你们用过多少种蔬菜炒鸡蛋?你感觉哪种蔬菜炒的鸡蛋比较好吃?

老农王五


第一,什么蔬菜也不放,只有鸡蛋,放点葱,盐,加一点点醋,炒出来很香

第二,用番茄炒,炒好番茄之后,把之前炒好的鸡蛋倒进去

第三,用韭菜炒,直接把韭菜切碎放蛋液里,开炒就行

第四,香椿炒鸡蛋。我们这里是北方,香椿不好买,只在饭店里吃过这个,也很好吃,用笨鸡蛋炒的。

第五,黄瓜木须肉,这道菜也和鸡蛋一起炒,也好吃。

第六,和西葫芦炒。念书的时候,食堂有位运城的厨师西葫芦蛋炒面炒的特别好吃,我自己也做,就是做不出人家那个味道

第七,糖醋蛋,这是在学校的食堂菜单上看到过的一道菜,但是这个味道没法想象,也没有尝试吃过

大部分都是家常菜,我也经常做给家人吃。除了最后一个糖醋蛋。


三月初的艳阳天


我用过多少种蔬菜炒鸡蛋?讲出来可能大家都不信,作为一个家庭煮男,我是最喜欢鸡蛋炒青菜这道菜了,而且是变着法子炒,不是味美,而是省钱😀。

第一,番茄炒鸡蛋。番茄,又名西红柿,这道菜炒了几十年,从我小的时候就学会。鸡蛋炒番茄,番茄一定要熟透的那种,半生熟的番茄,炒出的味道一半番茄味,一半鸡蛋味,两不像。只有熟透的番茄,才能让鸡蛋与番茄融为一体,真正是番茄炒蛋。

第二,辣椒炒鸡蛋。小时候,父亲是菜农,种不少青菜,辣椒是最常种的蔬菜之一,鸡蛋炒辣椒这道菜没少炒。但不是所有辣椒炒辣椒都好吃,最好的辣椒是青椒,肉不是太厚,有点辣味,但又不是太辣,刚好合适。与番茄炒鸡蛋不同,辣椒炒鸡蛋要干炒,没有汁,但持辣椒的辣味。

第三,韭菜炒鸡蛋。这也是做得比较多的一道菜了,与青椒炒鸡蛋一样,干炒,不同的是,韭菜炒鸡蛋味大一些,口感更佳。我们在做韭菜炒鸡蛋这道菜时,经常加生抽、蚝油和蒜米,那味道,想着都流口水,尤其是南方人喜欢喝粥,韭菜炒鸡蛋是很多人喜欢的一道美食。

第四,鸡蛋煮丝瓜。为什么是煮而不是炒?丝瓜口感嫩滑,入口即化,带汤更佳。所以,煎炒过的鸡蛋或者直接把鸡蛋打开放进丝瓜中煮,味道口感都很好,尤其是没有经过煎炒的鸡蛋煮丝瓜,当蛋青、蛋黄与丝瓜黄白色混合一起,不仅口感清甜,色彩更诱人,让人食欲大增。

第五,蚝蛎煎鸡蛋。牡蚝蛎不是蔬菜,生活在海边的人都知道,蚝蛎是海边人最喜欢的贝类海鲜。现在我们在市场上、烧烤摊上见得最多的是大蚝,这大多数是养殖的。蚝蛎煎鸡蛋,一定要用野生的蚝蛎,手指头那么大,让您吃了后回味无穷。



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遇见广西


我是陕西愣娃,爱美食爱生活。

你们用过多少种蔬菜炒鸡蛋?你感觉哪种蔬菜炒的鸡蛋比较好吃?这个问题与我有切肤之痛,虽然小的时候家里的条件非常的艰苦,物资极其的匮乏,主食勉强能够果腹,零食几乎是不可想象的。

在生产力落后的那个年代,糖果可能都是小孩子魂牵梦绕的最好的零食了,奶糖就是小时候关于零食的全部记忆。一家人辛苦的劳动,勉强能够吃饱饭,想要吃个零嘴,那简直是没门



但那个时候家里养着鸡,好多好多只,而且是散养。院子门口的小花园里,鸡跑的到处都是,小花园被鸡刨的到处是坑。每天下午放学母亲都会让我盯着小篮子先去地里给鸡撅一筐野青菜,野青菜切碎了和麦麸混合在一起,开水一烫搅拌均匀就是鸡的主食。

每天到了傍晚时分,母亲又会喊我拎着个小篮子去收鸡蛋,那鸡也是笨,每天下蛋几乎都在同一个地方,小花园里固定的几个拐角,就是母鸡下蛋的宝地。

十几只散养的母鸡,一天最少也能收十颗蛋,而这十颗鸡蛋就是家里额外的经济来源。母亲舍不得吃舍不得用,攒着鸡蛋变卖钱来补贴家用,购置油盐酱醋茶

可能因为在成长期的关系,而且鸡蛋是自家产的,没有成本,小时候吃鸡蛋都吃伤了。母亲用自家产的鸡蛋和自家种植的西红柿,做的西红柿炒鸡蛋让我吃了个够,以至于长大后闻见西红柿炒鸡蛋的味道,也是一阵反胃而嗤之以鼻

