伊春美食美客

中年人你還在意單位中被冷落的感覺嗎？當然在意了。特別是在民企和外企中的中年人更在意了。被冷落，就意味著職場失意，也意味著職業面臨危機。

1、都知道中年人很累，是因為中年人肩負著沉重的負擔。

如果中年人沒有順利的升職到相應的職位，就會面臨後來居上年輕人的競爭了，而知識未更新、精力又不足，就是中年人敗下陣來的原因了。誰不希望甩開膀子大幹一場呢。但人到中年已沒有了激情，只剩下各種各樣的束縛。為著自己肩負的責任，只能負重前行。這就是中年人的窘境。

2、中年人沒有試錯的資本了，也只能按部就班謹慎前行。

如果是國企或機關、事業單位的中年人，就不會在意被冷落了。因為這種冷落只能說明他們在職場上沒有了上升空間，但卻得到了放飛自我的自由，就是無官一身輕，我行我素。可以混到退休，天奈我何。

而身在民企或外企的中年人，儘管拿著高薪，身兼高職，卻是在焦慮中煎熬。被冷落，就意味著自身價值的下降。長此以往，就有可能失去現有的職位。這是職場失意的信號，這種感覺會很明顯，關乎個人命運，當然會很在意。

3、看淡職場升遷，保持樂觀，積極應對，才是中年人應有的態度。

當人們進入中年，已沒有太多的選擇機會，與其被動的等待機會，擔心被淘汰，不如積極的爭取學習機會，提高自己的業務技能。或者根據自己的實際情況，適時轉型，平穩過渡。看淡職場升與降，樂觀工作與生活，才能不負中年人擔負的家庭與社會責任。

公司人和事

我有兩個朋友，一個45歲，一個40歲。

45歲的那個已經是分公司的總經理，年薪數十萬。40歲的那個在公司裡還只是個普通員工，月薪5000。

那個分公司總經理的朋友，意氣風發。公司裡幾乎每個人都在和他套近乎。他如果加把勁，還有可能再往上晉升。也許，他在知天命之年到來之際，還能開啟事業的另一番輝煌。

而那個還只是普通員工的朋友，不惑之年，還只是個普通員工。比業務能力，也只比新來的應屆生強一些，而這些應屆生很快就能超過他。

比對新鮮事物的接受能力，他又實在比不過年輕人。

年輕的同事認為他年紀大，和自己玩不到一起。新來的同事認為他40歲的年紀，在公司裡還只是個普通員工，也沒有值得學習之處。公司領導也不拿正眼瞧他，畢竟不跟其他優秀的員工相比，確實沒有什麼出彩的地方，更沒有給公司做出過多大貢獻。

人到中年，在公司裡開始被邊緣化，如果不是人品問題，那一定是因為自己對公司來說已經屬於可有可無的了。

如果人到中年，是公司的管理，正在發揮自己的才智，那又怎會被冷落？但是如果已到中年，甚至於要同新來的應屆生做同樣的工作，而人家通過學習不久就能完全勝任中年員工的工作，那麼中年員工的價值又體現在哪裡？

因此，先要想的應該是，怎樣才不會被冷落。然後，如若被冷落已經是既成事實，自己並無力改變。那就平常心看待吧。

筆記先生

“三十而立四十不惑”，都已經是中年人了，職場中的那些事兒，難道還沒有看清楚明白嗎？

我現在的一個同事40來歲，在工作中領導幾乎都不再對他安排什麼有價值的事情。可他幾乎不在意此事，只要自己完成了領導給安排的雜事，便喝喝茶聊聊天，幹自已的事情。

節假日便外出釣魚休閒，他的生活讓人好不羨慕，以至於那些剛入職不久的年輕人都對他有了妒忌之意，甚至也想過這個中年同事的這種生活。

“工作幹一些打雜的事情，太輕鬆了，難道你沒有想法？……”曾經有年輕同事問過這個中人同事。他回答說：“自已都已是這個年紀了，還有個啥想法。只要該給的工資一分不少就行，其他的都無所謂，……”，“不過，你們這些年輕人，前途無量，可以好好幹，爭取進步，不能像我們這種一把年紀的人，……”。

可是我單位裡這種中年人的工作，太讓人眼紅羨慕了。平常工作都是一些打雜活，但工資一分不少，獎金也少不了幾個；而那些年輕人，才是我單位的主力軍，幹著重活累活整天被累成狗，可是卻拿著較低的工資，獎金比那些輕鬆的中年人卻多不了幾個！

