想，那醫生也很差勁，那明明就是已經分泌奶水了。所以第一次生產的寶媽，自己也要多瞭解產後知識，有自己的判斷。
關於飲食。月子裡的飯菜要清淡不要太油膩，雞湯魚湯等也不能喝的太多，可以適量滋補，有助於身體恢復和下奶。不要吃硬的及寒性的食物。對牙齒和身體不好。
月子裡寶媽們一定要保持愉快平和的心情，充足的睡眠，對自己身體和寶寶都有好處。
7、8月份天氣熱，月子裡的寶寶不要捂，我家寶寶那時候每天用小包被包著，捂的頭上都是疹子。
總的來說，7、8月份坐月子，溫度高，衣服穿的少，寶媽產後護理方便，寶寶護理起來也方便，比如拉完粑粑洗屁屁。
靜媽與小闊寶
我是2017年陽曆七月生的大寶，2017年是閏年，有兩個六月，我是後六月生的，是最熱的時候，月子裡我幾乎就沒有出過空調屋，除了洗澡上廁所以外
寶媽要注意的是：1，不要碰冷水。2，空調開在26到28度左右，一定要蓋被子。3，可以洗澡洗頭，洗完一定要吹乾。4，要多喝水，而且還要坐著喝不能站著喝。5，要注意私處衛生。6，要適當走動，不能一直躺床上，不能久坐。
寶寶要注意的是：1，餵奶保持45度姿勢，喂完要拍嗝。2，多做輔助操，多進行趴的練習。3，穿衣不能太厚，蓋一層薄被就可以了，不能帶太熱了！4，空調葉子朝向天花板不能對人扇。5，勤換尿不溼，勤洗屁股。6，洗完澡要擦乾水分，防止渣到。7，臍帶沒掉，洗澡的時候要貼防水貼，掉了也要用紙把水沾幹，注意是沾！然後沾點典伏。8，早上十點前可以帶出去透透氣。
我能想起來的就這麼多了，因為我基本上都沒禁什麼，不過為了身體好，還是參考參考吧！
小新兩寶記
您好，我是一個二胎媽媽。
老實說，啥時候坐月子都不是享受，要我說都遭罪。
坐月子注意事項其實大同小異。我們不能完全按照傳統的坐月子方式只知道捂著，躺著，養著。但是也不能真的學外國人或者網上的一些人說的那樣，放飛自我是要付出代價的，比如我。
我第一個月子是在湖北，11月。大家都說，呀，時間真好，涼快。經歷之後我的內心猶如一萬隻草泥馬奔騰而過。大家都知道南方沒有暖氣，溼氣特別重，室內甚至比室外還要冷。生完孩子發虛，會一直冒汗。想象一下冬天你穿著溼衣服在大街上溜達的趕腳。晚上我給孩子餵奶，有時候忘記披衣服，就這樣肩膀和胳膊落下了風溼疼。
我的第二個月子在北京，4月下旬到5月，又一個大家口中所說的坐月子的吉日，然並卵。同樣虛汗，讓你待在被窩不是，伸出去也不是。
所以產後身體發虛勢必會出汗，不用你捂，虛汗也是一波接著一波。保持衣服乾燥和保暖很重要。
月子期間到底能不能洗澡，網上說法太多了。第一個月子我出院就洗澡洗頭髮了，結果頭疼。幸虧早發現早治療，月子一直戴帽子才痊癒。第二個月子我是十二天洗的，洗後以最快的速度擦乾淨，吹頭髮，完全沒有問題。所以，據我個人經驗，臨產前來如果得及，請洗澡洗頭髮再拎包住院。然後產後十天到兩週可以洗澡洗頭髮，只要及時吹乾頭髮別受涼，完全沒問題。
另外還有需要注意的是，不要著急減肥而節食，影響乳汁營養成分，進而影響寶寶的營養攝入。需要做到均衡飲食，蔬菜水果肉食都要吃。但是也不能為發奶，吃喝大補的東西，比如雞湯、豬蹄湯之類的，尤其是初期，否則讓你堵奶堵到懷疑人生。而且一旦高燒，自己遭罪，孩子也需斷奶。
產後鍛鍊也不能操之過急，這個時候整個身體機能相對較弱，休息好的同時結合自身情況適當運動，比如散步、瑜伽等。腹肌撕裂千萬不要過早開始，尤其是卷腹一類的動作，否則造成嚴重腹直肌分離。
另外個人覺得最重要的一點就是保持心情愉快。當媽的都知道，第一個孩子因為第一次當媽各種壓力，隨時崩潰。第二個孩子，因為累*累，不崩潰也難。所以不流淚的月子就不是完整的月子。
但為了自己和寶寶的健康，凡事佛系一點很有必要。
祝準媽媽們月子過的開心。❤
katya媽媽
