慈生741
饭后最少一个小时后量血压。饭后是会影响血压的,一般最早也要1个小时后检查血压,这样影响就比较小了，一般情况下饭后测量血压容易升高。
正常人血压在一天里,不同情况、不同精神状况及不同姿势血压也不一样。最佳的测量血压时间应该是清晨起床后,这时人处于一种静息状态下,比较能真实地反映血压水平。同时,要注意在测血压前要保证安静,测量方法正确,情绪放松,环境适宜。
量血压是选用左手？还是用右手？
临床中现在普遍以右手血压为主。正常人左右上臂的血压会有 5～10 mmHg 的差异，同时约有 20% 的正常人，左右上臂血压差别＞10 mmHg（称为臂间血压差异）。因此推荐第一次检查时要测量左、右两侧的上臂血压。当左右上臂血压不一致时，以数值较高的血压值为准。不过，当左右胳膊的血压差异持续＞20 mmHg 时，这可能就是在提示血管病变，这个时候建议及时就诊，请医生进行进一步检查，明确原因。
量血压是坐着量？还是躺着量？
通常来讲，坐着量和躺着量在理论上会有一定差值，主要是国内测量血压，要求「三点一线」，即心脏、肱动脉和血压计 0 点在同一水平，但是卧位时，为了保证「三点一线」，会使血压计侧弯，导致读数有误差。
曾经有报道说：
坐位测量的舒张压较仰卧位高 5 mmHg，收缩压卧位高于直立位 8 mmHg。
不过现在各方报道不一，直到现在也没有发现明确的、有意义的差异。
因此，目前对血压测量的体位也没有明确规定。通常认为测量血压时，只要病人测量的上臂放在心脏水平，就可以取坐位、卧位，甚至根据需要取站立位。为了方便，临床中大部分采取坐位。建议患者在量血压时，也尽量以坐位的血压为准。
小复先生
您好，这个问题，我来回答您！
早上测量，需在起床后1小时内、大小便后、坐位休息1~2分钟、服药前、吃饭前；晚上应在睡觉前，坐位休息1~2分钟后。
家庭血压监测应早晚各测1~3次；如果在服药前的观察期，诊室血压小于180毫米汞柱/90毫米汞柱，每个星期测量5天。药物调整期间，每周测量5天；血压控制满意的稳定患者，每周测量3天。
家用电子血压计有上臂式、腕式和指套式3种。上臂式电子血压计的可靠性较好，受到各国高血压防治指南的一致推荐。腕式电子血压计虽然使用和携带方便，但测定结果受手腕位置及腕部解剖结构的影响较大，仅推荐用于寒冷地区或肥胖者没有合适袖带时。指套式电子血压计则不推荐使用。
人的血压在一天之内有个正常波动的过程，大多数人血压早上6:00-9:00人体的血压会升高，形成第一个高峰，之后开始下降，至下午4点-6点形成第二个高峰，到了深夜0-2点血压最低，为波谷，然后血压再次上升。
人体的血压存在昼夜节律，多数人早上的血压较高，晚上的血压较低。如果能在早上测量到一天中最高的血压，而在晚上测量到一天中的最低血压，有助于全面了解血压情况。
王药师心血管讲堂
你好，血压的测量一般需要在充分休息，心平气和的状态下测量，结果才准确，至于吃饭后血压会升高，建议休息一会再测量。
冰糖冬果梨
最好饭前量！