好多年輕人都已經慢慢的變得有些佛繫了，甚至有些還會抓機會，也跟著那個中年同事學習，變得有些“未老先衰老態龍鍾”了。

所以職場中年人很多時侯，都已經看透了好多事情，也根本不會太在意，只要自己的工資待遇不少，一切都已0K了。

現在迴歸題主的這個問題上來，該如何來處理呢？

1、坦然接受單位的冷淡。

中年人已經很難有提拔重用的機會。

如果我們還是一個普通的單位員工，在這個中年時期，要想有啥發展，已經是不太可能的事情。

所以很多的中年人在對個人前途與發展的問題上已經看開了，不再抱有任何的幻想和希望。這就導致他們的工作中會出現一種放鬆的思想，都喜歡挑肥揀瘦，也不再願意全力的付出自己的能力來工作。

所以領導對這些中年人，很多時候不得不將他們慢慢的邊緣化，從而冷淡他們。將自己的希望，大都寄託於那些職場中的年輕人，希望他們將自己的工作撐起來，落實到位執行下去。

因此這種中年人對待單位的冷淡，早已是其預料中的事情，他們都可以坦然的面對和接受。從某種角度來說，甚至是他們希望的一個結果。

2、保持健康身體，快樂的工作。

對於中年人來說，在升職加薪無望的群體中，保持自己健康的身體，在輕鬆愉快中去工作，就成了我們的基本目標。

此時我們應該調整好自己的心態，很多事情不是我們追求並可以實現的，接受現實生活現狀就是我們唯一的選擇。

所以此時我們應該將自己的重心投入到生活之中，培養自己的一些興趣愛好，或者是做一些自己感興趣的事情，往往就成了這種中年人的最佳選擇。

3、如果處在中層領導位置，則應該努力改變被冷淡的處境。

對於這些職場中年人領導來說，正是他們人生的黃金時期。如果此時被單位冷淡，那麼就意味著他們上升的通道被關閉，自己為之而奮鬥的目標將很難實現。

所以如果是這樣一種情況，那麼就必須要想辦法改變自己被單位冷淡的處境。因此要多多的自我反省，找到自己被單位冷淡的根源在哪裡？然後找到針對性的解決辦法，來有效的化解自己的這種職場處境。

在這種情況下的中年人來說，他們還能給自己一份努力奮鬥的希望和機會。人只要有一線機會，那麼我們就該付出100%的努力，只有這樣我們才會給自己一個交代。

職場中年人的確是一個比較特殊的群體，他們與那些初入職場的年輕人來說，無論在思想上還認知上，都會存在著很大的差異。像這種被單位冷淡，一般是無人在意的，除非那些還想上升的中年領導。

好了，我就簡單的分析在這裡，希望我的回答能夠給你幫助。

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視職場

老趙比我大幾歲，在事業單位裡幹得好好的，本想就這麼幹到退休。沒想著，他突然就辭職去創業了。老趙說，單位薪酬福利都不錯，但他一直受冷落，本想自己四十多歲，也該麻木了。但今年兒子終於考上名牌大學，身上的擔子送了，家裡也有一些的存款，突然不想再受這氣，打算出去闖闖。

我問他，你還有什麼想不開的嗎？

老趙笑著說，就是因為想開了，才必須走，誰說到了這個年齡就應該心如止水，我還想為自己的人生搏一搏，不留太多遺憾。如果是真的習慣了冷落，那才是可怕！

我回來後品一品老趙的話，覺得很有意思。過去我們總說，人到了一定年齡，就不會在意太多東西，平平淡淡才是真。但我在這個年齡才知道，哪有什麼看破紅塵，該有的追求和慾望還是有，要是真的佛系地活著，想想真是可怕。

所以，中年人肯定還會在意在單位中被冷落的感覺，也必須在意！

一、不是成年人不在意，而是社會更支持中年人學會不在意冷落

在單位裡受到冷落，也就是不受領導喜愛，被安排在閒置部門，或是每天干些瑣碎的工作，領導自然也沒有給予好臉色。總的來說，就是沒有發展前景，在單位裡得過且過，而且還得受領導的冷臉。

若是職場新人在單位上遭遇這種情況，只怕我們更多會鼓勵他離開單位，尋找更好的發展平臺。但換成中年男人在單位上受到冷落，旁人更多是建議他安慰他不要太在意領導的臉色，誠誠懇懇做好自己的工作就可以。

