豆點札記
每個人都有自己的一段難以忘懷的感情，愛得有多深，就傷得有多深，愛一個人不需要理由，如果愛了一個不該愛的人，那麼除了受傷還是受傷，你對對方盡心盡力，真心真意，對方卻對你毫無愛意，豪無理解，生活中兩人相處對方不會為你考慮為你擔憂，生病了不會去照顧你，沒有體貼和關心，因為對方不愛你，這就是常說的一廂情願，其實自己知道這段愛情無法繼續，根本就得不到卻還一直堅持愛下去，放棄捨不得，不放棄又受煎熬，都是因為愛太深，需要一定的時間來慢慢冷靜，慢慢放手，愛一個人只要一秒鐘的時間而忘記一個人卻要一生的時間，當被愛情傷透後需要漫長的一段時間來放下，離開你所在的傷心之地，多找朋友聊聊天，朋友能給你很多的建議和關心，找個工作好好幹，當你拼命工作的時候就會忘記煩惱，其實忘記是忘記不了，除非失憶，不然這一生都不可能忘記，只能說這段愛情在你心裡已經不重要了，當別人提起時你不會再傷心難過，只是微微一笑的說都過去了，時間能沖淡一切，開始會覺得不可能，一年兩年三年，你會覺得過去忘不了的人已經一點也不再重要，忘記一個人最好的方式就是時間。
貴州阿富
忘掉一個人最好的辦法:說句心裡話，若是想要徹底忘掉一個人，尤其是自己心裡最愛的那個人，是一輩子也忘不掉的。最好的辦法只能靠時間來慢慢的淡忘一些吧。
老李頭強
說實話，要想記住的不易，但要想忘卻的，特別是非下狠心而將它忘掉的很難，非常難，因為進入靈魂，深入骨髓的是依賴，是精神，是刻骨銘心的被辱和無尊，有的甚至是死皮賴臉，甘為人奴的愚愛和死忠，所以，不經歷脫胎換骨的浴火重生的徹底改變是很難做到徹底忘掉。
要想立志忘掉的大多是情感上的幼稚，無知的坦誠熱情，愚味的終身託負，結果，自己編織的情網套住了自己，自己嘔心造的愛歡成為了囚籠，被別人玩了還心甘情願，被別人賣了替人數錢還心不安的愧疚嫌少了，撞了南牆頭破血流還責備自己給人添麻煩了，這種人天生要經歷過一次浴火重生，脫胎換骨的改變和認知過程。
記住，該記住的，因為人的記憶就是儲存著防範系統，讓人少受磨難。
忘卻，該忘掉的，因為忘不掉的都是恥辱，悔恨和傷痛，無人替你承受，狠心的忘掉吧，一覺醒來，昨日不再，你的再生永遠也不會再蹈覆轍，因為你己有了免疫功能。
無言嘍
有時候，一個人沒有辦法去選擇自己喜歡的那個人，有時候遇到了，才發現，曾經所有的條條框框，都是針對那些不能讓自己動心的人而設定的，一旦你對一個人動心，你之前所制定的原則和底線，就變得毫無意義。
愛情不只帶給人幸福快樂，也同樣帶給人憂愁，一段緣分盡了，即使兩個人再相愛，也沒有辦法繼續下去，最終不得不走向兩個不同的終點。
對於深愛難以自拔的人，雖然有些不甘心，不捨得，可還是沒有辦法，畢竟深愛過，裝進心裡的東西，又怎麼可能隨意的忘掉。
可感情裡最痛苦的事情莫過於，你得不到他，不能和他在一起，卻又忘不了他。獨自傷心難過，讓人難以自拔。
有時候越是想念，越難以承受，越是愛一個人，越不知道應該如何去控制自己，尤其是在分手之後，越難以控制自己的情緒，不去想念對方。
有些人說，忘記一個人最好的方式，就是讓自己忙起來，忙到忘記了他的存在，可若是真的愛一個人，無論你再忙，又怎麼可能忘記他的存在，不去想念他。
其實，有合適喜歡一個人，只不過是一時執念罷了，因為你不能和他在一起，你就越是想要得到，人總是對於自己遺失的東西，感到特別的執著。
忘掉一個人最好的方式，就是愛上另一個人。這樣你就會捨棄心中的執著，不再心心念唸的都是他。有了另外的感情做鋪墊，自然也就不那麼對那個人執著了。
忘不掉，為他做很多事情，有時候都是源於執著，越是執著越是放不開，越是想念越是不能擺脫。
小蘭說，她那個男人愛了10年，即使自己白天沒有想過他，夜裡做夢的時候，總是能夠讓自己記憶猶新，沒有辦法不去想念。
每一個早晨醒來，她都對夢中的情景迷戀，甚至多麼希望自己可以不要醒來。因為內心的執著，即使自己不刻意的去想念那段感情，哪怕自己在白天的時候，讓自己忙得不可開交，沒有時間去想念他。
可自己的心總是最誠實的，無論你如何壓制，他總是會在夢中，把最真實的一面展現出來。我們無法逃避，感情的事情也需要勇敢去面對，如無論我們如何壓制心中的情感，也不可能改變事實。
小蘭說，這樣的記憶困擾了她10年，因為她和那個男人分開了10年，那是她心心念唸的人，她又怎麼可能因為別的事情，而忘記了他的存在，不去想他。
她愛的夠久，對他痴迷的也夠久。後來，當她愛上了另一個人，才發現這樣的情況，再也沒有在夢中出現過。
