羊腸面，一般人接受不了，羶味重，油大，配一碗羊肉湯可以解膩。
高配版的拉麵套餐，絕對值得一試。
爽口小青菜和剛出鍋的牛肉，牛肉味道很棒，軟爛不柴，價格也不低，88元一斤。
拉麵非常不錯，麵條勁道，湯汁清澈，放一勺辣椒油，味道超好。
來到西寧的美食街——莫家街。
各種風味小吃讓人眼花繚亂，不知從何吃起。
各種叫不出名字的麵食，賣相誘人，讓人垂涎三尺。
晚上來到一家自助餐廳，裡面吃飯的有很多僧人。這裡的僧人與其它地方不同，也可以選擇肉食。
這裡僧人稱呼“阿克”，他們吃飯有專用的餐具，其他人不可使用。
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