西红柿炒鸡蛋、青椒炒鸡蛋、土豆丝炒鸡蛋、豆角炒鸡蛋、西葫芦炒鸡蛋等,小时候吃过母亲变着花样做的奇奇怪怪的各种蔬菜炒鸡蛋,但感觉最好吃的还是用苜蓿炒的鸡蛋,那是真香,真解馋。苜蓿一定要用新生的,新生的苜蓿又嫩又水,可以算作是上好的野绿菜了,现在已经很少能够吃到




食材

苜蓿,鸡蛋,食盐,菜籽油

制作方法

  1. 去地里撅上一把新生的新鲜嫩苜蓿,清洗干净之后,控去水分
  2. 将控干水分的苜蓿放在案板上,然后切成碎末
  3. 碗中打入鸡蛋,然后将切成碎末的苜蓿放入蛋液中
  4. 再给碗中加入适量的食盐,搅拌均匀,使得苜蓿碎馍和蛋液能够融合在一起
  5. 起锅倒入菜籽油,油六成热后,转小火,然后将加入苜蓿的蛋液搅拌起泡后倒入锅中
  6. 用锅的余热,将蛋液凝固,然后小火翻炒,直至蛋液完全凝固成型,即可盛出食用


苜蓿炒鸡蛋时,为了保证苜蓿的绿色不被改变,可在鸡蛋入锅前再加入食盐,将食盐对苜蓿的影响降到最小

翠色欲流的苜蓿,混合着黄灿灿的鸡蛋,色泽靓丽,让人看着就食欲大振,再热上两个馒头,松软的热馒头就着苜蓿炒鸡蛋吃,保你边吃边赞叹,人间美味啊

那个时候家里养着大黄牛,所以种植着苜蓿,每年大地回春之后,苜蓿就从解冻的土壤中探出了脑袋,新生的苜蓿稚嫩,一撅叫断,淡淡的清草味混合着蛋香味,造就了苜蓿炒鸡蛋的传奇


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赳赳老秦不暇自哀



有一种味道叫做小时候的味道,即使过去多年,走过千山万水,离家越来越远,却依然忘不掉。小时候我家门前有几颗大大的香椿树,每年春天发芽的时候,爸爸就会用一种特制的工具把树梢上的嫩芽摘下来,拿去集市上去卖,因为是春天刚发的新芽,可以卖上一个好价钱,而且很快就能卖完,比我妈那一平板车的白菜好卖多了。但即使很贵,爸妈都会留下一些香椿芽,给我爷爷炒盘鸡蛋,或者拌个豆腐,当下酒菜,我和弟弟每次就盼着香椿快快发芽,我们就能吃到好吃的了香椿炒鸡蛋了。 时到如今,家门口依然还有几颗香椿树,爷爷已经不在了,春天的香椿芽还是挺贵的,但爸妈也不再去集市上卖了,而是摘下来分给亲朋好友尝尝这春天的味道。我也嫁到他乡,每年的香椿发芽的时候我都不在娘家,自然也吃不到家里的香椿了。超市里的香椿都是扎成小把,也很新鲜,也很贵,但每年都会买上几次,自己炒盘鸡蛋,解解馋,想想家。

食谱名:【香椿炒鸡蛋】 原料:香椿一小把、鸡蛋3个、盐、食用油适量; 制作过程:

1、香椿一小把摘洗干净
2、烧开水,把洗干净的香椿放进去焯水,香椿芽遇热 后会变色,就变成绿色的了;


3、捞出焯过水的香椿芽,沥干水份;

4、把香椿切碎;

5、放在一个大碗里,再敲入鸡蛋;
6、加适量盐,搅拌均匀


8、炒锅上火烧热 ,倒入食用油,再把搅拌均匀的香椿蛋液倒进锅里;


9、等蛋液定型后再用锅铲翻动,翻炒至熟即可;

10、装盘出锅,一盘香喷喷的香椿炒鸡蛋就做好了。吃起来特别香哦,每年春天香椿芽上市的时候,不管多贵,总会买一些回来炒鸡蛋吃,每次吃到它的时候就想起小时候家门口的那几棵香椿树,还有爸爸给炒的香椿炒鸡蛋。

这次炒鸡蛋用的四川特产油茶籽油也是营养价值极高的食用油,是《中国食物结构改革与发展规划纲要》中大力提倡推广的食用植物油,也是国际粮农组织首推的卫生保健植物食用油,推荐给大家。

【关于香椿】 香椿含钙、磷、钾、钠等成分,有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。香椿中含维生素E和性激素物质,具有抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定疗效,故有“助孕素”的美称; 香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病; 香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。 小龙坚持分享自己的原创食谱,用简单食材制作出来的健康的家常美味,愿健康饮食走进千家万户,让厨房更有家的味道,如果您喜欢我分享的食谱,欢迎点赞、收藏、转发给更多的小伙伴,也欢迎您在评论区留言,一起分享您喜欢的家常美味!


