11妖哥
感觉三十岁就开始衰老啦
因为二十几岁还是那么的青春貌美
三十岁是女人的分水岭
是一个女人慢慢走向成熟的标志
是已经经历啦出校门 进入开始上班
谈恋爱 结婚生子 身份的转换 等等
三十岁过后
女人已经基本稳定下来啦
以后的四十岁 五十岁 六十岁 七十岁
以后以后的岁月
都不会再有多大的波澜 多大的改变啦
虽然我还没有到三十岁
但是想想挺可怕的
曾经看过一篇文章
叫
中国的女人其实在三十岁就已经死啦 只是要到七十岁才埋
看着我挺有感触的
也确实是
女人一过三十岁
就过成啦妈妈的生活
走向啦自己妈妈的老路
一束阳光178620898
很高兴回答你的关于：女人大概到了多少岁才开始衰老？的相关问题。
这个问题我最近一两年深有体会啊，女人过了四十岁就慢慢开始步入衰老期了。
我四十岁之前眼睛周围还看不见皱纹呢，别人看见还都挺羡慕我的呢，但最近半年感觉衰老的特别快，尤其是眼睛周围，眼袋明显都出来了。
同事看见我都劝我说：“别减肥了，瘦的眼袋都好几层了”。可我自己知道并不都是减肥瘦的原因，而且岁月这把杀猪刀无情地在我脸上划过的缘故。
我试了很多办法，敷眼膜，敷面膜，抹眼霜，都无济于事。我还不想做美容手术，去眼袋什么的，诶，也只好顺其自然了。
其实，每次看见电视剧里的明星年轻漂亮的脸蛋，真的很羡慕她们。每次看到同龄的女人保养的那么年轻，我也向她们学习保养的秘诀。
但这么长时间，我总结出了，任何化妆品只能暂时掩盖脸上的皱纹，真正让一个人年轻漂亮的是心态。只要心态好，任何事都不去斤斤计较，放松心情，那她一定看上去会很年轻。
让我们从现在开始放飞心情，做一个年轻漂亮的女人吧！
好了，今天的回答就到这里了。欢迎大家在评论区发表自己不同的观点。
青涩新手
我认为18岁以后看心情而定，心情极度的差也会比同龄人大几岁的感觉。我19岁的时候心情不好导致身体不好，有人说看上去我像30多岁的人。等我到30多岁的时候，心情好了，身体也好别人说我像20多岁的。
到了35岁以后，女性体内雌激素的分泌量通常只有巅峰期的85%，缺失的雌激素分泌量会引起其他器官功能的衰退，身体各器官组织开始老化萎缩，皮肤明显暗淡，精神不佳。
这时，女人会发现自己皮肤已经不能不保养就容光焕发了。
到45岁以后，女人开始进入更年期，人体大约有40%的雌激素丧失了，衰老的速度就会加快，变化越发明显。
每次看见电视剧里的明星年轻漂亮的脸蛋，真的很羡慕她们。每次看到同龄的女人保养的那么年轻，我也向她们学习保养的秘诀。
但这么长时间，我总结出了，任何化妆品只能暂时掩盖脸上的皱纹，真正让一个人年轻漂亮的是心态。只要心态好，任何事都不去斤斤计较，放松心情，那她一定看上去会很年轻。
让我们从现在开始放飞心情，做一个年轻漂亮的女人吧！
瓦罗兰大陆解说
我认为18岁以后看心情而定，心情极度的差也会比同龄人大几岁的感觉。我19岁的时候心情不好导致身体不好，有人说看上去我像30多岁的人。等我到30多岁的时候，心情好了，身体也好别人说我像20多岁的。
所以我觉得心情好比什么都重要，想要年轻的外貌必须要保持心情愉快。身体差显老，不显老也是靠保养和心情来维持的。至于多大的年龄开始显老，这个我没研究过。
贵幸刘延琼刘一语