之所以有這種差別，便是因為我們常認為中年人在面對職場冷落時會面臨兩種處境：

1. 換工作風險更高，個人競爭力更弱，要學會忍受單位上各種“不公平”，求個安穩。這裡說的風險，包括中年人的家庭經濟壓力大，找到更好工作的機會更低等，而在單位上耗到中年，個人成長更慢，隨著年齡增長，競爭力也就更弱。因此，大家都會建議單位上的中年人要多忍受。
2. 改變不了外界環境，太在意只能增加自己的苦惱，不如學會不在意。
   基於以上原因，以及大家普遍認同中年人還是穩定些好，所以對外部環境儘量去適應，而不是去強求改變。而是面對冷落，旁人更支持中年人自我調解，學會不在意“冷落”。

二、中年人在意受冷落，說明對工作還有上進心，還希望到他人尊重

事實上，不管旁人如何安慰，或是中年人自己也假裝得很好，但很多中年人其實還是很在意“在單位受到冷落”這件事，尤其是好面子的中年人，畢竟大家都希望能獲得他人的尊重。

只不過，大部分人很難克服或改變環境，所以只能強迫自己裝成不在意，最後變得麻木，這並不是好事。我作為中年人，身邊亦有不少中年朋友還是果斷從國企、央企辭職，重新進入職場競爭或是創業，正如上面說的老趙。

他們就是在意冷落的中年人，雖然從單位辭職出來後，有大半人確實收入上沒有那麼好，但心態和自信卻要強上很多，就如老趙說的，感覺從此天高任鳥飛，海闊任魚躍。

所以，與其強迫自己學會不在意，倒不如坦坦蕩蕩地面對自己的”在意“，在沒有太大風險的情況下做出改變，畢竟人生還那麼長。

三、中年人的職場心態，看淡得失，掌控情緒，積極追求發展

最後談談中年人的職場心態問題，很多中年人正是到了一定的年齡階段後，對個人競爭力的信心越來越弱，同時出於家庭的壓力，擔心各種風險，最後變得更加畏畏縮縮。於是在面對職場上的各種“不公平”、“負面情緒”時，都選擇忍氣吞聲。要麼自己消化，要麼就在家庭裡宣洩出來，最終只會造成自身壓力或家人也承擔著壓力。

這時候，學會看淡得失當然是一種自我調解的好辦法。但是，看淡不代表就要忍受他人的不尊重，不在意反而更讓人得寸進尺。我從來都是鼓勵中年人要繼續追求職場上的發展，如果35歲就已經要學會忍受，那麼50歲的時候就需要忍受更多。

更重要的是，很多時候不是忍受就可以安穩度過，正如最近的事業改制，就有一些自以為捧著“金飯碗”的事業單位職員被下放或者勸退。

所以，中年人對“不在意”的正確理解應該是，看淡得失，掌控好自己的情緒，不要受太多負面情緒影響，在此基礎上，仍有信心積極追求職業上的發展。

以上供參考

學習委猿

老眼昏花的，還是每天看電腦，做報表，抓進度，搞培訓，審資料……沒有讓我在值班室睡覺，拿著不錯的收入，很對得起自己的工作付出。

曾經我們的工作是有傳承的，有師傅，有徒弟。

曾經，我們幹技術工作，和掌握核心技術的普通人，也是可以有技術職稱，也是可以按照職稱晉升工資收入的。

曾經，我們不一定都爭著當官，憑手裡的技術，也能獲得別人的尊重。

一夜之間，都上了帝國主義的當，都去考證了，都去參加培訓了。

一夜之間，都去搞營銷了，都盯著業績了，有了業績都當官了。

我不知道，工廠裡搞產品設計的，和在外面搞營銷的，他們的收入有多大區別？

反正，一直以來，我都是看到營銷人才輩出，年入幾十萬，幾百萬的很多。

網紅營銷人才，更是奪人眼球。

我沒有看到工廠的設計人才有拿高薪的，這是一種導向，你們想想。

中年人，在我眼裡是個寶。

精力尚可，經驗豐富，技術熟練，比較敬業，比較專一，善於處理人際關係，屬於不可或缺的定海神針。

不要以為收入晉升慢，職務不提升，單位就不重視，關鍵還是自己如何做好自己的事情。

否則你在值班室睡覺，或者到處修理桌子椅子。你就真的該引起重視了。

周大眾

在單位不被重用，原因有很多，落到本人身上，主要看你的心態和自身意願，如果錢到位了，工作又輕鬆，何樂而不為呢，不過請隨時做好準備被離職的準備；如果相對工資待遇來說，追求的是事業上的成就感，人到中年仍想作出一番事業來，持續向上發展，那麼可以考慮騎驢找馬。