家常美食小龙


我爱吃鸡蛋。也爱吃蔬菜炒鸡蛋。

诸如煮鸡蛋;煎鸡蛋;葱花炒鸡蛋,双椒炒鸡蛋,芹菜炒鸡蛋,西红柿炒鸡蛋,葱头炒鸡蛋,苦瓜炒鸡蛋,丝瓜炒鸡蛋,蒜黄炒鸡蛋,韮菜炒鸡蛋,木耳炒鸡蛋,金针炒鸡蛋,香菜炒鸡蛋,香椿炒鸡蛋,菠菜炒鸡蛋等,我都爱吃。但最爱吃的是地衣炒鸡蛋!


一是爱吃煮鸡蛋。我一顿吃过10个。那是三十五年前,我到武汉,路过信阳。正好肚子饿了,就顺便在火车站台上买了一兜煮鸡蛋。那时的鸡蛋小,都是柴鸡蛋,吃起来特别香!我一口气吃了10个柴鸡蛋,还觉得沒吃饱,于是喝点水,才感到顶住饿了。谁知道吃的太多吃伤了!越喝水越撑,一连三天都沒有吃饭!


二是爱吃煎鸡蛋。囫囵鸡蛋打开放到油锅煎,味香蛋嫩,焦软滑囗,我一顿吃了六个,就吃不下了!后来我还犯疑惑?怎么只吃六个就特别饱了呢?原来厨师道出了真情:一个鸡蛋吸一两油,六个鸡蛋就吸了六两油。哎呀!怪不得饱呢!就是不算六个鸡蛋,光喝下去六两油也受不了啊!


三是最爱吃地衣炒鸡蛋。地衣也叫地耳菜,是山上长在石头上的野菜,颜色形状象似紫菜。一到下雨天,就到山上去采,拿回来放到水里泡着准备食用。




有一次,厨师给我做了一盘地衣炒鸡蛋。味道清香滑润、细柔爽口!我一口气吃光光。

厨师问我:吃好了吗?我说:正好!他说你知道这一盘有多少个鸡蛋吗?我说:不知。他说:整整20个鸡蛋。把这20个鸡蛋打到滚水里焯成蛋絮,再用笊篱捞到凉水里冷却,然后把水控干后,与地衣一并放入锅中加油炒制而成。


乖乖,一餐吃20个鸡蛋,真算是个“大吃家”了!


海渔海鱼


炒鸡蛋,所用的蔬菜有很多。

最为经典的,当属西红柿,韭菜,香椿芽和虾皮。



就像蛋炒饭一样,这是中国人最喜欢吃的菜肴之一,而且不管是达官贵人,还是平民百姓,大人或者小孩儿,统统喜欢。

西红柿炒鸡蛋,炒时加糖,炒出来酸酸甜甜,非常可口,是喝酒人的最爱。餐桌上,除了西红柿炒鸡蛋,再配上酱肘子,花生米,闷的脆生的莲藕(也加糖),一大盘脆生生的潍坊青萝卜(可以当水果吃的萝卜),几瓶云门洞藏,足以让酒仙们神魂颠倒,不醉不归!

这里边儿,给我印象最深的是韭菜炒鸡蛋。

我在20岁时,有一个忘年之交,姓白,60多岁的年纪,在一座水库大坝下,务弄一块菜地。

菜地里吸引我的不是菜,而是两簇夺人眼目的牡丹。

春天里,正是锄(除草)冬小麦的季节,三三两两的妇女锄累了,便会来到他的园子边,边休息,边欣赏他的牡丹花。但每次,白老汉都像撵瘟神一样把她们赶走。我问他怎么了,女人就不能看花啦?“脏霍霍!”老汉嘴里嘟囔着,脸上愤愤的样子,我笑了,一下明白了,原来他是嫌弃妇女们的那几天不干净,污浊了他的高贵的牡丹!真是个奇怪倔强的老头!

每次去看他,他招待我的,正是韭菜炒鸡蛋。

他种的是一种新品种韭菜,叫做红根韭菜,根部红色,粗壮,产量很高。

老汉现从菜地割来韭菜,洗净,只加盐和鸡蛋,搅匀, 用一个铁锅在柴灶上煎,

柴火很旺很猛,

炊烟从他的茅屋上方弥漫开来,慢慢在清静的河坝上方消散,

煎的鸡蛋焦黄,略干爽,

吃起来喷喷香,有点儿淡淡的糊味及柴烟的味道,

那是我吃过的最好吃的韭菜煎鸡蛋!