衰老对于人类来说还是一个比较可怕的现象，尤其是对于女人来说，衰老意味着失去了美丽的容颜，失去了青春的气息。然而对于女人多少岁开始衰老这个并没有明确的表示。按照医学观点来看，女人在25岁之后就呈现逐渐衰老的趋势，当然，这只针对一般情况。现在有很多的女性越来越注重身体跟皮肤的保养，所以有越来越多的人呈现逆生长的趋势，也就是整体状况看起来比实际年龄年轻很多。
不过相对一般情况来讲，女人衰老还分为多种阶段。一般20多岁的女性由于阳光的照射跟习惯性的大笑，脸部会出现一些细纹，多加注意休息跟保养还可以有效改善。当年龄进入30多40岁的时候，个别部位的细纹会有所加深，甚至成为永久性皱纹，这个时候看起来就有显老的现象了。当年龄再往上走的时候，皮肤会出现松弛无光泽的状态，有些人甚至看上去还会有疲惫感。不过这些都是正常的自然生理现象。
女人若想要更好的维持年轻的状态，就要调整好心理状态，保持积极乐观向上的精神。正所谓笑一笑十年少，拥有美好的心情能让人看起来神清气爽，活力十足。此外还可以通过生活习惯、保养手段等来调节身体状况。那些热衷于健美健身的人看起来永远都是朝气蓬勃，魅力四射，就好像衰老这个词在她们身上没有任何的体现一样，所以坚持运动健身也能很好的维持年轻的体态。
从事临床工作20余年，国家中医内科专业委员会会络病分会委员，擅长中医内科疾病的治疗，如高血压，动脉硬化，冠心病等心血管疾病。
医联媒体
很多女性到了40岁的时候开始老的比较快，很多30多岁还跟20岁似的小姑娘，一到40多岁一下就衰老了，变成中年妇女，眼角皱纹、脸部下垂、黄褐斑多了、甚至是白发丛生，整个人失去了年轻时候的光彩，这是很多女性都不能接受的，美丽没了，光彩没了。有时候，丈夫或者爱人不再钦慕自己，目光转向别的女人。
一般来说女性衰老分为几个阶段：
25岁时候，刚参加工作1-2年，熬夜加班，操持家务，这些一般眼角会有一些细纹出现，衰老其实已经开始了，不过很多女性的社会压力较小，保养的好，还是皮肤很嫩的，美丽还在保险阶段。
35岁尤其是产后，女性产后气血亏虚较多，虽然产后坐月子补充营养了，可毕竟身体亏虚了不少，身体的气血营养物质输送给了孩子大半，有一句话说的好“一孕傻三年”足以说明这一点。产后很多女性会出现黄褐斑、眼角皱纹、甚至是长白头发，产后恢复慢，很多女性腰部臃肿，很难恢复到产前的身材和模样，睡眠质量差，精神状态不好，孩子、家庭、事业、纷繁琐碎的事情太多，不少人感叹中年女人活的太累不如狗。
很多女性到了40岁，有的心态还很年轻，不照镜子的时候还觉得自己18岁，可一照镜子才发现，衰老是不可抗拒的生理规律。
女性的骨骼、大脑、眼睛、以及生殖系统在45岁的时候开始衰老的特别明显，生殖系统的衰老，雌性激素的减退，不少女性45岁就迎来了更年期，月经不调、甚至是闭经、潮热汗出、腰腹臃肿、脾气变差，这个时候的女人往往不知觉自己的衰老，等发现的时候，一下觉得自己老了，追悔莫及！
其实，女性要想年轻，真的是要自律再自律，不吃非常油腻的食物、烧烤、油炸食品、以及动物内脏这些，毕竟身体的毒素很难代谢掉。
现代女性，很多喜欢夜生活、出入夜店，狂欢K歌，你看第二天脸色绝对不好，熊猫眼不说，脸色发灰发暗，我们都说“美容觉”，你在狂欢，身体在遭罪，还想让它体现出美丽，甚至气质，魅力，那根本不可能。