結合本人工作經驗談談這個事，我從事製造業13年，做過4家公司，只在第三家公司被短暫冷落過(1年)，那是因為在公司中沒找準自身定位，能力和崗位對不上，其他三家包括現在這家，都是正常發展，沒有出現過閒被置無所事事的情況，這裡不談事業單位，只談私企。

英雄無用武之地，這是職場中勞資雙方都不願意看到的事，首先，公司從付出回報角度來說，肯定不想冷落任何一個勞動者！公司付了工資給勞動者，肯定希望勞動者做好自己負責的工作，最好還能超出公司的預期，把其他一些不歸他的附加工作也做了，這樣公司付出的錢才是划算的，這也是最大程度的利用了勞動者。其次，從勞動者個人來說，一個人在職場中追求的無非兩樣，成長和回報，他也希望在公司有一個良好的發展和成長，肯定不願意被閒置著沒事做，這樣的話即使拿到工資也失去了成長的好機會，別看現在值錢，以後就難說了。所以從勞資雙方的角度來看，都不願意出現被閒置被冷落的情形。

下面來看看一個人在公司中為什麼會覺得被冷落和閒置，

• 第一，如果一個人的能力和從事的崗位工作不匹配，他的優勢能力發揮不出來，公司從他身上得不到收益，當然會邊緣化他了，這是客觀能力決定了的；
  

• 第二，如果一個人能力一般，只能做好自己的本職工作，也很大概率不會被重用，也是因為能力達不到重用的要求，做不好重要複雜的工作；
  
• 第三，某些人能力達到了，但是不適應領導的管理風格甚至被領導討厭，不能被領導所用，對領導沒有價值，能得到重用才怪了；
• 第四，能力有了，領導也信任他，但是一直沒機會，公司的業務發展平穩，根本給不了他展示自身能力的機會，真正的英雄無用武之地；

那麼應該怎麼應對以上幾種情況呢？首先，無論年紀，一個正常有追求的人應該把自己的發展作為首要任務，人到中年怎麼了？活到老，學到老，如果能力不足就通過工作和自學來提升自己能力，機會是給有準備的人的，如果好的機會出現了，因為能力達不到要求，比如英語無法溝通交流，可能就喪失出國學習的機會，有了能力就應該把本職工作做好同時積極參與公司的核心業務，通過不同的額外工作展示自己的能力，爭取老闆的關注，讓自己得到持續發展的機會，如果有能力但一直得不到機會，甚至公司寧願把機會給其他人都不給你，我建議你就可以跳槽了，因為你在這家公司得不到發展和提升的機會，待下去也是白白浪費時間，不如找一個更適合自己發展的平臺。

一個人被冷落說明他的價值沒有發揮出來，可能是自身原因，也可能是外部原因，請結合實際情況分析找到根源，然後找到能發揮自己價值的地方，無論是當前公司還是跳槽。

飛翔的亞洲之鷹

講真的，有的時候覺得自己一個人工作挺好的，最起碼沒有煩心事兒。

年輕人最注重冷落與否

前段時間參加過一個講座，這個講座是我最喜歡的導師講的，而那個導師講了一件非常有趣的事情，仔細回想自己當初上大學的時候還真是這個樣子。咱們在上大一的時候往往會成群結隊，一個寢室有6個人，那就6個人出去玩，有8個人，那就8個人出去玩。