你好，我是三個寶寶媽媽。說說我做月子的體驗。我家寶寶兩個冬天一個春天出生的，
冬天坐月子天氣很冷，產婦本來身體很虛容易出大量汗，衣服容易溼透，這個季節衣服是很難晾乾的。如果不及時換衣服的很容易涼氣進入骨縫形成月子病。
冬天的新生兒不好照顧，因為天氣太冷。我家空調製熱很差用煤炭取暖屋子髒室內空氣質量很差。我生活在農村廁所基本都在外面上個廁所冬個半死。唉我深有體會啊。
相比起來七八月份不太熱不太冷很適合做月子，衣服容易幹可以勤換，新生兒也好照顧。希望我的意見能幫到你哦
子沐媽媽小車
現在生活條件好了，即使7、8月份坐月子，也不會像過去一樣受罪了。我就是天熱的時候坐的月子，自己出汗那個難受啊，光想拔掉一層皮，但是孩子不行，熱的臉上身上一直起紅點，後來就在客廳開空調，我和孩子在臥室，室溫慢慢降下來了，自然也就舒服多了，孩子臉上的疙瘩也下去了。月子裡洗了四次頭，用艾葉熬的水，自然晾溫，洗頭擦身子都沒問題的。
注意事項：1.不吃生冷的東西，水果之類的最好用熱水泡一下再吃；2.護好腰、肩頸、腳等部位，彆著風。空調不能對著吹，不要貪涼；3.保持心情愉快，不高興的時候多看看孩子，那麼可愛，那麼需要你，什麼都不是問題了。
做一個累並幸福、快樂的寶媽吧！
若水清溪
現在生活條件好了，比起以前坐月子現在幸福多了。
有條件可以去月子中心，啥啥都有，避免婆媳，夫妻等坐月子產生的矛盾。不願意去外面住可以找月嫂回來。
在家自家人給坐月子也可以啊，關係一定要和諧哈，不然大家都受罪！怕和婆婆有嫌隙就找親媽，反正心情一定要舒暢！
現在大夏天開空調啊，避免直接吹空調風就行，可以當個空調擋風板，反正有孩子也需要有這個擋擋風，我特意買了一個。我家年邊出生的，一直開空調啊，我一回家就洗澡洗頭了，保暖工作做好就行了。現在講究科學帶娃，所以有些不對的可以不用照做！
我坐月子期間基本正常飲食(我連湯湯水水都沒怎麼喝)，水果，洗漱啥都幹了。
主要注意保暖，避免吹風，貪涼，不要過於勞累，保持好心情就可以了
婷夢愛生活
夏天坐月子因為天氣比較炎熱產婦跟孩子都是比較難受一點的。我覺得夏天最難受的就是出汗，因為產婦剛生產完很多地方風俗是不能洗頭洗澡的，這大夏天的一身汗再不能洗，那不是一個難受嗎？餵奶的時候因為要抱著孩子本身自己就熱孩子吸奶用力也會冒一身汗，我最討厭的就是夏天餵奶了，每次喂完都是一身汗。不過不用擔心現在都是科學做月子了，月子裡可以洗澡洗頭一般半個月後就可以洗了，只要注意不著涼不著風就行了。
夏天做月子也是可以開空調的，只要不要開太低的溫度，早晚關空調開窗通風，空調溫度控制在26-27℃，不要直接對著產婦跟嬰兒就可以了。在沒有空調的情況下，吹風扇還是要注意的，不能對著產婦跟孩子吹可以搖頭給房間空氣流通降溫，還有一種是對著牆壁吹由牆壁把風反彈，總之就是不能對著吹。我生兩個孩子一個在秋天一個在春天，但是我們這邊的氣候都是有點炎熱的，坐月子的時候我們家沒有空調，別人吹風扇我跟孩子不能吹，熱得慌我就是把風扇搖頭吹或者把風扇放在門口對著我房間吹只要不直接吹我們就行了。
不管什麼時候坐月子都是一樣的要注意身體。首先注意休息，儘量臥床休息。還有注意保暖不要著涼也不要直接吹風，自然風可以吹，不要因為熱直接對著風扇吹就行。多吃一些溫補的食物補充身體虧損的氣血。
全職寶媽小包
夏天天氣悶熱，容易出汗，心情也比較煩躁，這個季節坐月子感覺會比較辛苦，科學做月子還好，要是家裡人有比較強的封建思想，不能吹風洗澡洗頭什麼的更遭罪，產後抑鬱的風險性都大大提高，我今年三月份坐的月子，產後撕裂、痔瘡，坐也坐不了，走路起來都難受，廣州的三月體感還是較熱的，家裡人不給吹風，洗頭，除了身體上的難受，心理上更難受，看網上都在教導科學月子，而我困在家裡人的封建思想中，還好我老公之後比較理解，幫著跟家裡人說，後面才好點