还有一项就是运动，很多女性不爱运动，身体的毒素代谢不掉，你知道运动消耗卡路里，还能加快身体的血液循环，跑步、跳绳、瑜伽这些不仅锻炼身体的柔韧性，还能塑性，让身体的完美曲线打造出来，还能养颜美容。
我们看很多女性50岁、60岁拥有30岁的容貌，比如赵雅芝、许晴、林志玲、舒淇、周慧敏、张钧蜜这些女星都很爱锻炼身体，常年坚持锻炼是青春活力的秘密所在。
另外，很多女性爱喝一些鲜榨果汁，这些果汁对肠道排毒都有好处，加速毒素代谢，身体恢复年轻态。
年轻很重要的一点是心态，心态年轻的人，十年晃如一日，笑一笑十年少，心态好人不老，今天你笑了没？
健康小猪头
我们必须接受一个事实，人都是会变老的，不论你保养的再好，60岁的人的身体肯定不能和20岁的人比较。我们不能阻止老去，我们能做的只有延缓衰老。
25岁开始胶原蛋白开始流失
30岁进入初老状态，肌肉开始衰老
超过40岁，人到中年，骨质开始流失
超过50岁，进入更年期，身体大不如前
超过60岁，进入老年期
我们要遵守大自然的法则，不要过度紧张于年龄带给我们压力，这个衰老过程也不是固定的，具体也要看你自己的身体状况。我感觉过了40开始老的快，这个年纪是上有老下有小，压力大，自己的心理也变化了，知道自己不年轻了。
怎么延缓衰老？
我觉得人的心态要好，好的心态能让一个人容光焕发。
还有要积极锻炼身体，均衡营养，药补不如食补就是这个道理。
这些都注意到了，你整个人给人感觉就是一个有朝气有活力的人，看着一定很年轻。
最关键的咋们得注意一下面子问题，你是荣光焕发了，可以你满脸皱纹，色斑一脸，看着给人感觉也不好，所以也要用一些护肤品，护理一下面部肌肤。
推荐几个抗老最有效果的平价精华，精华是最强有效的延缓衰老武器，必须用上。
1.the ordinary buffet多重胜肽精华
30ml 149元
含有氨基酸，益生菌，缩氨酸等多种抗老成分，可以促进胶原蛋白生成，改善细纹，提亮肤色，保湿补水。这是一款入门级的抗老精华，因为是抗老，所以见效比较慢，需要长期使用，好在价格不贵，适合初老肌肤。
2.Aesop 香芹籽抗氧化精华
465元，100ml
很多人的第一瓶精华就是从它开始的，透明的液体，流动性很强，很好推开，但是刚推开的时候有点黏腻，需要好好按摩~性价比超级高，100ml的大瓶精华哦~
3.夸迪5D玻尿酸烟酰胺修护精华
138元，7支
这款含有著名的烟酰胺+5D玻尿酸+二类酵母+蓝铜胜肽，可以说是最先进最贵的抗氧化成分，抗氧化，修复细纹，保湿补水都不在话下。超过20岁的都可以用，敏感肌肤也可以。
总结一下：
女人过了30岁进入初老，超过40岁就老的更快了。
我们不能阻止衰老，但是我们可以延缓衰老。
积极健康的生活方式，良好的心态，能让我们荣光焕发，身体更显年轻。
使用抗老的护肤精华，能更让细纹皱纹，迟点找上来，让我们看起来很年轻。
泉润玫瑰
今年46了，女儿刚刚两岁。什么时候开始老呢？感觉30岁那个还像个未结婚的姑娘。但是到了35岁，就开始有点显老。到了40岁，45岁后衰老的速度越来越快。那是不争的事实。我是一张娃娃脸，也没有多少保养。平时很懒，家里化妆品很少，卸妆水精华素等都没有，基本只有补水霜。有时候真怀疑自己是不是个女人。现在到了46岁，家里开始多了面膜，脸上的雀斑也开始多起来。虽然行动如此，但我也没特别要保养什么程度，希望延缓衰老速度就够了。附上今天去赏花的照片。个人镜头感比较强，所以真人其实比照片老些。