而等到大二的時候，就寢室分成了有自己的小團隊，慢慢的這4個人一塊玩，那4個人一塊玩，或者這三個人一塊玩，那5個人一塊玩。

而等到是我們上大三的時候，往往會和自己志同道合的人一起玩兒。

到了我們上大四的時候，面臨找工作等諸多問題，我們只是一個人在來回的奔波，在死命的堅持。

職場亦是如此

在剛進入職場的時候，很多年輕人、很多職場小白，他們更傾向於成群結隊，三個人一片，5個人一群，然後去做自己喜歡的事情。

這裡面的成群結隊，比如去看電影也好，公司聚餐他們喜歡坐在一起也好，就不再詳細舉例子了，反正五花八門。

可是有趣就有趣在這裡了，一旦他們在公司當中工作三五年、五六年的時候，就很容易出現分叉，個人做個人的事情。

因為我們已經失去了最開始的新鮮勁兒，喜歡獨立思考，更多的時候職場的辦公環境已經不允許我們像那個小孩子一樣抱團兒。

有自己的考量，也有自己升職加薪的需求，而這些需求不是動動嘴皮子就可以的，還需要努力付出，努力貢獻。

而在個人前進努力拼搏的過程中，註定是形單影隻的，這是一個鐵律，沒有辦法去改變。

職場全能王

在意，所以我會放下三樣東西，是哪三樣呢？

①面子

②資歷

③野心

為什麼說是這三樣呢？在說原因之前，我們應該先了解為什麼會被冷落？先說一個被冷落的例子：

老夏正值中年，曾經是公司的中層管理者，現在他的位置被一個年輕人替代了，而他被安排到工會，管理一些職工生活方面的工作。平時也沒什麼事做，偶爾搞個比賽活動發發獎品。

過去在高位的時候，常常人來人往；如今不在崗位上了，事兒少了，人氣也降下來了，於是老夏感覺被冷落。

其實老夏現在的工作很輕鬆，遠比之前的職位壓力小。人到中年，無論是身體情況，還是精力都在下降，如果還在高壓狀態下工作，恐怕身體吃不消。

老夏若是這樣看待從高位退下來的事，定是很愜意，不會感覺被冷落。

老夏之所以覺得被冷落，是他還沒有從中層管理者的職位中走出來，覺得自己如今大材小用，以自己的資歷不應該幹這樣的小事情；無法滿足自己的野心；現在來找他的人也少了，面子上也覺得過不去。

通過老夏的例子我們總結得出：

人到中年時，精力和體力都不如年輕人，但是，有的人不願意面對現實，會有下面這三種心理活動：

①如果不被重用，會覺得沒面子；

②覺得自己資歷高，不願趨於低位；

③想被委以重任，有野心。

如果這三種心理都沒有得到滿足，就會感覺被冷落。因此被冷落的感覺其實是一個心態問題。

所以，人到中年不喜歡被冷落的感覺，就放下這三樣東西：

①面子 ②資歷 ③野心

職面小群

中年已過，現仍位居中層，沒有任何其他想法，也不在意單位中是否處於冷落的位置。

談談這些年自己在職場上中年這個時段的最真實的感受：

一、我們這個行業高管層面動盪不安，與其高處不勝寒，不如退而求安逸。

人到中年不想更多，不說能力高低，年齡在職場上是一個很難逾越的坎兒，所以想明白了，也就不介意了。個人感覺對中年人來說，保住飯碗比升職加薪更為重要。

二、面對年度績效考核結果，已經看得淡得不能再淡了。

企業每年年終對所有員工進行年度績效考核，這個考核本身就不是一個絕對公正的手段，我個人的感覺是我的考核結果就象過山車一樣，優秀——需改善——卓越，都是間接的拿過，心態卻平靜如水，因為知道這個考核結果只取決於某任領導的心情，與個人的付出和升職的機會完全不相關，那還看重啥？

三、被冷落的兩種可能性都在告訴自己，中年不會一無是處。

作為HR，我常和年輕人進行思想溝通，最常說的一個話題就是在職場上遭遇被告狀或被冷落，無非兩種情況：一種是領導想任用某個自己人來替代你的崗位；另一種是領導感覺到你個人的能力和在職場的影響對他形成了一種威脅。這從某一個方面也說明了自己不是一無是處。

不管哪種情況，首先都要學會明哲保身，不要讓領導抓住小辮子，如果這個過程中騎驢找馬又了更好的去處，離開這個領導未必不是一個好的選擇。如果自己的單位待遇各方面都還不錯，那就為了收入委曲一下自己，相信自己的堅持最終靠走的只是領導，而不是你。

還有兩年就退休

人到中年，要看明白世事，除非你對別人有用，否則，給你工資，雖然少點，沒讓你滾蛋就不錯了。咱又不是領導，又不能給領導帶來效益，又不能左右領導的升遷，還想咋滴？

超過45歲，除非已經是中層，能力特別強，或者後臺特別硬，否則，高高興興上班來，平平安安回家去，就已經很開心了。

年輕的時候努力過，也曾經相信組織，現在仍然認真學習，站好最後一班崗，雖然知道人家拿咱當傻叉，忽悠你，給你希望但從不兌現，但我仍然面對現實如初戀。

關鍵字: 中年人 在意 職場