bcvbcvbvc
每天喝很多水还是上火该怎么办？
的确如果上火的时候，是应该多喝一点水，但是光靠喝水来改善上火情况微乎其微，如果不能治疗根本，那么只会越来越严重。
首先上火是分为实火和虚火的，实火主要会表现为为面红目赤，口唇干裂，口苦烦躁，口舌溃烂，咽喉肿痛，牙龈出血，鼻出血，耳鸣耳聋，身热烦躁，尿少便秘，尿血便血，同时舌头发红苔黄，脉数；
而虚火旺盛的人多会表现为潮热盗汗，舌红无苔，脉细数，躁动不安，五心烦热，，形体消瘦等等症状。
针对上述两种情况，其治疗方式是不同的，实火主要是直接感受火热病邪，灼津伤血。实火旺盛的人主要应该清热泻火，常用的药物主要有生石膏，黄芩，生地，栀子等。
虚火一般是因为体内体内阴血亏虚，阴血不足导致的，则应该滋阴降火。临床上多会用青蒿，龟板，玄参，黄柏，知母，丹皮，地骨皮，生地等。
关注我！带您正确养生，改善脾虚问题！每日介绍养脾中成药！
脾胃范儿
每天喝很多水还是上火，主要是天气炎热或者活动量过大，身体出汗太多，造成体内津液不足，因此出现上火症候，再一个是身体中的疾病造成，有些疾病也会造成口干口渴的上火症状。
上火一般都是身体中的津液不足引起，消耗太多或者疾病都会造成不足，尤其是夏季比较炎热、出汗较多，再加上活动比较剧烈，虽然每天喝很多水，但是还是不如蒸发和损失的多，因此就会出现上火的症状。
可以熬绿豆、百合、莲子汤喝，多吃些西瓜、黄瓜、葡萄、苦瓜、菊花、梨等，少吃热量大的食物，注意休息、避免阳光照射，都可以起到治疗口干、口渴的上火症候。
有些疾病也会造成喝水多，象糖尿病、甲亢和阴虚火旺的人，每天喝水很多，但是仍然会渴，主要是身体中的疾病，使水分没有变成津液，只有津液充足的人才不会出现喝水多的情况，因此出现喝水多还上火的症状，是喝下去的水没有变成津液，而是从尿中直接排出体外，因此每天喝水多，还是出现上火症状。
这些由于疾病造成的上火，要用清热养阴的方法治疗，可以用石膏、知母、黄柏、麦冬、生地、菊花、蒲公英、玄参、黄芩等治疗，经常吃些滋阴降火的食物和水果，象莲子、苦瓜、沙参、蒲公英、苦菜子等，都有清热生津作用，热去津回自然就不上火了。
每天喝水多还上火的人，要经常喝些菊花茶、蒲公英茶，注意饮食和心情调理，特别是避免熬夜，积极锻炼有利于增强体质，也可以起到治疗上火的作用。