其他的,像香椿炒鸡蛋,虾皮儿炒鸡蛋,也挺好吃的。

这道菜,经济实惠,很受老百姓的欢迎。


石门红叶满山谷


鸡蛋可以搭配的实在是太多了

一:本人最喜欢吃的一道菜就是辣椒炒鸡蛋,也是做的最得意的一道菜,辣椒和鸡蛋完美融合,那个口感别提多好吃了,哈哈

二:番茄炒鸡蛋,番茄汁和鸡蛋融合在一起,酸、甜、咸,几种味道混合在一块,在你的味蕾迸发。两个字,好吃。

三:黄瓜炒鸡蛋,这道菜是在我小时候吃的比较多,是妈妈做的,把黄瓜切成片状,和鸡蛋炒拌在一起,又让我想到了小时候妈妈的味道。

四:我家还有蒜薹炒鸡蛋的做法,这种做法也是小时候看妈妈做的,平时偶尔也会做一次,也很好吃哦!把蒜薹炒的稍微软一点点。香啊。

四:木耳炒鸡蛋,也算是经典得搭配,不好的一点就是容易没味,因为木耳要泡水,炒的时候木耳会吸收盐度,会稍微影响口感,味道要掌控好。

最经典的莫非就白水煮鸡蛋了,也是保留鸡蛋营养最好的。






朱大清日常


鸡蛋炒的菜,应也不少吧。

只个人口味不同,做法与吃法才会不一样。

鸡蛋炒西红柿,以及鸡蛋炒饭,我吃不了,入口会特别感到难受。

有次,一个人劝我,非让我尝尝鸡蛋炒蒜苔,还一次是与蒜苗同炒,这却使我很容易就能吃下。

这几年还能吃的,鸡蛋跟葱及鲜辣椒同炒,这我喜欢。

我在饮食这一块儿非常单调。

素食比较严重,每样蔬菜喜欢单炒的做法,一混炒,或混炖,我都不喜欢。

我知道自己的毛病,严重的偏食和挑食。

然而事实的是,我真的是吃不下。汤类,只有冬萝卜汤,还要清淡的那种。此外,基本所有的汤类都不喜欢。

从小到现在始终这样,油大不行,极少食肉,人又无宗教信仰,以为身休的原因,到医院一查,什么毛病都没有。

我认为在饮食的方面,真不能强加于人,那样真会让人厌食。

面对大鱼大肉,或者很多的美食,谁不想多吃一点儿,可是有的人真的就享受不了,我就属于这一种。


紫微CSZ


1,番茄,我超级喜欢吃番茄炒鸡蛋,喜欢番茄汤汁拌着鸡蛋,很下饭的哦。

2,青椒,青椒炒鸡蛋有两种做法,有一种和青椒炒肉一样。另外一种是把青椒切小粒拌在鸡蛋里面用油煎,这种里面的调料要放齐不然后面加会不入味。

3,韭菜,好吃是好吃,但吃完味道比较重。

4,西兰花,西兰花很健康呀,也很好吃。

5,苦瓜,夏天吃苦瓜是很好的,稍微挤一点苦水出去也很下饭

6,白菜,可以做鸡蛋白菜汤

7,黄瓜,鸡蛋黄瓜汤,也可以炒。

......

很多啦,最常吃的就这些


珍香Fly


很高兴能回答你的问题,搭配鸡蛋的蔬菜我只用过三种。

一、西红柿,先炒鸡蛋,后放西红柿,翻炒几下,然后,放少许水、少许盐、少许白糖、最后,淀粉水收汁,然后再撒上一小把葱花。酸酸甜甜的很好吃。

二、韭菜,记得小时候家里的房子傍边有个小菜园,里面有一小块地种着韭菜,妈妈时常会割些来炒鸡蛋。记得读小学的时候,放学回到家一看到饭桌上有妈妈刚炒好的韭菜鸡蛋,也没管它烫不烫嘴夹起来就往嘴里送,尽管烫嘴,但很好吃,自己做且做不出妈妈做的那个味道。

三、艾叶,这个可能比较少人用来搭配鸡蛋,在我们梅州比较常见。在农村的菜地、路边都长有很多艾草,我们只采取最嫩的那部分,做法也挺简单:先把鸡蛋炒至半熟然后放少许水再把洗好的艾叶放入,盖锅,煮开,再放少许的盐煮一下就好了,味道吃起来有点苦,好吃又有营养,出来打工后都没怎么吃过了,只是有时候回家了才吃的到。

我最喜欢吃的还是用艾叶搭配来煮的,好吃有营养。


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