她發現，她竟然已經徹底的忘記了那個人，因為愛上了別人，心中對他只有美好的回憶，不再有難過，也不再有期盼。
所有曾經的美好，都變成了回憶，他不願意再想起，也不會再想起。
其實有時候我們所謂的忘不掉，不過是自己的執念罷了，我們總以為可以控制它，但結局卻是他控制了我們的思維，讓我們沒有辦法，按照自己理想的情況去發展。
想要忘記一個人最好的方式，就是愛上另一個人，他才不會成為你的困擾，成為你內心的貪戀。
婚戀專家魏亭亭
忘掉一個人最好的辦法就是在找一個，或者時間慢慢久了，想的不那麼厲害了，知道想也是白想瞎想，自己明白了，珍惜眼前人，就會一點一點的不去想不老想，不太想了，說想要特意去忘掉一個走心的人是很難的，除非你根本沒愛過，愛也不是很愛，只是一時的衝動那種擦肩而過的愛，要是動心動肺的愛，想忘了那確實是一件難事也是一種折磨，只要自己空閒時間就會去想，開始你坐著想，站在想，走路都想，和別人聊天也想，工作也想會覺得自己會瘋掉，忘不掉，又拾不起來，因你此時還沉浸在痛苦中沒出來，時間短，你也沒遇到可以幫你走出痛苦的人，人啊，一生不算長但也不短，你會遇到想忘也忘不了的人，也會遇到想記也記不住的人，遇事別鑽牛角尖，留給你痛苦的，是不愛你的人，你想方設法忘掉的，是一個偷心的人，偷去的東西一般是還不回來的，所以別去想了，你低低頭，轉轉身看看，或許身邊不遠處就有一個人幫你忘掉過去那個你拼命忘都忘不掉的人。
黃太后80410891
喝上一杯忘情水，就不去想吧。
薛永明7
忘記一個人，我想過很多辦法。旅遊，瘋狂的工作，看書，健身……可是我還是沒能找到一個有效的辦法。
後來，時間成為了最好的解藥。沒有聯繫，沒有消息。久而久之，我習慣了這種一個人的生活。日子很難熬，思緒總會在夜晚作祟。想起和她在一起的快樂時光，想著她會不會好好照顧自己。某天，從朋友那裡得知她過得挺好的。那時才慢慢發覺，自己所有的擔心與想念都是徒勞。又或者說，一切都是情緒在作祟。
日子很苦，但總會過去。漸漸地，自己變得更加安靜，對於作祟的情緒也有了更好地應對。再後來，我選擇了原諒自己，也原諒了她。既然註定不能在一起，那就互相祝福吧。
在時間面前，一切都會逐漸釋懷被原諒。
悟空呀
真的很難忘記，現在這種情況你只能把她放在心底，默默祝福，希望她過得比你好，而且你既然明知道不能在一起，那你應該試著接觸別的女孩，試著發現其他女孩的優點，你要知道，她也希望你能過得好
談情傷心
高中那年，情竇初開。有了暗戀的人，那個時候的他是班長。有旺盛的青春痘在臉上蔓延生長。有時候我也很奇怪，為啥不喜歡帥哥。也許那個時候的我就是現在所說的蠢萌蠢萌吧。
因為上學稍早，普遍班級的同學都比我大一兩歲，所以都叫我小妹妹。他也叫，叫我大眼妹。我暗戀了以後，他一喊我的名字，就感覺心臟砰砰砰的。從高一到高二，我都站在走廊邊上，和小姐妹聊天，邊看他和同學打鬧。他最喜歡在走廊沉思，聲音低沉而成熟，班級發號施令利落又幹脆。我都傻傻的看。高中生活枯燥但又對未來充滿嚮往。我這點小心思他應該是瞭解，但是從不說破。因為他對自己早有計劃。也是那麼老成的他怎麼會沒計劃呢。果然，高三來了，他家拖了關係轉到了名校。我最後才知道這個消息。我傻了，懵了。然後一個人偷偷的躲在宿舍的上鋪，不停地寫了他的名字，寫了撕，撕了寫。一個人默默地把被子哭的溼溼的。那個時候覺得自己生命再也沒有陽光了，再也不會喜歡其他男生了，再也碰不到滿臉青春痘又很成熟的人啦，我完蛋了。再也見不到了他了。
但是其實我很快就恢復了，為啥呢，高三了啊，考不好要打工去呀，不上大學要嫁人去呀。我以為我一生只會戀上一個人就這麼被高三衝擊的煙消雲散。但是我現在依然會想起那段時間。總會有種酸酸漲漲的但是又甜蜜的感覺。時光可以沖淡憂傷，保留甜蜜。
不需要刻意去忘記一個人，生命裡有遺憾，有傷痛，但是最終都會歸於平淡的煙火。可以下酒，可以配菜。無須刻意，當做歷練然後繼續勇敢的打怪升級吧！
焦糖冬瓜湯
初期肯定是無論如何都忘不掉的，如果實在難過你就難過吧，想哭就哭出來，但是不要做傷害自己的事，不要喝酒淋雨之類的，儘量讓自己忙起來，轉移注意力，多交流，多親近大自然。如果有一個願意傾聽的朋友更好，我的話是一遍又一遍的跟我現在的男朋友（那時候只是朋友）講我的傷心我的難過甚至我的思戀，後來慢慢的內心複雜的情感就消減很多，慢慢的愛上了現在這隻，也感謝他對我的無限包容，如果說是什麼讓我徹底放下過去那就是——新歡。