神鹰要减肥
女人大概从35岁以后身体机能开始走向衰老，但初期很慢。
一、这是《黄帝内经》中岐伯根据中国人的生理周期提出的理论。他认为：女子以七岁为周期：
“女子七岁肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七，肾气平均，故真牙生而长极；四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭”。由此，可见女人大约到了35岁以后，身体机能就由盛转衰。
二、35岁后的衰老一开始是很缓慢的。
35岁的女子正是人生年富力强、容颜最盛的好时光，肉眼是看不到，气血筋脉的变化的。然而，到了42岁以后，面皆焦、华发生、红颜憔悴。等到49岁，天癸竭，女人的春夏季已走过去了。
三、但是，自古都有驻颜法。
老祖宗和我们一样爱美，在浩如烟海的古籍中，有很多养颜驻颜的良方。今天把苏东坡老先生的须问汤奉献给爱美的你：二钱生姜一升枣，二两白盐一两草，丁香木香各半钱，酌量陈皮一处捣。 煎也好，点也好，红白容颜直到老。
柳卿闲谈
25岁，我们人体的胶原蛋白就开始流失，开始衰老
所以一般建议25岁之前开始抗初老
说一下我自己的抗老经验
内服
🌈1、美容养颜汤
我一般会煮3种，每个星期至少喝两次。
银耳+枸杞+红枣+桃胶，头一天晚上放到炖盅，然后把炖盅放到电饭锅，预约时间，早上就能喝了。桃胶一定要先泡12小时，这样才能煮得烂。
这个养颜汤对姨妈还特别有用，吃了之后每次来姨妈似乎也没那么痛了~
第二种是桃胶+雪梨+桂花，这个一般晚上喝，因为要熬到汤汁浓稠效果会比较好。
第三种是紫薯+枸杞+银耳，这个需要切紫薯啥的，一般周末吃，紫薯有饱腹感，可以代餐，减肥也是可以吃的哦，有抗老的效果~
🥑🥦🥝
🌈2、胶原蛋白口服液
这个喝了两瓶，皮肤好像没有太大变化，不过指甲似乎变硬了一点，还是有点作用的。我平时会熬夜，就怕熬夜掉头发，所以每天睡觉之前都会喝一口。
前两天又买了护肝片，听说搭配一起吃会更好。
🥑🥦🥝
外用
🌈1、小黑瓶抗老精华
不是兰蔻的肌底精华，是国货的抗老精华，性价比很高。
小黑瓶抗老精华真的是性价比很高，学生党完全可以入。我经常熬夜，皮肤容易暗沉
，还有淡淡的法令纹……
☀️小黑瓶的效果：去暗沉和抬头纹头号好物！原本我对国货是抱着将信将疑的态度的，当初公司前辈介绍给我的时候我还深度怀疑，没想到买回来就打脸了，谁说国货不好用了！性价比特别高好吗！（当时买的是他们的健康水，用来去闭口，后来断断续续入了其他精华，小黑瓶我是最近才入的，我姐用了有效果我才赶紧也加多这个精华）质地也很轻薄很容易吸收，每次用带过眼周都没有长脂肪粒。也会带过脖子，预防颈纹。
🥑🥦🥝
🌈2、小棕瓶眼霜
很多人怕20岁左右用这个眼霜太早，其实真的不早了！
质地不会厚重，不用担心脂肪粒，算是一款入门级的抗老眼霜，保湿度足够，眼睛也要做好保湿，才不会出现干纹细纹。
🥑🥦🥝
🌈3、护手霜
护手霜我是必备，没有固定哪一款，只要不腻就成，手是女人第二张脸呀，一定要好好保护！
