海南街拍达人
说说我跑过步的三个地方。我常去是万绿园，一个紧邻海口湾，集海景、园景于一体的生态公园，有舒适的自然环境和景观，而且那里是一个大型的运动休闲场所，提供各种娱乐项目和运动器械供市民使用，为跑步爱好者铺设塑胶跑道，跑道在郁郁葱葱的林荫小道延伸，或设在景色怡人的海口湾畔，对跑者来说，边锻炼边欣赏美景的体验感更胜一筹。
除万绿园之外还去过金牛岭公园，在市中心位置，交通比较方便，与万绿园相比，舒适度就稍为差一点，一个是水泥道，长时间跑步对脚踝、关节等有不良影响，二是蚊子太多，尤其是傍晚，即使是在运动中也难逃脱蚊子的叮咬。
还有一个在西海岸带状公园，那是一条椰林大道旁沿海边修建的塑胶跑道，吹着海风听着阵阵海浪声，在朝霞或夕阳下奔跑，不能不说锻炼也是一种享受。
冰凉小雨
海口最近的天气很热，因为它靠近北纬38度的热带地区，喜欢运动的人如果选择跑步的运动方式建议去健身房去跑，如果在户外跑步特别容易中暑，在路上跑步也容易发生突发状况。
要说适合夜跑的区域，我觉得要跨区域区分。就近选择，海秀路段可以去海口市人民公园，优点是空气清新，缺点是路不平，都是石砖修建的，另外散步的人很多，影响正常发挥。
海甸岛路段可以白沙门公园或者海边，这边最多优点就是人少，车少，吹着海风，心旷神怡。
秀英路段就可以选择假日海滩路段了，这边有很多在运动的人，可以结交到很多优秀的跑友。
金盘路段有个非常好的地方，是海马汽车厂的门前，这边人流和车流都很少，门口有保安，夜跑比较安全。
五公祠这边可以选择滨江路段，这里有非常长的观光带，缺点就是车多，要注意安全。
夜跑是个不错的锻炼方式，优点是可以锻炼身体，促进新陈代谢，起到身强力壮和减肥的效果。但是要适量控制时间和跑步方式，避免劳累和受伤。
邪恶猪小弟
海口适合夜跑的地点首先得看看你家具体位置我个人觉得这几个地点很适合夜跑
1.海岛岛，夜跑最佳选择白沙门海边，
2国贸，夜跑最佳地点，万绿园，
3秀英，夜跑最佳地点，西秀海滩，五园河湿地公园
4琼山区，夜跑最佳地点，南渡江，
我也就知道这么多了，
杨洋生活记
南渡江边很多人夜跑散步
煮酒论羔羊
夜跑比如金牛岭人民公园沿海一带都可以，其实能坚持跑步的，任何地段都可以，人员稀少的地方注意安全就好！
小Q看社会
沿海地带是个不错的选择，万绿园，滨江路，美舍河
呐抹笑88
我觉得最简单最快的办法就是搜地图，打开高德地图，你就可以看到附近有没有绿色片区小公园，有的话就可以夜跑！简单吧！
欣梦生活记
找学校或者人少的操场，不要迷信海边，遛狗的，骑电单车的，遛娃的，乱扔的垃圾，乱叫的喇叭，莫名的💩会打消你跑步的热情。
